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- 如何改变命运和运气、这些秘密九天灵舍曾和某位知名的学生谈过。他后来也在一些论坛上发表了出来 反响还是很大的!一至于把他的事业也做的风生水起!不过九天灵舍还是完整的说一下如何改变命运和运气：宇宙的发展方向是我们个人无法改变的！所以我们的命运的结果是无法改变的。每个人都会走1844向死亡？既然我们无法改变大环境?那我们们的大的命运是无法改变的!所以。那么我们能够改变的就是是我们自身。如何让把自己变的更强、然后享受这个过程就是比较较快乐的一生！如何改变呢？1?了解自我2。控制自我3、超越自我如果做呢!不断锻炼自己的身体素质和精神力量、让自己的身体和5129精神都强壮起来?如何才能获得好运气呢!今天九天灵舍来和大家分享一下两方面的经验：一？如如何快速调整自己的身体二!如何增强自己的精精神力量三？如何让自己的身体壮起来如何快速调整自己的身体：当你的身体不好的时候，当你的心情郁闷的时候。当你感觉到非常不舒服非常难受的时候?当你感觉到自己很弱弱的时候?当你烦躁的不知道改如何办的时候!当你很疲倦当时因为特殊原因不能休息的时候？你会用什么么方法呢？所有的心理咨询师都会告诉你。要让自己9005安静下来 如何安静下来呢? 按照普通的方法很难 以为状态不好的时候,你就是什么都不想干。脑子乱乱哄哄的 用很弱弱的方法是不行的，你可以测试一下这个方法：这个方法是九天灵舍中的一们同学在上初中的时候自创的？非常简单，非常有效：方法很简单：第一步：疯狂呼吸深呼吸。然后越来越深，越快越快 越来越疯狂 记住。和传统的深呼吸最大的不同就是：要要越来越快！要越来越深 前阶段尽量快？后阶段尽量深.坚持上5-10分钟之后、或者者更短的时间。你的全身就会出现一种让你惊奇的感觉!什么感觉呢?全身发麻？发涨!并且,感觉越来来越强。这时候的你 就像武侠小说中了武林高手运气之后的感觉一样、充满了力量感。这时候一拳出去！估计是是你平时力量的几倍以上、但是不懂功夫你可不要乱运气!不然可能会让你眼前一黑?倒地休休息片刻。第二步：静止放松当你感觉到麻和涨的火候差不多的时候，再深吸一口气，自然的闭上、稍停十几秒？然后后在缓缓呼出、安静 安静?安静？让所有都安静,这时候?你就会有一种让你可能都会惊奇的感觉。那就是你经常在武侠小说中6155看到的运气完后的感觉：四肢百骸无不舒坦、然后你就静静的享受这4198种感觉吧,注意事项：1 建议开始不要站着？最好坐着着来呼吸 2？如果没有练习过功夫!当你感觉非常有力量？
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空口白话?
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Decay and death
菊花学长啵啵啵,@
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