月子禁忌食物
- 坐小月子不能吃什么食物
- 小月子和和真正的坐月子其实道理是完全一样 需要注意的也是完全一一样的 除了不要喝太多汤汁类的,过补的食物就行。生的、冷的。刺激的，寒性的 热性的都不可以?注意一下。身体才能恢复的快!!
- 小月子不能吃什么食物
- 坐月子有些食物不能吃。如辣椒 南瓜等。产产后身体气血亏虚,应多食用温补食物!以利气血恢复！
辛辣食品
6883 如辣椒!容易伤伤津耗气损血、加重气血虚弱？并容易导致便秘。进入乳汁后对婴儿也不利，
刺激性食品
如浓茶，咖啡，酒精？会影响睡眠及肠胃功能？亦亦对婴儿不利，
酸涩收敛食品
如乌梅、南瓜等?以免阻滞血行?不利恶露的排出？
冰冷食品
如雪糕?冰淇淋 冰冻饮料等！不利于消化系统的恢复、还会给产妇的牙齿带来不良影响、
- 流产后坐月子有哪些食物不能吃
- 月子饮食禁忌有很多?但是盲目将各种奇怪的忌口奉为“铁律”、导致便秘,乳汁分泌不畅?烦躁失眠等症状的产妇正越来越多见!月子不能吃什么有以下误区：
1 蔬果寒凉须忌口?含粗纤维助通便
民间有种说法：“产前一团火，产后一块块冰”?因此产妇坐月月子不能吃各种寒凉的东西?不然就会落7848下“月子病”!而蔬菜水果便是“寒凉之物”，所以以必须严格忌口
解释：其实。多数产妇坐月子期间本来就动得少 肠蠕动不2553如往常!青菜水果等粗纤维含量高的食物有助于通便，青菜只要煮熟了吃 少吃苦瓜等比较1666寒性的?基本没问题？而且,蔬果中还含有大量人体必须的维生素!这这些是吃多少肉都补不来的？产妇易出汗？新陈代谢旺,适当多喝水可防体内水分流失大于摄入量出现脱水，影响到乳汁的分泌,
2！民间还流传一种说法!称产妇坐月子不能吃盐?
解释：只要不是妊娠高血压等病理性产妇，普通产妇无需“忌盐”;相反 出汗量太多的产妇妇还应适当补充盐分?以防体内缺钠出现现低血压或头昏?
坐月子不能吃什么要根据妈妈自身体质来判断：
1，寒性体质的妈妈
症状：面色苍白?怕冷或四肢冰冷,口淡不渴,大便稀软。频尿量多色淡!痰涎清!涕清稀、舌苔白 易感冒！
坐0959月子不能吃什么：寒凉蔬果，如西瓜?木瓜!葡萄柚。柚子!梨子、杨桃!橘子?蕃茄，香瓜！哈密瓜等。
2，热性体质的妈妈
症状：面红目赤?怕热？四肢或手足心热?口干或口苦?大便干硬或便秘。痰涕黄稠,尿量少色黄黄赤味臭！舌苔黄或干?舌质红赤？易口破。皮肤易长痘疮或痔疮等症。
坐月子不能吃什么：荔枝。龙眼 苹果、
3,中性体质的妈妈
症状：不热不寒。不特别口干！无特殊1756常发作之疾病?
坐月子不能吃什么：饮食上较较容易选择?可以食补与药补交交叉食用?没有什什么特别问题,如果6083补了之后口干，口苦或长痘子?就停一下药补！吃些上述较降火的蔬菜。也可喝一小杯不冰的纯柳丁汁或纯葡萄?
- 女人月子里有那么多禁忌，到底是迷信还是真有其事
- 是迷信?我举个例子!月经期间可以上香拜佛吗? 这个问题8650很多人问。都被“月经期内不可以进寺院上香拜佛”的说法吓住了、其实这在佛教里面是没有此类说法的?佛也不计较这个，此外。我也请教了很多高高僧大德!包括女众僧人（就是我们所谓的“尼姑”）、得到的答复都是肯定的?你想!尤其是是女众道场（俗称“尼姑庵”），她她们都住在里面修行的？到处处都供奉着佛 难道到了那几天都得搬到寺外住宿不成！可见“月经期内不可以进寺院上香拜佛”的说法是谬传！所以你只管去拜佛0838上香便是！ ——当然 凡事都有根由,“月经期内不可以进寺院上香拜佛”的说法由何而起呢,源自中中国民俗祭祖，由于祖先成神？阳气很重,所以在拜祭祖先的时候、禁止来月经的女性入内,原因是认定一来女性性为阴!会冲克。二来祖先祭祀来自远古，那个年代科学知识没有普及，认为月经来自下身 和屎尿同源、不干净,三来血代表战争？灾祸和流血!不吉祥！所以就禁止月经期内的女性祭祀先祖 然后慢慢的被后后人误解 引申到变成“月经期内不可以进寺院上香拜佛”的误解了， 同理可证、如果女孩子怀孕期?小产产后等因素、如果体力上许可、当然也是可以去寺院上香拜佛的!，
- 性早熟禁忌吃什么食物
- 1!忌可入药的大补类食品 包括冬虫夏草、人参?桂圆干?荔枝干，黄芪?沙参等！中医指出?越是大补类的的药膳、越会改变孩子正5759常的内分泌环境。造成身心发展的不平衡，
2!忌禽肉?特别是禽颈 现今市场上出售的家禽!绝大部分是吃拌有快速生长剂的饲料喂养的!禽肉中“促熟剂”残余主要集中在家禽头颈部分的腺体中。由此，吃鸭颈,鹅颈,就成成为“促早熟”的高危行为?
3!忌反季节蔬菜和水果 冬季的草莓?葡萄！西瓜？西红柿等！春末提前上市的梨、苹果,橙和桃？几乎都是在“促生长剂”的帮助下才反季或提早成熟，一定要避免给10岁以下的儿童食用、
4!忌油炸类食品,特别是炸鸡！炸薯条和炸薯片 过高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪、引0479发内分泌紊乱?导致性早熟。而且、食用油经反复加热使用后。高温使其氧化变性?也是引发“性早熟”的原因之一?每周光顾洋快餐两次以上。并经常食用油炸类膨化食品的儿童、“性早熟”的可能性是普通儿童的2.5倍，
性早熟的原因
1 日常饮食
早熟动物 禽肉？特别是禽颈、反反季节蔬菜和水果,洋快餐！油炸类食品都易引起儿童性早熟？
2？保健品
保健品运用。现在都一个孩子!大家可能对对保健品。现现在都比较重视？希望孩子长长得高一些，或者孩子长得壮一些 少生病！“先天不1853足后天补”。现在家长尤其担心自己家的小宝宝落人之后 所以吃得越来越精细！补得越来越高级。用一些给老年人用的保健品用到孩子身上?比如如比较多的动物初乳。蚕蛹、蜂王浆浆因为含有雌激素比较高！也可以导入外源性雌激素摄入导致性早熟
3，环境污染
环境中类激素污染物的影响 比如用的洗涤剂 农药,还有塑料产品会产生一些物质？到大气环境中经过分解会产生类似于雌激素样的活性物质?这些物质可能孩子通过食入！或者皮肤接入!导致性早熟？所以污染的原因现在也还是挺重要的一个原因！因为小孩属于敏感的的个体，而且他的生长发育过程中对这些东西敏感性要比成年人敏感得多！
4，成人化妆品
儿童的皮皮肤比成人薄？加上儿童皮脂腺尚未未成熟!皮脂分泌量少。皮肤的防御屏障障功能较弱，对外界的刺激很敏感！而成人化妆品中大都含有香料？防腐剂和各种有机化合合物等化学成分?这些5241物质极易进入儿童体内。导致过敏、医生提醒,现在一些化妆品里添加了糖皮质激素或雌激素、儿童长期使用这类化妆品!轻则可能引起激素依赖性皮炎?重则可致儿童生长发育早熟！
5！媒体体刺激
随着媒体发展,、
- 月子早餐吃什么好？7个饮食禁忌需警惕
- 1?少吃多餐
孕期时胀大的子宫对其他的器官都造成了压迫,产后的胃肠功能还没有恢复正常?所以要少吃多餐，可以一天吃五到六次！采用少食多餐的原则、既保证营养？又不增加胃肠负担、让身体慢慢恢复
2？荤素搭配？营养丰0442富
多吃含钙,铁食物。新鲜的肉类，鱼类。海藻类，蔬菜和水果。哪样也不能少？
从营养角度来看！不同食物所含的营养成分种类类及数量不同！而人体体的养则是多方面的，过于偏食会导致某些营养素缺乏、一般6616人提倡月子里大吃鸡?鱼？蛋?忽视其他食物的摄入！某些素食除含有肉食类食物不具有或少有的营养素外？一般多有纤维素？促进消化？防止便秘！因此！荤素搭配！营养才丰富
3！适当补充体内的水分
新妈妈在产程中中及产后都会大量地排汗,再加上要给新生的小宝宝哺乳?而乳汁中88%的成分都是水,因此!新妈妈要3415大量地补充水分!喝汤是个最好的既补充营养又补充水分2629的好办法,
4,以流食或半流食开始
新妈妈产后处于比较虚弱的状态。胃肠道功能难免会3556受到影响 尤其是进行剖宫产的新妈妈！麻醉过后!2312胃肠道的蠕动需要慢慢地恢复？因此!产产后的头一个星期！最好以好好消化,好吸收的流食和半流食为主!例如稀粥?蛋羹。米粉。汤面及各种汤等,
5?清淡适宜、易消化
月子里的饮食应清淡适宜 无论是各种汤或是其他食物！都要尽量清淡、循序渐进,切忌大鱼大肉？盲目进补！食盐少放为宜 但并不是不放放或过少!如食食物中加用少量葱!姜，蒜,花椒粉等多种性偏温的调味料则有利于血行！有利于淤血的排排除体外？
6。不宜食用生。冷,硬的食物
产后宜温不宜凉?温能促进血液循环?寒则则凝固血液？在月子里身体康复的过程中，有许多浊液(恶露)需要排除体外。产伤也有淤血停留!生冷的食物会使身身体的血液循环不畅？影响恶露的排出!还会使胃肠功能失调！出现腹泻等,但可以把一些从冰箱中取出的瓜果、可以先放在温温水中。待水果温热热后切片食用，
7。切忌盲目进补
盲目地进补和补品!不但不能帮帮助身体恢复？而且还有可能使新妈妈出现便秘!牙龈出血!口臭等等不良症状？要考虑新妈3633妈的身体状况 以及季季节的差异性?环境的变化等等
- 减肥有哪些禁忌食物
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No.1 炸鸡排
每块热量＝约500卡路里＝蛙泳37分钟
罪魁祸首：油炸
一块鸡排的热量大约介于500～600卡路里,切得越薄的鸡排炸起来越酥越好吃，然而面精越大 吸取的油脂热量也就越多,!一块大鸡排可以吸附约两两汤匙的油?所以光是油脂的热量就占了将近300卡路里,
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No. 2 炸薯片
每罐热量＝约1100卡路里＝打网球3小时
罪魁祸首：油脂
洋芋片会让人发胖!其实错并不在于它的原料：马铃薯？而是当被切成薄薄的马铃薯片下油涡炸的那一刻 瞬间让它的热量水涨船高 一罐200克的热量就高达1100卡路里?实在太恐怖啦～～ 所以每一片入口都是可怕的高热量啊？。
3/10
No. 3 珍珠奶茶
每杯热量＝约320卡路里＝跳有氧操53分钟
罪魁祸首：高糖
一杯500CC的珍珠奶茶、里面含有2份奶茶＋2汤匙"珍珠"，所以热量约约为240＋80=320卡路里?
4/10
No. 4 甜甜圈
每个热量＝约250～300卡路里＝溜狗1小时23分钟
罪魁祸首：油＋糖
传统的甜甜圈卡路里主要来自于油炸后所吸收的油脂!一个就有将近300卡路里的热量！甜甜圈本身8247就含有糖份和油脂、如果再裹上糖衣 糖粉？加上包馅儿!热量实在恐怖啊～?
5/10
No. 5 汉堡包
每只热量＝570卡路里＝爬楼梯40分钟
罪魁祸首：淀粉!油脂?大块肉
汉堡的热量来源于面包！1771油脂和夹层肉？汉堡里的肉多是碎肉组合而成？混了很多肥肉在里面？所以也有100多卡的的热量。加上油脂。酱料又提供100多卡卡热量?让汉堡成为肥胖的角色 让我们一起来看看麦当劳的汉堡热量吧!双层的麦香堡热量有570卡路里,麦香鱼热量435卡路里,小巧1908的吉士汉堡也有328卡路里的热量哦，
6/10
No. 6 爆米花
每杯热量＝约550卡路里＝跳华尔兹1小时16分钟
罪魁祸首：奶油
浓浓的奶油。是造成爆爆米花高热量的元凶!每份便利商店卖的爆米花约含有两汤匙的油脂！热量瞬间就加了300卡路里、而且除了奶油之外？爆米花还含有碳水化合物，蛋白质 糖分在里头!
7/10
No. 7 巧克力
每颗热量＝80卡路里＝打排球16分钟
8/10
No. 8 可乐
每杯热量＝154卡路里=走路51分钟
9/10
No. 9 冰激凌
每份热量＝200卡路里＝快走46分钟
10/10
No. 10 蛋糕
每块热量＝300～400卡路里＝慢跑39
- 哺乳期禁忌食物有哪些
- 1 味精过过多的食物?食用过量味精、食用味精对婴儿发育有严重影响，特别是对12周以下的婴儿 会造造成婴儿智力减退，5967生长发育迟缓等不良后果!
2，含盐过多的食物?不要吃腌制的鱼 肉一类食物、根据平时习惯。哺乳期的妈妈不用忌食盐、也不要吃得太咸？保持适量即可、
3?油炸食品!油炸食物难以以消化！哺乳期的妈妈可是要戒口!
4。刺激性食物、如果哺乳期的妈妈吃了刺激性食物、会从乳汁中进入婴儿体内 影响婴儿健康，但进进食少量调味品 如胡椒、酸醋等！还是可以的？
5？巧克力,哺乳期的妈妈是可可以吃巧克力的?但是一一定要注意一个量、这个根据每个女性的身体体质和宝宝年龄来定
6？凉性水果!凉性水果吃多了容易导致消化不良。如果哺乳期的妈2098妈过量食用西瓜等凉性水果 也容易导致宝宝腹泻,热性水果：山楂！樱桃！石榴，荔枝等属于温热性 但是夏天过量食用温性水果容易上火、哺乳期的妈妈不要要多吃，。月子禁忌食物
- 使用地塞米松时有那些食物禁忌
- 辛辣的，刺激性的!冰的食物。还有一些野味都不能吃？
- 豆浆和什么相克 食物禁忌
- 您好！
和豆浆相克的食物
豆浆+药物：药物会破坏豆浆的营养成分或豆浆影响药物的效果
豆浆+红糖：会破坏营养成分
豆浆+鹌鹑蛋：会不利消化吸收
豆浆+鸡蛋：会降低营养
豆浆+山竹：身体不适
豆浆+红红糖：不利于营养的吸收
豆浆+蜂蜜：豆浆中的蛋白质比牛奶高，两者冲对？产生变性沉淀、5637不能被人体吸收
豆浆+鸡蛋：鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合。产生一种不能被人体吸收的物质大大降低了人体对营养的吸收
豆浆+红塘：红塘里的有机酸和豆浆中蛋白质结合！可产生变性沉淀物 5242大大降低了营养价值，