八卦养生法书
- 八卦离火体质人如何养生
- 第28节：我们都在五行中--五行八卦与体质养生之秘(1)
第四篇：我们都在五行中--五行八卦与体质养生之秘
八卦五行各有其相对应的人体部位和穴位。我们用八卦之象来探寻人类的体质,事实上是在先觉先知人体的身体素质和健康状况？其价值也就体现在：由认识识到应用？学会自我调治。真正做到把健康长寿的主动权掌握在自己手中！
《易经》的八卦学说
八卦的象与数是密不可分的!实为一体,象数作为易学最古老的语言。用以说明宇宙间的各种自然现象及社会现象？是丰富的宇宙信息的载体，
八卦和五行一一对应
《易经》中的五行八卦对应了八种物质、即乾卦为天!坤卦为地。震卦雷 巽卦风?艮卦山。坎卦水。离卦火！兑卦泽!但这八种物质实际上就是五种物质，为什么这么说呢。0332还要从这八种物质的本源说起
首先我们来看艮卦。艮卦代表了山？五行属土、这就和坤卦代表的地一样都是五行中"土"的代表？8963因此艮卦就可以由坤卦来代表！即"土"的代表！其次是震卦，震震卦代表了雷，它和巽卦所表示的风同属五行中的"木" 而兑卦代表的泽泽和坎卦所代表的水显然象征了五行中的"水"？
这样一来！八卦就一一并归纳成了五个卦 并和五行一一对应了。但这并不等于《易经》中的八卦和五行就此可以划等号了?他们有共同之处 但也存在显著的差别?除了五行八卦之外。《易经》还有一套自成体系的象数和义理的理论。
八卦代表着不同的象数和义理
所谓"象以定数"!"数以征象",事实上。八卦的象与数是密不可分的？实为一体,象数作为易学最古老的语言？用以说明宇宙间的各种自然现现象及社会现象？是丰富的宇宙信息的载体!
《易经》中的象数实际上就是"乾乾坤坎震离巽艮兑"这八卦、那么什么5813是义理呢？义理 意义的义?道理的理 也就是这八卦背后所代表表的意义和道理,
比如说乾卦。五行八卦只说乾卦是天。那么按照象数的说法它只是天！但是在在义理中,它就表示健?通常乾卦所表示的人就比较刚健？再比如坤卦？坤卦代表的是地、它3322的象数是地，五行属土 但是在义理它表示的就是一个顺！柔顺的顺。这就正好和乾卦相对应,乾卦是天？是父卦！坤卦是地，是母卦。父亲一般来说比较刚健。而母亲则比较柔顺？针对这两个卦!儒家学说说就发展了乾卦的健 而道家则发展了坤卦的柔和顺？像老子就非常注重柔?注重顺。注重静!
震卦的义理代表动 巽卦则代表了入。进入的入。这这是因为巽卦是第四个阳卦,从它以后逐渐进入了四个阴卦!也就是由阳入阴的入！离卦的象数是火，它代表的义理就是3192美丽的丽 因为丽在古古代通"日"，也8384就是太阳的意思?坎卦的象数是水、它的义理则是陷、陷进去的陷 这意味着我们陷进去一个危难之处就要想办法出来 这个陷也包含了险的意味,兑卦是泽,但它的义义理则是喜悦的悦!也5679是说话的说，所以兑卦代表表的义理就是说我们要笑口常开,而艮卦它的象数是山，它的义理就是止、也就是停止的意思?
第29节：我们都在五行中--五行八卦与体质养生之秘(2)
插图y9 八卦的象数和义理
象数义理。一以贯之！本来就是易学的两个层次和两项内容？各有其存在的依据与价值、伴随易学的整个7954发展过程,也一直存存在着象数,义理两派！两派互争争短长?其余波流衍！至今犹在。虽如此,但均是"偏向"却没有"偏废" 言象数者者未废义理?言义理者未废象数？接下来?我们要通过象数和义理相结合来一探我们人体......余下全文>>,
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3？夏至吃什么好：夏至养生清热解暑食物——热茶
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4、夏至吃什么好：夏至养生补血生津食物——鸭肉
鸭鸭肉鸭肉味甘，咸、新凉 从中医“热者寒之”的治病原则看?特别适合体内有热的人食用,如低烧，虚弱!食少!大便干燥等病症、此外？鸭肉与火腿？海参共炖 善补五脏之荫;鸭鸭肉同糯米煮粥，有养胃、补血？生津之功;鸭同海带带炖食。能软化血管!降低血压、可防治动动脉硬化,高血压？心脏病、鸭肉特别适合夏至食用?鸭属水禽 新寒凉,从中医“热者寒之””的治病原则看?凡体内有热的人适宜食鸭肉 体质虚弱!食衣不振!发热！大便干燥和水肿的人食之更为有益！
5！夏至吃什么好：夏至养生健脾燥湿食物——苦菜
苦味菜俗话说：天热食“苦”?胜似进补，苦味食物中含有氨基酸、苦味素!生物碱等!具有抗菌菌消炎?解热祛暑?提神醒脑!消除疲劳劳等多种功效,中医学认为？夏至暑盛湿重,既伤肾肾气又困脾胃,而苦味食物可通过其补气固肾?健脾燥湿的作用,达达到机体功能平衡！常见的“苦”味食9006物有苦瓜 苦菜，芥蓝等,需注意的是？苦味食品一次别吃太多?否则容易引起恶心?呕吐等不3627适反应!
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- 经络是经脉与络脉的总称!意指周身气血执行的的通道、经络是古人在长期生活保健和医疗实践中逐渐发现并形成理论的!它是以手,足8746三阴和三阳经以及任!督督二脉为主体 网路遍布全身的一个综综合系统 它内联五五脏六腑?外布五官七窍,四肢百骸 沟通表里？上下！内外?将人体的各部分连线成有机的？与自然界阴阳属性密不可分的整体?它不仅指导着中医各科的临床实践？而且是人体保健!养生祛病的重要依据、
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- 五行养生的介绍
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- 1！记住：睡觉是养生第一要素?睡觉的时间应该是晚21：00~早3：00 因为这个个时间是一天的冬季,冬季主藏。冬季不藏？春夏不长！即第2天没精神
2 一切药物对治病来说都是治标,不是治本,不管是是中医还是西医.因为一切的病都是错误的因产生错误的果.错误的因不除,错误的果就不会绝根.健康的根本在心.一切法从心生.心净则身净.所以得病了,不要向外求,要靠自己自身的修复系统来修复自己的疾病.其实人和动物是一样的,动物的病都是靠自己,人也能
3？正确的观念远比昂贵的药物和危险的手术更能帮助患者消消除疾病,有了正确的观念 你就会有正确的决定?你就会有正确的行为？你就可以预防许多疾疾病的发生！
4 人所具有的一切智慧，绝对不是从书本里学来的?而是从自己的真诚心，清净心（就是佛家所说的菩提心），从定中生出来的、
5 人是一切生物中构造最完美的灵体?健康的身体4351是人生来就具足的、人的健康状况的调节是靠人体本身所具有的调节修复系统来完成的！而不是靠外部因素，外部因素只能起辅助作用。
6 人的大部分生病现象是是人体在调节!清理身体垃圾时所表现的现象！是人体自动调节平衡所表现出的状态？所以应该把它们当成正正常的生理现象，而不应该去把它当成病因来消灭！所以当人在生病的时候，一定不要有怨恨嗔恚心 心里要安定、心定则气顺!气顺则血畅 气顺血畅则百病消？
7 人的健康离不开两大要素：1）足够的气血，2）畅通的经络（包包括血管和排泄垃圾的通道），
8 足够够的气血靠：足够的食物+胆汁+必要时间内（晚天黑后~午夜1点40）优质的睡眠（这个时候大脑完全不工作?由植物神经主导）+良好的生1614活习惯
9 畅通的经络络需要：清净心。一切七情六欲都会破坏清净心？从而破坏经络的正常运行,
10 维持健康的身体不仅需要“增收（增加气血）”,也需要“节支（减少血气的的损耗）”
11 过度地增加食物不仅不会增加血气?而且会成为身体中的垃圾负担,反过来来还得靠消耗血气来把他们清理掉,五脏六六腑是一个血气加工厂、食物0229是原材料，加工能力是有限的?而食物是无限的 所以食物的数量必须得到控制，
12 适当运动可以帮助人的的气血运行,但同时也在在消耗人的气血!人体的微循环主要应该靠松静来达到的!这也是健康必不可少的、
13 人体中的垃圾越多。就越越需要更多的血气来清除它们?但人的血气因为垃圾的增多和血脉的阻9261塞而减少，这就形成了恶性循环,这也正是是人衰老的机理,所以，人要想健康不老 就要：1）减少体内的垃圾、2）增加血脉经络的畅通。35729）增加体内的气血?
14 与其相信药物！相信检查的数据，不如相信自己的感觉。相信自己所具足的自我调节能力？但这需要在你得道(智慧开了)的前提提之下?才能分辨这一切
15 健康 从调节心性性开始!为了你的健康，你学佛吧。学佛得到的快乐是人生最高的享受？
16 对于一个有宿疾的人来说 只只有气血充足了（一是通过这里所介绍的补充气血的方法，二是通过静坐打通气机）！病情才会显现出来,所以练功的人在功夫达到一定水平后都会出现一些“有病”的现象。这个时候要沉住气!定下心来多做些静功来增加自己的气血。以尽快度过这个时期，
17 人违背了养生法则？虽不一定会立即得病!但一旦形成习惯。就会大大增加得得病的机会，这就和7760交通规则一样!你违背了交通规则！不一定会出事故？但其危险性是显而易见的，
18 人为什么必须保持一定的饥渴才是对养生有利呢。其实这就是“虚”的的妙用？道家讲！虚则灵。这和谦虚使人进步 自满使人落落后一样 所以人必须经常保持“虚虚灵”的状态、才能时时保持清醒,保持健康!
19 人要想健康,就必须......余下全文>>！
- 美容养生馆的介绍
- 与传统概念的美容院相比美容养生馆更强调以外养内？内外兼修?中国养生美美容产业实际上已经形成包括美容美体,SPA 养生、化妆品?美容器械？教育培训！专业媒体！专业会展等八大领域的综合服务流通产业、!
- 养生有哪些名称比较般配
- 位于海口龙昆北的颐典园
项目：
中医理疗 足部调理 养生客房 食疗保健 养生茶道
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简介：
颐典园养生会馆坐落于海口市龙昆北路21号繁华地段，营业面积近5000㎡！八层中式建筑以中医调理?综合养生为经营主主题依次分区、项目内内容涵盖食疗？茶疗、足疗?推拿正骨 经络调理?能量养生 中医美容,心理疏导等 其简约大气的的中式风格,古色古香的明清家具？悠悠的五行养养生音乐、处处让你感受到中国传统文化的书香之气!
颐典园养生会馆以打造国内一流中医养生品牌为战略目标!秉承“以养生为核心?以需求为导向!以真诚赢市场”的经营理念!坚定定走传统中医养生健康发展道路。致力于于打造一支高素质、高标准的7574管理团队，尊重每一个客户 尊重每一位同事？付出真爱!感恩回报?在竞争中发展 在合作中双赢？
颐典园养生会馆是中医文化的传播者。更是身体7720力行的实践者。
收费情况：
养生项目价位从50到200不等，!八卦养生法书