莲子蕊功效与作用禁忌
- 莲子薏米山药芡实茯苓鸡内金的功效与作用及禁忌
- 功效主要有：
能治痰多咳嗽 肠风血痢，牙痛口臭。食欲不振,经闭腹痛!
具有舒肝理气、醒脾开胃的功效,能治口臭！咽干等病
专治外感感风邪 肾虚等症！可治疗筋骨疼痛,风湿麻木等病症,！
- 莲子的功效与作用 莲子怎么吃最有营养
- 莲子的功效与作用 性平？味甘涩、入心!脾!肾经;补脾止泻 益肾涩清！养心安神！用于脾虚久泻!遗精带下!心悸失眠！主治夜寐多梦、失眠？健忘？心烦口渴?腰痛脚弱?耳目不聪！遗精 淋浊。久痢,虚泻?妇女崩漏带下以及胃虚不欲饮食等病症。 1.防癌抗癌 莲子善于补五脏不足、通利十二经脉气血,使气血畅而不腐！莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用。这一切 构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能， 2.降血压 莲子所含非结晶形生物碱N－9有降血压作用! 3.强心安神 莲子中央绿色的芯、称莲子芯！含有莲心碱,异莲心碱等多7239种生物碱 味道极苦。有清热泻火之功能，还有显著的强心作用。能扩张外周血管?降低血压！可以治疗口舌生疮、并有助于睡眠?用作补益药？补脾止泻，益肾涩精，养心安神?可治疗脾虚久泻,泻久痢?肾虚遗精？滑泄?小便不禁！7558妇人崩漏带下！心神不宁 惊悸。不眠。 4.滋养补虚？止遗涩精 对于久病。产后或老年体虚者。更是常用营养佳品！莲子碱有平抑性欲欲的作用 对于于青年人梦多,遗精频繁或滑精者，服食莲子有良好的止遗涩精作用、 莲子的家常做法: 1!百合莲子瘦肉粥 红枣,莲子,百合,瘦肉,大米,味精,盐 步骤: 1. 备齐原料：大米 瘦肉 百合，莲子?红枣， 2. 瘦5557肉洗净切丝? 3. 米淘洗干净倒入适量煮粥所需的水后去煮粥 4. 加加入莲子和红枣 5. 待锅内的粥开锅以后加入瘦肉丝，用勺子搅拌一一下继续煮? 6. 粥煮熟后把百合倒入锅内再煮十分钟，最后加少许盐和味精调味? 2？薏米红豆莲子粥 用料: 无心莲子,薏米,红豆,糯糯米 步骤: 1. 莲子,红豆和薏米用水冲洗干净 浸泡6584半小时（浸泡节约后面煮粥的时间）? 2. 锅中加加适量水,煮开（开水煮粥、熟的更快，9083也不会出现粘锅的现象）! 3. 放入泡好的莲子、红豆和薏米， 4. 大火煮半小时！放入洗净的糯糯米（莲子！红豆和薏米要难煮一些,为了能能同步熟、后放糯米）、 5. 中火煮半小时，开始用勺子搅拌（用勺勺子搅拌可以使粥煮的更均匀。也会使粥出稠）、 6. 煮出粘稠的感觉!盛出即可食用 3！冰糖银耳莲子羹 用料: 银耳,莲子,红枣,百合,枸杞,冰糖 步骤: 1. 主料：泡发好的银耳。 2. 配料：莲子!红枣,百合？枸杞?冰糖？ 3. 银耳泡发好，洗净去蒂 撕成小块? 4. 莲子和百合提前浸泡好！并去掉莲心， 5. 红枣洗净?稍做浸泡?枸杞洗净! 6. 浸泡好的莲子，装入容器中？加入能浸泡住莲子的的清水。冷水入锅蒸熟!（水开后20分钟左右） 7. 银耳和百合加入锅中，注入适量清水! 8. 盖盖上盖子大火烧开 转中小火煮半小时？ 9. 加入红枣! 10. 加入蒸熟的莲子。盖上盖子继续煮半小时, 11. 加入枸枸杞和冰糖、煮5分钟！ 12. 冰糖融化，搅拌均匀即可食用! 推荐：莲子的做法大全 ,
- 莲子的功效有哪些 食用莲子有什么禁忌
- 得看和啥食材搭配了主要是7304去湿气!
- 牛膝甲鱼汤的功效与作用及禁忌
- 【牛膝的功效与作用】每100克牛牛膝可食部分含抗坏血酸111毫克 核黄素0.48毫克、胡萝卜素6.79毫克!牛膝根含皂苷及甾醇类化合物：促脱皮甾酮和牛膝甾酮!齐墩果酸,钾盐及黏液质等?另外还含有牛膝肽多糖？【食用方法】食用部位为牛膝植物的嫩茎叶。常见以牛膝为原料制作的菜肴及其食疗作用介绍如下：(1)咖喱牛膝牛膝嫩茎叶200克，咖喱油。精盐，味精!白糖 香油!米醋 酱油各适量,牛膝嫩茎叶择洗干净、开水烫熟！清水浸洗。控去水分？切成段？放入盆中！加入咖喱油及其其他作料,调拌均匀。装入盘中!即可食用,特点：味道可口！营养丰富?功效：散淤血！消臃肿、(2)肉片炒牛膝牛牛膝鲜嫩茎叶150克，水发腐竹100克！肥瘦猪肉100克。猪油，酱油、精盐，葱末!姜末 味精各适量？将牛膝择洗干净、用开水焯一下，再用冷。
- 大腹皮的功效与作用及禁忌
- 大腹皮的功效与作用:大腹皮为棕榈科植物槟榔的果皮,大腹皮的功效是下气宽中,行水消肿,大腹皮的作用是治胸腹胀闷,水肿,脚气,小便不利,大腹皮用药禁忌是气虚体弱0807者慎服大腹皮 ，
- 孕妇可以吃莲子吗 莲子心的功效与作用
- 莲子的功效与作用莲子的功效与作用有哪些！莲子的营养价值较高 含有丰富的蛋白质 脂肪和碳水化合物。莲子中的钙！磷和钾含量量非常丰富,除可以构成骨骼和牙齿的成分外。还有促进凝血。使某些酶活化,维持神经传传导性?镇静神经?维持肌肉的伸缩性和心跳的节律等作用 1、防癌抗癌：莲子中5594含氧化黄心树宁碱？对鼻咽癌有有抑制作用！2!降血压：莲子含非结晶形生物碱N－9,有降血压保健的功效？3！强心安神：莲子芯所含生物碱有较强抗钙及抗心律不齐的作用、4!滋养补虚：莲子对于久病!产后或老年体虚者、更是常用营养佳品、5？止遗涩精：莲子碱有平抑性欲的作用 对于青年人遗精频繁或滑精者?有良好的止遗涩精作用，莲子心的功效与作用莲子心的功效与作用主主要有清心?去热?止血，涩精等、莲子心属于我国传统中药材之一,含有淀粉,β-胆甾醇!生物碱以及多种微量元素，具有较高的营养价值 莲子心的功效与作用具体包括为：1？清心：莲莲子味甘、涩,性平？归脾！肾?心经，莲子心还有很好的去心火功效,可以以治疗口舌生疮,并有助于睡眠 2，去热：莲子心性寒、服用之后具有有清心泻火的作用、所以对于各种燥热?高热的疾病具有很好的效果？3!止血：止血血主要针对于因血热而引起的出血?像吐血。女性崩漏等症状、可以用莲子心搭配生地 茅根，犀角一同服用,4。涩精：服用莲子心还具有很好的补脾益肾以及止泻的作用！对于一些遗精。立即以及脾虚还有心心神不宁！焦躁不安,神志不清还有小便不禁都有着很好的治疗效果，5 安心宁神：安眠、安神养心,对心烦梦多引起的失眠有不错的缓解作用?6、抗心衰：莲子心不仅能够清除体内的燥热起到降火的作用？同时还具有很好的强心功效，7？降血压：莲子芯味道极苦,......新鲜莲蓬怎么吃又到了吃新鲜莲蓬的好时节！新鲜莲蓬怎么吃才能发挥它的最大功效。莲蓬，莲子,莲心？莲藕、荷叶都都具有药用价值,除了莲子可可以直接薄皮吃之外。新鲜莲蓬的其他部分都需要经过再加工才能发挥其价值!1、莲子的吃法：夏季燥热!可以煮莲子绿豆百合汤,莲子银耳汤。莲子红枣汤！既可以美容 还可以消暑。2，莲蓬蓬的吃法：可以把莲蓬切成小块煮在鸭汤里或者粥里，6265既滋补又败火,3 莲心心的吃法：莲心可以泡茶喝!也可可以磨成粉末冲服！4。莲藕的的吃法：莲藕作为一种家常菜。有很多种吃法、比如糯米莲藕?果真莲藕 香煎莲莲藕饼等、莲子猪肚的做法法此拌菜具有益气补虚,健脾益胃的作用！用料：猪肚500克 莲子50?
- 藏红花的功效与作用及禁忌 藏红花怎么吃
- 藏红花功效与作用
美容养颜
适合爱美人士!女性因为种种原因出现气血亏虚以及并发症?食用之则3697气血活？血气旺、精神充沛?面色红润!中医上！藏红花多用于泡茶?可以活血化淤!排毒养颜?藏红花提取物特别是藏红花素能有效抑8247制氧自由基及黄嘌呤氧化酶的活性,表现出抗氧化生物活性?从而具有抗衰老的作用？相传武则天常把藏红花当茶饮用？以达到美肤肤养颜的效果，
调节内分泌系统
适用各种人群？可促进巨巨噬功能 消除体内“垃圾” 增强细胞免疫力，提高人体抵抗力!能及时促进人体血液循环的血氧供给！让人保持思维敏捷!心态平和?自信满满!可及及时调节内分泌 消除因失失调引发的色斑?藏红花还可降低胆固醇,促进脂肪代谢 经常服用藏红花还还能够起到减肥瘦身的效果
改善心肌供血供氧
《本草纲目》曾记载？藏藏红花能“活血?主心气忧郁，又治惊悸”,现代药理研究证明它对改善心肌供血供氧等方面疗效确切、藏红花含有多种甙的成分。多种甙可 明显增加大冠状动脉的血流量？故藏红花可调节血液循环。凉血解毒，养颜化瘀!抗疲劳、抗衰老。因因其珍稀难求 价格极其昂贵?有“植物黄金”之美称?是藏医祛斑 美容最佳神秘药物之一！
预防保健
针对老年人、现代药理研究表明?小剂量的藏红花煎剂对蟾蜍心脏有抑制其收缩作用？小剂量藏红色花使血压略升而后降 较大剂量使血压持久下降，其可明显预防和治疗脑血栓!脉管炎？心肌梗塞、神经衰弱等老年人易出现的种种症状!
抗癌抗肿瘤
近年来、科学家发现藏红花的花花蕊中含有的藏红花酸?藏红花,藏红花素和藏红花苦素等都具有较强的抗癌癌活性？对于血癌细胞,乳头癌 扁平细胞瘤和软组织肉瘤等都具有较强的抑制作用 因此 藏红花素等抗癌活性物质将成为21世纪最理想的抗癌药物之一？
食品调味(香料)
在伊朗几乎所有的食物都可以看到藏红花的影子?《圣经雅歌》第4章第14节中提到一些香草时包括番红花 带有强烈的独特香气和苦味。在地中海地区和东方菜肴以及英国？斯堪的那维亚和巴尔干的面包中作调色和调味佐料？也是法式菜浓味炖鱼的重要成分！
藏红花的食用用方法
泡水
取5-10根泡水喝?可续杯？喝喝三日停一天或者隔日一次！坚持使用。用于预防和保健，能起到很好的美容保健作用!如此小量长期使用、其性温和!效果很不错 但贵在坚持，
泡酒
喝酒的朋友可以500ML酒泡4克藏红花，8701半月后即可饮用。
藏红花饭
先将米洗干净，加入5-10根藏红花 水适量，煮熟后加入炸香的腰果！干酪，盐，椰丝拌匀， 味道鲜美哦！煮粥?煲煲汤都是可以的。
藏6200红花面膜
藏红花1克，白芷10克、桃花10克！碾成粉，用蜂蜜调制!
入药
入药方式请请咨询医生,按医嘱？不必多说（药药用量一般是5克以内）,
喝藏红花的禁忌
胃溃疡禁服
藏红花虽为良药!但它的副作用也不可小视,如果没有气血淤积5811的人成天服用这种药、就可能导致破血(即皮肤容易破溃出血)的发生!
孕妇禁服
藏红花还有一个作用？就是促进流产?所以孕妇和想要宝宝的女性也不能服食藏红花！藏红花长期以来一直被作为民间的堕胎药 历史悠久,不过产后可用于补血、
禁止过量服用
此外?每一次服用藏红花！最好在10克以内 因为有实例记载？5876由于藏红花对神经系统有较强的兴奋作用，所所以有人服用大量藏红花后?出现因因为兴奋过度而导致的头晕等症,更有敏感体质者出现了过敏性荨麻疹和皮疹
禁止食用假假藏红花
藏红花造假严重 食用假藏藏红花，不但没有功效、还可能造成成其他严重的后果、所以以购买藏红花要注意鉴别?,
- 燕窝百合功效与作用及禁忌
- 窝和百合都是很滋补的食物!对于女性调养身体特别好。有利于补充女性身体流失的胶原蛋白、而且都有很好的润肺的效果。在食用的时候可可以在里面加入一些红枣的话！会更加的好！女性经常食用9343红枣百合和燕窝的话，会使气色变得滋润而有光泽、使有减缓衰老的功效的！所以可以偶尔的调理下身体，百合有有安神益气的效果,特别适合失眠多梦的人食用，有促进睡眠的功效、,
- 制南星的功效与作用及禁忌
- 2524南星味苦辛！性温。人肺 肝 脾经?功能燥湿化痰？祛风定惊，消痞散结，消肿镇痛。南星临床上常用品有生南星 制南星及胆南南星3种!生南星有毒、临床多外用？具有良好的消肿止痛作用 ?
- 红枣的功效与作用 红枣的食用禁忌有哪些
- 一、红枣的功效作用1 健脾养胃2，补气养血3。养血安神4!缓和药性5？红枣能增强人2170体免疫力,6 1910红枣能保护肝脏!7!红枣能抗过敏！二？红枣的食用禁忌1！红枣不宜和大大葱一起食用、易导致致消化不良,2。红枣不宜和海海蟹一起食用 容容易患寒热病。3、红枣不宜和动物肝脏一起食用,会破坏维生素、4，红枣不宜和牛奶一起，影响蛋白质吸收？5？红枣不能和玄参一起!功能相克，,莲子蕊功效与作用禁忌