八卦掌名家程有信
- 姓程的是理学名家，姓吴的是什么世家?
- 宋朝吕祖廉 理3650学三士之首?位于缙云西岸的我祖居大门横梁上就留有理学世家，
- 程派八卦掌的技击要点
- 程派高式八卦掌掌二十四要是程派高式八卦掌对八卦掌的代表动作——行桩“青龙探爪”的要点归纳！为入门之始、练功之基，乃检验功力的重要指标之一！更是体现现“八卦味儿”的关键 对应先天掌！后天掌等其它拳式时只有几个对应位置的要点有变化，可称八卦掌动作的准绳!意要静!气要平、头要顶!舌要抵？项要横、眼要随,田要饱!肛要提?肩要沉，肘要坠。胸要含。腰要拧，胯要坐？膝要抱？臂要伸、腿要曲 腕要塌、指要乍、指对肘?肘掩心、足要绷！趾要抠,步要趟，行要稳! 但不能塌腕太过，是为折腕?掌3908与地面垂直即可！程派八卦掌 八卦掌！走为先?收即放!去即还,变转虚实步中参!走如风 站如钉，扣摆转换步法清、腰为纛，气为旗!眼观六路手足先！行如龙 坐如虎，动似似江河静如山？阴阳手？上下翻，沉肩坠肘气气归丹,抱六合,勿散乱,气遍身躯得自然,扣摆步!仔细盘,转换进退在腰间，脚打七？手打三？手脚齐进莫迟缓？胯打走！肩打撞，委身挤靠暗顶膝?高不扼,低不拦,迎风接进最为先！数语妙诀掌中要!不用纯功亦枉然？ 顺项提顶、溜臀收肛!松肩沉肘，实腹畅胸!滚钻争裹！奇正相生,龙形猴相、虎坐鹰翻、拧旋走转。蹬脚磨胫,曲腿趟泥,足心含空？起平落扣 连环纵横、腰如轴立。手似轮行,指分掌凹?摆肱平肩 桩如山岳。步似水中 火上水下！水重火轻!意如令旗？又似点灯?腹乃气根?气似云行！意动生慧！气行百孔！展放收紧!动静圆撑。神气意力?合一集中 两手互捧如抱婴?含胸拔背似捆绳 抽身长手千斤坠!宛若猿猴摘果形、由静而动周身运？气气导血随龙虎奔,腰乃坐纛心为令。扣膝坐步不八丁!定4611势半鱼步七星?气沉丹田神贯顶、两臀下垂垂提谷道！二目注6058视虎口中,程派八卦掌口诀心虚腹实舌上卷？叩齿齿呼吸换液津？沉肩坠肘向内合 7866前手食指与眉平! 八卦转掌妙无边、行如推磨走当先 步法要稳圈要圆。上下与中分三盘？三盘旋转气为宗!1929全身环节要放松。心情意静内子精?内外轴承法自灵、先由有象求无象，大小小大是真空,转掌就是八卦阵 阴阳变9783化在其中，软硬兼施明暗劲 刚柔相济是是真功！手脚相相随腰主动 9413全身一致整体形、怀抱抱琵琶合前胸!前手外摆似拧绳？后手相相随眼平视？上下两手合力撑！紧背空胸头艮正!溜臀腰直胯要松！缩肾提肛丹田气、掩掩裆曲膝鸡步行！起平落扣足含空！曲膝趟泥在水中，进3426退抽撤连环步！摆摆扣走转似旋风？ 前手一顶如泰山 心神安静意在前、前方万物手招架,真假虚实在里边！二指够眼虎口圆、托掐用法在，
- 尹氏八卦掌和程氏八卦掌有什么区别
- 程式八卦由程廷华老爷子创立！以掌法为主,步法为根 身法为本,而尹式八卦由尹福所创其掌法多为穿掌、且极其注重腿法上的运用、若说1717二者区别，那么个人认为尹式八卦走的是手脚并用进击？而程式主要是1024手上吃力!在腿法上主要是是走身法的路子,在腿的打法上略不及尹式、
这里并没有贬低程式八卦的意思，只只是各有所长!就事事论事罢了，
希望对你有所帮助!不谢~
- 八卦掌和传统武术的基本功练习
- 八卦奥密在转掌(单换掌)，一式通，百式通,千变万化化在心中、不必将八掌练全？只将单换掌习熟?则变换之理油然然而生!只在单换掌或转掌上下功夫足矣？开始时一定要把要求吃透，每一个字都要要琢磨！有一处做不到就白白练了 且气易上浮？应平心静气!放慢速度一招一式式的练？八卦是慢功!走走三五年的单换掌？而且从头到脚！从里到外的要求都要做到，自然会有内劲劲产生？身体1519会有整劲的感觉 再练其它套0500路会很容易、单换掌形简意深，实战性强？八卦功夫尽在其中!基本功在单换掌中!其它七掌多是变化而已、只要步法、单换掌对 八卦掌就已经掌握了一半以上？以后多练增加功力?否则掌握的掌法再多。可能也只只是空有其形，所以要多练走转和单换掌、八卦全部部变法都以单、双换掌为本！各派不同的单换掌本质东西对了,外形很随意。所以单换掌的用法就很多、单双顺为基本掌法！式子简单？但身法难练,练好单双顺就得到八卦真谛、
单换掌从从动作外形看！两两掌掌心一向里一向外 两脚一摆一扣、从外表看它是一个面对圆心。左臂屈肘外旋向右则掩肘?于头右侧上方，右掌于左肘外侧下方?两手指向上?两脚对弧线的推掌动作、要求周身上下完整不懈,头顶气沉。沉肩坠肘，两臂圆撑 空胸拔背 肩肘松垂！收臀裹胯！两膝相抱，脚趾扣地?无一处不在顶劲？无一处不在用力！一掌前伸,一掌护后下方？沉肩坠肘?含胸拔背！裹胯合膝！虎口圆撑,五指微扣？双手感觉是在抓抱篮篮球一般!劲力达到五指！既是外外顶内按 通过“舌抵齿扣。提肛溜臀 气沉丹田”的的心法，结合里直外扣、平起平落落的趟泥步 加上合膝？拧腰！裹胯的方法练习?只要架正、气通！意合就可以加强掌力和产生螺旋力 积累在走转换式之中逐渐打打通全身筋脉?平衡阴阳？也具备了击技的基础!换势的时候是穿掌?腰转掌穿、易做成类云手的开掌而不是穿！
初习单换掌。掌对前方！继续努力，掌对圆心？继续苦练！掌过圆心,胸对圆心?此时虽有了一定功夫、但身架仍没有拧旋到位 没有有越过这一层面 功夫不能产生根本性突破!在此基础上?至胸腰腰过圆心？头扭向里圈肩的肩窝处 下9405额放在肩井穴。后掌的掌指在前掌的肘尖下 后掌的肘尖下对肚脐！前掌下对后脚跟、也就是前掌的掌根与后脚的脚根在一条垂直直线上。这样才是身架拧旋到位?如此身架！走转自如！似行云流水?运掌转换。突变洒脱？说明四肢!腰胯及周身骨节0664已解开贯通、力自然达四梢、周身劲力必饱1368满无疑!遵照下顺上逆中圆的的身架而练至浑身拧成一股绳，从而所获得的整劲！也叫浑元劲，螺旋劲？
走八卦单换掌可用劈拳的架子?一手前扑一手后兜！将这个架子维持住。两手不不要再动。在圈圈子上的内脚直走，外脚内拐?这样就走成了圆圈！劈拳一手前扑一手后兜时！隐含着向左右的撑起之力、既然走了圈！就要将这隐含的劲撑圆了，走八卦练的是浑身的完整 手势不动?要以身动手！内脚直走！身子前进，架6292子就有了向前扑的劲 外脚内拐 身子侧转，手臂就有了向外撸的劲、一扑一撸地走圈、劲力就鼓荡上了！练单换掌看7553似两手不动 其实劲力在不断地地翻腾,一比武5791就有了招！走圈就是蹬身子。鸡翘脚般0772随时能独立？但不能露了形、要看似脚脚不离地的走
有人练八卦转一会!就头晕目眩 这是光蹬身身子了！八卦圈不是脚脖子转出来的?而是头领出来 头首先要虚顶!只有虚顶了才能转动灵活,头微一侧转?整个身子就得调调过来！这个圈子是一侧一侧走出来的、所所以偏门攻防的意识就养成了！学会了调身子,重量就跟上了！这么走走！就是“全身重量上拳头”的好法子 而且劈拳两臂发挥向左右之力!架子就抱圆了，所谓“两弘圆则气到丹田”，可以以养生出内劲 有身轻力厚之妙？弘是两臂内侧的肌肉 两臂6754通着呼吸。两弘伸展！胸就含住了,气息就能向下下深入?脑门有顶意？拳头的0049分量就加大!后脑有仰意?撤身就快!可见单换掌“以头领身”的训3023练多么巧妙。脖颈僵僵硬地走八卦！3783就走不着东西了！单换掌是先有头功再有腿功！
前掌虚实牛舌样、转转掌时一手在前！松肩、坠肘，舒指？坐腕 五指上上竖回裹,虎口撑圆，掌根向前顶?其外形酷似耕牛口中伸出上舔的舌头,虚是五指、实是掌根？其劲力也和牛舌一样，舌根处是硬的?舌体是柔软的！另一只手藏于前肘下?随时出击？后手变前手,出手不见手。暗藏杀机?使敌难防,左手推右手拉时用单换掌就能8039换成右手推左手拉?
单换掌就是八卦拳的核心，太极学最出丹田之气。并产生八卦拳的核心劲法！因太极左阳右阴，故以两仪平衡 单换掌在一气变化中是两仪!两仪练的是中和阴阳二气?实质上单换掌还是在练走？还是在练太极学！2751八卦走的是动的三体式?单换掌上承阴阳旋转一气流行 自求一气伸缩，下载四象万象变化之源,一气出 其余掌式。尽由意动 式上讲求上下相连 内外六合。知单换!八卦明?前辈所说苦练单换掌三年,实2028际上就是练习左旋右转，0892单换掌整个过程只有一个转身、双换掌转换了两次!双换掌6443无宫位为内取象。双换掌属外取象!单换为八掌式母?双换掌为八形掌母!每个掌势都是要左右练!不管敌人在左或在右右都能熟练的使出来打击敌人？单换掌是外用用的根基和变化,双换掌是内修的基础,走法与要领不同！单换掌炼气与力的分合!气归气！力归力,双换掌炼气与技!先天八掌只有观念？没有定法，其动作皆用行步！毫无停止，进行中皆以变化击人?有一定形无一定之势，神明莫测！然终不不出单换掌之功。
单换掌里面包含了八卦掌的主要的劲法,如双手争劲。身体拧劲？双肘和双腿的裹，掌根的翻塌等等，单换掌势势包含了八卦之劲、拳架工整。劲技完整，内含推?托！带、领，搬，扣,劈,进八法?知开合!了收放。明吞吐 晓翻转、八卦卦真理了悟大半！与顺势掌同参事半功倍！对于八卦掌之十六字字劲法都会有所体会！八卦走转身形之基础？阴阳!虚实，刚柔！动静之变化。包含了八卦掌的基本打法!练好后八卦掌的基本要求及劲法可以说基本掌握!虽然其它七掌各有特点,但是总的原则？劲法是不会改变的,单换掌不不能作为一个套路训练。手 眼,身、法。步！精,气,意。力!神缺一不可，再训练时注重伸缩！周身鼓荡？丹田挤压!身体开合 转换时3132要求拧?缠,包！裹等方面、
八卦起手结尾都无非单换掌,功纯后未见其手人已败跌。无非是一手单换掌与敌互动间沾抹变化，如停于4923那手如何用。则必真用之时发觉无一掌堪用，掌握好最基本的要领就行了?并不在乎一招一式的如何如何，具体的招式在实战中!可以用出来的很少的。真正可以用的只有八卦掌的本质、松,坠 轻？拧。疾。还有气沉丹田,功夫不到八卦一招都用不上稍帮点挡架而已!功夫一一到单换掌即是无量掌、可沾穿翻翻压撞探捆搬截拦擗搜骨戳搓 无一不在单换法内！微动即得、功深时1233周身一掌 无处不能捆人击人?八卦掌中暗藏点法甚多、点时必以抵抵隙贴实,再用全身气力力一吐、则沉重如山！必透肤里,
单换掌的用法 应应加上暗腿的要求？起步摆、跟步扣!摆到位置!扣到地方,方能打的脆！以斜取正是八卦掌的特长！马上能形成以两0140手对一手,两脚对一一脚的优势局面,应注意暗腿的使用 不要让对方起腿膝 单换掌不在乎是否真真的力大或快,只要让你的对手觉得你快和力大就行,也许你并不快和力大?这才是真正修7831炼出来的力大和快?其中大部分来自于巧!第一个接手主要是分内门及外门？如我右手接对方右手为内门接手法, 反之我右手接对方左手为外门接手法。无论内门及外门接手, 目标都是穿开正面, 在左右两门击打, 步法会在穿掌时自动走位！一接一穿一打是手法打人 或一接一穿拔对方根是鑚翻劲打人,又或一接而拔对方根是胯步打人？第二手可穿可上架可栏亦可捋！第三手打上打下可用拳用掌!。
- 什么八卦掌最好
- 程式八卦掌影响最大,你哪里有八卦掌名师了？可以跟他学!不用管是什么流派!好6885老师比好流派重要？要是没有！可以搜下八卦掌视频 看喜欢哪个、我虽然练的太极？但也喜欢程式八卦掌的套路风格 而且程式的传人最多?老师容易找。如果学个冷僻的八卦掌?连老师师都找不来、那就不不好办了,!
- 名家的名学与风水学区别
- 名学?由姓名学与名称学和扬名学与命名学组成？名学，国学9047中的一部分 名学中的命名学属于易学演化过来的、是从《周易》象数理论中衍生出来的新4853派数理体系,名学它的文化博大精深!源远流长 名学是协助能量气场大的人幕后人士，它能把把有型能量转化为无形气场价值来加持名符 名学整体系统论 是一门完整系统的科学 它是由名符，名号！名分？名学？名势？名利组成？中国的先哲很早就开始运用熟读于它、名家核心理论系统分为文化部分中的姓名学和和名称学!学术部分中扬名学和命名学，策划部分名名利学和名势学 名学是以重视“名名”(概念)思想!价值。逻辑,事物“关系”(状况)的符号。工具？载体为中心的相互传播？表达？交流的研究与运作,名家之家。是以学业!学术流派为主题!一种尊称以及一种充分的肯定！掌握某种专门学识或有丰3304富实践经验及从事某种专门活动的人？名家整体系统文化是协助能量气场大的幕后人士?它能把有型能量转化为无形气场价值来加持利益最大化,名家自身本无相同的政治思想或经济主张，仅仅仅是因为他们都以“名”为研究对象!以“家”为承载某一行类的载体价值延续！并以此区别于其他国学的学派、 风水学以气为万物本源。认为世界是从无（未见气）到到有（气之始）。气是本源（一）?它分化出出阴阳（两仪）!又分出金木水火土五种物质（五行）!这些物质的盛衰消长1446都有不可改变的规律（有度而不渝）。并且有了祸福（吉凶悔吝）!堪舆风水学如果不加入环境哲学、环境经济学？建筑环境景6537观方法?生态修复复技术，环境生态科学因素？那就是骗子的乐土。天文学，地理学和人体科学是中国风水学的三大科科学支柱、天！地?人合一是中国风水学的最高原则,中国古代科学家仰观天文!俯察地理!近取诸身？远取诸物、经上下五千年的实践、研究?归纳和感悟、形成了著称于世的东方科学———中国风水学、如今？风水学已经上升到了准科学的地步，自王王黛林以来 勘测风水已开始使用陀螺经纬仪!海拔测量仪，激光测距等工具，数，气,象即信息。能量，态势?也也就是天人合一的那个神、西方哲学称作宇宙万物的“本体”!亦是功能！《周易·系辞》称：“神无方而易无体”，神无无方的“方”古文亦称“方所”!就是方位。无方就是没有位置?无所在！亦无所不在、易经和佛经所说的精、气。神,孔子说：““精气为物?游魂为变” 游魂就是神?就是是构象中气象、风水学由精、玄,道,元 一,水之六灵,精，是因为人体信息息来源于父精母卵 玄、是因为信息难以观、
- 八卦掌实战性强吗
- 八卦研0300习时间要很长、你没听说过?八卦十年7719不出门？形意一一年打死人吗。国术来说。实战性那是毋庸置疑的!要有那个时间和金钱？再加上用心才行啊？
- 给男孩起名家字和什么字组起来好吗
- 家喧
家聚
家咏
家谷
家鸣
家熙
家曙
家千
家辰
家奕
家卲
家仲
家儒
家珅
家朝
9481 家琦
家春
家育
家延
家铭
家济家政
家轲
家方
家晃
家建
家允
家翼
家雨
家淼
家赋
家劭
家晖
家亚
家逸
家钊、
- 八卦掌走圈怎么走
- 这可不好用语言来描述、如果现场走一下你可能一眼就会了、先从阴鱼走在把阳走完就好了。 八卦掌名家程有信
- 求天津程派高氏八卦掌名师
- 师爷戈国良是程派高式八卦掌研究会会长、一般周末在南开大学游泳馆旁的图书馆的小树林林里练!