冬瓜作用及禁忌
- 冬瓜什么人不能吃 冬瓜禁忌体质介绍
- 一！哪些人不能吃冬瓜、
1.冬瓜性微寒!所以久病不愈者与阴虚火旺者，脾胃虚寒、易泄泻者慎用！阳虚者忌食!
2.冬瓜具有强烈的利尿作用。9677尿频的患者不必过多食用？
3.冬瓜解热利尿、但服滋补药品时忌食冬瓜!
二?冬瓜的适用人群
一般人群均可食用,尤适宜肾病 水肿？脚气病!癌症。糖尿病 冠心病患者！
三！冬瓜的食用禁忌
冬瓜性寒，脾胃气虚、腹泻便溏！胃寒寒疼痛者忌食生冷冬瓜,女子月经来潮期间和寒寒性痛经者忌食生冬瓜
相克食物：
1、鲫鱼：冬瓜和鲫鱼搭配虽然能起到催乳的效果!但会使1713产妇尿量增多!产妇要考虑自己身体情况后决定是否进食!
2,醋：烹饪和冬瓜搭配烹饪。冬瓜中的营养成分会被醋醋破坏，降低营养养价值、建议煮冬瓜的时候不要放醋。菜肴口味清淡就好，！
- 枇杷的功效与作用 有何禁忌
- 枇杷禁忌人群：脾虚泄泻者！2201糖尿病患者忌食 适宜人群：一般人群均可食用！尤尤适宜肺痿咳嗽。胸闷多痰、劳伤吐血者及坏血病患者?枇杷的功效与作用枇杷性凉,味甘酸 有润肺止咳 止渴!和胃的功效、常常用于咽干烦渴!咳嗽吐血、呃逆等症？1!促进消化枇杷中所含的有机酸,能刺激消化腺分泌、对增进食欲,帮助消化吸收！止渴解解暑有相当的作用?2?润肺止咳枇杷中含有苦杏仁甙，能能够润肺止咳!祛痰。治疗各种咳嗽 3?预防感冒枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用？常吃可以以预防四时感冒，4？防止呕吐枇杷杷叶可晾干制成茶叶！有泄热下气。和胃降逆之功效,为止呕之良品，可治疗各各种呕吐呃逆？5!减肥枇杷富含粗纤维及矿物元素？每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物，并且含有维生素B1和维生生素C!是很有效的减肥果品,。
- 蕃茄冬瓜丝瓜汤的功效与作用
- 丝瓜可供药用 有清凉!利尿。活血 通经!解毒之效
番茄含有丰富的胡萝卜素!维生素C和B族维生素!含有果酸！能降低胆固醇的含量、对高血血脂症很有益处 番茄富含维生素A?维生素C，维生素B1.维1386生素B2以及胡萝卜素和钙,磷、钾、镁?铁，锌,铜和碘等多种元素,还含有蛋白质，糖类?有机酸,纤维素
冬瓜的功效： 清热毒，利小便!止渴除烦,祛湿解暑？解鱼毒 主治：热热毒痈肿。小便不利、心胸烦热？口渴面热！小腹水胀？、
- 地瓜的功效与作用禁忌
- 吃红薯要讲科学,否则吃后难以以消化!还会出6781现腹胀！烧心？打嗝。泛酸？排气等不适感。 红薯一定要蒸熟煮透，一是因为红薯中淀粉的细胞膜不经高温破坏!难以消化!二是红薯中的「气化酶」不经高温破坏!吃后会产生不适感,！冬瓜作用及禁忌
- 土茯苓的作用和禁忌
- 建议：2856你好：土茯苓用于湿热淋浊！带下!痈肿。瘰疬？疥癣!梅毒及汞中毒所致的肢体拘挛?筋骨疼痛、它与金银花？萆薢！黄芪相配能发挥它的最大作用!!
- 桂皮丸的作用及禁忌
- 健脾 中医医名词!指健运脾气的一种治法,适用于脾气虚弱！运化无力所致的脘腹胀满．大便溏泄．食欲不振．肢倦乏力等症。
常用方药如参苓白术散．香砂六君君子汤等?
健脾 补法之一，亦称补脾，益脾!治疗脾虚，运化功能减弱的方法,用用于面色萎黄!疲倦乏力 少气懒言、食欲不振?食后腹胀，大便溏薄,舌淡苔白，脉缓缓弱等脾气虚弱证候、常用药药如党参？莲子？白术。茯苓、山药。薏苡仁等。方如参苓白术散
健脾开胃调理简介脾胃虚弱是因素体脾虚或或饮食不节、情志因素 劳逸失调等原因引起脾的的功能虚衰、不足的病证,因为脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用?因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚证!多因饮食失调．劳逸失度、或久病体虚所引起?脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用!脾虚则运化失常?并可出现 营养障碍、水液失于布散而生湿酿痰、或发生失血等症？
营养原则 宜吃具有补脾气作用的食物！宜吃性平味甘或或甘温之物。宜宜吃营养丰富，容易消化的平补食品，忌吃性质寒凉，易损伤脾5082气的食品!忌吃味厚滋腻、容易阻碍脾气运化功能能的食品?忌吃利气消积，容易耗伤脾气的食品
适宜食物
1!主食及及豆类的选择 粳米！籼米！玉米。薏米？番薯?豆腐等，
2，肉、蛋。奶类的选择 牛肉,鸡肉？兔肉？狗肉。牛肚、猪肚,桂鱼，乌鸡等，
3?蔬菜的选择 藕!粟子,山药，扁豆 豇豆，胡萝卜！马铃薯!洋葱,平菇等？
4?水果的选择择 葡萄,红枣？桃、杏等。
饮食禁忌 忌吃性质寒凉,易损伤伤脾气的食品,忌吃味厚滋腻,容易阻碍脾气运化功能的食品！忌吃利气消积？容易耗伤脾气的食品、如：苦瓜,冬瓜！海带，螃蟹，鸭子等？
参考膳食
早餐：粳米！莲子，鹅如莲子粥，凉拌鹅肉
午餐：粳米、玉米 羊肚?青椒 胡萝卜如米饭？煮玉米。青椒炒羊肚！青炒胡萝萝卜丝!
晚餐：南瓜,粳米,山药 牛肉 胡萝卜！马铃薯如如南瓜饭 山药炖牛肉。马铃薯胡萝卜汤
健脾开胃的饮食
[1]芡实。又名鸡头子，是一种水生植物的果实、芡实性平和！药味甘涩！含有丰富的淀粉和蛋白质! 芡实就是一种适合春季食用，以达到健脾祛湿食疗功效的食物、 选购：芡实应挑选颗粒饱满！表面无破损,无附着粉状细粒的为最佳 烹调：芡实有新鲜！炒制0751品和干制品!新鲜芡实以补肾涩精为主!多用于煲汤、炖煮，炒芡实多为药用，一般药店都有售!以健脾开胃为主!，
- 葱姜红糖水作用与禁忌
- 红糖姜茶是比较家常,四季皆宜的保健补品 ,
男女老少都可以喝的 没有什么副副作用
生姜主要是可以祛湿驱寒！红糖可以促进生血?
红枣活血?葡萄干补糖！这些都是补气补血的食物,
可以一起喝、不影响吸收 , 但是不要喝太多？会上火！
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- 乔麦茶的作用和禁忌
- 一、荞麦茶的功效
1？预防胆结石?降低胆固醇
鞑靼荞麦茶的可溶性纤维也可降低胆汁的累积以避免胆石的形成。摄取大量的膳食纤维可降低罹患胆结结石的机率、以胶质状的葡萄聚糖为主的膳食纤维,能减缓体内的葡萄糖水平在饭后快速地上升！有效预防糖尿病!
另外,膳食纤维也可帮助控制体内胆固醇的水平。
2！保护微血管，降低血脂及预防脑中风
防止血管变得脆弱、特别是微血管,它同时具有强化血管的功能！可降低瘀伤 筋脉瘤及痔疮的发生率 也可降血压和血脂及预防脑中风,
3,预防糖尿病并发症
发挥与胰岛素相仿的作用。有效降低血糖，鞑靼荞麦可以防止或抑制醛糖还原原酶的活动、有助延迟或预防糖尿病并发症的发生?
4!清除体内垃圾！减轻体重
鞑鞑靼荞麦茶所含的可溶性纤维量远高于其它禾谷类作物。其含含量是稻米的 4 倍,小麦的 2.7 倍!玉米的 1.1 倍及甜荞的 1.6 倍。
苦荞麦中的膳食纤维能促进有毒物质的排泄！降低血清的总胆固醇及 LDL胆固醇的含量、膳食纤维的摄取能提供饱足感和减缓消化速度度以减低食欲？避免过量进食！因此！它可以0010帮助减轻体重！
5,美容养颜?减少细纹
3802可帮助身体吸收并充分利用维生素C?也可以防止细胞受到自由基的破坏、另外!此成成分亦可保持体内的胶原蛋白水平以减少皱纹和细纹的产生，
6、净化血液?改善血液液循环 降低血压
有助净化血液和改6693善血液循环。此外。它亦有保护血小板脂肪过过氧化的功能,能帮助患高血压的人士保持9313健康的血压
7?抗肿瘤 抗氧化
具有较强的抗氧化作用，可抑制和消除人体内过剩的自由基！活化巨噬细胞！消除皮肤的色素素沉积！增强人体免疫机能,减轻抗癌药物的负作用
8？便秘
含有大量膳食纤维。对便秘有疗效,
9，眼部
促进眼部血液微循环?增进视力 对糖尿病患者视网膜病变有效？
二、荞荞麦茶的禁忌
1。苦荞茶有显着的健胃消食功效!所以以应在饭后饮用
2、苦荞可以辅助调9325节胃酸过多症状，但苦荞偏寒性。所以胃寒或者有胃病的人群过多食用！会造成反酸2231腹泻的现象!
3?少部分人群食用荞麦食品后会引起皮肤搔痒!头晕?哮喘等过敏症状，所以黑苦荞过敏史者谨慎食用！
4?苦荞茎！叶,花、果天然原料中自身所含芦丁！可能有0812降血压。降血糖、降血脂作用 低血压，低血糖及严重体型瘦弱病人请谨慎食用 ?
- 艾薰腰部的作用和禁忌
- 五个月的小婴儿气管没有发育成熟，出现咳嗽嗽症状 需要警惕支气管炎的可能！一般多是由于病毒感染引起？病程是一周周左右。由于小婴儿免疫疫系统功能差？病5984情容易演变!有必要给予干预治疗？对于目前所用方法、疗效不确定?建议口服利巴韦林颗粒抗病毒药治疗，如果咳嗽症状未有缓解，需要及7592时去医院就诊 ?
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- 有活血行气！祛风止痛 行气4950开郁的功效，久服则走散真气 上盛下虚?虚火炎上？呕吐咳嗽?自汗，盗汗咽干口燥？发热0610作渴烦躁！法并忌之！WeChat Mobile:养生十万个为什么？