胜瓜功效与禁忌
- 红豆豆浆的功效和禁忌有哪些
- 一,红豆豆浆养颜美容功效
红豆豆浆相比较其他的普通桃子可能偏酸一点?那是是因为红豆豆浆中的维生素c含量高！让红豆豆浆的味道更佳偏酸一点?维c对皮肤的保养有很好的效果，其次红豆豆浆中的5329胶质存在含量也很高？大家都知道胶原蛋白对于皮肤的美丽影响度很高，多吃红豆豆豆浆更美丽、
二！红豆豆浆去水肿功效
红豆中淀粉含量充足!虽然是一种种粗粮。但是其淀粉含量可以媲美谷物。同时红豆豆浆又有更多的维生素和矿物质?能能够排水利尿！祛湿解毒,红豆豆浆中的皂角甙有活化肠道作用！一碗红豆豆浆便可以加速水分排出体外！所以红豆豆浆能够解酒解毒 喝酒喝多了的人就能用红豆豆浆来解酒,疏散酒意，
!胜瓜功效与禁忌
- 鸡蛋果的功效和禁忌有哪些
- 鸡蛋果是生活中较为常见的水果食物、其中含有的丰富营养成分可以而人体大量不少的好处！那么鸡蛋果的功效与作用有哪些!鸡蛋果的功效效与作用和禁忌是什么,鸡蛋果的功效作用有很多。下面面就来详细了解具体内容?以及需要注意的地方吧！
1,抗衰老
鸡蛋果中含有的维生素C和胡萝卜素!具有抗氧化的作用？能够清楚体体内多余的自由基，保护细胞不受自由基的伤害！具有缓解衰老,抗衰老的效果、
2?润肠通便便
鸡蛋果中含有的纤维素可以清除肠道内的污垢?和滞留物一起排出体外?对1315于肠道的清洁和排便有很好的效果,
3、清胃排毒
鸡蛋果中含有的纤维素能2559够进入肠胃！促进0859肠胃的蠕动!通过其吸水性将肠壁内的垃圾吸收 从而从排泄物中排出体外？有着6837清理肠胃和排毒的作用！
4!养颜润肤
鸡蛋果中含有的维生素C可以很好的净化皮肤的沉积物、对7301于皮肤还有很好的润肤的作用?从而改善皮肤状况、达到养颜润肤的效果
5?促进代谢
鸡蛋果中含含有丰富氨基酸？氨基酸1905是人体中的蛋白质分解而成？参与着身体各部分的生理活动,对于促进人体新陈代谢有很好的作用！
6!降胆固醇
鸡蛋锅中含有的VC参与着胆固醇的代谢？对降低胆固醇有一定的的效果?有净化血液的作用、
7。有助减肥
鸡蛋果是一种热量较少的水果，且食用过后会有饱腹感？对于想要减肥的朋友们不妨多食、对于减肥又一定的辅助效果、
8 提高免疫力
鸡蛋果中有丰富的维生素和多种微量元素可以补充人体所需营养！增强人体的抵抗力。提高免疫力
9 其他作用
鸡蛋果对于治疗睡眠有很好的效果,它有着诱导自然然入眠的作用，缓解长期的焦虑、紧张，另外外还能改善情绪！调节自身的情绪。
10,鸡蛋果的营养成分
鸡蛋果每100克中含有蛋白质1.8克？纤维素1毫克！钙22毫克。磷41毫克。维维生素A130毫克。维生素C49毫克，维生素B3
34毫克及大量的氨基酸,胡萝卜素?属于一种多汁型的水果、
11。吃鸡蛋果注意事项
1,患有消化系统疾病。胃不好的人人应当谨慎进食！
2！鸡蛋果籽很难从百香果里里分离出来、所以在在吃果子的时候、难免会吃吃到果籽？有些人可能会担心吃下太多的百香果籽会对身体造成什么不良影响，但是百香果的果籽是可以吃的！而且还能增加脆脆的口感呢，所以不慎吃下百香果籽,也不用太过担心的
3，鸡蛋果不宜密封保存 可冰箱保鲜!不宜冻!最好将果裸放通风干爽处方不易变质。
4,内分泌泌系统疾病？男性疾病！妇科疾病 儿科疾病、传染性疾病！神经性疾病患者不适宜食用鸡蛋果？、
- 酥瓜的功效与作用
- 1672 瓜短棒锤状，顶部粗，基部细、瓜表面光滑！有10条棱状突起!嫩瓜外9915皮绿白色 老熟时转黄白色，瓜肉白色 肉质酥脆。水分多,略有甜味,品质好！宜生食!也可腋渍或作汤!酥瓜1581含水丰富,清热泻火?是解暑降温的佳品、夏季人流汗多容易头晕，酥瓜中含钾多能有效防晕!、
- 鲫鱼汤的功效与禁忌有哪些
- 鲫鱼又名鲋鱼,别称喜头！肉质细嫩？它营养全面！含蛋白质多，脂肪少?食之对健康有一一定的功效与作用,功效作用：
1?鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全？易于消化吸收,是肝肾疾病 心脑血管疾病患者的良好蛋2142白质来源！常食可增强抗病能力?肝炎,肾炎,高血压。心脏病!慢性支气管炎等疾病患者可经常食用;
2？鲫鱼有健脾利湿!和中开胃,活血通络?温中下气之功效、对脾胃虚弱。水肿!溃疡。气管炎。哮喘!糖尿病有很好的滋补食疗作用;产后妇女炖食5970鲫鱼汤,可补虚通乳;
3?鲫鱼肉嫩味鲜。可做粥,做汤？做菜 做小吃等?尤其适于做汤,鲫鱼汤不但但味香汤鲜，而且具有较强的滋补作用。非常适合中老年人和病后虚弱者者食用!也特别适合产妇食用。适用人群
适宜慢性肾肾炎水肿、肝硬化腹水，营养不良性浮肿之人食用;适宜孕妇产后乳汁缺少之人食用;适宜脾胃虚弱、饮食不香之人食用;适宜小儿麻疹初期，或麻疹透发不快者食用;适宜痔疮出血 慢性久痢者食用;感冒发热期间不宜多吃，?
- 油菜籽的功效、作用与禁忌
- 菜籽油是一种芥酸含量特别高的油,是否会引起心肌脂肪沉积和使心脏受损尚有争议！所所以有冠心病?高血压的患者还是应当注意少吃!。
- 红皮薏米功效与禁忌
- 薏米营养价值很高、对人6815体也有好处？但但不能长时间服用。薏米味甘淡微寒,长期服用会让虚寒体质的人身体愈加冷虚！体质偏弱！体寒的人不能多吃！、
- 橙子的功效和禁忌有哪些？
- 关于橙子的功效和禁忌你们知道多少！你们都是7175怎么吃的?
橙子的功效与作用
1！提提高身体免疫力!橙子富含维生素C？还含有4249其他抗氧化物质、能提高身体免疫力、并有助于脂溶性有害物质排出体外？
2,防治高血压？橙子中所富含的维生素对于增强机体抵抗力,提高毛细血管弹性以及降低血液中的胆固醇有着明显的的作用？所以说患有高脂血症？高血压?动脉硬化等病症的患者可以经常吃一些橙子？对身体是非常有益的？
3，促进排便！橙子中富含纤维素和果胶物质 它们能能够刺激肠道蠕动?对于清肠通便以及排出体内的有害物质有着明显的作用?
4？橙子子是去火的，“上火”、广东人又称为“热气” 是中医医的理论、从西医的角度是3426不存在上不上火的?因此，橙子上不上火也最好从中医的角度去解释,
《本草纲目》中提到橙子“酸。寒，无毒。”。《玉楸药解》中提到橙子：“味苦酸?微凉，””中医认为橙子性寒 有清热降逆之功 善清肺胸之热!因此吃橙4337子不会上火！还具有败火的功效，橙子适合火气较旺的人吃、
橙的营养价值
橙子中含量丰富的维生素C，P!几乎已经成为维生素C的代名词？能能增加机体抵抗力。增加毛细血管的弹性！降低血中胆固醇?高血脂症 高血压?动脉硬化者常食橙子有益!橙子所含纤维素和果胶物质!可促进肠道蠕动。有有利于清肠通便,排除体内有害物质?
橙味的快8797乐和温度。比比干燥的皮化痰止咳的作用!是治疗感冒咳嗽！食欲不振!腹痛药。橘子还含有丰丰富的橙皮甙，柚皮芸香苷!柚皮苷!柠檬苦素?柠檬酸?苹果酸,钠营销!果皮含挥发油,有70多种物质,主主要为正癸醛！柠檬醛！柠檬烯和辛醇
吃橙子的好处
一！保护血管
橙子具有降低毛细血管脆性，增强血管弹性的作用，鲜橙果实中7134含有的橙皮甙！可降低毛细血管脆性?防止微血管出血，
二？降低血脂
橙子中含有果胶 能够将体内多余的脂类及胆固醇排泄出去,减少外源性胆固醇的吸收，故而吃8496橙子具有降低血脂的作用？橙子是高血脂！动脉硬化！心脑血管疾病的食疗佳品!橙子中的维生素C还可以抑制胆固醇在肝内转化为胆汁酸!可以预防胆结石
三，美容抗衰老
橙子中富含维生素C和黄酮类化合物,具有清除人体内多余的具有破坏性的自由基的的作用。从而防止皮肤老化和皮肤敏感、而且此外、维生素C还具有美白作用 所以想想要美容抗衰老，不妨多吃橙子,
如何挑选橙5268子
1,看颜色？一般越是颜色深的维生素和甜度度越会比较的多、这是因为日光照射足够的证明 但不同品种可能会不一样？
2、摸摸摸皮的软硬，皮比较薄的橙子,水分较多 捏起来比较有弹性?而表皮较硬的橙子则口感不佳,购买时捏一下橙子 如果果皮较硬,则很容易可4134以感受到！
3,同等等大小的橙子，较重的好吃？这种5529方法适合很多种水果的挑选？因为同样大小的水果！较重的一个说明含水量较高?吃起来口感较好！购买时2378可一手一个感觉下重量。
4？闻味道?新鲜水果会散发发出一种甜腻腻的味道么、像是糖一样甜甜的?但又有独特5179的水果香。如果闻不到这种味道!还是2205去别家看看吧，
关于吃橙子的禁忌：
禁忌一：服药忌食橙子
如果你吃了维生素K 磺胺类，安体舒通胡或者补钾等药物,提醒大家的是吃过药不要吃橙子!橙子含有丰富果酸和3508维生素C!这样容易产生冲突影响药效，
禁忌二：阴虚体质者要少吃
很多人都说橙子不能吃多容易上火！但但是橙子是温性的？那些吃了上火的是阴虚阳盛的体质、如果你是这样的体质建议你不要经常吃橙子?每次吃1—2两个就可以,吃多了会长痘痘?便秘,喉咙痛上火?
禁忌三：喝牛奶时不宜吃橙子
牛奶中含有丰富的蛋蛋白质，易与橙子中的果酸和维生素C发生反应，凝结成固体！不但会影响消2726化吸收，还会引起腹胀。腹痛等症状?所以。喝完牛奶不宜吃橙子，
禁忌三：饭前或空腹不2705宜吃橙子
在吃饭前或空腹的时候！最好好不要吃橙子,因为橙子子中含有很多有机酸?容易对胃黏膜产生刺激！
橙子的剥皮技巧：
1?最方便也是最快快最常用的方法：用刀从中间切开,大的切六瓣？小的切4瓣？然后每瓣将皮从一端分开!
2。把平时吃饭用的2659普通的小铁勺子？把橙橙子一头开个圈？把勺子扣过来（就是凸起的那面9525朝上）从开好的小口伸进去！顺着橙子的弧度向下稍用力！到底？抽出勺子。然后重复以上动作。直到整个橙子皮与肉分离 很容易就剥开了？也不会伤到果肉！
3。冬天的时候，可以把橙子子放到暖气片上烤一会！温热后就比较好剥皮了？
关于橙子的美味食谱
橙子果酱+烤面包
1.橙子去皮（喜欢橙皮的小伙伴也可以不去皮哦）,把果肉放放到搅拌机里搅啊搅。然后放入小锅里。加白糖?冰糖腌1小时。
2.加入少量水,大火烧烧开后转小火,并不停的搅动 直到收干水分、装瓶Ok啦?
甜橙燕麦牛奶、早餐最佳伴侣
橙去皮切丁。将牛奶和橙!燕麦混合。放微波炉高火叮1分钟就好了 冬8224天早餐轻松搞定，
盐蒸橙子治咳嗽。秒杀止咳药橙皮里含有止咳化痰的功效、但是又煮熟之后才会从橙皮中出来,尤尤其适合久咳不愈合额小孩子吃 完全没有副作用
做法：1.一个个完整的橙子不用剥皮！顶部切开一片，撒上少量食盐?再用筷子在果肉上戳几个洞 2.把切开的橙子盖重新盖上？放入锅中蒸、水开后15分钟关火,吃掉果肉,喝掉汤汁就好啦 。
- 鹿血有哪些功效及禁忌
- 鹿血一一般食用有直接喝鹿血和喝鹿血酒！
鹿血的主要功效为为用于精血虚亏 阳气不足 头昏耳鸣，心悸短气！体倦乏力？肢体欠温或崩漏失血?吐血！鼻衄等,鹿血主阳萎、补虚、止腰痛!鼻衄,跌伤，狂犬伤。和酒服治肺痿吐血！及崩中带下 诸气痛欲危者饮之立愈？大补虚损，益精血！解痘毒。药毒、鹿血性热、阴虚火旺或者有实火的人都要忌服?
鹿血酒的主要功2205效为补气养血 暖胃散寒!通常复方鹿血酒是鹿血与中药共同构成的鹿血酒!因药用目的不同。所所以中药处方也不一样？
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- 牛蒡的功效与作用及禁忌有哪些
- 现在越来愈多的人么都注重养生之道!很多女性都会泡一些花茶或者中药茶喝 牛蒡茶就很受广大女性同胞的喜爱、那么！你知道牛蒡的功效与作用吗?它还有哪些禁忌呢? 牛蒡?它可防癌!可清心 可减肥,因为它是纯天然的食补营养品!4200它一面排除毒素 一面以营养成分进行滋补和调理 使您的身体恢复自然平衡的健康状态？达到排补调合一体的功效?且效果显著,香味奇特！被世界各国誉为新世纪最具营养价值的健康食补品，而且，它还含有丰富的蛋白质、钙?维生素 其中胡萝卜素的含量是胡萝卜的150倍 这些营养成分可促进新陈代谢？蛋白质可提高人体免疫力。促进新生细胞生长,具有驻颜0439抗衰老的功能 牛蒡1938茶所含营养成分有助维持人体平衡、调节人体功能?对防癌起着重要的作用。 很多女性朋友很关心。其实，牛蒡还具有美容的功效哦!牛蒡具有较强的抗菌成分。对痤疮杆菌引起的痘痘有很好疗效？其还能清理血液垃圾？促使体内细胞的新陈代谢。防止老化?使肌肤美美丽细致！能消除色斑。黑褐斑， 据《本草纲目》中详载：牛蒡性温,味甘无毒。通十二经脉！除五脏恶气！久服轻身耐老！牛蒡茶具有一面排除人体毒素、一面以营养成分进行滋补和调理的特点,符合中医“一消？必有有一补”的理论！ 牛蒡泡茶。色泽金黄！香味宜人!价比黄金。故有黄金牛蒡茶之称。牛8313蒡茶是以中草药牛蒡根为原料的纯天然茶品？常饮牛蒡茶可以通肠便!排肠毒 因肠毒所带来的的脸部面色晦暗无光。皮肤粗糙。毛孔扩张！口臭 痤疮 心情烦躁 腹胀肿痛！痛经，月经经不调等症状，2309都有不错的防治效果、 看完了上面面的介绍，相信大家家已经对牛蒡的功效与作用有了一定的了解，禁忌是需要注意的是初饮者部分会出现排便功能增强的现象!而且因为牛蒡有辅6285助降三高作用,有降血压？降血糖！降9970血脂的功效?请间歇饮用。孕妇和婴儿为特殊人群。建议不饮用？女性月经期间不要饮用。 相信大家对于关于牛蒡的相关讯息已经有了一定的认识和了解,以方便大家更好地用药。那么康爱多药店提醒您：在购买牛蒡的时候需要对症下药？同时！不妨加强了解关于于牛蒡的信息?比如说？牛蒡的作用！副作用等等?再决定购买！！
- 菊花茶的功效和禁忌有哪些
- 菊花茶的药效：性甘?微寒,具有散风热!平肝明目之功效！通过饮用菊花茶可以对上火引起的青春痘起到一个舒缓的作用。菊花具有清肝明目降火的作用,
1？抗病原体作用 菊菊花在体外对金黄色葡萄球菌,B-溶血血栓性链球菌,伤寒杆菌有有某些抑制作用？其水浸剂对某些常见皮肤致病性真菌亦有有抑制作用，高浓度在体外还有抗病毒及抗螺旋体作用?
2、增强毛细血管抵抗力。菊花提取物对对小鼠腹腔注射,可使皮内注射组织胺之局部台酚蓝之扩散较小！显示其能抑制毛细血管的通透性而有抗炎作用？
3,有解热作用！对金葡菌 大肠杆菌？福氏氏痢疾杆菌等有较强的抑制作用!
4,对心血管系统的作用尤为显著!有显著扩张冠状动脉,增强冠脉流量的作用、本品对冠心病，高血压和高血脂症等老年性疾病病均有较好的治疗作用 从而起到祛病延年的作用！国内在治疗老年人常见疾病方面取得了显著成绩，
5、对中枢神经经有镇静作用?还有有解毒作用？
饮用禁忌：
1！隔夜菊花茶茶里含有的绿原酸！在空气中就会氧化而变绿、这时茶就已经变性了不能饮用了，夏季温度高!茶水易酸败败变味!如果搁置了24小时以上。最好不喝、0612否则会引起腹泻 隔夜菊菊花茶中维生素C的含量大大减少？营养价值减低 所所以不建议饮用,隔夜菊花茶,特别是有加糖或者者蜂蜜的？胃寒体虚者饮用容易造成腹泻!
2！菊花会引起过敏性性结膜炎，菊花不仅可以引起严重重过敏性结膜炎 特别是曾经有过枯草热性过敏性结膜炎病史的人需要特别注意 因为这种人服用菊花也容易引起过敏反应，
2？脾胃虚寒不宜饮用、古籍记载认为菊花味甘苦 性微寒!具有疏0061散风热,平抑肝阳 清肝明目?清热解4139毒的功效 现代研究认为、菊花含有多种营养物质。具有抗菌,抗病毒，解热！抗衰老等作用!阳虚体质的人。如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶。容易损伤正气?越喝越虚!尤尤其是脾胃虚寒的人、多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适！导致反酸？可见！用菊花茶来降火清热也也是有选择的、不能千人一方！体质偏寒的人建议放点点秋桑?枸杞等组方为菊杞茶饮用,
3 阳阳虚体质的不宜 因为菊花性微寒!有些阴虚火热体质的人喝菊花茶会引起上火的现象!喝之前需要清楚自己的体质、以免起到反面效果?
4!添加冰糖?对于患有糖尿病或血糖偏高的人?最好别加糖?此外、还有一些脾虚的人也不宜加糖?因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸。唾液增多、感到不适！
5，菊花会加重咽喉炎 体质质偏虚寒者、也就。