鸡蛋的功效与禁忌
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- 桑寄生煮蛋功效：补血？强壮筋骨，安胎催乳, 益智补脑口味：原原本味 制作材料：鸡蛋1-2个 桑寄生15-30克制作方法：1. 鸡蛋，桑寄生生放入锅内、加适量的清水同煮10-30分钟。 2. 待鸡蛋蛋熟后。捞出鸡蛋，剥去外壳。将鸡蛋再放入锅中煮片刻即成,吃蛋饮汤？ 注意：一定要选用正宗的桑树寄生茶 、
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- 补血养颜红枣能补血暖胃，利水排毒。红糖也益气补血，缓中止痛！而鸡蛋富含蛋白质、有利补充充营养,加入姜片 对子宫寒?血滞滞气凝有效果！长期坚持用此红枣鸡蛋汤食疗 有有补血养颜功效?且适合女性例假期间服用！对经期腰痛!腹痛能起到一定的缓解作用!一般体质质虚弱、早衰。面色萎黄不华者也可用之补养！
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- 什么是鸡蛋果？有什么功效？如何食用？
- 鸡蛋果（学名：Passiflora edulia Sims）?又名百香果?是西番莲科西番莲属的草质藤本植物?长约6米、茎具细条纹，无毛？花瓣5枚、与萼片等长？基部淡绿色、中部紫色、顶部白色！浆果卵球形?直径3～4厘米!无毛 熟时紫色，种子多数。卵形,花期6月。果期11月
鸡蛋果的功效与作用
第一。鸡蛋香含有丰富的维生素！超纤维和蛋白质等上百2677中对人体非常有益的元素?而而且口感跟香味都美到极致,可以增强人体抵抗力、提高免疫力？尤其小孩和孕妇吃了更是非常有助于身体发育和生长?
第二！鸡蛋果中含有的超纤维可以进入人体肠胃里面非常微小的部位?进行深层次的清理和排毒、但是又不会对肠壁壁有任何损害的!有改善人体吸收功能!整整肠健胃的功效!
第三！因为鸡蛋果入体、可以增强消化吸收功能、4066使得人体排便正常，不会阻塞肠道!所以对于缓解便8775秘症状也非常有好处！
第四，美容养颜、它不但含有丰富的营养、而且可以给人饱腹的感觉，从而让人减少对于其他他高热量食物的摄入?有助于改善人体营养吸收结构！尤其其中含有的Vc,等都有美容养颜！抗衰老的作用, 鸡蛋的功效与禁忌
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- 菜籽油是一种芥酸含量特特别高的油?是否会引起心肌脂肪沉积和使心脏受损尚有争议！所以有冠心病,高血压的患者还是应当注意少吃、。
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- 橙子的功效
1,和胃降逆?橙子味酸？性寒凉？入肝，胃经 有和中开胃！降逆止呕之功？善用于饮食停滞而引起的呕吐,胃中浮风恶气 肝胃郁热等疾病?
2?宽胸开结？橙子性寒？有清热降逆之功!5763善清肺胸之热、由于肺中蕴热。或外感风热！热灼津液为痰、痰热结于胸中,气机痹阻 引起胸部疼痛?咳喘？咯痰黄稠!甚则咳血,或痰腥臭，烦闷发热、苔黄腻！脉象滑数，治宜用橙子？泄热涤痰？宽胸开结，凉血止血？功效显著，
3、消瘿？因外邪所侵、或情志内伤，以及体质虚弱?使气机阻滞！津液积聚为痰，如《丹溪心法》：“痰之为物 随气升降 无处不到?”“凡人身上!中、下有块者，多是痰?”故瘿自发生和痰凝有一定的内在联系!如痰凝凝结于喉结两侧为肉瘿,其症喉结两侧肿5259块在于皮里膜外 局部不红不热,按之坚实或有7581囊性感 舌苔薄腻?脉滑！治宜用橙子清热化痰。解郁散结！
4 杀鱼蟹之毒！橙子味酸芳香 酸能杀菌、有除醒脾 和胃降逆 对于因饮酒过量。或做鱼蟹之菜肴？均有较好的调味和解毒醒酒作用?使菜肴更加可口适中？味香 鲜美?
橙子的作用
常吃可以防癌
一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C!提高身体抵挡挡细菌侵害的能力、橙子能清除体内对健康有害的自由基!抑制6832肿瘤细胞的生长！所有的的水果中?柑橘类所含的1718抗氧化物质最高！包括60多种黄酮类和17种类胡萝卜素，黄酮类类物质具有抗炎症？强化血管和抑制凝血的作用?类胡萝卜素具有很强的抗氧化功效 这些成分使橙子对多种癌症的发生有抑制作用,
减少胆结石发病率
橙子中的维生素C含量很高。一直都是很多人爱吃的水果，但对于女性来说，多多吃橙子还有一个令她们意想不到的好处，就是减少胆结石的发病率？
是因为雌激素会使胆固醇更多地聚集在胆汁中 导致其中胆固醇浓度过过高而形成结石!而橙子对减少胆结石的发生会起到明显作用！因为橙子中的维生素C可以抑制胆固醇在肝内转化为胆汁酸、从而使胆汁中胆固醇的浓0179度下降，两者聚集形形成胆结石的机会也就相应减少！此外。橙皮中所含有的果胶也可以促进食物通过胃肠道。使胆固醇更快地随粪便排出体外、以减少胆固醇的吸收！得了胆结石的人，除了7653吃橙子外 用橙皮泡水喝!也能起到不错的治疗效果!
解酒醒酒
橙又名“黄果”!“金环”。分酸！甜两种 饱食饮宴后?饮一杯酸橙汁！可解油腻、消积食!并有止渴醒酒等妙用!其果肉酸甜适度？富有香气？橙含有维生素A！B，C D及柠檬酸、苹果酸!果胶等成分,维生素P C均能增强毛细血管韧性?果胶能帮助尽快排泄脂类及胆固醇,并减少外源性胆固醇的吸收?故具有降降低血脂的作用。橙子性味味酸凉,具有行6735气化痰!健脾温胃 助消化?增食欲等药用功效。在发达国家追求天然食品?不添加任何水分。讲究原汁原味,常把橙子制成果汁 是每7892餐必备的上等饮品！橙皮又叫黄果皮,除含果肉中的7364成分外 胡萝卜素含量较多！可作为健胃剂 芳香调味剂。橙皮还含一定时的橙皮油，对慢性支支气管炎有效,
吃橙子的禁忌
服药忌食橙子
橙子含有丰富的果酸和维生素C 服用维生素K！磺胺类药物，安体舒通和补钾药物时？均应忌2823食橙子,
阴虚体质者要少吃
橙子性温,多吃易上火？特别4199是属于阴虚阳盛体质者！最好少吃!不然会出现口舌生疮！口干舌燥!咽喉干痛。大便秘结等症状?
饭前或空腹不宜吃
橙子好处虽多 但不宜多吃 并且建议不要空腹吃橙子，因为橙子果果肉中含有一定量的有机酸、容易对胃0386黏膜产生刺激
不宜与萝卜同食
萝卜进入人体后 会迅速产7223生一种叫硫酸盐的物质?并很快代谢产生一种抗甲状腺的物质——硫氰酸?若这时进食橙子！橙子中的类黄酮物质会在肠道被分解？而转化成羟苯甲酸和阿魏酸。它们可以加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用？从而诱发或导致甲状腺肿，
不宜与牛奶同食
牛奶中的蛋白质易与橙子中的果酸和维生素C发生反应，凝固成块?不仅影响消化吸收!还会引起腹胀？腹痛?腹泻等症状!因此?吃橙子的前后1小时内不宜喝牛奶、
忌鲜橙皮泡茶饮
摘下后的橙子大多用用保鲜剂浸泡后再上市,保鲜剂为一种化学制剂 对果肉没有影响。但橙子皮上残留的保鲜剂却难以用清水洗掉？若用这样的橙子皮泡水当茶饮、有损健康,,
- 肉桂的功效与作用及禁忌
- 1?芋头质地细软、有3380利肠道吸收，且易有饱足感!很适合老年人食用!2!淋巴结肿大、良性肿瘤，以及妇女乳腺增生之人尤其适宜食8285用芋头？3!各种癌症患者宜食、 4?适宜慢性习惯性便秘之人食用。5。与大米煮粥食用很适宜 既宽肠胃。又令人不饥? 6,忌一次食用用过多，7!糖尿病人忌食、8 忌生食 生则有毒。应煮熟或蒸熟食用？消解痈肿毒痛！芋艿含有一种黏液蛋白 被人体吸收后能产0011生免疫球蛋白？或称抗体球蛋白！可提高机机体的抵抗力！故故中医认为芋艿能解毒 对人体的痈肿毒痛包括癌毒有抑制消解作用、可用来防治肿瘤及淋巴结核等病症，、
- 蛇肉炖鸡的功效与禁忌
- 食6703用营养价值
用于消化不良。有理气的作用
防治骨质疏松！佝偻病?妇女缺铁性贫血症
用于9661消化不良 有理气的作用
具有清热泻火！凉血解毒作用
帮且消化降脂减肥抵抗疾病促进血液循环。
- 三七粉的功效与禁忌
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- 金银花茶是一种保健功效强的花草茶！有清热！消暑！解毒的功效?常常喝对身体有诸多好处?但是女性由于独独特的生理机制,不能随便便喝金银花茶。尤其是孕妇和经期的女人？金银花泡水喝的禁忌主要有以下几点：1.金银花适合体质平和或体质内热者服用!而脾胃虚寒（如经常腹痛，腹泻 腹部发凉 手脚脚发凉）的人不宜用金银花泡水喝 2.金银花药性偏寒!不适合长期饮用 仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾!虚寒体质及月经期内不能饮用？否则、可能出现不良反应,3.自己觉得上火了才喝?比较好、喝太多会适得其反、 注意泡饮时选金银花10克？沸水冲泡泡频饮！但最好2859不要天天喝！4.金金银花泡水与泡茶类似？冲泡两三次即可 隔夜后不宜再饮用？5.金银花不宜冷饮？冷饮容易导致腹泻?因此！金银花泡水喝是应趁热饮用 才能更好地发挥效果