五行养生音乐松静
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- 《天韵五行乐》里演奏所用的是中国民族弦管乐器?主要有古琴！古筝,竹笛！竹箫等。每一个调式均选用一种乐器主奏！为“琴羽,筝商。箫角？笛徴宫” 古人称“琴箫”为弦管乐乐器中的“君子”？其音质深远幽雅。空灵清和！意味隽永,千百年来一直为贤者高士所钟爱与推崇!诚为天赐灵物 其形态至简而其气韵韵至深！其音波可直入五脏？振动其气机、疏导其瘀滞？伐其其有余而补其不足，令人体五脏中和清安!气爽神清。其优美清雅的音色对人体的健康很有益处回归国学经典，致力全球传播、肝属木。在音为角,在志为怒，心属火,在音为徴。在志为喜！脾属土。在音为宫，在志为思!肺属金,在音为商、在志为忧、肾属水 在音为羽,在志为恐音乐与人的心理?生理有着密切的联系早在两千多4170年前的中国医学巨著《黄帝内经》中就记载着：“肝属木。在音为角！在志为怒。心属火,在音为徴？在志为喜。脾属土、在音为宫。在志为思？肺属金,在音为商，在志为忧。肾属水！在音为羽？在志为恐”角、徴!宫?商？羽五音称之为“天五行”我们这套《天韵五行乐》就是根据古人的“五音疗法”理论并结合现代音乐疗法而创作的,目的在于通过这些悠雅平和,清新自然的旋律来来引导人们改善心灵和身体的不正常！不平和状态 无论9096心灵忧愁哀怨还是身体内脏生病!只要用心去谛听去感受！音乐7166或深或浅地总会使人们心情放松?气血和畅、从而对身心起到很好的保健康复作用!这就是音乐治疗。也称音乐医学爱好气功的人们也可将其作为带功音乐!在清静整洁的环境中！或端坐或静卧。令身体松静自然!呼吸均匀畅达？宁神静气。聚精会神于音乐旋律之中！并体体味相应脏器的感觉。令二者的波动谐振振起来?即可鼓荡体内气机!疏通经络?平衡阴阳而强身健体《天韵五行乐》正是运用了阴阳五行理论！共有五个调式、分别代表五行，对应五脏，每个调式分为阳韵和阴韵两个部分?阳韵用于于补益脏虚，阴韵用于清泻脏实“音乐疗法”大事纪一？1950年美国成立了4683世界第一个音乐治疗协会二。1974年成立了世界音乐治疗3389联合会三,1989年在北京正式成立了中国音乐治疗学会四!1996年中央音乐学院设立了中国第一个音乐治疗专业。五行养生音乐松静
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- 五行2675音乐是将中国传统医学中阴阳五行！天地人合一的理论与音乐结4608合的首次尝试!由音乐 中医，气功界的专家家合作设计!创作？6186精心录制而成？
中国古代有“五音疗疾”的记载，五音?即角？徵。宫,商 羽 对应五行？即木,火 土、金，水，与人体内相应的脏器（肝,心、脾，肺?肾）的的功能活动，人的五志（怒。喜、思。忧?恐）相连、角调音乐具有木气的属性，能防治气的内郁、徵调音乐具有火气气的特征。4534有利防治气机的下陷。宫调音乐具有土气的特性。以利防治8710气的升降紊乱!商调音乐具备金气的特点！以防治气的耗散！羽羽调音乐为水气的体现、利于防治气的上逆或过分上炎、总之!五行音乐能影响人体气机运化?平秘阴阳。调理气血！保持体内气机动态平衡？改善人体的健康状况、
天地阴阳二气和人体内气机运行的情况?会因季？因因时发生变化 还会因性别,年龄和情绪的不同?而出现气机运化的不平衡、有中庸平和！太过和不及之分。与天地自然然及人体气机变化相对应的五行音乐。也有正调（以调为主），太调（以泻为主）和少调（以补为主）之分！角调!为春音！以角音（3-Mi）为主音、属木 主生！通于肝？能促进体内气机的上升、宣发和展放。具1471有通肝解怒、养阳保肝 补心利脾、泻肾火的作用！用于练功、可促进周身经脉的疏畅 对练形化精有积积极作用！适用于动功、用于于脑力劳动，可提神醒脑,适于困倦而必须坚坚持工作时听用！用于体育运动,可提高兴奋性 赛前竞技状态较差 可边作准备活动边听用、用于治疗 可防治肝气郁结,肋胀胸闷！食欲不振,性欲低下！月经不调?心情郁闷。精神不快！烦躁易怒等证,徵调，为夏音！以徵音音（5-So）为主音，属火、主长?通于心，能促进全身气机上炎、具有养阳助心，补脾利肺 泻肝火的作用?用于练功？可促进气血运行提高练形化精的效果？适用于动功、用于脑力劳动、可振奋精神,提高效率,提高注意力 用于体育运动!可激发斗志，提高竞技状态、适于准备活动后期和比赛时听用？用于治疗？可防治心脾两虚、内脏下垂 神疲力衰，神思恍惚,胸闷气短 情绪低落 形塞肢冷等病证！宫调!为长夏音!以宫音（1-Do）为主音！属土?主化!通于脾,能促进全身气机稳定!调节脾胃之气气的升降?具有养脾健胃，补肺利肾。泻心火的作用，用于练功，可平和气血。促进入静!促进练精化气 静功宜配用。用用于脑力劳动、可稳定心理!适于深思熟虑和缜密思考时听用?用于体育运动，可提高高心理稳定性！对于发挥技巧性的比？
- 中医如何养生
- 中医这门古老的医学很是奥妙!“医”“卜”“星”“相”（医：看病、诊疗、卜：占卜?算卦,星：天文!相：看相？）相通!不分家 这四个领域7134都与《易经》有着千丝万缕的联系、《易经》中这样诠释“吉”“凶”：顺应为吉?逆反为凶
医道相通,道法自然？顺应应四时即为养生，
自然界4883是春生夏长秋收冬藏、人体气血的运行与自然界四时0903的变化规律是相呼应的。
年轻时就能明白养生的道理为最好。对往后的人生大有益处?
总总体来说!能到以下几点对我们的身心安康是有有帮助的：
提升个人涵养。便可以平和豁达的心境待人处事（中医讲内伤七情致病）。
饮食上食用时令瓜果蔬菜？荤素搭配适当 切忌过饱过饥（节戒饮食食乃去病之良方）？
房劳适度?避免过早过多耗损精气气（精气神犹如油灯中的油?打算燃3829得久长一些?就需节省）!
体育锻炼方面根据自身体质选择合适的运动。把握好度!
中医博大精深！以上仅是我对养生的一点粗浅认知!也希望对你有帮助吧？!
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- 【【松】8画!字意：精明公正 智勇双全。一生清雅荣贵,成功隆昌！出国之字？（木）！
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