猕猴桃功效与禁忌
- 猕猴桃的功效？可以减肥吗
- 9031 猕猴桃的功效：
一。美容养颜
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- 猕猴桃有什么功效
- 猕猴桃又叫藤梨。阳桃 猕猴梨 其性2245味甘酸而寒!有解热 止渴!通淋!健胃的功效?可以治疗烦热 消渴。黄疸！呕吐,腹泻！石淋,关节痛等疾病,而1505且还有抗衰老的作用，唐代医药学家陈藏器介绍猕猴桃的功效为“调中下气!主骨节风？瘫缓不随?长年白发”！现代医学研究分析！猕猴桃果实含有糖类!蛋白质中氨基酸丰富,蛋白酶十二种?维生素B1、C 胡萝8713卜素以 及钙?磷!铁！钠,钾、镁。氯，色素等多多种成分、其维生素C含量是等量柑橘中的五至六倍，近年来有报道称：猕猴桃能阻断致癌物质——亚硝胺合成的活性成分 阻断率达98％ 有有抑制癌细胞的作用!所以?猕猴桃是滋补强身的上等果品。此外 其枝叶？根 藤都是很好的中药材。 治治疗食欲不振 消化不良，可取猕猴桃干果60至100克 水煎服?每日早晚分服,患尿路结石者。每日食用猕猴桃6至10枚 分二次次或三次服完？高热烦渴,胸腹胀闷者。4596每次食猕猴桃2至3枚!日服三?四次?常食猕猴桃还可对半身不遂！肌肉麻木起到辅助治疗作用,同时，猕猴桃有滑泄之性、大便秘结3094者可多食之、而脾胃虚寒。尿频?月经过多和先兆流产病人则应忌食! 猕猴桃既可用于治疗内。外？妇科疾病？又可用于保健抗衰老 它就像一一座奉献给人类的天然药库？我国著名学者费孝通教授曾呼吁大力开发猕猕猴桃资源 为人们的保健益寿做出贡献? 【中文名】猕猴桃(《开宝本草》) 【类别】果实类 【异名】藤梨。木子?猕猴梨(《开宝本草》),羊桃(《医心方方》)、阳桃(《日用本草》)!毛叶猕猴桃(《经济植物手册》) 大红袍(《贵州民间方药集》)?大零核。猴仔梨(《福建民间草药》)!杨桃(《江3435西草药》) 绳梨，金梨？野梨(《浙江民间常用草药》) 山洋桃(《贵州草药》)!狐狸桃(江西《草药手册》)， 【来源】为猕猴桃科植物猕猴桃的果实！ 【植物形态】猕猴桃藤本 幼枝及叶柄密被褐色毛或刺毛!老枝红褐色！光滑无毛?髓大 白色。片状！ 叶互生？营养枝上的的阔卵圆形至椭圆形！先端极短!渐尖至突尖。花枝4341上的近圆形!长6～17厘米。宽5～13厘米 先端短突尖 圆或截形。基部圆形3883至多少心形?边缘有纤毛状细尖 上面常仅叶脉上被疏毛!下面灰白色。密被星状绒毛！叶柄长3～7.5厘米， 花杂性,通常3～6朵成腋生聚伞花序？少为单生?初开时乳白色!后变为橙黄色！芳香!萼片5?外被黄色绒毛，花瓣5？先先端凹成缺刻,光滑无毛？雄蕊多数!花丝长短不等,子房上、
- 猕猴桃的功效与作用具体有哪些呢？
- 猕猴桃有预防癌症?缓解焦虑预防抑郁。排毒通便的作用，
1、预防癌症
猕猴桃不但味道鲜美。还是一种能预防癌症的特殊殊水果，它含有的微量元素被人体吸收以后 可以抑制人体内致癌物质亚硝酸胺的生成，而它含有的维4477生素c还能促进免疫细胞再生与代谢!防止细胞癌变。
2。缓解焦虑预防抑郁
猕猴桃中含有独特特的血清促进素，这种物质可以直接作用于人类的中枢神经 能调节人们的心情与情绪?而且猕猴桃中还0807含有天然肌醇 这种物质对人类的神经也有明8499显调节作用?能让人人们的心情放松，能缓解现在人们经常出现的焦虑,平时经常食用对抑郁症也有一定的预防作用?
3!排毒通便
膳食纤维和果胶都是猕猴桃中最重要的存在 膳食纤维可以加快肠胃蠕动！而果胶则能清理人体肠胃壁上积存的毒素与垃圾？能减0709少大肠对水分的吸收?能让大便湿润。让它们与毒素一起在最短的时间内排出体外？
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- 米酒的功效与作用及禁忌
- 一！米酒的功效与作用
（1）米酒是一种酿制的饮品!它的酒精度数相对对比较低。对于身体有很好的保健养生的作用!尤其是对于女性和老人来说?适适当的喝一些米酒？能能够达到很好的调理身体的效果！对对于女性来说,具有活血行经的作用。能够预防月经不调，还有一定的能够促进产妇催乳的作用。能够预防乳汁不畅?
（2）糯米酒有“百药之长”的美称!是医药上很重要的辅佐料或“药引子”？中药处方中常用糯米酒浸泡!烧煮?蒸灸4333某些中草药、或调8391制人参再造丸及各种药酒
（3）糯米酒如分别与桂圆或荔枝,红枣,核桃?人参同煮、有助阳壮力?滋补气血之功效 对体质虚衰!元气降损、贫血等有疗效、
（4）米酒冷喝有消食化积和镇静作用，对消化不良,厌食？心跳过速、烦躁等等有疗效！烫热饮用能驱寒祛湿？活血化淤,对腰背酸痛！手足麻木和震颤。风湿性关节炎及跌打损伤等有益、如与鸡蛋、红糖5364同煮或冲服,则补中益气,强健筋骨，可防止神经衰弱,神思恍惚。头晕耳鸣？失眠 健忘等症!
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- 枸杞五味的功效与禁忌
- 1.有健脾胃。补肝肾和和生津止渴作用?滋肾阴?助肾阳,适用于于“夏虚”之症。是养生补益的有效之剂,
2.很适合工作繁忙!9899无暇煲煮食疗汤的人服用？每天只要将一些枸杞和五味子放入保温杯内。即可随泡随饮 直至药3477味全无。此茶有助于养心健脑、坚持饮用！失眠症状可大大改善!!
- 刺梨的功效与作用 禁忌有哪些
- 防癌抗癌据刺梨专家谢惠民等研究,维生素C与亚硝酸胺类等等具有烷化剂物质相互作用！使6285亚硝酸失去致癌作用，治疗坏血病摄入丰富的维生素C可使坏血病得以治疗，故维生素C称抗血酸?排铅作用食用刺梨鲜果及其加工的食品可摄入丰富的维C，有利于人体健康,抗衰老刺梨中含有丰富的的超氧化物岐化酶(SOD)。食用刺梨鲜果及加工品可提高人体内SOD的活动？降低过氧化脂质(LPO) 有明显的抗衰老作用!治疗脚气病维生素B1(硫胺酸)是人体必须的六种维生素之一、人的正常生6980长与代谢不可缺少,缺乏乏维生素B1时!出现脚气病?感觉神经与运动神经影响周围神经炎！在器官与组织发生病变.治疗口腔炎症维生素B2(核黄素)是中国人食谱中最缺乏的的维生素之一?当缺乏B2时！常患唇炎和舌炎或口腔溃疡？男成人日需量1.8mg,女成人日需量量1.3mg 刺梨汁含Vb20为0.3mg/100g！服一定理的刺梨汁后,可治疗口腔溃疡等口炎症，促进人体正常发育及治疗夜盲症胡萝卜素是维生素A的前身并具其生理活性、缺乏时？会导致儿童生长发育不良。导致夜盲症，服用刺梨汁可治疗维生素A的缺乏症，健脾助消化解疼疼痛据1985年刺梨专家孙学惠等研究发现 刺梨能健脾助消化 并具有阿托品的解痛作用！降三高SOD进入备注中将沉积的自由基清除、使沉淀的脂蛋白3037重新变成游离状态，血管通畅了疾病自然减轻轻或痊愈?SOD对心脑血管病症！预防老年性痴呆有效!刺梨的禁忌：因此一般人群是可以经常吃的、不过经常吃不代表可以天天吃，任何东西过量食用总归是不妥的,所以 我们吃的的时候要注意把握量！另外、干刺梨性凉！而且有健胃消食的作用，天天吃可能9288会闹肚子。如果患有慢性肠炎,脾胃虚寒的病人最好少吃刺梨干，
- 雪莲花有那些功效，有何禁忌
- 其主要功效有散寒除湿!止痛,活血通经!暖宫散淤。强筋助阳，对医疗风湿疾病有特4752殊疗效。主治风湿性关节炎？肩周炎，肺寒咳嗽,寒胃？肾虚腰痛,早泄？遗精 阳痿等症！痛经活血，妇女小腹疼痛,月经不调？产后血晕身痛等症。
雪莲花使用方法及食谱：
【药用方法】
1？雪莲花6克！浸入1000克白酒或黄酒中、密封30日后服用,每次饮30-40毫升?
[功效]补肾阳?强筋骨，
2,雪莲花6克。装入纱布包内扎口？老母鸡一只?加水文火火炖1.5小时，滤出药液1000 克、每次次饮30-40毫升！
[功效]调9446经活血、滋阴补肾!
3?雪莲花5克！党参15克、红花5克?鸡肉1000克！上药清洗!同装入纱布袋内扎口?将鸡肉与药袋同时下锅 文火火炖2-3小时，滤出药液1500克、每次适量
[功效]温肾壮阳、补中益气!行水痛痹？
【美容用方法】
雪莲美容敷面膏：可加速皮肤的新陈代谢？减少皱纹？使皮肤肤保持光泽！丰满!延缓衰老？并且对面部雀斑,肝斑等有良好的疗效,
具体配方是：25g雪莲粉（一朵）,20mL芦荟鲜汁、30mL黄瓜汁!生鸡蛋1只,面粉10g左右，砂糖5g，香精少许,调匀！置于冰箱中可延长使用期!经此膏敷面，经40~45分钟 敷面面膏就会干燥，结膜，这时以清水轻轻地将膏体洗掉 每周坚持1次？几次后即感到皮肤明显光滑!富有弹性,只要做1个月。就会显出相当好的效果 坚持2935下去会使皮肤白嫩？红润、而且对雀斑,黑斑有明显疗效。还能使冻疮或留4687有疤痕的皮肤复原
对黄褐斑!可用雪莲粉粉30g，绿豆粉15g?用少许鸡蛋白调匀，每天涂斑3次，经过一个月，黄褐斑，肝斑等可逐渐淡化？
【食用方法】
1，雪莲乌鸡煲
原料：雪莲20克，乌鸡一只（一斤左右）！葱？姜?盐。糖。味精!精练油少许
制法：精炼油加热，下葱，姜炒出香味！下盐，糖透！下乌鸡，雪莲!加水大火烧滚后文火炖约45分钟，肉烂后停火，起煲 吃肉喝汤
功能8120：补肾壮阳 调经补血、适用调理肠胃。平衡内分泌，自然除火祛斑,能改善身体状态、以补体！调节!增强体质.
2 雪莲乳鸽煲
原料：雪莲10克？枸杞10克?肉苁蓉10克 山药150克？乳鸽一只？葱白50克切段!姜丝,料酒少许。盐、酱油适量?
制法：锅烧热加油适量 滚热后倒入山药翻炒至金黄色，出锅待用、乳鸽切切成小块。肉苁蓉热水泡软后后切片与枸杞!山药入沙药煲加水适量？料酒。葱段。盐。酱油适量?小火炖20分钟？鸽鸽肉烂即可食用,
功能：：补肾益精。养肝明目！抗衰老.
3！雪莲甲鱼汤
原料：雪莲10克甲鱼一只（300克左右，雪莲20克、葱姜少许。盐味精适量。
制法：沙锅中加水至三分之二!大火烧开!下甲鱼。雪莲?红花？葱?姜滚开后文火炖至甲鱼壳酥烂?回入少许盐 味精即可，
功能：滋阴补阳！生津益气,0053适用于男子补阳。
雪莲花在使用上比较安全!基本上无毒副副作用？！
- 砂仁的功效，禁忌
- 功 效化湿开胃？温脾止泻。理气安胎?目录1 生存环境2 性味3 1182功效作用功能4 食用方法5 注意事项生存环境1。生于气气候温暖！潮湿?富含腐殖质的山沟林下阴湿处?2。生于海拔600-800m的山沟林下阴湿处或栽培?3？生于山谷密密林中、性味归归经性味：味辛,性温、 归经：归脾经 胃经！肾经?功效作用功能编辑化化湿开胃。温脾止泻,理气安胎 主治：用于湿浊中阻！脘痞不饥！脾胃虚寒！呕吐泄泻、妊娠恶阻！胎动不安。用法用量用法用量：3～6克，入煎剂宜后下。注意事项1．阴虚有热者忌服，2．《海药本草》：“得诃子,鳖甲！豆蔻，白芜荑等良 ”3．《本草经疏》：“凡腹痛属火、泄泻得之暑热?胎动由由于血热？咽痛由于火炎!小儿脱肛由于气虚，肿满由于于湿热？上气咳嗽由于火冲迫肺而不由于寒气所伤，皆须详察鉴别 难以概用，”4．《药品化义》：“肺有伏火忌之,”5．《得配本草》：“气虚肺满禁用 ”6．口服。偶有过敏反应，!
- 荷叶茶的功效与禁忌是什么？
- 事实证明荷叶茶确实可以减肥,而且对于三高人群如果经常饮用的话也会有效果,但是对于大多数肥胖者而言最快速最有效的方法还是荷叶灰?荷叶灰灰现在的市场比较乱,所以大家在选择时一定要看清楚以后再去买。？猕猴桃功效与禁忌
- 牛肉有哪些食用禁忌与功效
- 1!牛肉猪肉不能共食
生活中许多人多余牛肉和猪肉不能同吃是有一定的了解的,其实这是有一定的科学依据的！可中医角角度对其进行一定的解释?
一是从中医食物药性来看?猪肉酸冷、微寒。有滋腻阴寒之性，而牛肉则气味甘温！能补脾胃!壮腰脚 有安中益气之功?
二者一温一寒！一补中脾胃。一冷腻虚人!性味有所抵触、故不宜同食，
2！肾炎患者不可多吃
牛肉属于高蛋白白食品!患有肾炎的人群不适合食用?这样会加重肾脏负担，与氨茶碱类药物同用,也会使其疗效下降。
3、不可过量食用
中医认1370为牛肉有补中益气？滋养脾胃,强健筋骨！化痰息风,止渴止涎的功效！适宜于中气不足。气短体虚?筋骨酸软。久病贫血，面黄体瘦 头晕目眩的2883病人食用、适宜用量每餐约80克,过量食用可能会提高结肠癌和前列腺癌的患病几率！
4?老人小孩孩不宜多吃
牛肉高胆固醇!高脂肪。老年人！儿童？消化力弱的人不宜多吃，
5,不可以和白酒一起食用
牛肉和白酒一起食用会牙齿发炎;白酒为大温大热之品 饮白酒吃牛肉对温热体质7257的人犹如生火添热？容容易引起面赤身热、疮疖恶化,
6 牛肉不可以烤
牛肉不宜熏?烤！腌炙?因为这些加工方式会使牛肉产生苯并芘和亚硝硝胺等致癌物质？食用后不利健康？
牛肉的功效与作用
避开禁忌就能更好的发挥出牛肉的营养价值？牛肉能增长长肌肉?增加免疫力等等。
1.增长肌肉
它对增长肌肉?增强力力量特别有效？在进行训练的头几秒钟里！肌氨酸是肌肉燃料之源！它可以有效补充三磷酸腺苷,从而使训练能坚持得更久?
其中肉毒碱主要用于支持脂肪的新陈代谢。产生支链氨基酸!是对健美运动员增长肌肉起重要作用的一种氨基酸?
2.增加加免疫力
可帮你增强免疫力?促进蛋白质的新陈代谢和合成?从而有助于紧张训练后后身体的恢复，
3.促进康复
能提高机体抗病能力,对对生长发育及手术后？病后调养的人在补充失血 修复组织等方面物别适宜，
4.补铁补血
铁是造血所必需的元素。而牛肉中富含5111大量的铁。多食用牛牛肉有助于缺铁性贫血的治疗。
5.抗衰老
牛肉中含有的锌是一种有助于合成蛋白质？能促进4291肌肉生长的抗氧化剂、对防衰防癌具有积极意义;牛肉中含有的钾对心脑血管系统、泌尿系统有着防病作用;含有的的镁则可提高胰岛素合成代谢的效率，有助于4229糖尿病的治疗?
牛肉的营养价值
1.牛肉富含肌氨酸
牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高!这使它对增长肌肉?增强力量特别有效?在进行训训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源?它可以有效补充三磷磷酸腺苷?从而使训练能坚持得更久,
2.牛肉含维生素B6
蛋白质需求量越大。饮食中中所应该增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素B6?可帮你增强免疫力？促进蛋白质的新陈代谢和合成、从而有助于紧张训练后身体的恢复，,