独活的功效与作用及禁忌
- 葛根粉的功效与作用及禁忌
- 8469 葛粉是滋阴，调节节内分泌的 所以最好的时间是晚上 当然!空腹是指饿得咕咕叫的时候？一般如果不是觉得很饿的时候吃都没有关系的?因为葛粉是味甘性凉的 所以很饿的时候吃下去会对胃不好，其实早上吃吃也没有问题的。但可以先吃点其他东西先垫垫肚子?早上下午晚上!不是很饿的时候都可以吃？
- 枣的功效与作用禁忌？
- 红枣枣含有大量的铁元素,的确对缺铁性贫血有很大的疗效!还可以促进9415白细胞生长?红枣气味甘!辛，热?性偏湿热!容易生痰生湿！
- 熟地的功效与作用及禁忌有哪些
- 7889 熟地甘,微温！归肝!肾经！保健作用:熟地补血,滋阴,生精补髓,保健益寿,！
- 绿茶的功效与作用 有什么饮用禁忌
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美容护肤？抗衰老
绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化、因为人体新陈代谢谢的过程？如果过氧化。会会产生大量自由基、容易老化、也会使细胞受伤?SOD(超氧化物歧化)是自由基清除剂?能有效清除过剩剩自由基？阻止自由基对人体的损伤？绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性？清除自由基,
绿茶所含有的茶多酚。能够起到清除面2254部多余的油脂?收敛毛孔的作用，
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塑身减脂
绿茶含有茶碱及咖啡因,可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶 减少脂肪肪细胞堆积!因此达到减肥功效 也就是茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量,可以帮帮助消化,增强分解脂肪的能力
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有效抗癌!
茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成？并具有直接杀伤癌细胞和提高肌体免疫能力的功效、对肠癌！胃癌等多种癌症有辅助与治疗的作用。
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防辐射?
茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力？现在的白领阶层经常使用电脑。免不了会受到辐射的侵害！
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提神醒脑?
茶叶中的咖啡碱能促使人体体中枢神经兴奋,增强大脑皮层的兴奋过程！起到提神益思，清心的效果？所以建议大家在白天疲劳的时候也可以喝绿茶提神，
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利尿解乏，
茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏 促使尿液迅2366速排出体外?提高肾脏的滤出率 减少有害物质在肾脏中滞滞留时间,咖啡碱还可排除尿液中的9743过量乳酸。有助于使人体尽快消除疲劳，
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防龋齿 清口臭!
绿茶含含有氟！其中儿茶素可以抑制生龋菌作用,减少牙菌斑及牙周炎的发生,茶所含的单宁酸,具有杀菌作用？能阻止食物6752渣屑繁殖细菌?故可以有效防止口臭,
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抵抵抗病毒菌？
茶多酚酚有较强的收敛作用,对病原菌!病毒有明显的抑制和杀灭作用,对消消炎止泻有明显效果！对急性和慢性痢疾也有治愈作用！
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喝过多的绿茶时候会导致贫血、
茶叶中含有的鞣酸元素能阻碍身体对铁元素的吸收、绿绿茶这类未经过发酵的茶！对于人体对铁的吸吸收阻碍更多些？经过发酵的红茶含有百分之五的鞣酸,而未经过发酵的绿茶其占了百分之十！所以当饮过多的绿茶茶时候会导致贫血的发生！女性在经期建议不要喝绿茶!
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经常喝太多的绿茶也很容易诱发便秘的情况。
茶叶中的元素会与食物中的蛋白质产生结合成一种新0605的不容易被消化的物质?2349阻碍到排泄导致便秘，
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经。
- 制南星的功效与作用及禁忌
- 南星味苦辛?性温？人肺 肝，脾经？功能燥湿化痰，祛风定惊。消痞散结？消肿镇痛、南星临床上常用品有生南星，4443制南星及胆南星3种。生南星有毒！临床多外用 具有良好的消肿止痛作用，?
- 雪菊的功效与作用 雪菊有什么禁忌
- 雪菊成分分中含有多种黄酮类物质 多种人体6955必需的矿物元素 20多种氨基酸。数十种芳香族化合物 丰富的有有机酸！维生素?酶类 多糖等。具有超过一般花茶的药理功效、将雪菊冲泡!香味浓郁，汤色绛红而清透，具有清热解毒！活血化疲 ,治疗燥热烦渴疖肿毒片、有健脾胃!降血压！降血脂和降血糖之功?还可治心慌、胃肠不适、食欲不振，痢疾及肿毒、
9921 “阳虚体质”不太合适、不能长期大6216量饮用！！
- 雪梨的功效与作用有哪些 哪些是食用雪梨的禁忌
- 7900梨子的功效1，梨子治高烧后口渴心烦、胸闷。大便秘结梨1--2个?川贝6克?蜂蜜1匙！同蒸食之。或食梨汁。2?0224梨子治小儿风热咳嗽，食欲不振鸭梨水煎取汁。加入大米煮粥？3，梨子治哮喘热咳梨子1个。上刺50个小孔?每孔内塞入花椒、隔水蒸熟，待冷却后,去花椒!吃梨。4?梨子治感冒？咳嗽、急性支气管炎生梨1个？洗净连皮切碎!加冰糖蒸熟吃,或将梨去顶挖核,放入川贝母3克？冰糖10克。置碗内文火烛之 待梨炖熟 喝汤吃梨。连服2--3天，疗效尤佳?5、梨梨子治疮疡饮食梨汁或煮梨汤,清热去火!6。梨子治黄疸雪梨切片浸醋中。每日食1个，7!梨子治浸润性肺结核雪梨干100克?菠菜根,百合、 0205珍珠母各50克 水煎透后食用 8。梨子治呕吐。药食不下大雪梨1个？将丁香15粒刺入入梨内。用湿纸包4--5层,煨熟食之！9，梨子治肺结核咯血！干咳无痰川贝10克，梨子2个削皮挖心切块？加猪肺煮汤!冰糖调味，可清热润肺!止咳去痰?10,梨子治热病口渴,咽干及酒后烦渴雪梨!鲜芦根!荸荠?鲜藕。鲜麦冬(或甘蔗)适量切碎榨汁饮, 梨子的食用禁忌1.梨性偏寒助湿。多吃会伤脾胃?故脾胃虚寒？畏7784冷食者应少吃?2.梨含果酸较多？胃酸多者、不可多食！3.梨有利尿作用，夜尿频者 睡前少吃梨。4.血虚 畏寒。腹泻?手脚发凉的患者不可多吃梨。并并且最好煮熟再吃,以防湿寒症状加重。5.梨含有糖量高？糖尿尿病者当慎！慢性肠炎?胃寒病患者忌食生梨。6.梨含果酸多!不宜与碱性药同用、如氨茶碱、小苏打等。7.用以止咳化痰者!不宜选择含糖量太太高的甜梨、8.梨不应与螃蟹同吃、以防引起腹泻，因梨味甘!微酸,性寒？而蟹味咸？性寒 具有微毒！二者皆为冷利之品,同食伤肠胃!9.吃梨时喝热水!食油腻食品会导致腹泻?10.脾胃虚寒而致的大便稀薄和外感风寒而致的咳嗽痰白者忌用 妇人产后!小儿2074痘后忌用，不同梨子的养生吃法1.最解腻：鸭梨它肉质细脆多汁？香甜，耐贮藏,鸭梨果实呈倒卵形 顶部有鸭头状凸起，一般鸭梨果皮是黄绿色，贮藏后呈淡黄色？套袋栽培的果实为黄白色!也称为水晶鸭梨或水晶梨?鸭梨糖度较低！清甜爽口,吃完油腻的东西？想吃点水果解解腻 选它准没错！以河北泊头?山东阳信的最有名。2.最养生：雪花梨雪花梨果肉洁白似雪如霜!又因梨梨花洁白无瑕，酷似雪花?故称为雪花梨、常见的梨中，它的个头最大?每个能达到350—400克左右！雪花梨 表面比较粗糙,果皮上有蜡质,肉质细脆。汁多味甜 以河北赵县出产的最为出名。雪花梨贮贮藏期长。秋季季采收一直可以贮藏到春季？在秋！春两季天气干燥时!买一些雪花梨回家？直接食用或煮碗冰糖梨水 可7055以清心润肺?止咳润燥 可谓谓养生佳品 3.最甜：黄金梨““说起黄金梨 心里甜如蜜！”黄金梨的突6586出特点就是甜,别看它它果皮黄绿?看起来青涩、果肉的甜度可是“傲视群梨”?而且它的果形端正,肉质细腻,是梨中的贵族!它的存放时间较短!室温下最佳食用期只有10天左右,4.最味浓：南果果梨别看南果梨果实小小的？可是它不仅有东北北姑娘一般漂亮的脸蛋 而且有有着东北姑娘浓烈的味道！采摘下来的南果梨在屋子里放上7—10天，就会香气四溢?肉质也会由粗粗涩变得柔软易溶于口？酸甜味浓、南南果梨产于辽宁!以鞍山！辽阳等地生生产的最著名,!
- 糯米柚的功效与作用及禁忌
- 营养价值
糯米含有蛋白质，脂肪、糖类？钙？磷!铁、维生素B1!维生索B2，烟酸及淀粉等？营养丰富、为温补强壮食品！
功效与作用
1！糯米性甘平 能温暖脾胃！补益中气!对脾胃虚寒!食欲不佳？腹胀腹泻有一定缓解作用?故古语有“糯米粥为温养胃气妙品
2，具6300有补中益气。健脾养胃,止虚汗之功效!
禁忌
1?老人 儿童!病人等胃胃肠浦化功能障碍者不宜食用
2 糖尿病?肥胖，高血脂?肾脏病患者尽量少吃或不吃！
3？糯米年糕无论甜咸！其碳水化合物和钠的含含量都很高,体重过重,有糖尿病或或其他慢性病如肾脏病?高血脂的人要适可而止,
简介
糯米是糯稻脱壳的米？在中国国南方称为糯米!而北方则多称为为江米、是制造粘性小吃，如粽,八宝粥?各式甜品的主要原料?糯米也是酿造醪糟（甜米酒）的主要原料。因其香糯粘滑、常被用以制成成风味小吃？深受大家喜爱 逢年过节很多地方都有吃年糕的习俗!,独活的功效与作用及禁忌
- 黄豆的食用禁忌 黄豆的功效与作用有哪些
- 黄豆的功效与作用
1，提升免疫
大豆含植物性蛋白质！有“植物肉”的美称!人体如果缺少蛋白质！会出现1223免疫力下降、容易疲劳劳的症状 1922吃黄豆补蛋白!可避免吃肉胆固醇升高的问题
- 银杏叶的功效与作用 泡水喝有哪些禁忌
- 、银杏叶片为薄膜衣片!除去包衣后显浅棕黄色至棕褐色？味微苦 银杏叶片其实就是银杏叶的提取物经过加工制作而成、以下就是它的功效与作用一起去看看吧？
银杏叶片用于瘀血阻络引起的胸痹心痛 中风？半身不遂!舌强语謇;冠心病稳定型心绞痛!脑梗死等疾病，银杏叶片有有扩张脑血管,增加脑血流量！防止脑动脉硬化及治疗老年痴呆症等等作用?是是老年人的常用药物?、