薄荷叶的功效与作用及禁忌
- 枇杷的功效与作用 有何禁忌
- 枇杷禁忌人群：脾虚泄泄泻者?糖尿病患者忌食、适适宜人群：一般人群均可食用！尤适宜肺痿咳嗽。胸闷多痰 劳伤吐血者及坏血病患者?枇杷杷的功效与作用枇杷性凉?味甘酸！有润肺止咳?止渴。和胃的功效，常用于咽干烦渴?咳嗽吐血、呃逆等症!1。促进消化枇杷中所含的有机酸、能刺激消化腺分泌!对增进食欲！帮助消消化吸收，止渴解暑有相当的作用，2 润肺止咳枇杷中含有苦杏仁甙!能够润肺止咳，祛痰!治疗各种咳嗽。3?预防感冒枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用 常吃可以预防四时感冒。4!防止呕吐枇杷叶可晾干制成茶叶。有泄热下气 和胃降逆之功效 为止8519呕之良品？可治疗各种呕吐呃逆，5!减肥枇杷富含粗纤维及矿物元素,每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质!6.6克碳水化化合物。并且含有维生素B1和维生素C、是是很有效的减肥果品
- 葛根粉的功效与作用及禁忌
- 葛粉是滋阴、调节内分泌的？所所以最好的时间是晚上！当然！空腹腹是指饿得咕咕叫的时候?一般如果不是觉得很饿的时候吃都没有关系的！因为葛粉是味甘性凉的、所以很饿的时候吃下去会对胃不好!其5568实早上吃也没有问题的、但可以先吃点其他东西先垫垫肚子，早上下午晚上？不是很饿的时候都0092可以吃!
- 山药的功效与作用及禁忌 有哪些
- 很多朋友都知道山药有补脾养胃，生津益肺 补肾涩精的作用功效！但是?关于山药有那些禁忌事项有哪些这个问题相信很多朋友都不知道？也想了解? 《本草纲目》以为,山药能益肾气，健脾胃,止泄痢?化痰涎、润润外相《新修本草》说薯蓣日干捣细？食之大美 久服轻身！不饥延年？清代医学家李修园说山药能补补肾填精 精足则阴强、目明!耳聪？《药性性本草》则以为 山药能补五五劳七伤,有去凉风？镇心神,安灵魂,补心气缺少、开达心孔?多记事的功效与作用 在了解了山药的作用与功效之后?为了大家能更好的使用山药!4805我们有必要了解一下山药的禁忌事项有哪些?以下是山药的禁忌事项?3236喜欢吃山药的朋友记住了。 1？山药忌与鲤鱼,甘遂同食!它们相克！ 2?山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服、 3?山药与猪肝、山药富维生素c。猪肝中含铜 铁?锌等金属微量元素 维生素c遇金属离子 则加速氧化而破坏！降低了营养养价值!故食猪肝后。不宜食山药 4。山药与黄瓜?南瓜!胡萝卜,笋瓜,黄瓜，南瓜！胡萝卜?笋瓜中皆含维生素c分解酶。若山药同食、维生素c则被分解破坏, 5。山药与海味、一般海味(包括鱼虾藻类)除含钙，铁。磷?碘等矿物质外,都含有丰富的的蛋白质、而山楂、石榴等水果?都含有鞣酸?若混合食用会化合成鞣酸蛋白 这种物质有收敛敛作用,会形成便秘，增加肠内毒物的吸收！引起腹痛,恶心 呕吐等症状? 在了解了山药的作用与功效及禁忌之后 你一定有所收货吧!相信你以后再食用山药的时候能正确的使用、避免不应有的麻烦， 为了方便广大消费者购买 同时保证药品的质量!特3763向大家推荐康爱多药店 。
- 黑豆的功效与作用及禁忌 黑豆的怎么吃
- 黑豆又名乌豆？黑豆、味甘性平,黑豆是大豆的一种！含较丰富的蛋白质、脂肪,碳水化合物以及胡萝卜素,维生素B1。B2，叶酸、亚叶酸?核黄素！维生素A及类胡萝卜素、烟酸及4543粗纤维，钙!磷，铁等等营养物质？
黑豆是一种有效的补肾品。根据中医理论？“黑豆乃肾之谷”黑色属水，水走肾,所以肾虚的人食用黑豆可4701以祛风除热，调中下气，解毒利尿、可以有效地缓解尿频,腰酸，女性白带异常及下腹部阴冷等症状? 黑豆对年年轻女性来说，还有美容养颜的功效,黑豆含有丰富的维生素？其中B族和E族维生素含量最高?维生素E的含含量比肉类高5到7倍？维生素E 是一种相当重要的保持青春健美的物质!是一种抗氧化剂。能清除体内自由基,减少皮肤皱纹。保持青春健美？古代药典上曾记记载黑豆可驻颜,明目？乌发 使皮肤变白嫩, 黑7273豆皮为黑色 含有花青素！花青素是很好的抗氧化剂来源，能能清除体内自由基。尤其是在胃的酸性环境下？抗氧化效果好！养颜美容、增加0570肠胃蠕动！黑豆中粗纤维含量高达4%。常食黑豆可提供食物中的粗纤维？促进消化、防止便秘发生。,
- 蓝莓有哪些功效和作用，有哪些食用禁忌
- 蓝莓的功效与作用1。保护视力研究究发现？吃蓝莓可使老年性黄斑变性危险降低38%。2?防治便秘1杯新鲜蓝莓含大约4克膳食纤维 占膳8307食纤维日摄入量的14%!蓝莓中水溶性膳食纤维可以促进肠道蠕动,防治便秘 3?增强免疫力研究发现 蓝莓中含有的抗氧化剂远远多7561于其他新鲜蔬菜水果。抗氧化剂可中和体内自由基。增强免疫系统,4,减小肚腩蓝莓中富含的多酚类物质可分解腹部脂肪 有有助于控制体重。此外、蓝莓热量低!不会导导致发胖！5、提高脑力蓝莓干当零食可提高大脑活力 一项新研究发现。蓝莓中富含的类黄酮可缓解老年性记忆衰退？,
- 青枣的功效与作用禁忌？
- 青枣中膳食纤维的含量很高,水分含量2780也很高!适合便秘患者食用，可促进排便！但是脾虚胃寒者不宜多吃青枣！糖尿病人也应少食青枣、!薄荷叶的功效与作用及禁忌
- 牛奶的功效与作用及禁忌，牛奶有什么好处，牛奶有什么
- 1!牛奶的最大好处是含有超超多的钙？因此喝牛奶，对于孕妇来说可以保证胎胎儿的钙含量？对于儿童来说可以增进骨骼发育成长，对于老年人来说（特别是骨质疏松的老年人）更是大有裨益。
2、牛奶中含有碘!锌！可以提升大脑的思维能力及判断力，对于儿童而言十分有益！
3。牛奶可以帮助睡眠!很多人睡前都会喝杯牛奶!也许就是这原因、
4?牛奶有助于缓解身体疲劳和眼部疲劳，
5，对于爱爱美的女性来说，牛奶中的铁 铜9307和维生素A可以让皮肤更细腻光滑，，
- 燕窝的功效与作用及禁忌
- 燕窝是食品,作用就是共人们作为保健养生的1835滋养食品？燕窝含有有大量的唾液酸，为水溶性蛋白质,含有十八种氨基酸！燕窝的最大的好处就是：增强免疫力!愈合伤口 修复受损细胞!让细菌菌不易附着在呼吸系统粘膜上、所以科研证明它能抗流感,燕窝合适八个月以上的所所有人食用,
据现代医学科研！燕窝中含有3种最独特的物质：
I . 唾液酸唾液酸（SA）,学名叫作“N-乙酰基神经氨酸”,是一种天然存在的碳水化化合物?8005可以阻止病菌入侵 预防感冒?咳嗽等呼吸系统疾病，
II. 表皮生长因子（EGF）！可刺激多种细胞的增殖 主主要是表皮细胞 内皮细胞?对于角膜损伤？烧烫伤及手术等创面的修复和愈合有很好的疗效!在美容方面它能调节细胞生长和分化？滋嫩皮肤!预防色斑、增强皮肤的修复促进伤口愈合？延缓衰老,
III. 集落刺激因子（CSF）,对对免疫系统有调节作用？重组人体细胞？
食用营养保健品就如如人们饿了必须吃三餐一样。营养品就是在身体消耗完后得补充?所以要看到效果必须长期耐心食用 燕窝被一般人理解为养颜美容品？它确实有养颜和滋养身体的功效，
至于燕窝禁忌？如果是没有加入任何药用用价值的配料，食用燕窝没有什么禁忌或和某些其他食品有冲突,！
- 橙子功效作用禁忌有哪些
- 橙子功功效作用与禁忌有哪些 发布时间：2018-02-05 00:55:05 营养饮食橙子是我们常吃的一种水果。橙子里面的营养价值非常的丰富、尤其是含有维生素c！在提4616高免疫力。预防心血管疾病方面的效果是不错的,另外橙子里面的果酸也比较多！含有丰富的膳7389食纤维。能8304够具有健胃消食?促进消化的效果，有一定的的促进排毒的作用,当然在吃的时候要了解禁忌,不要空腹使用、功效作用：1！健胃消食提神醒酒：橙0719子甘甜带酸！饱食之后肚胀难难受时,吃点橙子或者橙汁都是非常不错的选择！不仅能够解除口胃中油腻之感。还能8695帮助消化、醒酒酒提神等等、2！降低固醇，降低血脂血压：桔子和橙子都含有大量的维生素C。我们从各种饮品中2179也可以看出 一般含有大量的维生素C的都以橙子桔子为封面图标等,经常食用7125橙汁橙子可以缓解老化的血管。降低固醇，对对高血压高血脂有很大的帮助，3！保健排毒，增加身体抵抗力：上面也说到。橙子含有丰富的维生素C！因此它不仅被誉为人体的良好抗氧化剂!还能2551将体内的毒素排出!增加加机体的抵抗力，除了上述几点、橙子还能增加食欲?治疗感冒咳嗽 对慢性气管炎也有一定的帮助，禁忌：1 空腹少吃橙子毕竟橙子1984中酸性物质对胃有一定的刺激作用?为避免损伤到我们的肠胃，还是尽量避5118免为好,2,吃橙子时不要和牛奶混吃因为这两种食物的营养物质会相互作用、影响吸收?3？不要贪吃多食吃完橙子最好漱口,避免对口腔腔和牙齿造成损伤？？
- 女贞子的功效与作用及禁忌有哪些
- 功效
8792 滋补肝肾！明目乌发。用于眩晕耳鸣,腰膝酸软,须发早白 目暗不明?
禁0155忌
脾胃虚寒及肾阳不足者禁服,效效力和缓宜少量久服，
女贞子是木犀科女贞属植物女贞的果实！女贞子又称女贞实。冬青子,白蜡树子，鼠梓子、
女贞子!考其名称?说是古代鲁鲁国一位名叫贞女的女子?因女贞子树“负5379霜葱翠！振柯凌风?而贞贞女慕其名,或树之之于云堂、或植之于阶庭”!故名？而李时珍《神农本草经》则谓：“此木凌冬青翠?有贞守之操。故以贞9819女状之”,
女贞子无臭?味甘？微苦涩!为养阴的常用药，女贞子最3350早见于《神农本草经》 列为上品 谓其能“主补中、安五脏。养精神?除百病。久服肥健！轻身不老”?《本草纲目》说： “女贞实乃上品无毒妙药!”
原生于中国长江流域及南方各地、河南、陕西！甘肃等地！北方不太寒冷的地方也有引种,在朝鲜南方，印度也有分布,
女贞子3816的功效与作用
女贞子具有滋补肝肾，明目乌发的功能，女贞子的特点在于药性较平和!作用缓慢！久服始能见效? 现代临0166床上还用于视神经炎!白细胞减少症 慢性肝炎,高血脂症，冠心病、高血压！儿儿童中毒听力减退、神经衰弱?面神经麻痹。脱发等。
女贞子药用价值高,根据《本草经疏》记载：“女贞子？气味俱阴 正入肾除热补精之要品,肾得补,则五脏自安？精神自足、百病去去而身肥健矣、”
滋肾益肝
用于肝肾不足!症见骨蒸劳热，头晕 耳鸣？耳聋?腰膝酸软等、治疗骨蒸劳热！可与生地，地骨皮！青蒿 枸杞子等同用,治疗头晕耳鸣耳聋！可与菊花,天麻。枸杞子 制首乌等同用?治疗腰膝酸软？可与熟地、菟丝子,炒杜仲 川断等同用
乌发明目
用于肝肝肾阴虚,精血不能上承而须发早白白或视物昏暗?乌发可与旱莲草!玄参！黑2474芝麻等同用?明目可与生地，枸杞子，菊花?沙苑子等同用？
其他功效作用
抗衰老：女贞子能能显著抑制高龄鼠脑脂质过氧化产物丙二醛(MDA)的形成！明显降低高龄鼠肝中MDA的含量!能明显提高肝中SOD的活性、
抗疲劳：女贞子所含的柳得洛苷有抗疲劳作用。显减小、冠状动脉阻塞程度明显减轻。冠脉血流量增加。血清胆固醇和甘油三酯明显降低？
降糖：女贞子能降降低正常小鼠的血糖,对抗葡萄糖引起起的血糖升高，对小鼠糖尿病有防治作用,
降酶：女贞子齐墩果酸有降低转氨酶的作用？