甘油三酯高吃禁忌
- 高甘油三酯血症的饮食
- 关键在于限制进食量!降低体重?达到并维持在标准范围的体重。标准体重可用下列公式计算: 男性:身高(厘米)-105(公斤), 女性:身高(厘米)-107.5(公斤) 。
其次是是限制甜食?此类患患者对糖类特别敏感、吃糖可使其甘油三酯含量更加增高。因此 白糖,红糖?水果糖!蜜糖以及含糖的的食品和药物等应尽量少吃或不吃!
第三。禁酒,酒可使这类患者的甘油三酯含量增高。
第四!适当增加蛋白质、尤其是大豆蛋白、
第五 适当限制胆固醇?每天低于300mg。允7671许病人每周吃3个鸡蛋!其他含胆固醇食物也可适当食用。只要总摄入入量不高于上述界限即可!
第六、适当限制脂肪?尤其其是动物脂肪 ?
- 总胆固醇高,甘油三酯高,应注意什么
- 0277 这些主要依靠胆汁代谢、胆不好就会产生异常?根在胆,抽空到田间刨些带根的淑荣苦菜,调点苦菜红糖水,平时食东西清淡些少油,少食生冷油辣油腻之物!,
- 大夫 你好 我的化验单上甘油三酯5.00 总胆固醇5.02 尿素氮8.47 请问我该怎样治疗 和注意事项
- 建议议你再做一次血脂化验.!
- 房子内台阶不一样高有禁忌吗
- 只是行走不便、一定注意脚下的安全?最最好整修至高度一致,符合常规。不容易发生意外。,
- 吃鹿肉的禁忌
- 鹿肉是高级野味?肉质细嫩?味道美!瘦肉多,结缔组织少,可烹制多种菜肴?鹿肉含有较丰富的蛋白质,脂肪 无机盐!2608糖和一定量的维生素?且易于被人体消化吸收!饮食禁忌鹿肉不宜与雉鸡 鱼虾?蒲白同食、癌病患者不宜与与鱼虾同食、、
- 吃黄瓜有禁忌吗?
- 黄瓜?含有糖类。蛋白质。脂肪!矿物质?维生素。纤维素,酶类类等多种营养成分!尤其是维生素A,C及B族的含量还高于西瓜的1至5 倍、是仲夏季节的佳蔬、然而、烹调欠妥,吃法不当?6812其瓜蔬兼优的营养成分可大减、营养学家建议吃黄瓜时应注意:一,忌同食水果 刚刚喝果汁或吃水果 不8847要立即吃黄瓜、因为黄瓜含有维生素C分解酶。可分解和破坏水果中的维生素C!二。忌高温烹调 黄瓜中的维生素在高温中可损失大半。请勿炖、焖!煮吃!最佳的吃法3136应为凉拌或生食,三、忌配伍混炒 菠菜?辣椒?油莱是含维生素较多的蔬菜 若与黄瓜搭搭配混炒、其黄瓜中维生素C分解酶可使其配炒的蔬菜维生素C损失无几?若要配炒,请放些醋?以抑制制酶的活力!减少维维生素C的损失!?
- 吃大闸蟹有什么禁忌?
- 1. 螃蟹不要生吃。蟹常以动物尸体或腐殖质为食?所以4923蟹的体表?鳃及胃肠道中布满了各类细菌和污泥!有些人因为未将蟹洗刷干净!蒸煮不透!或因生吃醉蟹或腌蟹、把把蟹体内的病菌或寄生虫吃到肚子里,
2. 死蟹不能吃?蟹死后!体内的细菌会迅速繁殖并扩散到蟹肉中?使食者呕吐!腹痛!腹泻、新鲜活蟹的外壳呈青黑色?具有光泽?脐部饱满。腹部白洁!而8247垂死的蟹外壳呈黄色!蟹脚较软 翻正困难!
3. 苏蟹阁清蒸大闸蟹,吃9919螃蟹要现蒸现吃为好,万一吃不完!剩下的一定要保存在干净。阴凉凉通风的地方。吃时必须回锅再煮熟熟蒸透!
4. 吃螃蟹也有讲究 吃蟹时。在在开盖后要注意四个清除。一要清除蟹胃,就是蟹9188盖里三角形的骨质小包!先吃吃蟹盖部分、用小勺把中间的蟹胃胃部分舀出!轻轻将外面包裹着的蟹黄吮干净,不要吮破中间那个呈三角锥状的蟹胃 内有污沙应将其丢弃;吃完蟹盖轮到蟹身!先用剪刀将多余的蟹脚!蟹嘴剪掉;用勺柄将蟹身中间一个呈六角形的片状物挑出来,那是蟹心心部分应丢弃?还有蟹肠?即由蟹胃通到蟹脐的一条黑线;蟹鳃 即长在蟹腹部如眉毛状的两排软绵绵绵的东西!7912都应该清除掉?
5. 螃蟹不宜吃太多。蟹肉性寒,脾胃虚寒者尤应引起注意!以免引起腹痛腹泻!
6. 不要与茶水同食!吃蟹时和吃蟹后1小时内不要喝茶、因为开水会冲淡胃酸。茶茶会使蟹的某些成分凝固 不利于消化吸收!还可能引起腹痛 腹泻,
7. 不要6981和柿子一起吃?蟹肥的时时候柿子也熟了 这两种东西应当注意不要同时吃!因为柿子中的鞣酸等成成分会使蟹肉蛋白凝固!凝固物质长时时间留在肠道内会发酵腐败、引起呕吐、腹痛,腹泻等反应?还可能引起起结石症等?
8. 五类病人不易食用 一是患有有伤风?发热!胃痛以及腹泻的病人 二是患有慢性胃炎。十二指肠溃疡!胆囊炎!胆结石症。肝炎活动期的人、三是患有冠心病,高血压,动脉硬化 高血脂的的人应少吃或不吃,因为蟹黄中胆固醇含量高?四是过敏体质的人!五是脾胃虚寒的人!?
- 吃马肉有哪些禁忌事项
- 哪些人不能吃马肉!马肉的注意事事项
1!哪些人不能吃马肉
孕妇!患有痢疾 0509疥疮之人忌食!
2,马肉的适用人群
适宜气血3457不足,营养不良?腰酸腿软之人食用;适宜老年人食用;适宜动脉硬化,冠心病和高血压患者食用!
3!马肉的食用禁忌
食用马肉每人每次摄入量在100克左右为最佳,在在食用马肉时要注意不与猪肉?生姜?苍耳同食,三者与马肉均为相忌的食物,!甘油三酯高吃禁忌
- 什么食物与海参不能同时吃,有禁忌吗?
- 不能与海参同时吃的食物有:
水果:比如葡萄?山楂?柿子,石1306榴等华油鞣酸的水果。跟海参
同时吃的话会有腹痛,恶心?呕吐等症状
甘草:甘草也是酸性食物!跟海参一起吃也会引起恶心,呕吐的症状
醋:海参多胶原蛋白,酸性环境会让胶原蛋白的空间结构发生变化?蛋白质分子出现不同程度的凝凝集和紧缩!加了醋的海参无论是口感和味道都会有所下降,营养价值也会大打折扣!
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- 吃林芝时有什么禁忌
- 1。注意事项
A 有极9389少数人对灵芝有过敏,这类人就不宜吃灵芝!
B?还有灵芝在以下情况是不建议使用的:病人手术前,后一周内,或正在大出血的病人!
C?服用灵芝芝无效之原因,正常的情况服用1-2周后即有改善的表现,继续服服用则可让身体恢复健康?但是也会碰到没有效果的。其原因可能如下:
*没有定时?定量食用(想到才吃)!
*分量不够,
*有瞑眩(排毒)反反应时!因害怕而未再继续食用!
*饮食、运动!生活没有好好配合?
*病9394得太久?而所服用药物物太多!体内毒素无法短时时间内彻底排除!或先前用药不当!反而积毒!积患成疾,
*病情时好时坏 过于心急!缺乏耐性而失去信心 没有继续食用?
*心心理因素 因接受别3055人消极的建议?不再食用!
D!灵芝对其它各种慢性病!均2375有相当的功效,最好亦要与维他命C一起长期服用。
E,老人?小孩 孕妇服用也安全!
原则上?任何人都可以服用灵芝?小孩与老人的身体抵抗力(免疫力与肝脏之解毒力)比成人弱,因而容容易患各种疾病,服用灵芝 抵抗力就会大为增强!因而不易感冒?因此。小孩与老人更要率先服用灵芝 小学生以下的小孩,适量为成人的的2/3,体重轻而虚弱1777型的老人?适量为1043成人的2/3?孕妇如果6550是怀孕3个月之内,请勿开始服用、因为当今全是添加物的加工食品 空气污染药害厉害,污染自来水……。畸形儿的发生大为增加?而刚刚开始服用?若在如此不幸幸状况下时?实际上也难否定其因果关系!因此!还是请不要开3845始服用为宜,不过怀孕四个月以上。胎儿五体已经完成?所以服用无妨?事实上?服用者之中?也有相当多的报告指出!对4000妊娠性肾盂肾炎有着效,孕吐得以以减轻。
F 疾病痊愈后!3736可否立即服用?
感染症之疾病(肺炎 结核,化脓性疾病等)时、痊愈后药物就完全不需要了!但像成人病那样的慢性疾疾病时!状况完全不同,成人病的原因?有:1 遗传体质;2,老化现象;3 饮食生活的恶化;4、精神压力;5?过分疲倦;6!药害公害;7,运动不足 纵使成人病而服用灵芝完全痊愈时 若完全停止服用的话?总有一天?9066这些原因之中的几个必定会再度袭击我们,因此,即使已4264经完全痊愈,也应该继续服用(量稍减无妨),以便预防疾病再复发?甚至在中国是建议长期连用的,长期连用完全无副作用,也不会造成习惯性、反而能使我们从根本创造出健康的身心!
2,其它
A!灵芝药效时间较晚 一般在服后3-5天起效!少数可在第二天起效,有有些人要10多天后起效 个别病人要30-60天才起效!
B。疗效和疗程有关,疗程长。效果好。疗程少则需2-3个月,多则需6-12个月?亦可7896长期服用?
C?灵芝和其它食品 药品一起服用没禁忌?
D!少数病人服用灵芝后会出现轻微不适反应!如胃潮 咽干!便秘?不易入睡等。个别的会出现鼻出血,出现这种情况可不必介意?这这同有些人吃辣椒?生姜出出现口干?咽痛反应一样!继续服用 不5168适反应自会消失。个别反应严重的可暂停停服用?
E!年青、健康的人服用灵芝或灵芝胶胶囊后。效果一时不易体察?但时间长久后。就会发现。服灵芝或灵芝胶囊的人文明病!慢性病发生率明显减低!
食用好的灵芝产品或者自己家里的灵芝都0469在检查是否在有效期里面的产品?对于已经变质变坏的灵芝不要因为感觉灵芝价格高有营养就不舍得放弃。食用不好不但起不到效果反而会给自己带来更多的损失!所以请大家以后在食用灵芝前一定要检查灵芝是否变质,、