通草功效与作用及禁忌
- 山药的功效与作用及禁忌 有哪些
- 很多朋友都知道山药有补脾养胃!生津益肺！补肾涩精的作用功效!但是。关于山药有那些禁忌事项有哪些这个问题相信很多朋友都不知道,也想了解! 《本草纲目》以为！山药能益肾气、健脾胃 止泄痢。化痰涎?润外相《新修本草》说薯蓣日干捣细,食之大美?久服轻身。不饥延年？清代医学家李修园说山药能补肾填精。精足则阴强!目明、耳聪！《药性本本草》则以为？山药能补五劳七伤!有去凉风、镇心神。安灵魂，补心气缺少,开达心孔。多记记事的功效与作用? 在了解了山药的作用与功效效之后!为了大家能更好的使用山药，我们有必要了解一下山药的禁忌事项有哪些?以下是山药的禁忌事项、喜欢欢吃山药的朋友记住了。 1!山药忌与鲤鱼？甘遂同食!它们相克！ 2,山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服， 3,山药与猪肝！山药富维生生素c？猪肝中含铜,铁 锌等金属微量元素！维生素c遇金属离子！则加速氧化而破坏，降低了营养价值！故食猪肝后，不宜食山药、 4，山药与黄瓜？南瓜 胡萝卜？笋瓜。黄瓜，南瓜，胡萝卜,笋瓜中皆含维生素c分解酶 若山药同食,维9290生素c则被分解破坏, 5 山药与海味、一般海味(包括鱼虾藻类)除含钙!铁？磷、碘碘等矿物质外!都含有丰富的蛋白质、而山楂、石榴等水果,都含有鞣酸！若混合食用会化合成鞣酸蛋白。这种物质有收敛作用。会形成便秘、增加4173肠内毒物的吸收。引起腹痛,恶心 呕吐等症状、 在了解了山药的作用与功效及禁忌之后？你一定有所收货吧!相信你以后再食用山药的时候能正确的使用,避免不2815应有的麻烦 为了方便便广大消费者购买,同时保0899证药品的质量、特向大家6062推荐康爱多药店。?
- 枇杷的功效与作用 有何禁忌
- 枇杷禁忌人群：脾虚泄泻者！糖尿病7242患者忌食？适宜人群：一般人群均可食用!尤适适宜肺痿咳嗽，胸闷多痰?劳伤吐血者及坏血病患者？枇杷的功效与作用枇杷性凉 味甘酸!有润肺止咳！止渴，和胃的功效,常用于咽干烦渴?咳嗽吐血。呃逆等症。1,促进消化枇杷中所含的有机酸？能刺激消化腺分泌,对增进食欲?帮助消7594化吸收。止渴解暑有相当的作用?2、润肺止咳枇杷中含有苦杏仁甙？能够润肺肺止咳？祛痰，治疗各种咳嗽,3!预5875防感冒枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用?常吃可以预防四时感冒、4。防止呕吐枇杷叶可晾干制成茶叶!有泄热下气,和和胃降逆之功效 为止呕之良品!可治疗各种呕吐呃逆！5 减肥枇杷富含粗粗纤维及矿物元素？每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质？6.6克碳水化合物，并且含有维生素B1和维生素C。是很有效的减肥果品！,
- 枣的功效与作用禁忌？
- 红枣含有大量的铁元素,的的确对缺铁性贫血有很大的疗效!还可以促进白细胞生长!红枣气味甘、辛 热,性偏湿热。容易生痰生湿！。
- 牛膝的作用与功效及禁忌都有哪些
- 牛膝的功效与作用
牛膝善善于活血祛瘀？对妇科,伤科科各种瘀血凝滞的病症!常和活花。桃仁,当归。延胡胡索等药同用，既可活血调经，又又能祛瘀疗伤,
牛膝性善下行，入肝肾二经?能补肝肾。强筋骨?又能通血脉。利关节！为治腰膝下肢病症常用药!对肝肾不足引起的腰膝酸痛！常与苍术！狗脊、木瓜等同用 如因湿热下注引起的腰膝关节疼痛 常与苍术？黄柏等同用!如风湿痹痛 下肢关节节疼痛为甚？可与木瓜?防己！独活等同用、
牛膝苦泄泄下降？能引血下行。导热下泄?可治上上部血热妄行的症候,常配合侧柏叶 白茅根？小蓟等药 以治吐血?衄血！又可配养阴清8087热药如生地。石膏等!用治牙龈肿痛属于阴虚火旺的症候 治肝阳上亢?气血并走于上？头痛眩晕之症,常与平肝药如代赭石?龙骨。牡蛎等同用？
牛膝还可用于小便不利、淋沥涩痛及尿血等症，
牛膝的食用方法
牛膝生地黑豆粥：牛膝12克、生地黄!熟地黄各15克?黑豆60克！粳米100克 牛膝12克。生地黄、熟地黄各15克!黑豆60克，粳米100克,将各物分别用水洗净。地黄切碎。加适量清水煮成粥!去牛膝!地黄的药渣?用少许盐调味随意食用!
海蜇淡菜牛膝汤：海蜇50克,淡菜?牛膝各20克,生姜2片！各各物分别稍浸泡。洗净,一起下炖盅 加入热开水250毫升（约1碗量）！加加盖隔水炖2个半小时便可,进饮时方下盐!
牛膝酒糟：牛膝500克、糯米1000克，甜酒曲适量！先将牛膝洗净?同放入沙锅中。2347加适量水煮2~3次？取部分药汁浸糯米。另一部分药汁于糯米煮煮熟后、拌和甜酒曲，1760于温暖处发酵为酒槽,
冬瓜牛膝煨排骨：怀牛膝2克。枸杞1克！排骨500克!冬瓜300克!胡椒粒5-6粒 将排骨切段!用沸水去骨杂质？再用冷水冲净血水,罐内加入清水（水要盖过所有材料）和和所有的食材,煨制2个小时后 加入副料用小火煨6小时即可！
牛膝的禁忌
牛膝具有活血散瘀的功效!故故凡脾虚泄泻！梦遗滑精 月经过多及孕妇妇忌服,药膳中含有牛膝的菜肴孕妇亦禁食,以防子宫收缩引发流产、而中气不足的朋友也尽量不要服用，?
- 糯米的功效与作用及禁忌
- 食用营养价值
有清热祛痰的功效,对大便干燥也有一定的效果
对由干燥引起的上火！流鼻血也有一定的功效
用于消化不良?有理气的作用
4494 具有清热泻火、凉血解毒作用
可使气血畅通!
- 牛蒡茶的功效和作用及禁忌？
- 具有利尿!通便？防治痔疮，排毒,清血养颜!调节血血糖血脂,降血压！胆固醇。健脾胃和补肾壮阳的功效
- 黑芝麻的功效与作用及禁忌 黑芝麻怎么吃最好
- 很多人都喜欢吃黑芝麻，它的营养养价值十分的高,昨天在中央电视节目上看到有关黑芝麻的介绍，感觉十分的有用。现在与养生的朋友一起分享下！一起来看看黑芝麻的功效和作用以及它的吃法和适合的人群等、
黑芝麻为胡麻科脂麻的黑色种子！含有大4030量的脂肪和蛋白质、还有糖类!维生素A。维生素E,卵磷脂？钙！铁。铬等营养成分，可以做成各种美味的食品？一般人均可食用！
黑芝麻的功效与作用
黑芝麻药食两用？具有“补补肝肾！滋五脏。益精血?润肠肠燥”等功效,被视为滋补圣品,黑芝芝麻具有保健功效、一方面是因为含有优质蛋白质和丰富的矿物质，另一方面是因为含有丰富的不饱和脂肪酸!维生素E和珍贵的芝麻素及黑色素，
1?补钙
市场上有许多补5823钙商品？虽然广告中称其吸收收率多高多高!但实际效果却可能相差甚远、从科学角度讲?补钙6303还是以食补为佳。提高食物补钙,人们很容易想到牛奶和鸡蛋。而殊不知黑芝麻的钙含量却远高于前两者、每百克黑芝麻中含钙接近800毫克！而每百克牛奶中钙含量才200毫克左右!由此可见？黑芝麻才是补补钙佳品!
2,降血压
高血压的病因是多方面的!其中有很重要的一个是就高盐饮食!营养专家推荐每人每天摄入食盐不超过6克？但实际生活中 绝对4503多数人无法做到 因此!推荐高高钾饮食就显得非常重要了。因为钾摄入3734人体后的主要作用之一就是促进钠的排出？黑芝麻中中钾含量丰富!每百克黑芝麻中含钾高,而含钠则少很多。钾钠含量的比例接近40:1,这对于控制血压和保持心脏健康非常重要，
3,乌发润发
现代研究证明？头发毛囊中黑素细胞分泌黑色素减少是白发的主要原因，其中酪氨酸酶9082数量减少是病理机制之一?研究发现黑芝麻水提液能够促使酪氨酸酶表达 黑色素的合成量也就就得以提高、白发因此又可以重新变得乌黑?
4、养颜润润肤
目前研究认为,减少自由基4809的产生！清除老化代谢产物和提2246高抗氧化酶活性等?是目前延缓皮肤衰老的有效方法、黑芝麻中富含丰富的天然维生素E!其含量高居植物性食物之首 维生素E是良好的的抗氧化剂！适当的补充维维生素E可以起到润肤养颜的作用,另外？芝麻是四大油料作物之一、黑芝麻含油量中大多是不饱和脂肪酸 而亚油酸就约各占占一半,亚油酸是理想的肌肤美美容剂，因为当人体缺乏亚油酸是!也容易引起皮肤干燥，鳞屑肥厚 生长迟缓和血管中胆固醇沉积等症状？因此！亚油酸又有“美肌酸”之称,
5 提高生育能力
黑芝麻富含维生素E！而维生素E除了具,
- 黄芪西洋参土茯苓的功效与作用及食用方法禁忌
- 西洋参和黄芪泡水喝的功效
很多男士平时都爱用黄芪和西洋参泡水喝?黄芪具有增强机体免疫功能,保肝、利尿，抗衰老，抗应激 降压和和较广泛的抗菌作用？而西西洋参具有滚阴的作用、二者结合可以提高皮肤吸收氧气的的能力,并且起到美白的作用？黄芪和西洋参参泡水喝的具体功效表现为以下几方面：
一!增增强中枢神经系统功能
西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳 增强记忆力等作用、可适用于失眠!烦躁 记忆力衰退及3204老年痴呆等症状
二？保护心血管系统
常服西洋参可以抗心律失常！抗心肌缺血!抗心肌氧化 强化心肌收缩能力。冠心病患者症状表现为气阴两虚！心慌气短可长期服用西洋参 疗效显著？西洋参的功效还在于可以调节血压！可有效降低暂时性和持久性血压。有有助于高血压、心律失常、冠心病。急性心心肌梗塞 脑血栓等疾病的恢复。
三,提高免疫力
西洋参作为补气保健首选药材、可以促进血清蛋白合成?骨髓蛋白合成，器官蛋白6798合成等？提高机体免疫力。抑制癌细胞生长！有效抵抗癌症。
四 促进血液活力
长服西洋参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚 抗动脉粥样硬化并促进红血球生长,增加血色素?
五？治疗糖尿病
西洋参可以降低血糖？调调节胰岛素分泌 促进糖代谢和脂肪肪代谢,对治疗糖尿病有一定辅助作用
西洋参和黄芪泡水喝的宜忌人群
了解西洋参的人都知道！西洋参性寒?味甘？入肺经、脾经?2137具有补气滋阴 泻火养颜!8479养胃生津之功能!现如今！西洋参日益为大家所所熟知?而用西洋参和黄芪泡水喝的话？也具有不小的功效作用。但是这并不是说它们就没有任何的禁忌的？在饮用西洋参和黄芪泡的水时 大家需要了解一下关于它们的宜忌人群才能安全放心的饮用？
5913 对于久病！妇女分娩,4473劳累过度所引起的身体虚弱 元气损伤!营养不足，以及各种出血?贫血!头晕头痛?神经衰弱、精神不振、腰酸背痛!自汗盗汗等虚弱性病症！服用西洋参黄芪泡水后,均能迅速恢复健康。
冠心病病人若表现为气气阴两虚!心慌气短?神倦咽干时？每日含服西洋参！久用有良好的疗效。患窦房结综6702合征而眩晕乏力口干者!每次取适量西洋参口含嚼化。一日3次左右!可明显改善症状。
西洋参最适宜服用用的人群是气阴两虚者!正常人如如有“苦夏”反应，也可以适当服服用一些!但是 如果是脾胃虚寒的人,比如吃东西稍不注意就腹痛,腹泻！不敢吃凉食?手足发凉的人，就不适宜服用用西洋参了。，通草功效与作用及禁忌
- 米酒的功效与作用及禁忌
- 一,米酒的功效与作用
（1）米酒是一种酿制的饮品！它的酒精8434度数相对比较低！对于身体有很好的保健养生的作用？尤其是对于女性和老人来说，适当的喝一些米酒？能够达到很好的调理身体的效果！对于女性来说,具有活血行经的作用，能够预防月经不调 还有一定的能够促促进产妇催乳的作用!能够预预防乳汁不畅!
（2）糯米酒有“百药之长”的美称,是医药上很重要的辅佐料或“药引子”，中药处4109方中常用糯米酒浸泡？烧煮?蒸灸某些中草药?或调制人参再造丸及各种药酒、
（3）糯米酒如分别与桂圆或荔枝，红枣。核桃。人参同煮!有助阳壮力 滋补气血之功效!对体质虚衰？元气降损？贫血等有疗效?
（4）米酒冷喝有消食化积和镇静作用?对消化不良,厌食，心跳过速、烦躁等等有疗效!烫热饮用8097能驱寒祛湿!活血化淤、对腰背酸痛！手足麻木和震颤。风湿性关节炎及跌打损伤等有益？如与鸡蛋，红糖同煮或冲服、则补中益气、强健筋骨。可防止神经衰弱？神思恍惚。头晕耳鸣、失眠。健忘等症?
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- 雪菊的功效与作用 雪菊有什么禁忌
- 雪菊成分中含有多种黄2814酮类物质、多种人体必需的矿物元素、20多种氨基酸!数十种芳香族化合物？丰富的有机酸。维生素 酶类!多糖等!具有超超过一般花茶的药理功效,将雪菊冲泡。香味浓郁,汤色绛红而清透。具具有清热解毒!活血化疲 ,治疗燥热烦渴疖肿毒片。有健脾胃?降血压、降血脂和降血糖之功!还可治心慌？胃肠不适 食欲不振，痢疾及肿毒、
“阳虚体质”不太合适!不7986能长期大量饮用？、