雪莲的功效与禁忌
- 雪莲有什么作用功效？
- 雪莲花中蕴含的维生素C能软化血管、防止衰老！祛皱及脂质的堆积、改善微循环！使皮肤富有光泽？能阻止1854化学物质致癌的过程?达到防癌？抗癌?治癌的目的 延长生命， 雪莲花中黄酮对心脑血管系统疾病有良良好的治疗作用！由于雪莲花中含有各种微量元素及一些高效生物活性物质，具有清肝明目?驱风散寒 化痰生津、止痛解毒、活血通经和扩张冠状动脉等作用。现已利用雪莲花开发生产出娇妍弱碱性雪莲洗液，雪莲保健酒！雪莲花絮茶，雪莲花汁饮料,雪莲花晶?雪莲花糕点?雪莲花粥，雪莲花糖果!等高级保保健品？？
- 雪莲的功效和用途，吃法？
- 雪莲花大如莲花!叶色如碧玉。花序紫色绮丽、具芳香!自古被青年男女视作爱情的象征,3994又是名贵的药材，资源丰富！但5183未见园林应用。可引引种于高海拔城市园林中的岩石园，供人们一睹芳姿
雪莲花４０克／盒
藏药药瑰宝一雪莲花、采自青藏高原3000米以上以及天山4000米以上的雪线附近！是古今有名的珍稀药材具有除寒?去风湿?通经活血。强筋骨，促进子宫收缩！对各种风湿及妇科病患者有独特疗效！
主要产于西藏，青海等海拔3500米以上的无污染区域的2856高山石缝,雪山雪线!砾石之间 6-7月份开花时采收,花期较短（10-30天）、因其独特特的生态环境，产量极少,采集困难！
本产品经精心挑选!无病虫害、无变质，未经任何人为加工、完全保持了雪莲花的纯天然性能！是一种完全可靠的滋补保健品
医疗保健：
[寒症]风湿性关节炎 肩周炎。肺寒咳嗽？寒胃,
[虚症]肾虚腰痛，早泄。遗精？阳痿等症！
[妇科]痛经活血!妇0063女小腹疼痛。月经不调 产后血晕身痛等症!
编辑本段药用方法 1，雪莲花6克？浸入1000克白酒或黄酒中,密封30日后服用 每次饮30-40毫升。
[功效]补肾阳！强筋骨
2!雪莲花6克，装入纱布包内扎口?老母鸡一只!加水文火炖1.5小时，滤出药液1000 克？每次饮30-40毫升，
[功效]调经活血、滋阴补肾。
3 雪莲花5克！党参15克!红花5克？鸡肉1000克、上药清洗?同装入纱布袋内扎口?将鸡鸡肉与药袋同时下锅!文火炖2-3小时。滤出药液液1500克、每次适量!
[功效]温肾壮阳、补中益气。行水痛痹?
编辑本段美容用方法 雪莲美容敷面膏：可加速皮肤的新陈代谢,减少皱纹。使皮肤保持光泽！丰满 延缓衰老！并且对面部雀斑？肝斑等有良好的疗效。
具体配方是：25g雪莲粉（一朵）?20mL芦荟鲜汁，30mL黄瓜汁?生鸡蛋1只，面粉10g左右,砂糖5g？香精少许 调匀。置于冰箱中1575可延长使用期？经此膏敷面。经40~45分钟 敷面膏就会干燥,结膜。这时以清水轻轻地将膏体洗掉?每周坚持1次!几次后即感到皮肤明显光滑 富有弹性?只要做1个月！就会显出相当好的效果！坚持下去会使1096皮肤白嫩?红润？而且对雀斑。黑斑有明显疗效 还能使冻疮或留有疤痕的皮肤复原？
对黄褐斑?可用雪莲粉30g，绿豆粉15g、用少许鸡蛋白调匀？每天涂斑3次，经过一个月。黄褐斑 肝斑等可可逐渐淡化、
编辑本段？雪莲的功效与禁忌
- 雪莲果的功效与作用
- 雪莲果原产自南美洲的安第第斯山脉、是当地地印第安人的一种传统根茎食品。雪莲果在国外叫"yacon"（亚贡贡）即"神果"之意！
属低热量热量食品?但其碳水化合物却并不为人体吸收,因此！很适合糖尿病人及减肥者食用?日本研究并发现！每天服用3-6g的果寡糖?3周之内!人的粪便中有毒致癌化合物的含量可可减少百分之40以上! 雪莲果果果寡糖含量是干物质的60-70%？果寡糖具有：
1.促消化、调理胃肠道，
2.是肠内有益菌丛的促生剂！产产生双歧因子！
3.8825调理血液,清除高血脂？有效地控制胆固醇和糖尿病、
4.通便,防治下痢。
5.降火清毒！防治面疱,暗疮、
6.提高免疫力!
6117雪莲果的营养价值：可以调理血液，降低血糖 血脂和胆固醇 预防和治疗高血压和糖尿病,对老年人心脑血管病有明显的保健作用,雪莲果的
果4524寡糖含量是所有植物中最高的！可帮助消化 调理肠胃?治疗下痢。使排便通畅,是肠胃病的的克星、消炎利尿,保持尿路畅通，
减少结石和致癌毒素。清肝解毒?能有效预防面部暗疮斑点!4720是养颜美容的天然保健果品,果肉吃起来口感很像梨子，皮薄汁多？晶莹剔透?香甜脆爽？不仅可以生吃、还可以炖肉?煲汤!风味独特 美味可口 也是酒家饭店上乘之佳肴 把雪莲果加工成果茶?果冻!糕点 饮料？罐头等 其美味独特？深受消消费者喜爱、
雪莲果的吃法
1、从土里挖出来后、只要要把表皮土洗掉削皮！即可作水果一样直接生吃，采挖后贮放一周后甜度增高、
2?若以雪莲果炖煮鸡肉或排骨骨来煲汤、是冬令滋滋补之佳肴!
3？可根据各地饮食习惯!制作出各式菜肴,也是不错的烹调方式！
4 以雪莲果为原料、研发出雪莲果饮料、果冻?糕点等系列产品!让广大群众得以以尝尽各种不同口感的独特风味。
注意：
雪莲4599果含有一种化学成分 即单宁!又称鞣质,雪莲果果被切开和去皮后、暴露在空气中就会变成褐色！
变变色的原因是由于氧化作用？单宁中的酚类1684产生醌的聚合物形成褐色素,也就是黑色素,为了防止变色，
1169 可将去皮切开的雪莲果放在清水中浸泡！使2036其与空气隔绝，可防止氧化变色
雪莲果三吃之炖汤冬季滋补养颜
除了鱼骨,猪骨原条鲫鱼2763也行的。适合5102冬季滋补。美容养颜哦,
材料：草鱼鱼骨4-5块 姜 红萝卜 雪莲果 盐 料酒 蜜枣1-2个
1．鱼骨洗干净晾干水备用 姜去皮切片（大概2-3片） 雪莲果 红萝卜洗干净去皮切块
雪莲果切块后表面会迅速氧化变黑？所以熬汤前建议用0841热水煮一下
2．鱼骨和姜片下油锅加入1茶匙料酒煎至半熟备用
3．雪莲果 红萝卜 鱼骨 蜜枣 姜放入锅内加水中慢火熬2个小时左右加盐调味即可
如果用鲫鱼？和鱼骨一样处理?如用猪骨。需要用热水煮一下泡冷水去掉血腥味?
雪莲果三吃之沙拉瘦身排毒通便
我用一个切了做沙拉吃。当晚肚子开始咕噜咕咕噜的叫!接下来4天、特别通畅加
舒畅,感觉把体内的毒都清空了?不过也有人说吃了没反应！不过根据回复调查
证实？基本上10个能中6-7个、4325不过大家放心 它只是纯粹当水果或者沙拉吃才会
有这样反应、炖汤小4918炒不会?,不然这Y的当真可以和巴豆PK了！
材料：雪莲果一个 奇异果一个 草莓适量 沙拉酱（也可转换酸奶或者千岛酱）
1． 雪莲果洗干净削皮切块用热水快速煮一下（雪莲果去皮果肉很容易氧化变黑）备用
2． 奇异果去皮切块？草莓洗干净去叶切块
3． 所有水果混合起来加入适量的沙拉酱搅拌均匀即可
除了草莓和奇异果？可以转换其他水果！也可可以和沙拉鱼罐头，鹅肝酱罐头或者普通的杂果罐头混合做沙拉。
建议：为了安全、还是吃一一个左右最好，怕太多有作用了大家承受不住哦！
雪莲果三吃之女士小炒
材料：雪莲果 红萝卜 土豆 橙汁250ML 白醋适量 砂糖10G 油 玉米淀粉
1． 雪莲果 红萝卜 土豆洗干净去皮切小块备用 雪莲果需用热水快速煮一下阻止表面氧化变黑
2． 所有材料放入油锅炸至表面金黄色晾干油备用 玉米淀粉加点水做一个芡汁备用
3． 橙汁 白醋 砂糖混合后加入锅内（不加任何油）慢慢熬热至砂糖溶化后加入芡搅拌至适合自己的粘稠状态后把炸好的材料加入内快速翻炒?让材料均匀粘上酱汁
4． 所有材料均匀粘上酱汁即可熄火装盘
雪莲果是一种新型高档次药用水果？雪莲果属地3048下水果,富含20多种人体必须的氨基基酸和丰富矿物质？果实像红薯,它有很多的功效！可以降血脂？降血压、控制胆固醇。消炎!利尿！解毒，降火。解酒的功效!
雪莲果果具体功效：
①促进消化 调理胃肠道,
②是肠内有益菌丛的促生剂。产生双歧因子！
③调调理血液?清除高血脂？有效地控制胆固醇和糖尿病！
④通便、防治下痢?
⑤降火清毒 防治面疱?暗疮。
⑥提高免疫力。
少见过敏者中毒症状：腹泻。代谢性酸中毒、心率加快但血压下降！重者脱水？低蛋白血症、意识障碍甚至至休克、
8555雪莲果不宜与牛奶。鸡蛋等高蛋白食品同时食用、不利于蛋白质的消化吸收从而引起腹泻?低蛋白血症,！
- 大圆红萝卜的功效与禁忌
- 功效与作用: 阴盛偏寒体质者,脾胃虚寒者等等不宜多食红心萝卜、胃及十十二指肠溃疡？慢性胃炎！单纯甲状腺肿！先兆流产 子宫脱垂等患者忌食红心萝卜，萝卜性偏寒凉而利肠?脾虚泄泻者慎食或少食,
适宜人群: 一般人皆可食用红心萝卜，尤其是5753经常处于高温环境作业人群。熬夜人群,以及及湿热体质,痰湿体质。阴3479虚体质的人、
禁忌人群: 阴盛偏寒体质者。脾胃虚寒者等不宜多食红心萝卜?胃及十二指肠溃疡。慢性胃炎!单纯甲状腺肿？先兆流产？子宫脱垂等患者忌食红心萝卜、萝卜性偏寒凉而利肠！脾虚泄泻者慎食或少食、，
- 枸杞子红茶有哪些功效和禁忌
- 1！滋阴明目。除肝火
常用电脑者眼睛容易疲劳 用枸杞泡茶 可以滋阴明目 在在天气比较热时 也可用泡水喝的方法来2039清除肝火！
2，壮阳
常常服枸杞泡茶喝能充实正气?补气养血?枸杞所起到的壮阳功能令西方人喜出望外!精明的英国商家都称枸杞为“水果伟哥”!
3 美白养颜!延缓衰老
女性常喝枸杞泡茶可以起到美白养颜的功效枸杞中的维生素C含量比橙子高,β-胡萝卜素含量比胡萝卜高。铁含量比牛排还高，天然的β胡萝卜素能抗老!抗癌及预防日照皮肤损伤！枸杞还可可以对抗自由基过氧化！减轻自由基过氧化损伤，有助于延缓衰老、延年益寿 枸杞对于女性而言!还是一一个健康 便宜的美容食品!枸杞可以帮助我们提高皮肤肤吸收养分的能力。另外还有一定的美白的作用 ！
- 辣椒油的功效与禁忌有哪些
- ▸功效与作用
提高免疫力 防癌抗癌?治疗便秘,祛湿、排毒解毒，开胃消食!驱寒！提高代谢、燃烧脂肪
▸营养价值(好处)
1.食用辣椒 能增加饭量!增强体力。改善怕冷？冻伤?血血管性头痛等症状?
2.辣椒含有一种物殊物质!能加速新陈陈代谢？促进荷尔蒙分泌！保健皮肤,
3.辣椒富含维生素C，可以控制心脏病及冠状动脉硬化!降低胆固醇
4.辣椒含有较多抗氧化物质、可预防癌症及其他慢性疾病。
5.辣椒可以使呼吸道畅通。用以治疗疗咳嗽。感冒?辣椒还能杀抑胃腹内的寄生虫!
▸副作用(坏处)
辣椒油不宜与其他油类搭配，过于油腻?
▸能吃吗
可以!食用辣椒油。能增加饭量?增强体力。改善怕冷？冻伤！血管性头痛等症状、
▸▸怎么吃
辣椒油适用量 鲜辣椒每次100克，食用过量反而影响人4518体健康
辣椒油建议在正餐食用!
▸禁忌人群
辣椒油是大辛大热之品!患有火热病症或阴虚火旺。高血压病,肺结核病！目疾!食管炎?胃肠炎?胃溃疡以及痔疮等患者的人应慎食。
▸适宜人群
一般人都可食用辣椒油、!
- 黄莲的功效与作用及禁忌
- 黄连的功效
清热燥湿！泻火解毒。用于湿热痞满!呕吐?泻痢,黄疸、高热神昏 心火亢盛？心烦不寐、血热吐衄,目赤吞酸。牙痛！消渴、痈肿疔疮;外治湿疹,湿疮。耳道流脓。酒黄连善善清上焦火热？用于目赤，口疮。姜黄连清胃和胃止呕。用于寒热热互结,湿热中阴、痞满呕吐!萸黄连舒肝和胃止呕。用于肝胃不和?呕吐吞酸
7521黄连的作用
1 抗溃疡
2！抑制胃酸分泌
3?保保护胃粘膜
4!抗炎镇痛
5？抑菌
药用禁忌
本品大苦大寒！过服久服易伤脾胃!脾胃虚寒者忌用？苦燥伤津?阴虚津伤者慎用!？
- 鱿鱼功效与作用及禁忌有哪些
- 2!鱿鱼的功效与作用a 防治贫血鱿鱼富含钙、磷，铁元素?利于骨骼发育和造血！能有效治疗贫血!含有的多肽和硒等微量元素有抗病毒防辐射的作用。b?预防带血综合症降低血液中的胆固醇!缓解疲劳 恢复视力、c，预防糖尿病促进胰岛素的分泌,对糖尿病有预防防的作用!促进肝脏的解解毒作用 预防有酒酒精肝引起的肝脏功能损害？所以鱿鱼作为下酒菜是再合适不过的了！3？鱿鱼的营养价值a？鱿鱼含有丰富的蛋白质?及人体所必须的氨基酸、大量的的牛磺酸，b!鱿鱼还有少量的脂肪和碳水化合物?含有大量的胆固醇！鱿鱼中的微量元素以及钙?磷、硒 钾!钠含量都是较高的 4,鱿鱼的禁忌鱿鱼虽然是美味！但是并不是人人都适合吃？高血脂，高胆固醇醇血症,动脉硬化等心血管病及肝病患者就应慎食、鱿鱼是属于寒凉性的食物的。所以有脾胃虚弱的人人群一定要注意少吃,还有就是鱿鱼是发物，有湿疹疹或者是皮肤过敏的人群要禁忌?、
- 川乌的功效与作用及禁忌
- 5185 以下是川乌发的功效作用：
1.除湿的功效
川乌辛热苦燥?善于驱逐寒湿？温经止痛?为治疗寒湿痹痛之佳品!尤其适宜于寒邪偏盛的痹痛?可治疗寒湿侵袭,关节疼痛、不可屈伸等症状？亦可治疗寒湿淤血留滞经络。肢体筋脉挛痛,关节屈伸不利 日久不愈者！
2.散寒止痛
川乌辛散温通 散寒止痛的功效1449特别明显 因此又常被用用于治疗阴寒内盛所导致的心腹冷痛等症！如可用于治疗治治疗心痛彻背，背痛彻心以及治疗寒疝?绕脐腹痛？手足厥冷等症状!
3.麻醉止痛
川乌的止痛作作用强！可用用于治疗外伤跌打损伤 骨折瘀中疼痛等症 在古方之用川乌又常作为麻醉止痛药物使用、如配伍伍生南星。蟾酥等外用以达到局部麻醉的功效？
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- 吃花生有哪些功效与禁忌
- 花生营养价值很高,含脂肪40％-50％。是大豆的两倍、5937含蛋白质30％左右,相当于小麦的两倍多?是是大米的三倍 而且花生易被人体吸收?3501消化系数在90％左右！此外，花生还含有有核黄素!钙?磷!卵磷脂!胆碱!不饱和脂肪酸以及多种维生素?因此花生亦称“长生果”、 花生保健作用主要有：一是食用花生可使人体肝内胆固醇分解为胆汁酸,使其排泄增强、从而降低胆固醇,二是花生仁红衣（花生仁的皮）能抑制纤维蛋白的溶解 促进血小板新生!加强强毛细血管的收缩功能？对血小板减少,肺结核咳血和泌尿道出血等疾病患者有好处? 要充分发挥花生的保健作用!需注注意科学吃法? 花生不宜生吃：花生含脂肪较多,人体对其消化吸收缓慢!大量生吃可以引起消化不良 另外、花生在泥土里生长 常被寄生虫卵污染?生吃容易引起寄生虫病 同时？花生生常被鼠类污染、易传播自然然疫源性疾病 特别是流行性出血热、因此？花生不宜宜生吃？最好是煮熟后食用、，