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五行拳是那五行

南少林五行拳的介绍
  南少林五行拳是古老的汉族传统拳术 本为距今两百多年前?清朝中3135叶的福建少林寺内的拳种之一?亦同时是后十形拳 即龙?蛇 虎?豹!鹤!狮,象?马、猴 彪的前身?在少林寺的始创教授武艺期间!只有五形拳。而无十形拳!所谓五形。仅为龙!蛇?虎!豹?鹤。后人参考前五形。再加以深思熟虑?才有后十形之创,但论正宗、当以五形拳为一脉相传、自不待言矣。,
五行拳是那五行?!
  形意五行拳是五种基本拳法的和称?以金!木 水?火 土(五行)与劈。崩!钻,炮?横五种拳法对应。动作简单,规矩严谨!左右式反复。其它各式拳法多由此演变而成!一、形意劈拳学   劈拳者,属金,是一气之起落也,前四节三体重生万物张。三体总是阴阳相合!阴阳相合,总是上下内外合为一气!故其形像太极、是三体合一!是气之静也。气以动而生物,其名为横 横属土,土生万物!故内包四德,按其五形循环之数,是土生金也,故先练劈拳?是气之起落上下运用之,有劈物之意,故于五形之理属金!其形象斧!在腹内则属肺?在拳中即为劈?其劲顺!则肺气和?其劲谬 则肺气乖。夫人以气为主,气合则体壮!气乖则体弱,体弱即必病生?而拳必不通矣?故学者不可不先务也。   二!形意崩拳学    崩拳者、属木,是一气之伸缩?两手往来之理也!式如连珠箭?在腹内则属肝,在拳中则为崩,所谓即崩拳似箭!属木者是也?其拳顺则肝气舒、其拳谬则肝气伤、肝气伤则脾胃不和矣!其气不舒!则横拳亦必失和矣?此拳善能平气舒肝?长精神!强筋骨 壮脑力!故学者 当细研究也!   三?形意钻拳学   钻拳者?属水,是一气之曲曲流形!无微不至也 钻上如水在地中忽然突出?亦如拳水之上翻似闪?在腹内则属肾。在拳中即为钻!所谓钻拳似属水者也!其气和则肾足!其气乖则肾虚,肾虚则清气不能上升 浊气不能下降矣,其拳不顺?真劲即0889不能长?而拙劲亦不5065能化矣?学者当知之、   四。形意炮拳学   炮拳者。属火。是一气之开合?如炮忽然炸裂,其弹突出?其性最烈?其式最猛 在腹内属心,在拳中即为炮?所谓炮拳似火是也?其气和9114则心中虚灵!其气乖则心中朦昧!其人必愚矣,其拳和则6263身体舒畅、其拳谬则四体失和矣。学者务深究此拳也   五,形意横拳学   横拳者、属土!是一气之团聚也 在腹内则属脾、在拳中即为横 其形圆,是以性实 其气顺!则脾胃和缓,其气乖,则内气必努力矣?内中努则失中,失中则四体百骸无所措施,诸式无形矣,其气要圆!其劲要和?万物土中生?所谓横拳似弹属土是也,先哲云:“在理则为信,在人则为脾,在拳则为横?”   人而无信 百事不成、人伤其脾!则五脏失调!横拳不和 百式无形?此言形虽殊!其理则一也,横拳者乃形意之要着也!学者不可不慎详之?
南少林五行拳的拳谱
  立正站好立定式 双手握拳提至胸双剑切桥切至中 双掌一翻抓握拳双提日月顶至胸 乌鸦亮翅向旁开连续向旁运三展 向上抛肘手至腰向旁标指至沉桥 沉睁对膊指撑天左掌右拳移至中 乌龙滚珠至腰后开步钳羊护丹手 霸王举鼎向上撑转变秦琼献锏手 饿鹰扑食一开步转回秦琼献锏手 双掌向前一摊手向下抓回龙爪手 此时还是钳羊马关平献印右左右 下招接着出右手袖里藏花推至中 指定中原穿桥手向上伸缩运三展 提肘左挡回勾手乌龙戏水穿插掌 右左摇摆缠握拳龙爪8848单献是左手 右手握拳归至腰再来就是出左手 袖里藏花推至中指定中原穿桥手 向上伸缩运三展提肘右挡回勾手 乌龙戏水穿插掌左右摇摆缠握拳 乌龙吐珠两中拳风箱拳法向左挂 拳归腰中钳羊马双脚画月四平马 两拳相对如日月乌鸦晾翼向旁开 双弓插花掌向下宝鸭穿莲指定中 向上伸缩运三展抛肘向上回勾手 十指标出双龙掌金桥相定指朝天 左运柔桥向左边右运柔桥向右边 运完柔桥双虎爪水底捞月至腹中 霸王举鼎向上撑飞鸿敛翼至腰中 双剑切桥至中门玩蛇需走V字型 毒蛇寻路左丁步由右开始寻至左 一寻就是八九下寻至目标转右丁 毒蛇觅食向前追停在右弓蛇抬头 乌龙摆尾向后包转身一跳水浪抛 此时便是左弓步进步右弓右上防 削竹连枝转四平拨草寻蛇归至腰 浪里抛球打下巴毒蛇寻路右丁步 由左开始寻至右一寻就是八九下 寻至目标转左丁毒蛇觅食向前追 停在左弓蛇抬头乌龙摆尾向后包 转身一跳水浪抛此时便是右弓步 进步左弓左上防削竹连枝转四平 拨草寻蛇归至腰浪里抛球打下巴 左手握拳归至腰右踩麒麟至中门 向右转身四五度魁星踢斗麒麟步 向前跳跃四平马双弓抱月成右弓 拍掌至胸变四平童子拜佛转右弓 猛虎负偶退二八虎眼豹槌进右弓 转向左方豹形手此时便是左丁步 进步右打右吊丁豹打连环进右弓 转身再打车轮扣连续三次车轮扣 最后一次跳扣打此时落马是四平 转手一顶右弓步此时出手为右手 转向后方豹形手此时便是左丁步 进步右打右吊丁豹打连环进右弓 转身再打车轮扣连续三次车轮扣 最后一次跳扣打此时落马是四平 转手一顶右弓步此时出手为右手 豹拳千字吊左丁转身撇竹千字劈 铁门闩槌右弓步蝴蝶分飞退丁步 进马左弓变蝶掌虎鹤双形十四爪 十四虎爪展威猛饿虎擒羊进弓步 缠绕虎爪走左边单虎出洞成丁步 向右缠绕麒麟步猛虎下山进弓步 缠绕虎爪走左边单虎出洞成丁步 又是麒麟绕虎爪黑虎爪法进弓步 转身缠绕猛虎爪虎任豺狼进弓步 向后缠绕麒麟步单虎出洞丁字马 向左?
五行拳的电影
  1979年香港电影《林世荣》   剧情简介黄飞鸿之徒林世荣以卖猪肉为生?街坊称其为“猪肉荣”!林世荣平日好打抱不平!但是性格莽9844撞又自作聪明?  6122 时常好心做坏事?一日!林世荣之弟林世光从乡下进城寻兄!不想五龙堂堂主高霸天之子高大海觊觎其妻子月梅、设计将其禁锢在高府中!林世光为夺回妻子!前去    找高大海晦气!却被路过的林世荣误认为8663暴徒并被其打伤、后来林世光欲自寻短见时。一名武功高强的老乞丐路过救下了他,并答应为其出头 高大海施计寻求世荣   保护。后来林世荣在老乞丐的帮助下与弟弟相认,林世荣在高府中救出月梅时 将高霸天干女儿高兰心误认是高大海掳来的良家妇女?也将其一并带走!后来高大海   想趁机奸污高兰心,却不慎将其杀死!便嫁祸于林世荣!林世荣百口莫辩。更被高霸天率领一众手下追杀,幸得老乞丐相救!并学会“洪家十二桥手”?后来林世光   从一更夫口中得知杀死高兰心之真凶而被高2768大海杀害,使得林世荣悲愤交加!杀死了高大海为弟报仇,最后更打败高霸天!重振了宝芝林声威、?五行拳是那五行
醉八仙拳普是什么?
  吕洞宾~醉酒提壶力千钧! 曹国舅~仙人敬酒锁喉扣!   张果老~醉酒抛杯踢连环! 铁拐李~旋肘膝撞醉还真!   汉钟离~醉步抱坛窝心顶! 蓝采和~单提敬酒拦腰破!   韩湘子~擒腕击胸醉吹箫! 何仙姑~弹腰献酒醉荡步!
请给我“五形拳”的详细资料,最好有教学。
  少林五形拳(又称“少林五行八法拳”),属北派少林,这套拳术具有拳禅一体、内外合一,神形兼备的特点!内容包括:龙?虎!豹、鹤?蛇五种拳型 和内功?意念,外功 拳,腿、擒摔!身步,发声用气等八种功法的锻炼?该拳不仅练艺、4789而且主张“练身修心”!如龙形拳法。主张以意为先?凝神守中!主练“神”,这对于调节中枢神经系统的功能。有良好作用、虎形拳法,腰实臂沉(头正身直)主练“骨”!有助于调节体形,锻炼腰!腿?肩?背肌肉和促进骨骼生长?尤其对培养青少年的正确姿势!促进正常发育很有益处。豹形拳法发力迅猛!拳势暴烈 主练“力”、可增强劲力、提高灵敏?速度等素质。蛇形拳法柔巧迅疾 主练“气”?不仅能锻炼深长的呼吸!增大肺活量,还可促进血9868液循环!提高3630心血管的功能?鹤形拳法稳实轻柔,聚精凝神。主练“精” 可培养人的内在精神?使头脑清醒。精神振奋?有益于提高全身各器官系统的机能!   “少林五4914形八法拳”结构严谨?刚柔相间?简练朴实。易学易用!便于自学!1781这里介绍的这趟拳术 是根据传统的少林五形八法拳。依其特点、风格而从中选编出的二十个动作,适于不同年龄、性别的初学者练习,   正身拱立 二虎争威 卧虎扑食 饿虎抱石 搬石寻路 潜身入洞 黑虎推山 饿虎揽食   豹子撞林 迎风双探 乌龙探水 黑虎抖爪 五爪探顶 黑虎钻林 豹子抖尘 白蛇初探   白鹤单息 白虎望月 金豹擂石 虎尾揽林 潜身入洞 白鹤寻食 正身拱立   1?起势(正身拱立势)   直立 两掌并拢相合!掌尖高与鼻端齐、眼看两中指尖,   要领:全身放松,头颈正直?舌抵上堂!下颏内收,扣齿?精神贯注(气沉丹田),肩部2330不可上耸!胸腹内含?呼吸均匀?自然!   2?马步双冲拳(二虎争威势)   ①左脚向左迈出一步。两腿弯2699曲成马步?两掌向下分别向左右划弧并收于腰侧握拳。拳心向下,随势用意念将气吸至“命门”!眼看前下方   ②上动不停?两拳迅速由腰侧向前平行冲出 拳高与肩平、拳心向下?同时呼气(用意念将气充至丹田),眼看正前方?   要领:以上动作要连贯,迅速!准确?马步不可移动,保持腿正,胯圆 肩平 身直!扣足展膝 五趾抓地?腰背平齐!两眼随拳冲出时看正前方 要做到功架稳固 扎实、呼吸顺达?   3,虚步虎爪势(卧虎扑食势)   接上动?两拳变掌外旋成掌心向上时配合吸气!随即屈肘向下,两掌分加紧经两胯侧向上举臂翻腕内扣 形成虎爪(掌心内含向下),呼气!同时重心右移?左脚尖内收点地 成左虚步,头部随势向左转!眼看左虎爪?   要领:虚步与两手的动作要配合协调?两掌经两胯侧时左脚内收!两掌成虎爪时脚尖点地?两臂要有沉,托的含意?两肘平行抬起,肩部不可上耸,腹部内收。气沉丹田。十指用力内扣?意念贯于十指尖!虎9907爪要做得圆满、   4、左弓步撞爪(饿虎抱石势)   接上动!身9128体略向左转?吸气,左脚向左迈出成左弓,左虎爪收回置于腹前!爪心向下?右虎爪从右肩侧向前推出!同时配合呼气?眼看右爪、   要领:左虎爪紧靠腹前、右爪推出时劲力要整。可同时发“呵”声(内在)以壮劲力,腰部挺直,右肘要“沉垂”。意念要集中于十指尖!   5 进步左靠肘(搬石寻路势)   接上动!右虎爪变掌外旋半周 同时吸气,屈肘收于腹前!掌心向上!同时左虎爪变掌左肘向左前方靠出!拇指向内?掌心向下、左1851脚随动作向左迈出半步,右脚步同跟进,身体微向右转成马步,配合呼气充至丹田!眼看左腕!    要领:左肘横击、要结合步型的前移?配合呼气的同时发挥整体的劲力,   6?跟点步右冲拳(潜身入洞势)   接上动!身体略左转,吸气!左脚跟为轴外旋!右脚随之跟随进半步,脚尖向前?前脚步掌着地于左脚右后侧,重心落于两腿正中,成右跟点步,右掌随势由腹前变拳,向前冲出、拳眼向上 肘部略沉拳高与肩平?左掌收置右肩侧、配合呼气、眼看正前方?   要领:提膝伸掌要迅疾?敏快?意念由涌泉穴经足三里至会阴后,通达百会!   18,震脚双冲拳(白虎望月势)   ①接上动。右脚向前落地(震脚),左腿随之抬起,左脚扣于5088右膝后侧,两掌变虎爪9754收于腹前 虎爪心下。眼看前下方!   ②上动不停!左脚向前迈出?成左弓步!身体侧前倾?双虎爪变拳。分上 下向前冲出,两拳眼相对,肘部微屈?两拳间相距厘米,同呼气?眼看两0160拳中间!   要领:震脚时身体随之下沉!双拳击出时要用腰背之力!势出沉稳?意念贯于两拳中之“劳宫穴”?   19 提膝双砸拳(金豹擂石势)   接上动!左腿提膝内收,随身体直立后吸气!随即两拳平行下砸!同时呼气,拳心相对,两拳相距厘米,眼看左膝,   要领:双砸拳与提膝动作要同时完成。要做得稳固有力,上体可略前倾!砸拳时可配合发“嘿”声,以助豹形合力   20!右腿连击(虎尾搅林势)   ①接上动,左脚落地并吸气,右腿屈膝后脚前蹬(以脚跟发力),右拳下垂,拳心向内、置于胯前?左拳变掌置于右肩侧。掌心向右?同时呼气。眼看前方!   3221②上动不停?右膝略做回收后,即呈横踹击出、右拳提起变掌?与左掌同时向前后横击、掌心均向外 身体略后仰?同时呼气?眼看右脚,   要领:噔,喘腿时脚尖要勾起 动作要迅速?连贯!同时呼气两次中间不吸气?支撑腿要稳固,掌握好重心、   21?弓步0455双冲拳(潜身入洞势)   ①接上动。右腿收回?脚尖点地成虚步?右掌变拳,收于腰间 拳心向上 左掌向右经体前横摆置于右肩侧?随势吸气、眼看前方,   ②上动不停!右腿向前迈5356一大步?成右弓步。左掌变拳和拳同是分别向前后冲出,拳眼均向上。此时随冲拳配合呼气。眼看右拳,   要领:双拳击出时?两肩要松沉身体略做前倾?气沉丹田!   22!虚步撩掌(白鹤寻食势)   ①接上动 身体向左转、成左弓步。右拳向下经体前向左撩起!与左臂平行 左拳变掌 眼看右拳、   ②上动不停 两臂同4981时向上!向右,向下?向前做环形双撩 同时左腿略收后!脚尖点地成左虚步?左肘略屈?立掌置于体前!右拳置于左腋下!拳眼向上 眼看左掌中指尖!   要领:做环形摆动时 两臂要平行双撩!腰身转换要灵5455活自然?整个动作随势吸气。意念送至“命门”?   23 收势(正身拱立势)   接上动?身体略向右转,右拳向右下摆至体侧上方时变掌?与左掌声同时向正上方相合成立掌还原至下颏前!左脚随势呼气!眼看中指尖,   要领:眼与右掌的动作要相随?合掌姿势要沉实?稳重 精神要贯注(气沉丹田)胸腹部内含、呼吸保持均匀?自然,、
请问五行拳的特点是什么
  形意拳五行拳是形意拳法单操的基本拳法?兹根据劈、钻。崩,炮、横诸拳各自的特点分述之如下:(五行拳在形意拳中的重要性不必多言了吧) 一。劈拳 劈拳有形意母拳之称、母者。生儿育女也,所以形意有诸拳皆由劈拳转化之说?我认为劈拳化万拳(万?多9465的意思)为母拳之说不妥!因为任何一拳皆可化万拳、非劈拳之特有?形意拳最常见的开架是三体式,劈拳落定后就是一个三体式、所以大概才称劈拳为母拳的吧。 劈拳的特点是、起钻落翻比较鲜明?双臂翻转!劈敌之力由三节劲经臂旋劈出?腕掌翻转(劲在旋、形在翻)180度而出!其轨迹为一弧度很小的抛物线(不可为直线、亦不可弧度太大)!这样劈出去的力迅速而有透劲?(穿透力即可由此练出)练习劈拳时发出去的劲透出掌指的方向前微下方(微微下也)才正确,如偏向下方则势不稳力不连?杀伤力小且易被敌牵带、如偏向上方则力浮且易被敌乘隙而入?直对前方则无劈意(若用拳练的就变成冲拳了), 二、钻拳 钻拳似水,无孔不入 是指其透意。出手隐蓄、攻其不意!钻拳之轨迹应走直线?斜向前上方45度左右!有走弓背向上的抛物线者?看似合情合理?然有碍发力?且易误导出推击之意而不能正确运用此式,钻拳发的劲是瞬间爆发力?不是推射出去的,而是撑挤出去的、所以叫钻?钻拳每发劲亦由翻腕(劲旋形翻)而出(五行拳均需翻腕)Lian翻腕发力> 三 崩拳 崩拳的步法与其它9811四拳不同!皆因崩拳的发力有赖于身势3808的催动?拧腰发劲。崩拳运动之轨迹为一短距离的直线 (寸劲由此而得)拳出宜短不宜长,发力宜速不宜缓?宜脆不宜粘 前臂宜平不宜有上下。练习时注意要协调运用身体前进之势与腰的拧逼使崩劲的爆发逐步通顺!(崩拳的威力也不必我多言了吧) 四!炮拳 炮拳可谓形意看家之拳。(一般都以为是崩拳!因为崩拳名气大)上下双拳可进可退。左右双手可上可下(在上的叫阳拳!在下的叫阴拳) 攻防俱佳 变化颇多!但是炮拳劲的修4587炼主要练的是在阴拳发力、阳拳变化灵敏?如退则可牵带!进则可变化它拳(如直拳等)攻击敌之上盘?阴拳的运动轨迹为一长距离的直线、(以上谈及运动轨迹皆以身体躯干为参照物 与身体进退产生的轨迹无关) 五!横拳 横拳素有“起横不见横”之说?是说其外形看不出横的形状。而名其为横拳,实乃用劲在横也 所以练习横拳?若有明显横向运动的轨迹(常见有身转臂横摆者?亦甚或有身不转而臂横摆开者)是不可能练出横劲的 亦有不少人说应当劲横形不横者!却自己也不知道如何做到劲横形不横,终究还是无法练出横劲 正确的横拳练法是以练习横劲为目的的、其具体方法是丹田力!以腰为轴、逼势催动肩臂旋转180度、劲达拳腕。以腕的翻转(劲旋形翻)而“拧”出的向前外方的力!(臂 身的运动是一鼓横劲也)(这种方向的力是由横劲打出的?所以身体?臂腕并没有明显的横向运动轨迹)五行拳其它四拳皆是打法,独此横拳乃为制法? 五行拳练法要点随意杂记(因为是随想随记,所以杂乱无章) 1。转身问题:宜以前脚跟为轴内旋回扣?全身一起带动!再将重心后移(此时的后即为转身前的前方) 动作相连无停顿! 2,练拳也罢!应敌也罢 均忌上下起伏,双脚离地。 3 练拳忌用劲极刚或极柔?宜刚柔相济,应敌则忌用劲不相连续 4?上一步跟半步所跟的小半步并非刻意跟进!而是身势所带?不知觉中,即一个爆发力所引带出的缓冲, 5?发力与发劲是不同的含义。发劲并无着力点。发力必须有着力点 但是本文混谈发力发劲 是为方便读者阅读和理解。 6,五行拳主要就是练习手法发力, 7、五行拳各式运用时的打击部位虽然广泛 但是侧重点不同!如劈拳打头面?钻拳打咽颈?崩拳打肋胯 炮拳上打头面0876下打阴腹,(横拳为制法内容,主要在于横领之劲)但也非绝对、如善打钻拳者 起式即用右钻拳打击对方心脏部等 8!丹田劲与腹式呼吸 打五行拳必须运用腹式呼吸!不用腹式呼吸就0593练不出丹田劲!因丹田居于腹部?长期锻炼腹式呼吸则气使下沉?气沉于丹田!才使丹田得以蓄劲,(气不沉则力浮,力浮则身不稳) 9!五行拳的练习均当磨着小臂而出拳、即前手压后手。后手磨着前手而出也,因为与人动手时,身体上的接触是少不了的(除非两个人水平相差甚多)?所以很有必要进行这种抗阻训练?(前臂皮肤容易经常磨破,但是磨磨数日后适应了就不容易再磨破了) 10?三节劲与含胸拔背 人之三节者,根中稍三节也。(人又分三盘:上盘?中盘?下盘!三盘又各自分三节)以丹田为根节,向上则胸背为中节,上肢为稍节 向下则腰胯为中节、下肢为稍节,含胸9647则拔背顺!拔背则上下力续!胸不含,背不拔则上下力不得相续 所谓力断不连也!如何能练出整体劲力!?
内家拳种类
  很5244高兴为你解答、首先简单介绍一下 内家拳源于宋时张三峰?至清末民初?由杨?李!董三人将内家拳(以太极拳 形意拳,八卦掌这三大内家拳为代表的一类内家拳)真正推广开来?再到孙禄堂天下第一!使内家拳彻底走上巅峰 另外八极拳大开大合?气势刚劲迅猛,属外家拳系!再说一下分类像太极拳,形意拳(心意,六合 意拳),八卦掌?武当拳?咏春拳!通背就是最典型的内家拳,而少林拳?洪拳?查拳!谭腿!戳脚。华拳。截拳道什么的都属于外家拳。 至于形意拳、其实内家拳与外家拳有区别有联系?你看内家拳有内功有外功!有刚有柔?外家拳也是有内功有外功 有刚有柔?内家拳是在外家拳的基础上发展起来的?外家拳!内家拳都有仿生象形、 至于铁布衫!金钟罩,铁砂掌等等排打抗打功?属于少林拳法的练气,我们现在称之为硬气功,不过!这类练气法 按照道教的理论标准来衡量?就失之于刚猛,意念过重!显然进功较快。但对于养生却没有一点好处?甚至有害于健康。 内家拳的练气基本上是采用了道教内丹术的方法,也就是遵循了“炼精化气 练气化神!炼神还虚”的过程,并且练功过程中,讲究松?柔,静 空?用这种功法来集聚内气!打通任督二脉!实现内气在体内循环,所以又有大小周天一说、。
太乙五行拳主要治什么病?
  贫道有正版少林气功内劲一指禅教程、还有 玄门大力金刚功是一套硬气功?久练会使6262膀臂力大无比 且能增强体质?一般人习四个月就能收效《武当太乙五行拳》都可发放外5367气治病救人?
有个电影是成龙主演的,演的是书里出来了5个小鬼,教成龙练五行拳,电影就什么名字啊?
  中文名:《拳精》   外文名:《Karate Ghostbuster》   其它译名:《Spiritual Kung Fu》   制片地区:中国香港   拍摄地点:中国香港   导 演:罗维   类 型:动作   主 演:成龙?王青,元彪、田俊!石天   片 长:94分钟   上映时间:1978年11月23日(香港)   成龙饰演一名少林弟子!他生性顽皮好动,常被师8723父责骂 可是他4482聪明伶俐,且胆大惊人,传闻寺里藏经阁有鬼、他却主动要求去看守 怎料大楼真的有鬼。鬼魂的名字叫:龙!蛇。虎?鹤,豹?   他们教他失传多年的功夫五形拳:龙拳,蛇形,虎爪?鹤拳,豹拳、令他成为武林高手?少林方丈本隐藏极深,原来是0030江洋大盗出身!成龙在五个鬼魂的帮助下!最后打败了方丈!正义最终战胜邪恶,此片还是成龙第一部功夫喜剧!意义深远!   !
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