花生功效与作用禁忌
- 吃花生有哪些功效与禁忌
- 花生营养价值很高，含1277脂肪40％-50％！是大豆豆的两倍，含蛋白质30％左右？相当于小麦6632的两倍多。是大米的三倍,而且花花生易被人体吸收,消化系数在90％左右、此外 花生还还含有核黄素、钙,磷！卵磷脂！胆碱 不饱和脂肪酸以及多种维生素，因此花生亦称“长生果”、 花生保健作用主要有：一是4529食用花生可使人体肝内胆固醇分解为胆汁酸、使其排泄增强！从而降低胆胆固醇、二是花生仁红衣（花生仁的皮）能抑制纤维蛋白的溶解、促进血小板新生,加强毛细血管的收缩功能 对血小板减少?肺结核咳血和泌尿道出血等疾病患者有好处。 要充分发挥花生的保健作用！需注意科学吃法! 花生不宜生吃：花生含脂3247肪较多，人体对其消化化吸收缓慢？大量生吃可以引起消化不良。另外？花生在泥土里生长，常被寄生虫卵污染,生吃容易引起寄生虫病。同时，花生常被鼠类类污染？易传播自然疫源性疾病?特别是流行性出血热!因此！花生生不宜生吃?最好是煮熟后食用 ？
- 枇杷的功效与作用 有何禁忌
- 枇杷禁忌人群：脾虚泄泻者？糖尿病患者忌食、适宜人群：一般人群均可食用!尤2485适宜肺痿咳嗽。胸闷多痰?劳伤吐血者及坏血病患者,枇杷的功效与作用枇枇杷性凉?味甘酸。有润肺止咳，止渴,和胃的功效?常用于咽干烦渴、咳嗽吐血？呃逆等症,1。促进消化化枇杷中所含的有机酸 能刺刺激消化腺分泌,对增进食欲!帮助消化吸收，止渴解暑有相当的作用！2！润肺止咳枇杷中含有苦杏仁甙、能够润肺止咳!祛痰、治疗各种咳嗽、3？0942预防感冒枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用 常吃可以预防四时时感冒？4？防止呕吐枇杷叶可晾干制成茶叶、有泄热下气、和胃降逆之功效!为止呕之良品,可治疗各种呕吐吐呃逆,5,减肥枇杷富含粗纤维维及矿物元素!每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化化合物，并且含有维生素B1和维生素C?是很有效的减5732肥果品?、
- 葛根粉的功效与作用及禁忌
- 葛粉是滋阴。调节内分泌的？所所以最好的时间是晚上？当然!空腹是指饿饿得咕咕叫的时候 一般如果不是觉得很饿的时候吃都没有关系的！因为葛粉是味味甘性凉的,所以很饿的时候吃下去会对胃不好，其实早上吃也没有问题的!但可以先吃点其他东西先垫垫肚子。早上下午晚上,不是很饿的时候都可可以吃。
- 五灵胎的功效与作用及禁忌
- 散瘀0027止痛
五灵脂味苦能泄闭！性温能通 生用有散瘀之功 瘀散则痛止？即通则不痛。《本草纲目》：“五灵脂，足厥阴肝经药也、气味俱厚？阴中之阴 故入血分，肝主血、故能治血病!散血和血而止诸痛？”临床主要用治瘀血阻滞的痛经,闭经。胸痛?腹痛？疝痛
活血止血
五灵脂味苦性温、故能能活血散瘀 炒用又具止血之功 如《药晶化义》8817曰：“五灵脂？苦寒……炒用以理诸失血证。令血自归经而而不妄行 能能治崩中胎漏及肠红血痢。奏绩独胜!”临床用治崩漏,经量过多!赤带，跌打损伤等证,
解毒作用
五灵脂有解毒之功？可用于蛇 蝎!蜈蚣咬伤伤及药毒，可内服!亦可外敷？如《本草2911纲目》曰：“杀虫，解药毒及蛇蝎蜈蚣伤?”
健脾消积
五灵脂甘温入脾经？故故能健脾温寒而消积，可用治伤冷积聚及小儿五疳，如《开宝本6171草》曰：“主小儿五疳？”《本草蒙筌》曰：““除小儿疳蛔！”小儿疳积多由饮食不节,断乳过早,喂养不当，病后失调!药药物攻伐太过。以以及虫积等因素？使脾胃功能受损 津液耗伤？不能消磨水谷？久之积滞生热,迁延成为疳疾，用本品健脾消积!则疳积得愈！?花生功效与作用禁忌
- 红茶的功效与作用及禁忌有哪些
- 红茶的功效与作用：预防流感相关研究发现？长期使用红茶漱口或者直接饮用能够有效的预防流感哦;红茶中含有丰富的微量元素钾、经过冲3509泡之后 70%的钾均溶于茶水内？因此红茶可有效的的增强心脏血液循环 并且能够减少钙钙元素在体内的消耗!但是小编建议大家在喝红茶时、切记不要空腹饮用 空腹喝红茶会降低消化功能！帮助胃肠消化从发0095酵的角度上来讲。红茶它属于发酵茶！相对其他茶性是比较温和的!因此对身体刺激性就比较小！即使脾胃虚弱的人群也可以饮用，常喝红茶可以帮助胃肠消化。开胃口。助养生?去油腻？还可利尿?并且有消除水肿等多种作用，喝红茶的好处有很多！可是在喝红茶的时候要有正确的饮用方式哦、大量的饮用红茶是会引起头昏!心慌的症状的,抗癌！抗氧化茶水放置时间间变长以后?会变为红褐色,这是由于于茶多酚氧化成了红褐色的茶色素？经研究表明!茶8248多酚和茶色素均有很强的抗癌？抗氧化作用，常喝红茶对身体健康是有很多帮助的 明目红茶中所含的茶多酚具有抗菌消炎的作用,如果眼睛出现红丝。可以每天用红茶水洗几次?会明显的发现你的视力变得清晰明亮 而且红血丝丝也减少了。！
- 铁皮石斛的功效与作用及食用禁忌有哪些
- 铁皮石斛的功效与作用1!滋养阴津《中国药学大词典》称铁皮石斛“专滋肺胃之气液、气液冲旺?肾水自生”,善于养阴生津，治疗阴虚津亏诸症！2。增强体质铁皮石斛具有滋阴养2544血的功能!清代《药性论》说：铁皮石斛能补肾积精?养胃阴？益气力,含有丰富的多糖类物质？具有增强免疫功能的作用、3、补益脾胃铁皮石斛是益益胃生津药、《神农本草经》、4703《本草再新》中均有记载,称谓“肠胃药”,是治疗胃脘痛！上腹涨痛的常用药物！现代医学实验证实：铁皮石0676斛对脾胃病中常见的致病菌幽门螺杆菌有较好的抑制作用，有助9907于治疗萎缩性胃炎!浅表性胃炎?十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性的病症?4,护肝利胆铁皮石斛有较好的利胆作用 历代医家都认为“铁皮石斛”具有滋养肝阴的作用。是治疗各种肝胆病的要药,可用于6805治疗肝炎 胆囊炎,胆结石等肝胆疾病？5 强筋降脂人进入中年以后!阴津津开始衰弱！筋骨功能逐渐减退，铁皮石斛能够滋养阴液!润滑关节、从而达到强筋健骨?流利关节?增强抗风湿的效果、现代药理研究还表明：铁皮石斛能提高应激能力，具有4296良好的抗疲劳!耐缺氧作用;可促进循环，扩张血管、降低血胆固醇和甘油三脂。！
- 山楂的功效与作用 吃山楂的禁忌有哪些
- 山楂、又叫8941“山里红”！“胭脂果”！蔷薇科落叶小小乔木？树皮暗灰色!有浅黄黄色皮孔,小枝紫褐色,单叶互生或于短枝上簇生，叶片宽卵形？伞房花序，花白色。后期变粉红色!果实球形 熟后深红色!表面具淡色小斑点?花期5-6个月？果期7-10月！生于海拔400-1000米间的向阳山坡？杂木林缘！灌丛间 蔬林内。山里红果实酸甜可口，能生津止渴?具有很高的营养和药用价值?山楂除鲜食外、可制成山楂片。果丹皮？山楂糕，红果酱，果脯！山楂酒等,山楂片和山楂果丹皮是最普通?最流行的品种,亦可入药、入药归脾 胃、肝经?有消食化积，活血散瘀的功效! 营养功效：山楂片含多种维生素?酒石酸、柠檬酸！山楂酸?苹果酸等 还含含有黄铜类，内酯?糖类!蛋白质!脂肪和钙,磷！铁等矿物质 所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化,促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能,中医认为!山楂具有消积化滞!收敛止痢！活血化化淤等功效，主治饮食积滞,胸膈痞满 疝气血淤闭经等症?山楂中含有山萜类及黄铜类等药物成分，具有有显著的扩张血管及降压作用，有增强心肌、抗心律不齐！调节血脂及胆固醇含量的功能。 适者如斯：一般人皆可食用 儿童,老年人 消化不良尤其适合食用？伤风感冒!消化不良？食欲不振。儿童软骨缺钙症,儿童缺铁性贫血血者可多食山楂片？ 虽然山楂有好多的营养但是还是适量为好,
- 金桔的功效与作用禁忌 wk.baidu.com
- 金桔的功效与作用一？金桔的7818特点是果皮和果肉一起食用？嚼食后 顿觉喉间津润？满口生香!金桔80%的维生素C集中在果皮上？每百克高达200毫克？金桔除鲜食外 也可泡茶茶饮用 一个较大的用途是加工成白糖金桔饼?甘草金桔饼？果酱!桔皮酒，金桔汁等！果皮还可提取芳香油？ 二 金桔最好是先洗干净连皮放在嘴里嚼着吃？金桔里含有维生素c！54度以上的的温度会破坏维生素c？而且金桔皮的营养物质比金桔肉还要多?但不是说肉可可以不吃、最好一起吃 也可以榨汁喝,但是就是会损失一定的植物纤维素。三，建议你饭前半小时吃水果？因为水果是通过小肠吸收的？空腹的时候吃水果。通过胃到达小肠是45分钟左右的时间、如果榨汁喝30分钟小肠就能吸收对身7362体有好处，但是我们现在的习惯是饭后吃水果？这样是不科学的!饭后吃水果水果果在胃里停留的时间将会达到两小时以上，这样水果在胃里就会发臭了 对消化非常不好。久而久之就会引9318发胃部疾病.金桔有很高的药用价值。《本草纲目》说金桔皮"同补药则补?同泻药则泻、同升药则升？同降药则降,"中医认为 金桔生食食有理气，补中?解郁,消食 散寒？化痰、醒酒等作用？可用于于治疗胸闷郁结,酒醉口渴，消化不良。食欲不振！咳2820嗽哮喘等症、胆囊炎!肝炎！胃病、气管炎，高血压、血管硬化化的患者?常食金桔或金桔饼 有辅助治疗的作用，日本的医学杂志介绍？金桔能增强机体抗寒能力,可以防治感冒、降低血脂,对防治老年性疾病有益?金桔核，可治眼疾?淋巴结核 咽喉炎等！金桔根？有行气散结的功效！可治胃痛!呕吐,疝气,淋巴结核等、?
- 黄瓜籽的功效与作用，有哪些需要注意的禁忌
- 黄瓜籽是民间接骨壮骨及补钙的最佳秘方！对骨质疏松、腿脚抽筋,风湿病!关节炎，颈椎病及肝胃脾肺等脏器的疾病有恢复治疗和保健的功能,其主要成分为：多种游离氨基酸（其中丙醇二酸在人体有减肥和预防冠心病的功效）和维生素?木糖,果糖。以及芸香甙，异槲皮甙。精氨酸的葡萄糖甙等甙类，胡萝卜素A。B C，D（在动物实验中？胡萝卜素C有抗肿瘤作4381用）及其他对人体有益的矿物质。硫胺素 核黄素!其性味甘 凉？无毒 归脾，胃,大肠经 每公斤斤黄瓜籽含有898.6毫克的钙!每百克黄瓜籽粉含0.72克磷，，
- 感冒能吃桂圆吗桂圆的功效与作用禁忌
- akes fell into the fields and covered？