葛根功效与作用及禁忌
- 葛根的作用与功效
- 葛根的药性
甘 辛 凉?归脾？胃 肺经
葛根的功效
1!葛根提高肝细胞的再生能力,恢复正常肝脏机能。0924促进胆汁分泌、防止脂肪在肝脏堆积,
2?葛根促进新陈代谢！加强肝脏解毒功能!防止酒精对肝脏脏的损伤,
葛根植物形态-甘葛藤（6张）
3？葛根对高血脂形成的冠状动脉硬化?3556通过改善心肌缺血状态!防治冠心病?心绞痛？心肌梗塞等心血管疾病，
4。葛根对高血血脂形成的脑动脉硬化、7004通过改善脑缺血状态？防治脑梗塞，偏瘫 血管性痴呆等脑血管疾病,
5,葛根强化肝胆细胞自身免疫功能。抵抗病毒毒入侵?？
- 葛根的作用与功效怎么吃？
- 葛根
别名：野葛，鹿霍,黄斤。鸡齐根,干葛、甘葛、粉葛，黄葛根
禁忌人群：胃寒者慎食,
适宜人群：一般人群群均可食用!尤适宜高血压 高血脂 高血糖及偏头痛等心脑血管病患者?更年期妇女!易上火人群（包括孕妇妇和婴儿）!常用烟酒者!女女性滋容养颜,中老年人日常饮食调理等
葛根的基本介绍
葛根为豆科植物野葛或甘葛藤萝的块根？是中国南方一些省区的一种2008常食蔬菜，其味味甘凉可口 常作煲汤之用、也也可作为药物应用！野葛和甘葛藤属多6818年生落叶藤本?野葛生于山坡!路边草丛中及较阴湿的地方！除新疆。西藏外?全国大部分6359地区均有分布。甘葛藤0796栽培或野生于山野灌丛和疏林中，分布于广东、广西 四川。云南等地?早在尧!舜,禹时期、人们就已经开始利用葛藤制麻织布、1972年 江苏吴县草鞋山发掘出三块制作于新石器时代?在今天4032看来依然技艺精湛的葛布残片 这三块葛布残片是我国从6000多年前就已经开始利用葛根的可靠见证，
葛0503根的功效与作用
葛根，味甘,辛?性平,归脾！胃?肺 膀胱经 解肌退热?发表透诊、生津止渴。升阳止泻?主外感发热！头项强痛？麻疹初起 疹出不畅！温病口渴 消渴病 泄泻，痢疾，高血压、冠心病，1.扩张血管葛根。总黄酮和葛根素能改善心肌的氧代谢、对心肌代谢产生有益作用、同时能扩张血管？改善微循环！降低低血管阻力,使血流量增加 故可可用防治心肌缺血?心肌梗死、心律失常!高血压、动脉硬化等病症?2.解肌发表葛根丙酮提取物有使体温恢复正常的作用?对多种发热有效！故常用于发热口渴、心烦不不安等病症、3.降糖降脂葛根素有明显的降低血糖的作用?葛根所含的黄酮类化合物有降血脂作用，能2944降低血清胆固醇！降低油三酯，用于治疗高血糖？高血脂病症、有显著疗效,4.益智作用某些研究表明葛根对学习记忆障碍有明程的治疗作用 葛根醇提取8314物能显著对抗东度警碱所致的记显碍 可0478用于治疗老年性痴呆!智力障碍、记忆力差等病症、5.升举阳气、止渴止泻泻葛根轻清升散 药性升发。柳举阳气？鼓舞机体正气上升，津液布行，升发脾胃清阳空气而止渴，止泻痢，故常用于治疗内热消渴。麻疹透发不畅？腹泻。痢疾等病症,6.祛脂降压葛根能使血压更易控制！并使毛细管扩张，血黏度降低、微循环改善!能软4635化和保护血管、有降低人体中血脂和胆固醇的作用！7.解酒葛根能解乙醇毒性,并能能解酒后迅速排泄 可解酒后头痛脑涨。脸红等症状、缓解酒精在在胃内吸收,保护胃粘膜、8.养颜护肤葛根能能增强皮肤的抗损伤能力!9.生津止渴葛根润喉去燥！使人清爽爽舒适?适宜口干，眼干？思虑过度。睡眠不足？讲话过多的人群？10.壮阳壮腰葛葛根能够促促进性功能?生精助育!强精益气,提高精液质量？增强精子活力?适用于治疗肾阳虚所致的的阳痿？腰痛！小便频数及补五脏之气不足,适用于男子性功能障碍、遗精！阳痿。
葛根粉怎么吃
1！取本本品一勺入碗中！8908先用冷开水搅拌成浆？再加适量白糖调均后。有95度以上的开水猛冲成糊状。既可使用!
2 取本品一份用冷水调成稀糊状。分次倒入少许沸油锅里,荡匀翻翻煎成薄饼状、捞起切成条块，可与回锅锅肉混炒！是一道难得的餐桌佳肴，味美无穷，
3?若需清热热降火，醒酒!通便，取取葛粉少许冷水加糖冲服?效果更佳、
88%以上的用户反映?食用后后皮肤变的细腻 滋润?有光泽、皮肤弹性增加！毛孔粗大，有皱纹的会明显改善，达到明显的丰胸效果：：2至4个月即可！见效最快的1个月即见效,
多服有益无害 可以长期服用保健
服用期间忌食刺激性食物?如：酒 可乐，咖啡、浓茶,辣椒、生姜!大蒜,韭菜，狗肉，羊肉，香菜，芹菜等辛辣温热的食品，(会影响服用效果)
多补充豆制品和奶制品!青椒?蕃茄，红萝卜，猪尾巴！猪蹄，马铃薯?红枣以及花生等等坚果类,有空多做扩胸运动？配合适量的胸部按摩？坚持服用一定会达到你满意的效果！。
- 鲫鱼葛根汤的功效与作用
- 功效：葛根味甘,凉,有清热除燥?生生津止渴之功，鲫鱼性味甘平？有9905健脾利水作用!
制作要点：将葛根清除杂质 洗净切片?将鲫鱼-好洗净？放入砂锅内,加水750毫升，猛火煮沸半小时至250毫升即成。
适用人群：主要用于因风热,骨火所致致的头痛!发热恶寒 四肢不舒，周身骨痛及无汗,水肿？小便不利等症 望采纳,
- 杜仲的作用与功效有何禁忌
- 杜仲仲
功效：补肝肾、强筋骨!安胎
应7351用于：肾阳亏虚。筋骨痿弱!胎动不安或习惯性堕胎
使用注意：1？炒用比生用效果好。2,本品为温补之品？阴虚火旺者慎用 ，
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- akes fell into the fields and covered。
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- 橘肉有生津！开胃的用处？橘皮可以做药！是防止上火的最佳药材、 在食用橘子时应注意以下几几点： 控制食用量 每天吃3个橘子？就能满足一个人一天对维生素 C的需要量 若食用过多!过量摄2732入维生素 C时,体内代谢的草酸会增多。易引起尿结石。肾结石、另外7660多吃对口腔和牙齿有害！饭饭前或空腹时不宜吃橘子 因为橘子中的有机酸会刺激胃壁的粘膜，对胃不利 老年7811人要少吃 胃肠！肾、肺功能能虚寒的老人不可多吃。以免诱发腹痛 腰膝酸软等病状。 有些孩子多吃橘子会上火,
- 薏米红豆粥的功效和作用，食用的禁忌有哪些
- 红豆薏米粥是一道常见的家常粥品！主料是红豆和薏米,
1. 薏米因含有多种维生素和矿物质，有促进新陈代谢和减少胃肠肠负担的作
红豆薏米粥
用?可作为病中或病后体弱患者的补益食品！
2. 经常食用薏米食品对慢性肠炎，消化不良等症也有效果、薏米能增强肾功能！并有清热利尿作用，因此对浮肿病人也有疗效,
3. 经现代药理研究证明,薏米有防癌的作用。其抗癌的有效成分中包括硒元素！能有效抑制癌细胞的增殖 可用于胃癌？子宫颈癌癌的辅助治疗、
4. 健康人常吃薏米，能使身体轻捷，减少肿瘤发病几率
5. 薏米中含有一定的2682维生素E 是一种美容食品！常食可以保持人体体皮肤光泽细腻 消除粉刺？色斑！改善肤色 并且它对于由病毒感染引导起的赘疣等有一定的治疗作用！
6. 薏米中含有丰富的维生素B!对防防治脚气病十分有益、
功效
利水？消肿！健脾胃？补心?可以治湿痹？利肠胃 消水肿。健脾益胃！久服轻身益气。
禁忌人群
孕妇及津枯便秘者忌用!滑精！小便多者不宜食用!
8462 适宜人群
一般人都可以食用!
1878 薏米红豆粥的功效主要就是祛湿,能能够祛除体内的湿气？非常适合夏季及体内湿气较重的人人食用、能当饭吃！是祛湿健脾脾的佳品，还有人用来调节便秘！减肥。美白等等?？
- 香蕉有什么功效与作用及食用禁忌
- 味甘 性寒 肺经！脾经，清热?润肠，解毒，治热病烦渴、便秘？痔血、1 补充能量运动员喜欢在上场前吃香蕉 这有4443助于临场表现、从营养的角度来分析！香蕉的糖糖分可迅速转化为葡萄糖!立刻被人体吸收、是一种快速的能量来源、2。保护胃黏膜香蕉能缓和胃酸的刺激，保护胃黏膜,3，降血压钾对人体的钠具有抑制制作用,多吃香蕉！可降低血压！预防高血压和心血管管疾病,研究显示 每天吃两两条香蕉！可有4196效降低10%血压。4？润肠道香蕉内含丰富的可溶性纤维?也就是果胶？可帮助消化、调整肠胃机能！5,有助于睡眠香蕉对失眠或情绪紧张者也有疗效，因为香蕉包含的蛋白质中?带有氨基酸,具有安抚神经的效果！因此在睡前吃点香蕉!多少可起一些镇静作用，!
- 黑豆的功效与作用及禁忌 黑豆的怎么吃
- 黑豆又名乌豆、黑豆。味甘性平!黑豆是大豆的一种!含较丰丰富的蛋白质，脂肪!碳水化化合物以及胡萝卜素?维生素B1!B2,叶酸。亚叶酸。核黄素,维生素A及类胡萝卜素。烟酸及粗纤维，钙！磷。铁等营养物质,
黑豆是一种有效的补肾品?根据据中医理论。“黑豆乃肾之谷谷”黑色属水?水走肾！所以肾虚的人食用黑豆可以祛风除热 调中下气。解毒利尿?可以有效效地缓解尿频,腰酸！女性白带异常及下下腹部阴冷等症状， 黑豆对年轻女性来说 还有美容养颜的功效！黑豆含有丰富的维生素,其中B族和E族维生素素含量最高！维生素E的含量比肉类高5到7倍。维生素E 是一种相当重要的保持青春健健美的物质、是一种抗氧化剂?能清除体内自由基！减少皮肤皱纹 保持青春健美？古代药典上曾记载黑豆可可驻颜、明目,乌发!使2432皮肤变白嫩、 黑豆皮为为黑色。含有花青素、花青素是很好的抗氧化剂来源？能清除体内自由基，尤其是在胃的酸性环境下?抗氧化化效果好 养颜美容。增加肠胃蠕动,黑豆中粗纤维含量高达4%?常食黑豆可提供食物中的粗纤维?促进消化。防止便秘发生，!葛根功效与作用及禁忌
- 佛手瓜的功效与作用和药用价值 佛手有哪些食物禁忌
- 佛手究竟又会有哪些食用禁忌呢?对于各位朋友们来说。这些也还都是非常重要的吧 接下来来的时间 就跟随小编一一起来深入了解一下吧! 今天我们的话题是以佛手瓜为主题的哦？肯肯定很多朋友会想、这有什么好说的呀?又不好吃？还有很多朋友根本就没没吃过！更别说知道味道了,其实我们是对佛手瓜瓜不够了解 就算是咱们人与人之间也需要了解啊!相处了,了解了！觉得这人实在可交就做好朋友 觉得这人不行！可能就就离的远远的了。对佛手瓜也应该是是一样的呀。了解都不了解呢?怎么就可以断言说这个东西不好呢、其实实佛手瓜也是很不错的一样东东哦?接下来我们大家就一起来了解一下佛手瓜的功效与作用吧！ 佛手瓜在瓜类蔬菜中营养全面丰富?常食对增强人体抵抗疾疾病的能力有益!经常吃佛手瓜可利尿排钠,有扩张血管、降压之功能、据医学研究报道?锌对儿童智力发能影响较大，缺锌儿童智力低下!常食含锌较多的佛多瓜。可以提高智力？佛手瓜对男女因营养原因引起的不育症？尤其对8935男士性功能衰退有益, 佛手瓜的适合人群：适合所有人食用、老少皆宜？ 佛手瓜的的适用量：每次1个？ 佛手瓜的食物物禁忌：由于佛手瓜属于温性食物!所以凡属阴虚体体热和体质虚弱的人应少食, 佛手瓜的食疗作用：佛手瓜性凉味甘?归肺?胃！脾经？具具有祛风解热。健脾开胃的功效,主治风热犯肺,头痛！咽干,咳嗽、脾胃湿热诸证, 佛手瓜的药用价值1，佛手瓜在瓜类蔬菜中营养全全面丰富？常食对增强人体抵抗疾病的能力有益 佛手瓜的药用价值2 佛手瓜蛋白质和钙的含量是黄瓜的2-3倍！维生素和矿物质含量也显着高于其他瓜类 并且热8389量很低？又是低钠钠食品!是心脏病,高血压病患者的保健蔬菜!经常吃佛手手瓜可利尿排钠？有扩张血管!降压之功能， 佛手瓜的药药用价值3 据国家家营养协会报道,锌对儿童智力发育影响较大 常食含锌较多的佛手瓜 有助于提高智力 佛手瓜的药用价值4!中医认为它具有理气和中！疏9125肝止咳的作用。适宜于消化化不良?胸闷气胀 呕吐、肝胃气痛以及气管炎咳嗽多痰者食用？ 佛手瓜的药7137用价值5！佛手瓜苗硒的含量每100克高达30.58-53.01微克,是多种蔬菜不能比拟的？现代医学证明?硒元素是人体不可缺少的微量元素、每每个成人每日的摄取量应为30-50微克！硒元素具有较强的抗氧化作用，可以保护细胞膜的结构和功能免遭损害等。，