茨实的功效与作用禁忌
- 熟地的功效与作用及禁忌
- 熟地性味甘温！归肝?肾经 具有滋滋阴补血、填精益髓的功效!用于血虚萎黄、眩晕?心悸失眠等症。亦可用于肾阴不足引起的潮热骨蒸,盗汗！遗精?腰膝酸软。耳聋耳鸣?须发早白,消渴等症!6307禁忌:脾胃虚弱!气滞痰多、腹满便溏者忌服？
- 熟地的功效与作用及禁忌有哪些
- 熟地甘,微温,归肝,肾经？保健作用:熟地补血,滋阴,生精补髓,保健益寿！!
- 枇杷的功效与作用 有何禁忌
- 枇杷禁忌人群：脾虚泄泻者。糖尿病患者忌食 适宜人群：一般人群均可食用,尤适宜肺痿咳嗽，胸闷多痰,劳伤吐血者及坏血病患者 枇杷的功效与作用枇杷性凉，味甘酸！有润肺止咳,止渴！和胃的功效?常用于咽咽干烦渴!咳嗽吐血。呃逆等症 1？促进消化枇杷中所含的有机酸,能刺激消化腺分泌？对增进食欲,帮助消化吸收,5682止渴解暑有相当的作用。2!润肺止咳枇杷中含有苦杏仁甙、能能够润肺止咳、祛痰、治疗各种咳嗽 3、预防感冒枇杷果实及叶有抑抑制流感病毒作用,常吃可8021以预防四时感冒?4!防止呕吐枇杷叶可晾干制成成茶叶!有泄热下气。和胃降逆之功效？为止0704呕之良品。可治疗各种呕吐呃逆，5,减肥枇杷杷富含粗纤维及矿物元素！每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质，6.6克碳水化合物!并且含有维生素B1和和维生素C！是很有效的减肥果品？!
- 红枣的功效与作用 红枣的食用禁忌有哪些
- 一？红枣的功效作用1！健脾养胃2?补气养血3 养血安神4！缓和药性5？红枣能增强人体免疫力!6、红枣能保护肝脏，7、红枣能抗过敏、二、红枣的食用禁忌1，红枣不宜和大葱一起食用、易导导致消化不良 2,红枣不宜和海蟹一起食用？容易患寒热病！3，红枣不宜和动物肝脏一起食用、会破坏维生素！4！红枣不宜和牛奶一起?影影响蛋白质吸收?5，红枣枣不能和玄参一起!功能相克!。
- 荞麦茶有什么功效与作用及禁忌
- 荞麦茶有什么功效
荞麦茶3188虽不是保健品！但它对人体却有相当的好处?谈及荞麦茶的功效与作用。具体有：
1?预防糖尿病并发症
荞麦茶与胰岛素有相仿仿的作用,即可有效降低血糖，且有助延迟或预防糖糖尿病并发症的发生,
2 清除体内垃圾。减轻轻体重
鞑靼荞麦茶（即苦荞茶）中所含的可溶性纤维量远高于其它禾谷类作物!而膳食纤维的摄取能提供饱足感和减缓消化速度以减低食欲,避免过量进食？因此，它可以帮助减轻体重,另一方面!它还可以促进肠胃蠕动？帮助疏解便秘的问题 有助助清除体内残留的垃圾!
3？美容养颜 减少细纹
荞麦茶中的芸香甙可帮助身体吸收并充分利用维生素C？也可以防止细胞受到自由基的破坏?另外,芸香甙也可保持体内的胶原蛋白水平以减少皱纹和细纹的产生？
4!保护微血管、降低血脂及预防脑中风
荞麦茶可以防止血管变得脆弱、特别是微血管！同时!荞麦茶还具有强化血管的功能、可降低瘀伤 筋脉瘤及痔疮的发生率？另一方面?荞麦茶还可以降血压和血脂及预预防脑中风！
5，抗肿瘤，抗氧化
荞麦茶具有较强的抗氧化作用、可抑制和消除人体体内过剩的自由基，消除皮肤的色素沉积 增强人体免疫机能,减轻抗癌药物的负作用,
6。增进视力
荞麦茶可促进眼部血液微循环!增进视力!尤其其对糖尿病患者视网膜的病变有效？ ...
荞麦茶有副作用吗
荞麦分苦荞和甜荞两种？由它们制成的的荞麦茶、茶味清香，功效多多,但是,荞麦茶也有其副作用存在!选择饮用荞麦茶的朋友们、还需注意荞麦茶的副作用哦？
1?苦荞茶有健胃消食的功效，所以应在饭后饮用？如果饮用者腹中已经没有食物、再大量喝苦荞茶的话、会加加重饥饿感？低血血糖人士则更应该注意不要空腹喝茶！以防出现血糖0910下降等不适症状！
2,苦荞偏寒性！所以胃寒或者有胃病的人群若引用过多 会造成反酸腹泻的现象,
3、据据不完全调查反馈发现,有少部分人群食用荞麦食品4031后会引起皮肤搔痒!头晕？哮喘喘等过敏症状。所以黑苦荞过敏史者需慎用!
4？苦荞有降血压！降血糖,降血脂的作用?低血压!低血糖及严重体型瘦弱病人应谨慎食用
荞麦茶应该怎么喝
3086荞麦茶不是想吃就吃？不不是想怎么吃就怎么吃的哦?它的吃法还是有一定的讲究的？那么!要想吃好荞麦茶就需要对它进一步了解哦。那么!一起跟着妈网百科看下来?6576荞麦茶原来还可以这样喝哦?
1？可加入热水冲泡作为茶饮！
2?可当零嘴直接食用。香脆可口!
3。加入饮料 牛奶或麦片中、
4 适当掺入少量鞑靼荞麦茶与和米一起烹煮。可增加米饭的风味和营养价值，
5!撒在热粥上享用、
6、可用来烘焙营养丰富的饼干干和糕点
喜欢饮用荞麦茶的朋友们、还应了解清清楚荞麦茶的禁忌 针对不同的情况，适量饮用、
荞麦茶孕妇可以喝吗
孕妇在怀孕初期的胃口都会比较差?而荞麦茶的味道清香又对人体有诸多好处！深受孕妈妈们的青睐!但是！荞麦茶孕妇可以喝吗，
据专家介绍，怀孕期间，妈妈们可以适量饮用7525荞麦茶。但是妈妈们在这个时候需要充分的营养！还应多吃点其他营养丰富的食物,
平常饮用荞麦茶。则能达到以下功效：
1？美容养颜?减减少细纹
荞麦茶中的芸香甙可帮助身体吸收并充分利用维生素C！也可以防止止细胞受到自由基的破坏?另外！芸香甙也可保持体内的胶原蛋白水平以减少少皱纹和细纹的产生?
2，清除体内垃圾?减轻体重
苦荞麦茶中所含的可溶溶性纤维量远高于其它禾谷类作物 而膳食纤维的摄取能提供饱足感和减缓消化速度以减低食欲!避免过量进食？因此，它可以帮帮助减轻体重?另一方面?它还还可以促进肠胃蠕动!帮助疏解便秘的问题?有助清除体内残留0788的垃圾
3！保护微血管、降低血脂及预防脑中风
荞麦茶可以防止血管变得脆弱！特别是微血管。同时 荞麦茶还具有强化血管的功能 可降低瘀伤,筋脉瘤及痔疮的发生率？另一方面。荞麦茶还可以降血血压和血脂及预防脑中风?
4、抗肿瘤、抗氧化
荞麦茶具有较强的抗氧化作用?可抑抑制和消除人体内过剩的自由基,消除皮肤的色素沉积,增增强人体免疫机能！减轻抗癌药物的负作用！?
- 好吃的山竹的功效与作用及禁忌有哪些
- 3/4分步阅读适宜火气旺盛的人人食用? 山竹内含有一种物质!可有效减低人体内的肝火、使身体处于平衡状态？日常生活中，火气旺盛的人宜在夏季多食用山竹!可有效平复火气、避免火大伤身，2/4适宜与哈密瓜同时食用。 山竹性寒,哈密瓜温和。两者在同时食用可有效中和山竹的寒性，而且有资料表明,山山竹和哈密瓜汁同时食用?可促进脑部部发育。让人变变得更聪明、3/4禁止与凉性性食物同时食用。 山竹性寒?在食用时要1520尽量避免与凉性是食物同时食用，以免对身体造成损伤？在夏季，山竹要尽量避免免与冷饮？西瓜！冰镇啤酒？凉拌菜等同时食用，展开长图4/4禁止一次性食用过多！ 山竹味道甘甜！是许多人喜欢0811的水果！往往有人买回去大饱口福！结果对身体造成伤害，切记山竹属于寒性食物。切莫一次性食用过多？且食用后可吃些温和食物中和一下。!
- 米酒的功效与作用及禁忌
- 一？米酒的功效与作用
（1）米酒是一种酿制的饮品,它的酒精度数相对比较低！对于身体有很好的保健养生的作用!尤其是对于女性和老人来说,适当的喝一些米酒？能够达到很好的调理身体的效果,对于女女性来说?具有活血行经的作用,能够预防月经不调,还有一定的能够促进产1802妇催乳的作用？能够够预防乳汁不畅，
（2）糯米酒有“百药之长”的美称！是医医药上很重要的辅佐料或“药引子”?中药处方中常用糯米3686酒浸泡！烧煮?蒸灸某些7950中草药！或调制人参再造丸及各种药酒
（3）糯米酒如分别与桂圆或荔枝？红枣！核桃。人参同煮!有助阳壮力。滋补气血之功效？对体质虚衰！元气降损 贫血等有疗效。
（4）米酒冷喝有消食化积和镇静作用!对消化不良!厌食，心跳过速！烦烦躁等有疗效！烫热热饮用能驱寒祛湿、活血化淤，对腰背酸痛 手足麻木和和震颤、风湿性关关节炎及跌打损伤等有益?如与鸡蛋!红糖同煮或冲服！则补中益气！强健筋骨!可防止神经衰弱？神思恍惚，头晕耳鸣！失眠！健忘等症
！
- 野生黑枸杞的功效与作用及禁忌有哪些
- 黑枸杞的营养价值：
黑果枸杞味甘。性平?富含蛋白质，脂肪，糖类。游离氨基酸!有机酸?矿物质!微量元素，生物碱?维生素C？B1,B2等各各种营养成分，而且含有丰富的黑果色素—天然原花青素（红果枸杞不含） 其OPC含量超过蓝莓（黑果枸杞含OPC3690mg/100g？蓝莓含OPC330～3380mg/100g）,
黑枸杞泡水饮用及正确的食用方法：：
黑枸杞可以直接食用或泡茶,入药。泡酒（6892泡酒可以即泡即饮？但最好泡一个月后在饮用效果更好）！
成年人每天3-6克黑枸杞泡水（即每天食食用5-10粒黑枸杞最佳？青海地区的黑枸杞大概一克为3-5粒、其他地方则一克十几粒都有，不同地区9351不一样 青海的野生黑果枸杞最大?品质最好）！干吃5-10克左右的枸杞比较合适！也可以根据自己服用状况增减数量，达到效果最佳为止。既可以放在嘴中嚼着吃 也可泡水喝!一定要长期坚持,每天吃一点!才能见效、泡水饮用?不宜高温冲泡（建议60摄氏度左右温水为宜）?
黑枸杞泡水6308颜色会因水质的PHP值不同而产生蓝颜色或者紫色等不同颜色、这是因为黑果枸杞中富含极高的花青青素的缘故，自来水水冲泡呈蓝色（碱性水） 矿泉水冲泡呈紫色（中性水）直接饮用？冲泡5-6遍,黑枸杞中的有效营养物质全部浸出，直直至水变为白色为止，
注意黑枸杞的保存方式：防潮防异味？低温冷藏
适宜人群最适合吃黑枸杞的是体质虚弱,抵抗力差的人！而且?一定要长期坚持!每天吃一点?才能见效!
不是所有的人都适合服用的！由于它温热身体的效果7902相当强！正在感冒发烧。身体有炎症 腹泻的的人最好别吃 ?
1!由于黑枸杞温温热身体的效果相当强！患有高血压。性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用。
2。黑枸杞子可滋补肝肾,但肝肾不虚也就没有必要服. 凡身体健康无虚证者 不宜应用 邪实而正气不虚者！不4239宜乱用补虚药，以防“闭门留寇”!
3!虚虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊。有内热未清慎用、
4!有的人黑枸杞子吃太多造成眼睛红红胀胀不不舒服？视力模糊 所以说！枸杞子不可常吃，是药三分毒、,茨实的功效与作用禁忌
- 芹菜的功效与作用 搭配禁忌有哪些
- 芹菜具有一定药理和治疗价值,现代药理研究表明芹菜具有降血压 降血脂的作用 由于它们的根?茎!叶和籽都可以9770当药用 故有“厨房里的药物”！“3469药芹”之称,由于芹菜的钙钙磷含量较高，所以他有一定镇静和保护血管的作用!又可增增强骨骼。预防小儿软骨病， 常吃芹菜！尤其是吃吃芹菜叶，对预防高血压！动脉硬化等都十分有益。并有辅助治疗作用!芹菜可炒。可拌;可熬？可煲;还可做成饮品,,
- 牛膝的作用与功效及禁忌都有哪些
- 牛膝的功效与作用
牛膝善于活血祛瘀 对妇科？伤科各种瘀瘀血凝滞的病症。常和活花?桃仁 当归,延胡索等药同用?既可活血调经、又能能祛瘀疗伤?
牛膝性善下行?入肝肾二经,能补肝肾，强筋骨。又能通血脉?利关节,为治腰膝下肢病症常用药,对肝肝肾不足引起的腰膝酸痛,常与苍术?狗脊、木瓜等同用 如因湿热下注引起的腰膝关节疼痛?常与苍术？黄柏等同用?如风湿痹痛、下肢关1669节疼痛为甚?可与木瓜,防己!独活等同用？
牛膝苦泄下降。能引血下行、导热下泄、可治上8354部血热妄行的症候，常配合侧柏叶?白茅根,小蓟等药,以治吐血？衄血,又可配养阴清热药如生地？石膏等，用治牙龈肿痛属于阴虚火旺的症候、治肝阳上亢，气血并走于上。头痛眩眩晕之症?常与平肝4737药如代赭石、龙骨。牡蛎等同用。
牛膝还可用于小便不利!淋沥涩痛及尿血等症，
牛膝的食用方法
牛膝生地黑豆粥：牛膝12克，生地黄!熟地黄各15克,黑豆60克！粳米100克？牛膝12克,生地黄!熟地黄各15克！黑豆60克、粳米100克!将各物分2343别用水洗净？地黄切碎。加适量量清水煮成粥、去牛膝!地黄的药渣 用少许盐调味随意食用。
海蜇淡菜牛膝汤：海蜇50克,淡菜?牛膝各20克、生姜2片，各物分别稍浸泡,洗净 一起下炖盅。加入热开水250毫升（约1碗量）?加盖隔水炖2个半小时便可、进饮时方下盐,
牛膝酒糟：牛膝500克！糯米1000克？甜酒曲适量！先将牛9325膝洗净?同放入沙锅中 加适量水煮2~3次、取部分药汁浸糯米！另一部分药汁于糯米煮熟后。拌和甜酒曲？于温暖处发发酵为酒槽?
冬瓜牛膝煨排骨：怀牛膝膝2克,枸杞1克 排骨500克，冬瓜300克!胡椒粒5-6粒!将排骨切段！9595用沸水去骨杂质?再用1782冷水冲净血水！罐内加入清水（水要盖过所有材料）和所有的食材。煨制2个小时后？加入副料用用小火煨6小时即可、
牛膝的禁忌
牛膝具有活活血散瘀的功效 故凡脾虚泄泻。梦遗滑精！月经过多及孕妇忌服。药膳中含有牛膝的菜肴孕妇亦禁食 以防子宫收缩引发流产、而中气不足的朋友也尽量不要服用。!