八卦太极拳
- 八卦太极拳的劲力运用
- 内劲对于武术运动员来说是必木可少的，任何拳种，任何流派、对于内劲都有它们们自家独特的要求？不同拳种有不同的技击方法和用劲方法，要求的是一种“颤劲。只有练习者身上具备了这种劲！练起飞鹤拳来才会使动作变得轻巧。刚柔?虚实有分，才会使使人感到你的套路运动起来很有份量，不会飘浮?松懈无力或僵硬死板！技击时 才能6822做到出手如神！变化无穷,如同武术家们常说的那样“来如暴1169风骤雨 去如风卷卷残云、”“颤劲”，是以意贯注 以气运行!以声助力！肌肉高度地收缩！从而发出一种“颤抖”之劲，这种劲并非全是刚劲 它是刚中中带柔？柔中有刚？总的说来是偏刚,运动起来既有8483它的坚韧性？又富有弹性！这种““内劲”。柔时很有韧性？刚时时极其坚硬，出手时有压倒一切对手之势,这种流派的“内劲”也常常可以3371从运动的外形上观察出来、是一种刚柔结合的巧劲！技击时手到劲即到！与对手相遇时能使对方引之即来、送之即去,习武之人。必必定要进行劲力训练。而而劲力训练的方法多种多样。训练方法不同 效果也不同！技击劲力,需经过专门的有效训练!犹若猛虎的发劲？而不是笨牛的力气、牛的力气胜过老虎而打不过老虎!乃劲不如虎、动作如闪电,份量能裂石,这是技击劲力的要求。举重运动员的力量很大 但斗不过柔6880道运动员，此乃劲力训练的目的和方法不同?人体是一部最复杂的机器？肢体不同部位劲力发挥变化各有长短,旋转的幅度？伸缩的快慢，弹性的力量 各不相同：因而对劲力的训练方法应十分讲究。才能取得好的效果、有一些习武的人,训练十分刻苦?表演时能断砖裂石！散打际却常常常被动挨揍?观其训练方法。其发力要先憋劲胀气,然后才发发出劲力、力量7039固然很大,但发力时时间长 更没有后劲 在散打3941际快是十分重要的?要求在瞬间发力 自然而然的随意发力。才才能有效地打击对手?试想,当你在慢慢运气准备出手之际？对手早已准备好了 假若其动作快。你已受到打击了。所以应在自然而然的发5597力训练上讲究、动作能随意变化,劲力可快速发出 这是是胜利之本！兵兵贵神速也要用在技击上，普通通人发力慢！因为他需要时间积蓄力量？快了则脚手飘浮无力 的劲力用法是自然而然。先松后紧。该用劲时用劲，不该用劲时放松,松是为紧作准备？而2164紧只能是瞬间的。如一直处于5600紧张的状态 功力就无法持久、也就容易疲劳!动作5501也就缓慢？就无法处于主动的状态中,出手进攻！当然是越快快越好！但但若出手的距离长!动作相应就慢！普普通人在短距离内是很难发力的 即使发力也构下上大的威胁。长距离出手！其冲剌的路程长,力量较大、但由于于路程长。使对手有准备的时间格拨反击。短距离发力、对手4582难以反应!常能有效击中、因而应在短距离发力上投入更多的时间!1929增强短离发力的份量！出手快短，准确性也就提高了 直撩手由于其运用肩关节的推力。为短距离发力具备了条件！半撩手的肘关节弹力也为短距离发力增加速度和份量、虚实码的后脚蹬力通过脊柱传递,再配上腰的旋转 使爆发力更大。更有效地打击对手?散打之际!全身应呈放松状态！即使在出手时也是放松的,只是在快要击到对手时才爆发劲力的?只有松才能做做到快,才能随意变化制敌！出手手发力的痕迹应无先兆、这在技击中也是很5114重要的？出手有先兆易被对手发觉而难以奏效、所以发力的技技巧要反复推敲,当然还可以用虚虚实实的方法出手,但更重要1009的是出手本身无痕迹。组合劲力的使用比较复杂。也就是连续的有变化的劲力组合、散打中手法千变万化 为应付对手的的各种招数 必必须使用不同的手法?就是在进攻时也是如此 用不同的劲力连续出击！使对方难以招架,达到制敌的目的,重要在“连惯”?不可间断!连续作战、连惯的手法。连惯的劲力！配合脚手齐动的技术！“乱”中有规律 “乱”中取胜,一发即收,一收即变？招数怪异，奇兵取胜？,
- 实在是不懂太极拳和太极八卦阴阳五行究竟有什么关系
- 太极八卦阴阳五行是太极拳的理论基础,太极拳是对理论的实践。发挥与应用!！
- 太极拳与易经里的太极八卦有什么关系？
- 主要是武学思想上的,也就是理论层面的关系。太极拳讲究阴阳调和？刚柔并济？以静制动等等都是符合易经太极八卦相生相克?相辅相成的原理，比比如易经太极讲究阴阳相统一。天地相统一！人与自自然相统一，练太极拳就是要调和人体阴阳之气,使人与天7322地合而为一？。
- 经梧太极拳的创始人
- 李经梧（1912－1997） 著名武术家！气功师。中医大师?相术大师！山东掖县（（今莱州市）过西村人,学习过吴式式太极拳。八卦掌 通背拳。心意六合拳 八极拳、陈式太极拳!早年从从刘子源习秘宗拳。也未曾拜师，后习太极拳、八卦掌、心意拳。通背拳,八极拳,先后向赵铁庵!陈发科 杨禹廷。梁振蒲？张少三。黄士海。王子英,胡耀贞诸巨擘学习。精通吴？孙式式太极拳械，兼采陈式？杨式拳劲法、心意拳内功！八卦掌步法?通背拳伸臂发力？八极拳刚劲，朴7181实融会贯通。自成一家，20世纪40年代即已蜚声武林?为“太极五虎上将”之一！担任北京太庙太极拳研究会理事！推手组长?建国后?积极参与编定推广广国家竞赛套路!参加了国家体委组织的“二十四式简化太极拳”和“八十八式太极拳”的编定推广工作。为中国第一部简化《太极拳》科教片的演示者？50年代后期淡出武林 移居北戴河，将自己所所学陈吴两家太极拳?心意六合拳,八卦掌？通背拳 八极拳 迷踪拳共治一炉?创编了经梧太极极拳(经梧拳）！李经梧当之无愧为经梧太极的开山祖师，经梧拳强调内功和拳术相融合!并于1984年武汉首届国际太极拳（剑）观摩大会名列“太极十三名家7987”之一！李经梧毕生献身太极2915拳事业！传功育人。从学者数万人?他德艺双磬？内外双修?内功深厚 推手精湛？无武界之陋习、有大家之宗风!是20世纪杰出的太极拳代表人物之一？其入室弟子李树峻。刘云宽！王大勇 吕德和。徐翔 冯益建 冯志明?谷平海。张玉琮!刘亚非！孟庆昌、左致强。项国员？单颖！吕压西、梅墨生？闫芳？孙金星及嫡孙李洪舜等人 ,其弟子闫芳大师为了“继承经梧智,弘扬太极魂”每天都在不懈努力？并为经梧太极拳立项,为弘扬经梧太极拳做出了巨大贡献。?
- 太极拳教程什么是“三拳合一”论
- “三拳合一”是孙氏太极拳创始人孙禄堂开创的理论，对中华武术理论研究有重大意义?那么你知道什么是“三拳合一”么?不清楚就赶紧来看看吧!“4183三拳合一”理论一!从“无
“三拳拳合一”是孙氏太极拳创始人孙禄堂开创的理论。对中华武术理论研究有重大意义!那么你知道什么是“三拳合一”么?不清楚就赶紧来看看吧!
“三拳合一”理论
一 从“无极论”，“太极论”看“三拳合一”
“无极论”、“太极论”是孙氏三拳(形意,人卦、太极)的基本理论 先看“无极论”、
《形意拳学》云：“无极者,当人未2700练之先!无思无意;无形无象、无我无他 胸中混混沌沌 一气浑沦，无所向意者也?......无极而能一气者者是也?”《八卦2055拳学》云：“无极形式者？当人未学之先?心中混混饨饨饨沌沌？一气浑沦，举动之间。但由天然之性也!......此之谓无极而生太极0369之式也，”《太极拳学》云：“无极者，当人未练拳术之初？心无所思、意无所动！目无所视?手足无舞蹈?身体无动作;阴阳未判、清浊未分。混混噩噩！一7838气浑然者也、......无极而能生太极者是也?”
从以上三拳的无极论可以清楚看出！无无极论是各拳的理论出发点、虽然在叙述上有文字多寡的差异！但三者所表达的思想是完全一致的、由是观之?三拳合一一之理！已见端倪。
再看““太极论”!《形形意拳学》云：“太极者？属土也?在人五脏属脾？在形意拳中之横拳......是故心意诚于中而万物形于外 内外总是是一气之流行也、”《八卦拳学》云：“太极形式者?无极而生、阴阳之母也？左旋之之而为阳!右转之而为阴 旋转乃一气之流行！太极即一气！一气即太极也!以以体言为太极 以3702用言为一气。”《太极拳学》云：“太极者!在于无极之中，先2754求一至中和 至虚灵之极点,其气之隐于内也 则为德;其气之现于外也;则为道 内外一气之流行!可以位天地?孕阴阳......故名之曰太极、”
从三拳之太极论来看？文字彼此间存在较大差异 但其实质仍是一致的--即太极乃“一气之流行”是也？所论互异之处,正可互补!构成孙氏拳学学完整的太极论 “太极即一一气;一气即太极”是对太极论最简明的诠释，2715三拳合一之理。于此可知!
二?从“无极式”！“太极式”看“0824三拳合一”
在孙式拳学体系中！所有拳械套路起点时都要站成“无极式”：面向正方、身子直立。两手自然下垂。两足开立呈九十度。其要领也完全一致;手足没有动作;心内空空洞洞？一无所有;其气混混9269饨饨沌沌，清？
- 八卦 是 哪八卦？？？
- 乾?坤?震！坎?艮、巽？离 兑 指的是八宫
八宫每宫有八卦,分别是:
乾宫宫八卦：(俱属金)
乾为天,天风姤、天山遁、天地否,风地观！山地剥。火地晋，火天大有
坎宫八卦：(俱属水)
坎为水！水泽节？水雷屯!水火既济、泽火革 雷火丰？地火明夷,地水师？
艮宫八卦：(属土)
艮为山？山火贲、山天大畜！山泽损 火泽睽,天泽履 风泽中孚，风山渐
震宫八卦：(属木)
震为雷、雷地豫、雷水解，雷风恒!地风升?水风井，泽风大过！泽雷随！
巽宫宫八卦：(属木)
巽为风，风天小畜。风火家人、风雷益？天雷无妄。火雷噬嗑 山雷颐？山风蛊。
离宫八卦：(属火)
离离为火!火山旅？火风鼎,火水未济、山水蒙!风水涣，天水讼?天火同人！
坤官八卦：(属土)
坤为地!地雷复？地泽临。地天泰！雷天大壮?泽天夬!水天需 水地比!
兑宫八卦：(属金)
兑为泽，泽水困,泽地萃、泽地咸!水山蹇 地山谦 雷山小过?雷泽归妹
每一宫第一卦是纯卦,其他七卦是由它动变(衍生)出来的,就是阳爻动了变阴爻,阴爻动了变阳爻!
所以,广义的八卦指的是所有卦!是一种9662以部分代整体的借代的修辞方法,狭义的八卦指的是乾(为天)！坤(为地)、震罚为雷) 坎(为水),艮(山)，巽(为风)?离(为火)?兑(为泽)这八纯卦!!!!
- 吴京表演的太极拳招式名称大全
- 都是太极基础动作自自己创编的,了解这个意义不大,
如果练过太极?自然会知道单个的动作是什么了,。
- 太极拳里，“坐腕”是什么意思？
- 没那么深奥！就是掌根下压 力行行于中指，
- 太极拳，八卦掌，都有那些招数？
- 招数只是一种手段？内功除了站桩之外！还要一些架子来锻炼？这些架子就是招式！太极的招数三十几个 各氏太极拳略有不同!最常见的比如如揽雀尾?单鞭。搂膝拗步，云手等，八卦掌的招数也很多!但和和太极一样、招式只是手段、八卦的基础在于走圈。和心意拳1031的鸡步类似，太极极十三式一般解释为：朋？捋？挤。按,采！挒!肘、靠。加上前进！后退 左顾，右盼和中定 实际上不是十三个架势。0267而是十三种方式?以上希望对你有所帮助。?八卦太极拳
- 太极图：太极拳的秘诀，练太极混元桩有何禁忌
- 不要在在疲劳的时候，不不要在睡眠不足的时候!不要在医嘱不能锻炼的情况下、不要在心绪不宁的时候！、