紫苏叶的功效与禁忌
- 紫苏叶的药用价值
- 性味：辛？微温!无毒归经： 脾经,肺经二经！1！理气 和营 治感冒风寒!恶寒发热!咳嗽？气喘？胸腹胀满。胎动不安,并能解鱼蟹毒！用6072于感冒风寒!发热恶寒、头痛鼻塞,兼见见咳嗽或胸闷不舒者。常配伍杏仁!前胡等?如杏苏散！若兼有气滞胸闷者!多配伍香附 陈皮等，如苏散？2．脾胃气滞?胸闷？呕吐之证。本品具行气宽中?和和胃止呕功效!偏寒者。每与藿香同用!偏热者?可与黄连连同用。偏气滞3862痰结者！常与半夏、厚朴同用,3．用于于妊娠呕吐!胸腹满闷？常与陈皮！砂仁配伍!以加强其止呕?安胎的效果,4．用于进进食鱼蟹而引起的腹痛?吐泻！单用用或配生姜、白芷煎服？紫苏叶做法指导：1. 凡凡外感风寒。症见恶6936寒发抽,头痛无汗 鼻寒清涕者，可与羌活。防风！白芷等配伍？以解表散寒 2. 凡气滞湿阻！胃气不和！脘腹胀闷!呕恶腹泻者 可与藿香。陈皮?半夏曲 茯苓等配伍，以行气化湿和中?紫苏叶营养分析：苏子。有镇咳平喘！社痰的功能，紫紫苏全草可蒸馏紫苏油,种子出的油也称苏子油！长期食6574用苏子油对治疗冠心病及高血脂有明显疗效 炮制：取取原药材、除去杂质及老梗?或喷淋清水 稍润、切宽丝、干燥？炮制后贮干燥容器内，置阴凉干燥处!紫苏叶适合人群：气虚，阴虚及温1622病患者慎服。紫苏苏叶食疗作用：紫苏叶味辛？性温,归肺？脾经、芳香升散、具有散寒解表、宣肺止咳!理气和中,安胎!解毒主治外感风寒,恶寒发热、头痛无汗！咳嗽气喘!脘腹胀闷，呕恶腹泻,咽中梗阻 妊娠恶阻、胎动不安?食鱼蟹中毒？痈疮蛇毒辣，紫苏叶食物相克： 紫苏叶不可同鲤鱼食、生毒疮?夏天在屋子周围养几盆紫苏可以起到防蚊虫的作用? 内服：煎汤 10～15克！外用用：捣敷或煎水洗 宜忌气虚!阴虚及温病患者慎服!热病高热！阴虚火旺？血热妄行行者禁服， 食物相克：紫苏叶不可同鲤鱼食,生毒疮?①《本草经经疏》：病属阴虚、因发寒热或恶寒及头痛者。慎毋投之!以病病宜敛宜补故也。火升作作呕者亦不宜！②《本草通玄》：久服泄人真气？气虚 阴虚及温病患者慎服？ 紫紫苏散组成：紫苏叶, 桑白皮 青皮。 五味子 杏仁、 麻黄? 炙甘草各5克功效:宣肺散寒，化痰止咳！主治：：外感风寒束肺 证见咳嗽痰多,头痛?发热恶寒。口不渴!舌淡苔白 脉浮、点评:①本方证以发热恶寒、咳嗽、痰多，脉浮为辨证要点?②本本方可用治慢性气管炎 支气管哮喘、肺气肿？杏苏散组方：紫苏叶9克、半夏9克？茯苓9克 前胡9克，苦桔梗9克？枳壳6克?甘草3克。生姜三片。大枣3枚!杏仁9克？橘皮6克！水煎温服 功用8201：轻宣凉燥!理肺化痰！主治：秋季外外感凉燥证、恶寒无汗。头微痛 咳嗽痰稀色白。鼻塞咽干。苔白！脉弦、香苏散组方：香附子120克炒香,去毛？紫苏叶120克?炙甘草30克!陈皮60克！上上述四药共研成粗粉！每日三次！每次取药粉9克!水煎热服！功用：疏散风寒!理气和中，主治外感风寒？胸脘(胃)气滞证!恶寒发热。头痛无汗,胸脘(胃)部痞闷。不思饮食！舌苔薄白。脉浮!香苏葱豉汤组方：制香附4.5～6克。陈皮4.5～6克 鲜鲜葱白(葱头)3枚，紫苏4.5～9克，炙甘草2～2.5克、淡豆豉9～～12克？水煎服?功用：发汗解表？调气安胎，主治：妊娠伤寒(孕妇感受受风寒)。恶寒发热。无汗?头痛身痛，胸脘(胃)痞闷?苔薄白!脉浮,苏姜汤组方：紫苏1602叶22.5克、生姜2.5克 水煎成25%0727浓度的药汤(即两种药共25克、要煎成100毫升的药汤)!每天早晚各服一次？每次100毫升!10天为一疗程,每两个疗程间隔3天、功用：化痰!止咳?平喘?主治支气管炎!常用配方1 用於於感冒：紫苏叶 10 克 葱白 5 根，生姜 3 片、水煎温服!2．用於外感风寒头痛：紫苏叶 10 克！桂皮 6 克，葱白 5 根，水煎服，3．用於急性胃肠炎：紫苏叶 10 克,藿香 10 克?陈皮 6 克!生姜 3 片?水煎服？4．4226用於胸膈痞闷。呃逆：紫苏梗 15 克！陈皮 6 克 生姜 3 片?水煎服!5．用於孕妇胎动不安 麻根 30 克?紫苏梗 10 克!水煎服,6．用於妊振呕吐：紫苏苏茎叶 15 克,黄连 3 克、水煎服。7．用於水肿：紫苏梗 20 克!蒜头连连皮 1 个！老姜皮 15 克，冬瓜皮 15 克,水煎服！8．用於食蟹中毒：紫苏叶 30 克？生姜 3 片 煎汤频饮、9．用於阴囊湿疹：紫苏茎叶适量?0344水煎泡洗患处, 治伤风发热《海上仙方》苏叶,防风？川芎各7.5克？陈皮5克、甘草3克?加生姜二片煎服？(《不知医必要》苏叶汤)治卒得寒冷上气干苏叶150克?陈橘皮200克。酒四升煮取一一升半,分为再服、(《《补缺肘后方》)治咳逆短气紫苏茎叶(锉)一两！人参半两 上二味!粗捣筛?每服三钱匕!水一盏,煎至七分？去滓!温服、日再 (《圣济总录》紫苏汤)治伤寒啘不止赤苏一把。水三升，煮取二升！稍稍饮?(《补缺肘后方》)治胎气不和、凑上心腹 胀满疼痛，谓之子悬大腹皮、川芎？白芍药？陈皮(去白)!紫苏叶？当归(去芦！酒浸)各一两!人参、甘草(炙)各半两?上细切。每服四钱、水一盏半 生姜五片，葱白七寸，煎至七分！空心温服 (《济生方》紫苏饮)治乳痈肿痛紫苏煎汤频服!并捣封之。(《海上仙方》)治金疮出血嫩紫苏叶!桑叶！同捣贴之,(《永类钤方》)治攧扑伤损《金匮要略》紫苏捣敷之！疮口自合!(《谈野翁试验方》)治蛇虺伤伤人紫苏叶捣汁饮之!(《千金方》)治食蟹中毒紫苏煮汁饮之、(《金匮要略》)治寒泻紫苏叶15克。水煎加红糖6克冲服?解食鱼？鳖中毒紫苏叶60克，煎浓汁当当茶饮 或加姜汁十滴调服!子宫下垂紫苏叶60克。煎汤熏洗?治疗慢慢性气管炎取干苏叶与少量干姜(10:1)?制成25%苏叶药液 每日早晚各服一次 每次100毫升。10天为一疗程？两疗程程间隔3天!治疗寻常疣将疣周围皮肤消毒(疣1560体突出者可贴皮剪去)、取洗净之鲜紫苏叶摩擦疣部，每次10～15分钟！敷料包扎 每日1次?治疗20例?连续摩擦2～6次皆愈？进食鱼蟹中毒毒（包括过敏）而出现腹痛?呕吐、或遍身风疹瘙痒者？古医书《金匮要略》载食鱼蟹中毒“紫苏煮汁饮之?”经验验上常用鲜苏叶60克!生姜20克！加清水水二碗半。煮至二碗?一日分2~3次口服、此法对于解除腹痛，呕吐等症状,有良好好的疗效!若上方中再加入厚朴5克！生甘草5克！则效果更好？民间常用鲜苏叶煎炒田螺！一方方面取其芳香辟腥！使之可口!另一方方面亦是取其解毒的作用、 1 治疗寻常疣：鲜鲜紫苏叶外擦患处！每日1次，每次次10～15分钟！一般3～5次可愈?2．治疗子宫出血：将紫苏制成每ml相当于原生药2g之水提取液?分装成5ml安瓿、使用时以无菌棉球 纱布或擦镜头纸浸润紫苏液贴敷于出血处、3．紫苏叶叶15克？水煎加红糖6克克冲服 治寒泻,4．紫苏叶60克？煎浓汁当茶饮?或加姜汁汁十滴调服、可解食鱼。鳖中毒!5．紫苏叶60克？煎汤熏洗！对子宫下垂有疗效? 1,解热作用：用紫苏叶煎剂及浸剂2g/kg经口服伤寒混合菌苗发热的家兔,有微弱的解热作用！2．抑菌作用：紫苏叶在试管内能抑制葡萄球菌生长，紫苏叶浸膏对6种真菌琼脂培养物最低抑菌浓度（MIC）为200-1600mg/ml!浸膏中的紫苏醛起主主要抑菌作用？3．升血糖作用：紫苏油0.35ml/kg给予家兔口服！可使血糖上升 油中的主要成分紫苏醛制成肟（Oxime）后 升3667血糖作用较紫苏油更强。4．对血凝的作用：紫6414苏水提液对家兔耳表静脉注射。可缩短血凝时间？血浆复钙时间和凝血活酶时间?说明紫苏内源性凝血系统有促进作用？而对外外源性凝血系统的影响并不明显！5．促进肠蠕动：从紫苏叶中分离出的Perilla ketone 对大鼠有促进肠蠕动作用？使肠内物质运6761动加速？这是由于Perill ketone对肠扩约肌有刺激作用!6．镇静作用：从紫苏叶中分离出的紫苏醛？Stigmasterol Dill apiole均有镇静静作用。可延长苯巴比妥减少的大鼠的睡眠时间 其中 Dill apiole 的半数有效量=1.57mg/kg。紫苏水煎剂1：2O浓度。对病毒ECHO11株有抑制作用?毒性：紫苏的成分紫苏酮等酮类化合物均为3-取代呋喃类化合物,对小鼠!山羊，小母牛均显示毒性作用。尤其对肺部？可因肺水肿及胸膜膜渗出而死亡、但但给药途径不同?毒性不同,紫苏酮10mg/kg静脉注射可使山羊致死?40mg/kg灌胃却无影响。紫苏4105醇具有毒性 刺激性和致敏作用，另雌山羊静脉注射紫苏酮10mg/kg可致死!若灌胃 40mg/kg仍可存活 ！
- 紫苏叶的功效与作用适宜在哪个季节食用
- 紫苏有两种,其中中一种叶背紫色 有芳香清甘之味！常用此种鲜紫苏叶和嫩姜捣烂加盐拌白切猪肉?白切鸭肉食用?或用鲜紫苏叶加大蒜头!食盐捣烂为凉拌菜食用，有行气健胃,帮助消化、发汗祛寒之作用! 民间常用鲜鲜苏叶煎炒田螺，一方面取其芳香辟腥!使之可口。另一方面亦是取其解毒的作用?紫苏在中国国常用中药 而日本人多用于料理？尤其在吃生鱼鱼片时是必不可少的陪伴物!在我国少数地区也有用它作蔬菜或入茶?紫苏叶也叫苏叶，有解表散寒？行气和胃的功能?主治风寒感冒！咳嗽？胸腹胀满!恶心心呕吐等症、种子也称苏子?有镇咳平喘,社痰的功能。紫苏全全草可蒸馏紫苏油，种子出的油油也称苏子油，长期食用苏子油对治疗冠心病及高血脂有明显疗效!
主要用用于药用,油用、香料！食用等方面，其叶 （苏叶）、梗 （苏梗）?果（苏子1927）均可入药，嫩叶可生食 作汤？茎叶可淹渍？
食疗作用？5711具有散寒解表!宣肺止咳，理气和中，安胎！解毒。
采集：在9月上旬(白露前后)枝叶茂盛花序刚长出时采收 置通风处阴干,然后将叶子子采下 ,
- 水果的营养功效和禁忌有哪些
- 1.火龙果
火龙果富含维生素B1？B2!B3和维生素C。胡萝卜素,花青素、并含有钙？磷。铁等微量量元素和水溶性膳食纤维，可预防便秘,助通便！也被作为“减肥水果”，但由于含有的天然葡萄糖容易吸收。糖尿病人一餐不宜多吃，有肠胃功能紊乱。容易腹泻泻的人、也应少吃。
2.释迦
8632 每100克释迦可含总糖15.3%~18.3%，维生生素C为265mg、由于释迦迦口感偏甜，含糖量较高?糖尿病患者应慎食？
3.猕猴桃能治牙龈出血
缺乏维生素c的人 牙龈会变得脆弱!常常伴随着出血?肿胀等问题，猕猴桃里维生素c含量是水果中最丰富的?如果你牙龈不好,不妨时常吃几颗猕猴桃！
4.鳄梨可缓解头发干枯
染发烫发过程会夺走头发中的水分和油脂!使头发变得干枯，成熟的鳄梨中含有30%的珍贵植物油油脂油酸!对于于干枯的头发有特殊功效,
5..芒果可8355预防皱纹
长期吸烟的人肺部积聚大量毒素?使功能受损 葡萄中所所含有效成分能提高细胞新陈代谢率？帮助肺部细胞排毒!另外、葡萄还具有祛痰功效！
芒果是预防皱纹的最佳水果。因为含有丰富的B一胡萝卜素和独一无二的酶。能激发6861肌肤细胞活力，促进废弃物排出！,
- 刺梨的功效与作用 禁忌有哪些
- 防癌抗癌据刺梨专家谢惠民等研究,维生素C与亚硝酸胺类等具有烷化剂物质相互作用！使亚硝酸失去致癌癌作用 治疗坏血病摄入丰富的维生素C可使坏血病得以治疗!故故维生素C称抗血酸！排铅作用食用刺梨鲜果及其加工的食品可摄入丰富的维C,6361有利于人体健康！抗衰老刺梨中含有丰富的超氧化物岐化酶(SOD)、食用刺梨鲜果及加工品可提高人体内SOD的活动,降低过氧化脂质(LPO) 有明显的抗衰老作用？治疗脚气病维生素B1(硫胺酸)是人体必须的六种维生素之一！人的正常生长与代谢不可缺少？缺乏维生素B1时?出现脚气病！感觉神神经与运动神经影响周围神经炎！在器官与组织发生病变.治疗口腔炎症维生素B2(核黄素)是中国人食谱中最缺乏的维生素之一!当缺乏B2时 常患唇炎和舌炎或口腔溃疡。男成人日需量1.8mg！女成人日需量1.3mg、刺梨汁含Vb20为0.3mg/100g,服一定理的刺梨汁后!可治疗口腔溃疡等口炎症。促进人体正常发育及治疗夜盲症胡萝卜素是维生素A的前身并具其生理活性、缺乏时!会导致儿童8686生长发育不良！导致夜盲症、服用刺梨汁可治疗维生素A的缺乏症？健脾助消化解疼痛据1985年刺梨专家孙学惠等研究发现！刺梨能能健脾助消化,并具有阿托品的解痛作用，降三高SOD进入备注中将沉积的自由基清除，使沉淀的脂蛋白重新变成游离状态!血管通畅了疾疾病自然减轻或痊愈,SOD对心脑血管病症！预防老年性痴呆有效，刺梨的禁忌：因此一般般人群是可以经常吃的,不过经常吃不代表可以天天吃，任何东西过量量食用总归是不妥的！所以！1578我们吃的时候要注意把握量!另外 干刺梨性凉?而且有健胃消食的作用 天天吃可能会闹肚子,如果患有慢性肠炎？脾胃虚寒的病人最好少吃刺梨干!、
- 桃胶的功效与作用禁忌有哪些？
- 桃胶具有清热，止渴？止痛镇痛,养颜，抗衰老的功效！是一种浅黄色透明的固体天然树脂！于夏秋采收?性味甘苦。平,无毒?主治石淋、血淋！痢疾 桃胶在生活中并不多见?但它是一款具有良好养生保健的食材及中药。
桃胶是可以食用的?桃胶是没有毒副作用的,所以以我们大可以放心!桃胶里面面有丰富的营养、以前吃的农市乐乐的桃胶?用来煲汤就行 桃胶是是一种具有美容养颜功效的养生食品,但是孕妇妇最好不要吃,
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- 金银花茶的功效与禁忌有哪些
- 金银花的功效1!抗病原微生物作用、金银花的功效与作用有哪些?对多种致病菌如金黄色葡萄球菌?溶血性链球菌、大肠杆菌!痢疾杆菌?霍乱弧菌！伤寒杆菌，副伤寒杆菌等均有一定抑制作用！2?对肺炎球菌。脑膜炎双球菌?绿脓杆菌？结核杆菌？4091志贺氏痢疾杆菌！变形链球菌等有抑菌和杀菌作用!对流感病毒？孤儿病毒，疱疹病毒？钩端螺旋体均有抑制作用 3。抗炎解毒作用 对痈肿疔疮!肠痈肺痈有较强的散痈消肿！清热解毒!消炎作用、4?疏热散邪作用!对外外感风热或温病初起。身热头痛。心烦少寐！神昏舌绛？咽干口燥等有一定定作用，5、4450凉血止痢作用 对热毒痢疾、下痢脓血?湿温阻喉！咽喉肿痛等有解毒止痢凉血利咽之效?6，金银8431花茶味甘、性寒?具有清5871热解毒,疏散风热的作用。金银花有清热解毒。疏利咽喉,消暑除烦的作用 可治疗暑暑热症 泻痢!流感?疮疖肿毒？急慢性扁桃体炎！牙周炎等病 7!金金银花的作用除药用外！其美容?减肥和和保健养生的作用更为神奇，对身体所起到的巨大保护和修复作用是十分显著的!金银花的功效具有解暑?醒酒,清脑,解渴！清除体内有毒物质!降脂,减肥。美容洁肤？预防衰老？延年益寿的效用!金银花泡水喝的禁忌第一：切忌服用过量 金银花性寒 服用过量很容易导致致身体中的肠胃出现不适应的情况?有些人为了能够提高金银花对于身体的功效，一次性大量的服用金银花,这对于于身体没有好处只有坏处？第二：月经期间禁止服用 月经是所有的女性最为特别的一段时间?在这这个阶段女性一定要好好的保养自己?少吃或者是少接触一些冰冷 含量的食食物或者是物体，金银花性寒，所以在月经期间最好别服用 避免对身体造成不利的影响？第三：脾胃虚寒的患者服用要慎重 金银花属于寒性的!所以如果原本患者的身体就是属于虚寒体质,而且容易体弱多病。那么服用金银银花泡水喝不仅不能够调养以及保健身体 反而会加重脾胃所需要承受的负担、这对于健康非3137常的不利！第四：服用季节的选择 并不是一年四季都是适合服用金银花的 专家建议！想要令身体获得最好的保健！那么服用金银花的时间最好选择在夏季?由于夏季天气炎热 身体很容易易出现中暑以及干渴的情况,这个时候服用金银花能够很好的起到生津止渴以及清热解毒的作用?第五：金银花泡水隔夜别服用 老中医建议我们,金银花泡水喝和日常泡茶其实是同一个道理、冲泡两三次就可以了，并且隔夜之后最好不要服用？避免由于变质质之后影响身体健康 第六：金银花不宜冷饮 需要特别注意的是。日常将金银花泡水喝的时候最好不能够冷饮。因为这样很容易导致身体出现拉肚子的情况！如果想要正确的服用金银花？那么可以用开水冲泡泡之后趁热服用。这样才能够更好的发挥金银花的药效以及营养价值?第七：金银花泡水喝不能够天天喝 只有在当你的身体出现现上火等情况的时候才开始服用金银花！每次选择大约10克左右用开水冲泡 最好不要每天喝?否则4467对于脾胃的负担还有伤害比较大。第八：乙肝患者不宜长期服用 老中医告诉我们!乙肝患者不能够够长期将金银花泡水喝？否则很容易导致致身体出现肠胃不适的情况!例如拉肚子!肠鸣或者是胃纳欠佳的情况 第九：其他！金银花在平时时的时候比较适合一些体质出现内热情况的患者服用，如果是一些脾胃胃比较虚寒。日常容易出现拉肚子！肚子痛或者是腹部发凉以及手脚冰凉的患者最好少喝？否则不利于2769身体健康。金银花茶怎么泡才健康 可以将细嫩的金银花放入茶杯之中?也可以选择5818玻璃杯,4736金银花的量最好控制在三两克左右就可以了？第一次的时候用大约九十摄氏度的开水进行冲泡,然后盖上盖子、这样能够避免金银花的香味散失?三分钟之后可以打开盖子,这样不仅金银花的味道道非常的芬芳?同时也能够比较彻底的冲泡出金银花中所含5506有的营养物质？！紫苏叶的功效与禁忌
- 枸杞叶的功效与禁忌有哪些
- 枸杞叶可用来泡“枸杞茶”饮用，枸杞茶具有治疗体质虚寒,性冷感!健胃?肝肾疾病？肺结核？便秘，失眠？低血压,贫血？各种眼疾,掉发。口腔炎!护肤等各种疾病。枸杞叶性味苦甘、凉？有补虚益精。清热,止渴 祛风明目目的功效，主主治虚劳发热、烦渴，目赤昏痛等！大便滑泄之人不宜食用枸杞叶 !
- 熟地的功效与作用及禁忌
- 熟地性味甘温。归肝？肾经,具有滋阴补血！填精益髓髓的功效。用于血血虚萎黄,眩晕、心心悸失眠等症？亦可用于肾阴不足引起的潮热骨蒸,盗汗?遗精?腰膝酸软、耳聋耳鸣?须发早白、消渴等症?禁忌忌:脾胃虚弱 气滞痰多 腹满便溏者忌服,?
- 苦丁茶的功效与禁忌有哪些
- 苦丁茶具有清热解毒?消炎利便?解酒功能,对对咽喉肿痛 口腔炎,牙龈炎!便秘等疾病效果显著?常饮苦丁茶,无任何副作用。还能明显降低人体氧自由基、甘油三脂及低密度脂蛋白含量!洁净体液水分、使体细胞有健康清新的生存环境，对强致癌物质、如亚硝硝氨及毒，污？臭等有抑制作用 能从根本上防止癌变 改变血液粘稠度？扩张微血管?改善人体生态态平衡。增强免疫，活血舒筋！健脾消胃！健脑、明目、抗衰老!抗癌防癌 对高血脂。高血压、脂肪肝？肥胖症、冠心病!动脉硬化等富贵病有显著疗效！
0531风寒感冒者：冬季是感冒的高发季节,患了风寒感冒的人应该多吃些温热的食物!如生姜等？祛除体内的寒气?如果此时饮用苦苦丁茶 会有碍风寒的发散？不利于感冒的治愈，
虚寒体质者：虚寒体质者最突出的特点是冬季特别怕冷！常常感觉手脚冰凉！这种体质的人喜欢吃羊肉,狗肉等温性食物!而且且不容易“上火”！但喝了寒性的苦丁茶后？手脚冰凉凉的症状会加重！不利于虚寒体质9276的改善,严重的甚至会出现腹痛?腹泻等症状?
慢性胃肠炎患者：慢性胃肠炎患者常常存在着不同程度的脾胃虚寒!腹部受凉或吃了凉性食物时。容易肚子疼或拉肚子！苦丁茶会加重这些症状，此外？老年人脾胃功能相对减弱，婴幼儿脾胃功能能尚未健全，也不宜饮用1076苦丁茶,否则容易引起消化不良？厌食 腹泻等副作用、
经期女性：对于经期的女性来说是不4218适合饮用的 因为经期是失血的状态。身体比较虚弱？如果这个时候饮用苦丁茶会导致痛经的的发生，因为苦丁茶是寒性的,严重的情况就是月经不调！所所以一定要慎重,
新产妇：刚生完宝宝的新产妇身体虚弱，应适当多吃一些温补性的食物?寒性的苦丁茶不仅不7124利于产后子宫的恢复！还会伤及脾胃!极极易引发日后缠绵难愈的腹部冷痛、!
- 红茶的功效与作用及禁忌有哪些
- 红茶的功效与作用用：预防流感相关研究发现、长期使用红茶漱口或者直接饮用能够有效的预防流感哦;红茶中含有丰富的微量元素钾！经过冲泡之后、70%的钾均溶于茶水内,因此红茶可有效的增强心脏血液循环，并且能9326够减少钙元素在体内的消耗!但是小编建议大家在喝喝红茶时，切1475记不要空腹饮用、空腹喝红茶会降低消化功能?帮助胃肠消化从发酵的角度上来讲。红茶它属3017于发酵茶,相对其他茶8514性是比较温和的。因此对身体刺激性就比较小。即使脾胃虚弱6894的人群也可以饮用 常喝红茶可以帮助胃肠消化,开胃口？助养生?去油腻？还可利尿！并且有消除水肿等多种作用！喝红茶茶的好处有很多！可是在喝红茶的时候要有正确的饮用方式哦！大量的饮用红茶是会引引起头昏!心慌的症状的，抗癌,抗氧化茶水放置时间变长以后、会变为红褐色?这是由于茶多酚氧化成8394了红褐色的茶色素?经研究表明?茶多酚和茶色素均有很强8016的抗癌！抗氧化作用 常喝红茶对身体健康是有很多帮助的？明目红茶中所含的茶多酚具有抗菌消炎的作用。如果眼睛出现红丝，可以每每天用红茶水洗几次?会明显的发现你的视力变得清晰明亮 而且红血丝也减少了。。