菜瓜的功效与禁忌
- 山药的功效与作用及禁忌 有哪些
- 很多朋友都知道山药药有补脾养胃！生津益肺,1069补肾涩精的作用功效？但是？关于山药有那些禁忌事项有哪些这个问题相信很多朋友都不知道？也想了解！ 《本草纲目》以为，山药能益肾气,健脾胃!止泄痢？化痰涎？润外相《新修本草》说薯蓣日干捣细 食之大美。久服轻身?不饥延年？清代医学家李修园说山药能补肾填精、精足则阴强!目明?耳聪!《药性性本草》则以为!山药能补1380五劳七伤 有去凉风?镇心神 安灵魂?补心气缺少、开达心孔。多多记事的功效与作用、 在了解了山药的作用与功效之后 为了大家能更好的使用山药。我们有必要了解一下山药的禁忌事项有哪些?以下是山药的禁忌事项，喜欢吃山药的朋友记住了、 1?山药忌与鲤鱼,甘遂同食？它们相克。 2！山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服？ 3。山药与猪肝。山药富富维生素c!猪肝中含铜、铁?锌等金属微量元素？维生素c遇金属离子,则加速氧化而破坏!降低了营养价值!故食猪肝后,不宜食山药， 4？山药与黄瓜。南瓜？胡萝卜!笋瓜,黄瓜，南瓜 胡萝卜!笋瓜中皆0936含维生素c分解酶？若山药同食，维生素c则被分解破坏！ 5。山药与海味，一般海味(包括鱼虾藻类)除含钙?铁！磷,碘等矿物质外,都含有丰富的蛋蛋白质!而山楂，石榴等水果 都含有鞣酸、若混混合食用会化合成鞣酸蛋白!这种物质有收敛作用，会形成便秘！增加肠内毒物的吸收?引起腹痛？恶心！呕吐等症状， 在了解了山药的作用与功效及禁忌之后 你一定有所收货吧!相信你以后再食用山药的时候能正确的使用，避免不应有的麻烦! 为了方便广大消费者购买!同时保证药品的质量!特向大家推荐康爱多多药店,！
- 鸡蛋果的功效和禁忌有哪些
- 鸡蛋果是生活中较为常见的水果食物！其中含有的丰富营养成分可以而人体大量不少的好处！那么鸡蛋果的功效与作用有哪些!鸡蛋果的功效与0907作用和禁忌是什么,鸡蛋果的的功效作用有很多，下面就来详细了解具体内容。以及需要注意的地方吧！
1。抗衰老
鸡蛋果中含有的维生素C和胡萝卜素?具2544有抗氧化的作用!能够够清楚体内多余的自由基?保护细胞不受自由基的伤害！具有缓解衰老、抗衰老0222的效果
2?润肠通便
鸡蛋果中含有的纤维素可以清除肠道内的污垢 和滞留物一起排出体外!对于肠道的清洁和排便有很好的效果,
3，清胃排毒
鸡蛋果中含有的纤维素能够进入肠胃!促进肠胃的蠕动，通过其吸水水性将肠壁内的垃圾吸收 从从而从排泄物中排出体外。有着清理肠胃和排排毒的作用，
4。养颜润肤
鸡蛋果中含有的维生素C可以很好的净化皮肤的沉积物？对于皮肤还有很好的润肤的作用？从而改善皮肤状况,达到8627养颜润肤的效果。
5,促进代谢
鸡蛋果中含有丰富氨基酸。氨基酸是人体中的蛋蛋白质分解而成，参与着身体各部分的生理活动!对于促进人体新陈代谢有很好的作用?
6,降胆固醇
鸡蛋锅中含有的VC参与着胆固醇的代谢，对降降低胆固醇有一定的效果，有净化血液的作用,
7。有助减肥
鸡蛋果是一种热量较少的水果?且食用过后9523会有饱腹感，对6639于想要减肥的朋友们不妨多食?对于减肥又一定的辅助效果！
8。提高免疫力
鸡蛋果中有丰富的维生素和多种微量元7485素可以补充人体所需营养、增强人体的抵抗力！提高免疫力,
9?其他作用
鸡蛋果对于治疗睡睡眠有很好的效果?它有着诱导自然入眠的作用，缓解长期的焦虑!紧张、另外还能改善情绪！调节自身的情绪！
10!鸡蛋果的营营养成分
鸡蛋果每100克中含有蛋白质1.8克。纤维素1毫克!钙22毫克!磷41毫克?维生素A130毫克！维生素C49毫克?维生素B3
34毫克及大量的氨基酸。胡萝卜素。属于一种多汁型的水果，
11，吃鸡鸡蛋果注意事项
1、患有消化系统疾病 胃不好的人应当谨慎进食！
2 鸡蛋果籽很难从百香果里分离出来。所以在吃果子的时候 难难免会吃到果籽。有些人可能会担心吃下太多的百香果籽会对身体造成什么不良良影响,但是百香果的果籽是可以吃的！而且还能增加脆脆的口感呢、所以不慎吃下百香果籽？也不用太过担心的，
3、鸡蛋果不宜密封保存,可冰箱保鲜、不宜冻。最好将果裸放通风干爽处方不易变质
4!内分泌系统疾病。男性疾病！妇科疾病、儿科疾病 传染性疾病，神经性疾病患者者不适宜食用鸡蛋果,？
- 豆腐的功效与禁忌，你了解多少
- 豆腐的功效与作用
1.更年期的“保护神”
有效的预防骨质疏松？乳乳腺癌和前列腺的发生、
2.预防心血管疾病
豆腐健脑的同时？还能抑制胆固醇的摄入？大豆蛋白显著降低血浆胆固醇?甘油三酯和低密度脂蛋白!不6459仅可以预防结肠癌，还有助于预防心脑血管疾病？
3.降低乳腺癌的几率
制作豆腐的大豆中含有大豆异黄酮!可调整乳腺对雌激素的反应 日本妇女尿中的的异黄酮浓度为美国!荷兰妇女的100~1000倍？这与日本人常食大豆有关、也是日本相与欧美国家相比乳腺癌发生率较低的一个原因，此外？还可以有效的预防白血病？结肠癌?肺癌!胃6323癌等的发生，
4.抗血管
制作大豆中含有的皂苷、清除体内自由基？具有显著的抗癌活性 具有抑制肿瘤细胞的生长，抑制血小板聚集，抗抗血栓的功效!
5.牛奶的替代品
豆腐的营养价值与牛奶相近！对因乳糖不耐症而不能喝牛乳 或为了控制慢性病不吃肉禽类的人而言、豆腐是最好的代替品、
6.补益清热养生
豆腐为补益清热养生食品!常食之。可补中益气?清热润燥 生津止渴、清洁肠胃、更适于热性体质！口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用 现代医医学证实!豆腐除有增加营养,帮助消化,增进5155食欲的功能外,对齿？骨骼的生长发育也颇为有益!在造血功能中可增加血液中铁的含量!
不能和豆腐一起吃食物
豆腐 + 茭白：易形成结石
豆腐 + 葱：：会影响钙吸收
豆腐 + 菠菜：会影响钙吸收
豆腐 + 竹笋：会形成结石
豆腐 + 苦瓜：会易结石。补钙，降血压
豆腐 + 木耳菜菜：会破坏营养素
豆腐 + 蜂蜜：易导致腹泻
豆腐 + 葱：形成草酸钙,造成了对钙9386的吸收困难!导致人人体内钙质的缺乏
豆腐 + 菠菜：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙,使人体的钙无法吸收
豆腐 + 比目鱼：增加蛋白质的吸收率?
- 米酒的功效与作用及禁忌
- 一！米酒的功效与作用
（1）米酒是一种酿制的饮品,它的酒精度数相9529对比较低！对于身体有很好的保健养生的作用 尤其是对于女性和老人来说?适当的喝一些米酒，能够达到很好的调理身体的效果，对于女性来说！具有活血行行经的作用！能够预防月经不调？还有一定的能够促进产妇催乳的作用!能够预防乳汁不畅！
（2）糯米酒有“百药之8783长”的美称?是医药上很重要的辅佐料或“药引子”。中药处方中常用糯米酒浸泡?烧煮,蒸灸某些中草药,1168或调制人参再造丸及各种药酒？
（3）糯米酒如分别与桂圆或荔枝?红枣？核桃?人参同煮？有助阳壮力！滋滋补气血之功效?对体质虚衰！元气降损。贫血血等有疗效，
（4）米酒冷喝有消食化积和镇静作用 对消化不良、厌食 心跳过速 烦躁等有疗效？烫热饮用能驱寒祛湿 活血化淤,对腰背酸痛，手足麻木和震颤?风湿性关节炎及跌打损伤等有益！如与鸡蛋、1416红糖同煮或冲服、则补中益气。强健筋骨,可防止神经衰弱,神思恍惚。头晕耳鸣？失眠，健忘等症。
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- 沙参的功效与禁忌是哪些呢
- 沙参具有滋阴生津？清热凉血血之功 配合放 化疗用于肿瘤患者?尤其是对晚期肿瘤病人血枯阴亏 肺阴虚之肺癌，消化道肿瘤术后气阴两虚或因放疗而伤阴引起的津枯液燥者?具有较较好的疗效，
1?肺燥阴虚 干咳痰少，咽干鼻燥者、可与麦冬!玉竹、贝母?杏仁等配伍。以润肺止咳，
2,常用于热病后期胃阳不足之口渴舌干，食欲不0216振等症。沙参的功效与作用及食用方法临床多与生地、石斛？麦冬等配伍。以清清热养胃生津,
3 若胃阴不足、脘部酌痛?嘈杂似饥者、则可与麦冬，白芍。甘草等同用! 以养阴生生津止痛。
4？胃阴虚兼见肝肾阴虚。肝气不舒、症症见胁痛脘胀、吞酸吐苦！咽干口燥 舌红少津者，可与麦冬？生地，枸杞子等并施？
沙参禁忌：风寒咳嗽禁服!？
- 生地榆的功效与作用及禁忌
- 地榆 苦酸？寒,无毒 归经 肝,肺？肾？大肠经 功效 凉血止血，清热解毒?消肿5889敛疮 主治 吐血、咯血?衄血 尿血?便血，痔血 血痢、崩漏,赤白带下,疮痈肿痛?湿疹。阴痒!水火烫伤,蛇虫咬伤 用法用量 内服：煎汤？6-15g,鲜品30-120g!或入丸 散 亦可绞汁内服 外用：适量,煎水或捣汁外涂,也可研末掺或捣烂烂外敷？ 用药禁忌 虚寒者忌服,?
- 绿茶的功效与作用和禁忌
- 绿茶的功效和作用:
1？美容护肤！抗衰老：
绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化？因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化,也会使细胞受伤,SOD(超氧化物歧化)是自由基清除剂 能有效清除过剩自由基!阻止自由基对人体的损伤!
2,塑身减脂：
绿茶含有茶碱及咖啡因，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶,减少脂肪细胞堆积 因此达到减肥功效 也就是茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量 3374可以帮助消化！增强分解脂肪肪的能力？
3、防辐射：
茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力?现在的白领阶层经经常使用电脑?免不了会受到辐射的侵害？
4?提神醒脑：
茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋,增强大脑皮层的兴奋过程、起到提神益思？清心的效果 所以建5258议大家在白天疲劳的时候也可以喝绿茶提神,
5,利尿解乏：
茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏！促使尿液迅速排出体外,提高肾脏的滤出率。减少有害物物质在肾脏中滞留时间?咖啡碱还可排除尿液中0015的过量乳酸!有助于使使人体尽快消除疲劳。
喝绿茶的禁忌:
一：肠肠胃不好的少喝新鲜绿茶？绿5815茶是不发酵茶,多酚类和酶类物质丰富,凉性较强，新茶时间短，有些物质尚未氧化、用以造成肠胃刺激 导致胃溃疡等疾病 如果能等待一定时间的氧化作用 就能减少对肠胃的刺激,
二：头泡茶不要喝 在茶叶制作作过程中,灰尘颗粒！8882农药残留难免存在 饮茶第一步经过洗茶的步骤？倒掉?不仅能洗茶 还能有洗茶的作用！
三：服药期间不要喝绿茶,绿茶中含有大量的鞣酸物质和单宁酸 可能能回合药物发生反应减弱药性、影响药物的发7793挥作用！值得注意的是!服用药物用用清水服用、不要用茶水
四：胃寒者少喝绿茶,绿茶作为未发酵酵茶的属性不如全发酵茶红茶那样养胃 饮用不当还会会刺激肠胃，因此！胃寒者切记少喝绿茶,
菜瓜的功效与禁忌
- 橙子功效作用与禁忌有哪些
- 功效作用：
1 健胃消食
提神醒酒：橙子甘甜带酸,饱食之后肚胀难受时,吃点橙子或者橙汁都是非常不错的选择?不仅能够解除口胃中油腻之感!还能帮助消化 醒酒提神等等，
2,降低固醇 降低血脂血压：
桔子和橙子都含有大量的维生素C!我们从各种饮品中也可以看出 一般含有大量的维生素C的都以橙子桔子为封面图标等 经常食用橙橙汁橙子可以缓解老化的血管。降低固醇,对高6106血压高血脂有很大的帮助。
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- 燕窝的功效与作用禁忌
- 燕窝主要是保养用的、补气养血?禁忌 7742就是不要放盐？虽7350然燕窝很淡！但是放盐就太咸啦!
- 红糖的功效与作用及禁忌有哪些
- 红糖糖的功效一 美容养颜
红红糖中含有的葡萄糖 果糖等多种单糖和多糖类能量物质 可加速皮肤细胞的代谢、为细胞提供能量、另外 红糖中含有的某些天然酸类和色素调节物质。可有效调节各种色素代谢过程、平衡皮皮肤内色素分泌数量和色素分布情况！减少局部色素的异常堆积、8961就是这样红糖可以使人体面部的皮肤加速更新!减少皱纹!色斑的形成！红糖中还含2217有的氨基酸？纤维素3760等物质、也可以有效保护和恢复表皮,真皮的纤维结构和锁水能力。强化皮肤组织结构和皮肤弹性。同时补充皮肤营养,促进细胞再生？达到美容养颜的效果，