竹叶茶的功效与禁忌
- 黑茶的功效与作用禁忌，黑茶的禁忌有哪些
- 黑茶中含有大量的具抗氧化作用的微量元素如锌。锰，铜(SOD的构成元素)和硒(GSHPX的构成元素)等、黑茶中的儿茶素?茶黄素、8191茶氨酸和茶多糖、尤其是含量较多的复杂类黄酮等都具有清除自由基的功能、因而具有抗氧化。延缓细胞衰衰老的作用，
黑茶汤色的主要7202组成成分是茶黄素和茶红素，研究表明？茶黄素不仅是一种有效的自由基清除剂和抗氧化剂?还还对肉毒芽杆菌!肠类杆菌?4491金黄色葡萄球菌。荚膜杆菌，蜡样芽孢杆菌有明显的抗菌作用?此外!茶黄素对流感病毒的侵袭和轮状病毒和肠病毒的感染有一定的抑制作用！
茶叶具有降2745血压的作用早有报道，日本报道，茶叶中特有的氨基酸茶氨酸能通过活化多巴胺能神经元 起到抑制血压升升高的作用 此处！还发现茶叶中的咖啡碱和儿茶素类能使血管壁松弛？4281增加血管的有效直径 通过血管舒张而使血压下降！
1 忌喝新茶！新茶存放放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类，醛类及醇类等物质，对人的胃胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病？因此,黑茶类新茶宜少喝！存放不足半个月的新茶更应忌喝?
2！忌喝头遍茶!茶叶在栽培与加工过程中曾受到农药等有害物的污染,茶叶表面总有一定的残留!因此，头遍茶有洗涤作用应弃之不喝 ！竹叶茶的功效与禁忌
- 黑茶的功效与作用及禁忌
- 功效作用
膳食营养
黑茶中含有较丰富的营养成份！最主要的是维生素和矿物质,另外外还有蛋白质 氨基酸？糖类物质等、 对主食牛。羊肉和奶酪！饮食中缺少蔬菜和水果的西北地区的居民而言、长期饮用湖南黑茶。是他们人体必需矿物质和各种维生素的重要来源?有生命之茶之说?
助消化解油
黑茶中的咖啡碱、维生素?氨基酸？磷脂等有助于人体消化。调节脂肪代谢,咖啡碱的刺激作用更能提高胃液液的分泌量?从而增进食欲！帮助消化!日本学者通过科学检验已证明、黑茶具有很强强的解油腻?消食等功能、这也是肉食民族特别喜欢这种种茶的原因
中国西北少数民族人民的食物结构是牛 羊肉和奶酪？故有“宁可可三日无食，不可一日无茶”之说！这与茶叶能“去肥腻”““解荤腥”的功效有很大关系?
另外 黑茶还能改善肠道微生物环境？具有顺肠胃的功能！中国国民间有利用老黑茶治疗腹胀、痢疾。不消食的传统!
降脂减肥
血脂含量高 会使得脂质在血管壁上沉积 因而引起动动脉粥状硬化和形成血栓 黑茶具有良好的降解脂肪 抗血凝。促纤维蛋白原溶解作用和显著抑制血小板聚集?还能使血管壁松弛、增加血管管有效直径!从而抑制主动脉及冠冠状动脉内壁粥样硬化斑块的形成!达到降压 软化血管？防治心血血管疾病的目的?
黑茶中中含量丰富的茶多糖具有降低血脂和血液中过氧化物活性的作用、中国人民解放军总医院于1990年5月至1991年5月对某干休所155名老干部中的55名高血脂患者？经连续服用黑茶180天（每日3克）的情况进行观察！其中50例饮饮用黑茶的！血脂含量和血中过氧化物活性明显下降、
抗氧化
有关衰老的自由基理论认为?在正常生生理条件下？人体内的自由基基不断产生 也不断被清除，处于平衡状态。黑茶中不仅含有丰富的抗氧化物质如儿茶素类!茶色素?黄酮类。维生素C?维生素E，D一胡萝卜素等！
而且含有大量的具抗氧化作用的微量元素如锌、锰!铜（SOD的构成元素）和硒（GSHPX的构成元素）等,黑茶中的的儿茶素?茶黄素?茶氨酸和和茶多糖!尤其是含量较多的复杂类黄酮等都具有清除自由基的功能、因而具具有抗氧化 延缓细胞衰老的作用
抗癌
癌症是当前世界上引起人人类死亡率极高的疾病之一
自20世纪70年代后期、世界各国的科学家先后发现茶叶或茶叶提取物对多种癌症的发生具有抑制作用,湖南农业大学采用现代药物筛选的尖端技术高通量筛选技术对黑茶进行肿瘤细胞模型SGC7901的高通量筛选?
- 荞麦茶有什么功效与作用及禁忌
- 荞麦茶有什么功效
荞麦茶虽不是保健品!但它对人体却有相当的的好处 谈及荞麦茶的功效与作用!具体有有：
1!预防糖尿病并发症
荞麦茶与胰岛素有相仿的作用!即可有效降低血糖?且有助延迟或预防糖尿病并发症的发生！
2?清除体内垃圾。减轻体重
鞑靼荞麦茶（即苦荞茶）中中所含的可溶性纤维量远高于其它禾谷类作物?而膳食纤维的摄取能提供饱足感和减缓消化速度以减低食欲 避免过量进食?因此。它可以0077帮助减轻体重!另一方面?它还可以以促进肠胃蠕动、帮助疏解便秘的问题!有助清除体内残留的垃圾
3！美容养颜！减少细纹
荞麦茶中的3045芸香甙可帮助身体吸收并充分利用维生素C，也可以防止细胞受到自由基的破坏？另外,芸香甙也可保持体内的胶原蛋白水平以减少皱纹和细纹的产生，
4,保护微血管。降低血脂及预防脑中风
荞麦茶可以防止血管变得脆弱?特别是微血管?同时？荞麦茶还具有强化血管的功能？可降低瘀伤!筋脉瘤及痔疮的发生率?另一方面 荞麦茶还可以降血压和血脂及预防脑中风。
5，抗肿瘤、抗氧化
荞麦茶具有较强的抗0416氧化作用？可抑制和消除人体内过剩的自由基?消除皮肤的色素沉积?增4653强人体免疫机能!减轻抗癌药物的0412负作用。
6!增进视力
荞麦茶可促进眼部血液微循环！增进视力。尤其对糖0089尿病患者视网膜的病变有效、 ...
荞麦茶有副作用吗
荞麦分苦荞和甜荞两种 由它们制成的荞麦茶!茶味清香?功效多多!但是?荞麦茶也有其副作用存在。选择饮用荞麦茶的朋友们 还需注意荞麦茶的副作用哦，
1！苦荞茶有健胃消消食的功效，所以应在饭后饮用 如果饮用者腹中已经没有食物!再大大量喝苦荞茶的话 会会加重饥饿感?低血糖人士则更应应该注意不要空腹喝茶?以防出现血糖下降等不适症状，
2、苦荞偏寒性 所以胃寒或者有胃病的人群若引用过多，会造成反酸腹泻的现象?
3?据不完全调查反馈发现,有少部分人群食用荞麦食品后会引起皮肤搔痒？头晕、哮喘等9284过敏症状？所以黑苦荞过敏史者需慎用
4,苦荞有降血压、降血糖，降血脂的作用?低血压、低血糖及严重体型瘦弱病人应谨慎食用，
荞麦茶应该怎么喝
荞麦茶不是想吃就吃,不是想怎么吃就怎么吃的哦，它的吃法还是有2041一定的讲究的、那么、要想吃好荞麦茶就需6907要对它进一步了解哦?那么、一起跟着妈网百科看下来、荞麦茶原来还可以这样喝哦，
1？可加入热水冲泡作为茶饮。
2,可当零嘴3494直接食用。香脆可口,
3，加入饮料。牛奶或麦片中!
4?适当掺入少量鞑靼荞麦茶与和米一起烹煮，6525可增加米饭的风味和营养价值、
5?撒在热粥上享用
6!可用来烘焙营养丰富的饼饼干和糕点
喜欢饮用荞麦茶的朋友们，还应了解清楚荞麦茶的的禁忌!针对不同的情况!适量饮用、
荞麦茶孕妇可以喝吗
孕妇在怀孕初期的胃口都会比较差!而荞麦茶的味道清香又对人体有诸多好处。深受孕妈妈们的青睐!但是?荞麦茶孕妇可以喝吗、
据专家家介绍?怀孕期间？妈妈们可以适量饮用荞麦茶?但是妈妈们在这个时候需要充分的营养,还应多吃点其他营养丰富的食物？
平常饮用荞麦茶!则能达到以下功效：
1,美容养颜！减少细纹
荞麦茶中的芸香甙可帮助身体吸收并充分利用维生素C,也可以防止止细胞受到自由基的破坏,另外，芸香甙也可保持体内的胶原蛋白水平以减少少皱纹和细纹的产生、
2!清除体内内垃圾、减轻体重
苦荞麦茶中所含的可溶性纤维量远高于其它禾谷类作物。而膳食纤维的摄取能提供饱足感和减缓消化速度以减低食欲。避避免过量进食，因此、它可以帮帮助减轻体重?另一方面，它3853还可以促进肠胃蠕动，帮助疏解便秘的问题!有助清除体内残留的垃圾？
3？保护微血管?降低血脂及预防脑中风
荞麦茶可以防止血管变得脆弱,特别是微血管、同时！荞麦茶5119还具有强化血管的功能！可降低瘀伤,筋脉瘤及痔疮的发生率?另一方面，荞麦茶还可以降血压和血脂及预防脑脑中风？
4。抗肿瘤?抗氧化
荞麦茶具有较强的的抗氧化作用,可抑制和消除人体内过剩的自由基，消除皮皮肤的色素沉积 增强人体免疫机能？减轻抗0504癌药物的负作用,。
- 黑茶的功效与作用及食用方法有哪些
- 黑茶功效有很多 黑茶中含有丰富的维生素K和脂肪类磷脂、硫脂!糖脂等、脂肪酸酸主要是油酸亚油酸!这些都是骨质疏松的必需脂肪酸?因此常饮黑茶能够预防骨质疏松。黑茶茶还能够抑制胰腺癌的发生!降低低乳腺癌发生率？延迟发生时间，其中含有的茶氨酸等物质能够保护脑细胞!使人头脑清醒、此外,黑茶内所含有机酸具有很好的减肥作用？其中黑茶中水溶性成分进行研究的过程中！发现黑茶具有良好的减肥功效,同时在调理肠胃 保护肝3312脏等方面具有较好的保健功效等等、?
- 绿茶的功效与作用和禁忌
- 绿0280茶的功效和作用:
1。美容护肤！抗衰老：
绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化，因为人体新陈代谢的过程、如果过氧化!会产生大量自由基、容易老化！也会使细胞受伤。SOD(超氧化物歧化)是自由基清除剂 能有效清除过剩自由基,阻止自由基对人体的损伤!
2、塑身减脂：
绿茶含有茶碱及咖啡因,可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达3157到减肥功效、也就是茶叶中的咖啡碱能提高胃液液的分泌量。可以帮助消化，增强分解脂肪的能力
3 防辐射：
茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力!现在的白领阶层经常使用电脑？免不了会受到辐射的侵害！
4?提神醒脑：
茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋,增强大脑皮层的兴奋过程 起到提神益思 清心的效果 所以建议大家在白天疲劳的时候也可以喝绿茶提神、
5，利尿解乏：
1953茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏 促使尿液迅速排出体外,提高肾脏的滤出率、减少有害物质在肾脏中滞留时间!咖咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸!有助于使人体尽快消2740除疲劳、
喝喝绿茶的禁忌:
一：肠胃不好的少喝新鲜绿茶 绿茶是不发酵茶！多酚类和酶类物质丰富？凉性较强！新茶时间短？有些物质尚未氧化!用以造成肠胃刺激 导致胃溃疡等疾病,如果能等待一定时时间的氧化作用!就能减少对肠胃的刺激。
二：头泡泡茶不要喝，在在茶叶制作过程中，灰尘颗粒 农药残残留难免存在，饮茶第一步经过洗茶的步骤！倒掉？不仅能洗茶!还能有洗洗茶的作用?
三：服药期间不要喝绿茶!绿茶中含有大量量的鞣酸物质和单宁酸。可能回合药物发生反应减弱药性?影响药物的发挥作用?值值得注意的是、服用药物用清水服用,不要用茶水？
四：胃寒者少喝绿茶?绿茶作为未发酵茶的属性不如全发酵茶红茶那样养胃 饮用不当还3284会刺激肠胃 因此?胃寒者切5099记少喝绿茶！
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- 菊花茶的功效和禁忌有哪些
- 菊花茶的药效：性甘?微寒!具有散风热、平肝明明目之功效。通过饮用菊花茶可以对上火引起1576的青春痘起到一个舒缓的作用、菊花具有清肝明目1708降火的作用。
1。抗病原体体作用,菊花在体外对金黄色葡萄球菌!B-溶血栓性链链球菌？伤寒杆菌有某些抑制作用，其水浸剂对某些常见皮肤致病性真菌亦有抑制作用？高浓度在体外还有抗病毒及抗螺旋体作用，
2？增强毛细血管抵抗力，菊花提取物对小鼠腹腔注射?可使皮内注射组织胺之局部台酚蓝之扩散较小，显示其能抑制毛细血管的通透性而有抗炎作用。
3、有解热作用、对金葡菌,大肠杆菌,福氏痢疾杆菌等有较强的抑制作用
4、对心血管系统的作用尤为显著、有显著扩张冠状动脉,增强冠脉流量的作用、本品对冠心病、高血压和高血脂症等老年性疾病均有较好的治疗作用？从而起到祛病延年的作用。国内在治疗老年人常见疾病方面取得了显著成绩?
5 对9152中枢神经有镇静作用！还有解毒作用，
饮用禁忌：
1、隔夜菊花茶茶里含有的绿原酸！在空气中就会氧化而变绿，这时茶就已经变性了不能饮用了?夏季温度高,茶水易酸败变味！如果搁置了24小时以上！最好不喝?否则会引起腹泻。隔夜菊花花茶中维生素C的含量大大减少，营养价值减低，所以不建议饮用，隔夜菊花茶,特别是有加糖或者蜂蜜的、胃寒体虚者饮用容易造成腹泻？
2!菊花会引起过敏性结膜炎，菊花不仅可以引起严重0636过敏性结膜炎!特别是曾经经有过枯草热性过敏性结膜炎病史的人需要特别注意！因为这种人服用菊花也容易引起过敏反应，
2？脾胃虚寒不3124宜饮用,古古籍记载认为菊花味甘苦?性微寒？具有疏散风热 平抑肝阳？清肝明目,清热解毒的功效，现代代研究认为!菊花含有多种营养物质 具有抗菌？抗病毒，解热？抗衰老5677等作用？阳虚虚体质的人 如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶 容易损损伤正气!越喝越虚！尤其是脾胃虚8242寒的人!多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适。导致反酸,可见!用菊花茶来降火清热也是有选择的,不能千人一方。体质偏寒的人建议放点秋桑?枸杞等组方为菊杞茶饮用!
3！阳虚体质7444的不宜！因为菊花花性微寒?有些阴虚火热体质的人喝菊花茶会引起上火的现象。喝之前需要清楚自己的体质！以免起到反面效果、
4,添加冰糖？对于患有糖糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖！此外,还有一些脾虚的人也不宜加糖、因因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸？唾液增多?感到不适!
5！菊花会加重咽喉炎、体质偏4617虚寒者?也就!
- 熟地的功效与作用及禁忌
- 熟地性2853味甘温。归肝，肾经?具有滋阴阴补血。填精益髓的功效。用于血虚萎黄？眩晕?心悸失8147眠等症?亦可用于肾阴不不足引起的潮热骨蒸 盗汗?遗精,腰膝酸软，耳聋耳鸣、须发早白？消渴等症!禁禁忌:脾胃虚弱 气滞痰多，腹满便溏者忌服?,
- 蓝莓茶的功效与作用
- 果粒茶主要原料是：玫瑰果？芙蓉花?苹果肉，杜松果，果粒茶含有丰富的维生素A?B、C,E,果酸、以及矿物质。特特别是玫瑰果所含的维生素C是柠檬的60倍有清凉解毒?自古有维生素C国王的美誉。加上不含咖啡因与单宁酸?很适合喝了茶或咖咖啡后容易失眠的人群，做成冰饮。在夏日里更能沁凉你你的心?想美容的人只有冲泡得淡一些不加糖！效果也3802很不错、!
- 山药的功效与作用及禁忌 有哪些
- 很多朋友都知道山药有补脾养胃？生津益肺、补肾涩精的4517作用功效、但是？关于山药有那些禁忌事项有哪些这个问题相信3708很多朋友都不知道,也想了解! 《本草纲目》以为!山药能益肾气，健脾胃，止泄痢、化痰涎。润外相《新修本草》说薯蓣日干捣细？食之大美?久服轻身！不饥延年、清代医学家李修园说山药能补肾填精。精足则阴强?目明，耳聪，《药性本草》则以为。山药能9546补五劳七伤,有去凉风？镇心神 安灵魂?补心气缺少，开达心孔?多记记事的功效与作用 在了解了山药的的作用与功效之后！为了大家能更好的使用山药，我们有必要了解一下山药的禁禁忌事项有哪些?以下是山药的禁忌事项，喜欢吃山药的朋友记住了！ 1。山药忌与鲤鱼,甘遂同食，它们相克！ 2 山药与甘遂不要一同食用;也不不可与碱性药物同服！ 3。山药与猪肝,山药富维生素c,猪肝中含铜，铁,锌等等金属微量元素？维生素素c遇金属离子，则加8914速氧化而破坏？降2456低了营养价值！故食猪肝后，不宜食山药。 4。山药与黄瓜。南瓜！胡萝卜,笋瓜 黄瓜、南瓜？胡萝卜，笋瓜中皆含维生素c分解酶!若山药同食，维生素c则被分解破坏？ 5。山药与海味、一般海1812味(包括鱼虾藻类)除含钙，铁、磷,碘等矿物质外,都含有丰富的蛋白质。而山楂 石榴等水果。都含有鞣酸、若混合食用会化合成鞣酸蛋白!这种物质有收敛作用。会形成便秘!增加肠内毒3862物的吸收，引起腹痛?恶心、呕吐等症状、 在了解了山药的作用与功效及禁忌之后？你一定有所收货吧!相信你以后再食用山药的时候能正确的使用 避免不应有的麻烦！ 为了方便广大消费者购买？同时保证药品的质量，特向大家推荐康爱多药店,。
- 杜仲的作用与功效有何禁忌
- 杜仲
功效：补肝肾，强筋骨!安胎
应用于：肾阳亏虚！筋骨痿弱？胎动不安或习惯惯性堕胎
使用注意：1！炒用比生用效果好？2,本品为温补之品,阴虚火旺者慎用，？