孕妇有哪些禁忌食物
- 孕妇不能吃哪些食物 孕妇饮食九大禁忌
- 孕妇绝对不能吃的食物浓茶很多孕妇从小就习惯饮茶？但在孕孕期就不能像以往那样随意地喝茶水了？特别是较浓的茶 因为？茶水中含2%-5%的咖啡因，会刺激胎儿过度活动 甚至危害胎儿的生长发育！另外，过多喝茶水可使其中所含的鞣酸与孕妇食物中的铁结合！促使孕妇妇发生缺铁性贫血！给胎儿造2229成先天缺铁性贫血的隐患。因此!孕期别再喝太多茶水。即使适量饮用也最好在饭后，以减少对铁吸收造成的损害,油条条油条吃起来很可口!也也是人们经常摆上桌的早餐食物?不过?一旦怀孕了还是应该少吃点。医学研究表明！油条在制作时需要加入一定量的明矾！一般来讲吃2根油条就会使你摄取3克左右的明矾？要知道?明矾里面含有铝,而高浓度的铝对人的大脑有很大的损害作用，如果7232经常吃油条，明矾就会在身体里蓄积，天长日久体内会积累高浓度的铝？当铝通过胎盘进入胎儿体内时。便可导致胎儿的大脑发育受到损害?增大智力低下儿的发生率！螃蟹螃蟹味道鲜美！营养丰富、是很多孕妇喜欢8871选择的食物？然而？吃螃蟹对孕孕早期的孕妇有一定危险?因为螃蟹容易使子宫肌肉收缩!引起阴道出血,甚至发生流产？特别是蟹爪的流产作用更为明显!而且!螃蟹中中的胆固醇的含量很高!患有妊娠高血压综合症的孕妇更不不宜多吃,否则会加重对血管的损害?日后患上心血管疾病?方便食品方便食品吃起来既方便又有滋味？即使怀了孕很多孕妇依依然喜欢吃?医学专家指出 孕妇不宜多吃方便食品?这类食品的脂肪含含量很少？经常以这些食品为主食！会使孕妇的体内缺乏必需脂肪酸，而1252必需脂肪酸是胎儿大脑发育需要的重要营养成分!而且！孕早期要形成良好的胎盘及丰富的血管也特别需要脂肪酸？这这样才能保证胎儿的营养需求 酸菜尽管人们都在说腌制品亚硝酸盐有致癌作用!可酸白菜?酸萝卜还是以其特殊的风味成为很多女性钟情的“食友”。特别是一些孕早期的孕妇。对它更是喜喜爱不尽?因为!酸菜类食物总算能够帮她提起倒掉的胃口、吃进去一些些东西!但这种种食物不宜多吃,只能调剂一下口味,且不说酸菜类食物的营养在腌制过程中几乎完全被破坏掉 已经失去了蔬菜的营养价值 更为严重的是其中所含的致癌物质亚硝酸盐不只是使身体患上癌症,同时还会影响响胎儿的正常生长发育!因此 孕期尤其是孕孕早期不宜过多进食酸菜类食物、冷食孕期很多孕妇妇血热气盛!总觉得身上上很热很燥、特别是是在炎热的夏天，于是她们1091随意吃冷食!喝冷饮?殊8035不知这样对自身健康和胎宝贝发育都有害处，医学专家指出、过多摄取冷食会伤及！
- 孕妇十大禁忌水果蔬菜 孕期什么食物不能吃
- 不能吃十大垃圾食物：
1.油炸类食物; 2.4773腌制食品; 3.饼干; 4.香肠; 5.蜜饯; 6.雪糕;7 .肉干; 8.汽水; 9.烧烤 10.罐头
这些食物具有高热量。高盐。高糖！高防腐剂，高香料料及含有饱和脂肪酸等特征?不仅没有任何营养价值可言,对身体更是一种负担。
容易导致流产的食物
1514 1,芦荟：中国食品科学技术学会提供的资料显示。怀孕中的4204妇女若饮用芦荟汁?会导致骨盆出血?甚至造成流产?
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- 孕妇能吃白萝卜排骨汤吗 孕妇食物禁忌
- 孕妇能吃白萝卜排骨汤、孕期妇女适量吃一些萝卜卜大有益处，萝卜中大量的膳食纤维能够加速孕妇的肠蠕动！减减少便秘的可能，萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲、帮助消化!萝卜中所含的钙,钾等矿物质对促进胎儿的骨骼和脑部7070发育非常有好处！萝卜中含丰富的维生素C 和微量元素锌、有助于增强机体的免疫功能，提高高抗病能力？萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉，脂肪。使之得到充分的吸收!萝卜含有叶酸也是孕期不可缺的营养素 对预防畸形儿7716有一定帮助！萝萝卜的降血压作用、对防治妊娠高血压很有帮助！是孕中期和孕晚期的理想食物，。
- 喝中药要禁忌哪些食物
- 忌萝卜在服用中药的的时候千万不要吃生的萝卜,因为萝卜就有消食和破气的作用，尤其是当你在服用人参和黄芪等滋补功效强的中药的时候 吃萝卜会严重的消弱人参等药材的补益作用？从而降降低药效影响治疗的效果！忌生冷生冷食物性多寒凉 难以消化，生冷类食物还易刺激胃肠道，影响胃肠对药物的吸收 吃中药时有哪些禁忌食物?故在治疗“寒症8218”服中药如温经通络。祛寒逐湿药、或健脾脾暖胃药、不不可不忌生冷食物！忌浓茶一般服用中药时不要喝浓茶?因为为茶叶里含有鞣酸?浓茶里含的鞣酸更多？与中药同服时会0594影响人体对中药中有效成分的吸收,减低疗效、尤其在服用 “阿胶”、“银耳”时 忌与茶水同服，同时服用会使茶叶中的鞣酸!生物碱等等产生沉淀，影响人体体吸收、如果你是一个有喝茶习惯的人？那么建议你适当少喝一些绿茶!如果非喝不可？可以在服用中药之后的2至3小时后再喝绿茶?忌辛辣热性辛辣食物性多温热,耗气动火、如如服用清热败毒、养阴增液！凉血滋阴等中药或痈疡疮毒等热性病治疗期间。须忌食辛辣 吃中药时有哪些禁忌食物、如葱!蒜。胡椒,羊肉？狗肉等等辛辣热性之品 如若食之、则则会抵消中药效果 有有的还会促发炎症?伤阴3631动血(出血)？忌油腻油腻食物性多粘腻？助湿生痰！滑肠滞气，不易消化和吸收、而且油腻腻食物与药物混合更能阻碍胃肠对药物有效成分的吸收。从而降低疗效?服用中药期间！如进食荤腻食物！势必影响中药的吸收、故对痰湿较重!脾胃虚弱，消化不良？高血压，冠心病,高脂血症?高血粘度以7135及肥胖病等患者更须忌食动物油脂等油腻之物、忌腥膻通常!中药都是具有特有的芳香气味!尤其是芳香化湿。芳香理气的药材，他们都是含有非常方法的挥发油，依靠挥发来达到治疗的作用？但是这类芳香的物质与腥膻气味最不相容?若服用中药时不避腥膻，往往影响药效，吃中药时有哪些禁忌食物?如鱼 虾!海鲜腥气?牛羊膻味。对那些过敏性哮喘!过敏性鼻炎。疮疖!湿疹?荨麻疹等过敏性皮炎患者!在服用中药期间必须忌食腥膻之物？还应少吃鸡、羊!猪头肉。蟹，鹅肉等腥膻辛辣刺激之发物！因为这4481类食物中含有异性蛋白、部分病人特别敏感容易产生过敏，从而加重重病情、？
- 民族禁忌食物和宗教禁忌食品有哪些？
- 蒙古民族:
称呼忌讳 蒙古族很讲究辈份 晚辈称长辈或比自己年长的人为“您”、忌直直呼长者其名 俗人禁呼喇嘛的名字、
门忌 客人入包时。绝不许许踩蹬门槛 《马可·波罗游记》中记载?忽必烈大汗在宴请贵族时,每道门两边都有两名手执棍棒5229的侍卫？目的在于防止人们的脚踏在门坎上。如有偶犯禁例者？便遭受皮肉之苦 客忌 进蒙古包时不得携带刀，枪等器械，客人席地而坐时!男性为盘腿坐地。女性为跪腿坐地,因故不能盘腿或跪腿！可将腿朝门的方向伸展、闲谈之中？不能用烟、刀?剪?筷子等物品指向人的头部？并忌讳生人用手触摸摸小孩的头,外出大小便、不能正对1419着包内的佛龛方向!也不许在牲畜圈内！否则主人就会认为客人不尊重民族习惯!
火忌 禁3437忌在火炉旁烤鞋暖脚?也不得在炉灶上磕烟、摔东西,扔脏物或用刀挑火？
礼忌 蒙古民族喜双忌单 客人到主人家作客！见面礼最好是成双成对!在客人起身告辞时！一般主人要在客人的手提包里？放一些土特产等食品,以免客人携带空包而归，
水忌 额济纳蒙古族忌讳在河水中沐浴?扔垃圾！牧民有节约用水和注意保持河水,泉泉水清洁的习惯、并视水为生命之源，
藏族
4090 2.藏族人忌食鱼!虾 骡？马、驴?狗肉 一般还比吃海味。他们不吃鸡、鸭?鹅等家禽?因为按藏族传统，食食用的是偶蹄动物，视其它动物为恶物。而鸡0996鸭鹅是五爪，是奇数。因而不食用、
藏族人视佛像!佛供,寺庙中的经书？钟鼓!一般人佩戴的佛珠珠为圣物,不可触模!他们还忌讳在寺庙附近砍砍伐树木。高声唱歌,钓鱼!捕鱼!在牧区！进室后后男的坐左边！女的坐右边。忌讳混1627杂而坐?家门口生火！帖红布条，插树枝获门口木杆倒立？表示家里有有人生病或妇女生育?忌讳他他人进内?
在西藏民间？天葬是较为常见的一9228种丧葬形式！对于天葬、民间有许多禁忌,包括禁忌生生人观看!
天葬令旅游者充满肃穆 神秘之感!好奇心和探秘感驱使?想见识一番为为人之常情、但旅游者应充分认识到尊重少数民族风俗习惯的重要性!不要到天葬场观看天葬？
3. 苗族 苗族人民忌讳其它民族称他们为“苗子”。而喜欢他们的自称“蒙” 黔东南等一带的苗苗族在立春第一次春雷响后三天之内不能出工! 湘西苗族在阴历每月初一,十五忌讳挑粪？
苗族人不喜欢吃羊肉？忌讳吃狗肉！禁止杀狗，打狗,在苗族吃糍粑，不能拍了灰再吃?和苗族人嬉嬉闹时，不能9802用绳子或布带捆他们！苗族人在在门口悬挂草帽或插青树叶 或者苗族
- 孕妇能总吃辣的食物吗
- 1！吃辣椒太多多易便秘：孕期本来就容易便秘！如果吃辣椒尤其是干辣椒太多!反而更易加重病情。便秘时用力屏气！腹压加大!使子宫 胎儿、血管管局部受挤压致供血不足。易3898引起血压增高？流产？早产或胎儿畸形,2!对胎宝带来不利影响：辛辣物质会随着母亲的血液循环进入胎儿体内？可能会刺激到宝宝,给胎宝造成不良影响。3?过量吃辣也会中毒：辣辣椒辛热有毒！过食可使体内湿从热化。表现为皮肤痤疮?血压升高 痔疮加重，鼻出血等，长期大量食用辣椒?会引起中9077毒表现！如胃胃脘灼热感 腹胀。腹痛?恶心 呕吐、玄晕，甚至呕血。尿血。衄血 血压升高或下降!
- 孕妇可以吃豆类食物吗
- 可以的！因为豆类可以补贴！下面是孕妇的饮食注意! 祝宝宝？大人健康哟
如果你确定怀孕了！为5544了你胎儿的健康。饮食方面尤其要注意，哪些些食物多吃。哪些食物物不能吃。千万不要马虎： 下列九种食品孕妇不宜吃 1 桂圆 妇女怀孕之后。阴血偏虚!阴虚虚则滋生内热,桂圆虽有补血安神、养血益脾脾之效、但性温太热,孕妇食后不仅不能能保胎、反而易5257出现漏红 腹痛等先兆流产症状,因此,孕妇不宜食桂圆。 2 杏仁 杏仁中含有毒物质质氢氰酸。为了避免其毒性透过胎盘屏障影响胎儿、孕妇应禁食杏仁。 3？山楂 山2979楂有活血通瘀作用！同时又有收缩子宫宫功效 最好不吃？ 4 黑木耳 黑木耳虽有滋养益胃的作用。但同时又具有活血化瘀之功,不利于胚胎的稳固和生长,故应忌食！ 5?薏苡仁 薏苡仁是一味药食兼用的植物种仁。其性滑利,药理实验证明?薏苡仁对子宫肌肉有兴奋作用！促进子子宫收缩 因而有诱发流产的可能 6！马齿苋 马齿苋既是药物又可作菜食用，但其性寒冷而滑利?经实验证明?马齿苋汁亦对子宫有明显兴奋作用，易造成流产， 7 久存土豆 土豆中中含有生物碱。存放越入的土豆生物碱含量量越大?而中剂量的土豆豆生物碱便可影响胎儿正常发育?导致胎儿生长缓慢， 8、热性香料 孕妇吃热性香料（小茴香。八角茴香，花椒！胡椒!桂皮，五香粉,辣椒粉等）容易消耗肠道水分。使胃腺体分泌减少，造成肠道干燥。便秘或粪便梗阻!肠道发生秘结后?使腹压增加,压迫子宫内的胎儿易造成胎儿不安、羊水早破,自然流产 早产等不良后果？ 9。螃蟹!甲鱼。海带 这些水9685产品有活性软坚作用?食用后对早期妊娠有造成出血?流产之弊,螃蟹有活0687血化瘀之功 尤其是蟹爪？有明显的堕胎作用？甲鱼有较强8973的通血络散瘀块作用?鳖甲的堕胎力比鳖肉更强、海带功能软坚！散结。化瘀?亦有堕胎之嫌、 1587以下食物孕妇应多吃 。多食新鲜的瓜果蔬菜!可供供给孕妇对维生素A!C以及钙和铁的需求 2 多吃粗粮。少食精制制的米、面,因为玉米、小米等粗粮含维生素B和蛋白质比大米和面多, 3。多吃谷类？花生等？因为这些食物中含有大量易于消化的蛋白质!维生素B和C,铁和钙质等？ 4？每天可加食1—2个鸡蛋。因为蛋类含有丰富的蛋白质?钙。磷和各种维生素。 5!多晒太阳！使机体产生多种维生素D，以保证胎儿骨骼生长的需要! 6。多注意补充微量元素、如锌，镁!碘!铜等？在动物类类食品？豆类?谷类 蔬菜3922中含有铁 锌！铜等？海味食品4855中含碘高, 怀孕的妇女与5631一般妇女不同!她的身体代谢发生了显著的变化,胎儿所需要的一切营养素,皆由母母体供给！所以。此期间的营养状况不仅对防止母亲本身的贫血？妊娠中毒症症有关，而且对胎儿生长发育 脑组织1519的成熟及智力发育均有非常重要的作用、如果孕妇营养不良、就可能使胎儿半途夭折 或者早产!先天畸形等 孕期妇女需要供供给充足的蛋白质!以保证胎儿生长发育构成组织以及母体子宫。乳房和胎盘的发育?供给充足足的钙，磷以及维生素D,以保证婴儿牙齿发育良好？还需要补充碘?铁和维生素A？C?B!以防甲状状腺肿大和妊娠性贫血、也有助于胎儿的生长发育！ 孕妇应根据不同生理理时期分别选食不同食物， 1,怀孕初期（前3个月），此期间胎儿生长慢!9076各营养需要与孕期前基本相同？如有恶心 呕吐反应，就尽量适应孕妇的 胃口!供给孕妇喜欢的的食物，为减轻呕呕吐反应,可可供给较干的食物、如烧饼。饼干?烤馒头干！面包干等 呕吐严重的!多吃些蔬菜,水果等偏碱性性食物！以防酸中毒？ 2!怀孕中期（4-7个月） 此期间胎儿生长发育快,故应多供给营养丰富的食物?如蛋 奶!瘦肉，鱼类、豆类和蔬菜?水果?供给富含纤维素和和果胶的蔬菜？水果？如芹菜 韭菜!苹果 梨等！以防便秘！ 3,怀孕末期期（最后2个月），胎儿生长更快！且胎儿体内贮存的营养素在此期间最多、故孕妇膳食中必须富含各种营养素，保证胎儿迅速生长的需要!应增加食物品种?如细粮、粗粮、大豆类及其制品,动物性食品及蔬菜?水果?合理搭配做做到食物多样化 以扩大大营养素来源。如果孕妇下肢出现浮肿现象，则应选用用低盐饮食?供给充足的蛋白质 如牛奶烧鸡蛋、红烧鱼!
- 芒果和什么食物有禁忌?
- 热带果王--芒果的营养价值
水灵透 [mnct@sohu] 发表于04-10 09:31 [发留言] [送礼物] [个人文集]
芒果享有"热带果王"的美称，广州芒果品种主要有有紫花芒 桂香芒!串芒！绿皮芒、土芒等！其中 白云区石井镇夏茅村出产的"夏茅香芒",是驰名中外的优质芒果品种!"夏茅香芒"除果肉柔软香甜外，剥去皮后、肉质干爽,易于贮存和携带,据说 夏茅香芒于清康熙年间从外地引进种植，后来因质量上乘而被定为贡品、现在、真正的名牌香芒树只有数株，每年收果只有一千数百斤，极为珍贵！
果2171实椭圆滑润!果皮6400呈柠檬黄色！味道甘醇!形色美艳！给人一6256种温馨亲切之感？充满诗情画意?芒果?是少数富蛋白质的水果，多吃易饱?独特的风味 根据对我国芒果产区几个芒果主要品品种分析资料归纳,蛋白质0.65%-1.31%。每100克果肉含胡萝卜素2281-6304微克?而且人体必需的微量无素〈硒！钙！磷、钾等〉含量也也很高！
芒果除可以鲜食外 还可以制作多种加工品?如糖水片？果酱，果汁、蜜饯 脱水芒果片，话芒以及盐渍或酸辣芒果等。叶可做药用和清清凉饮料。种种子可提取蛋白质?淀粉（可做饲料）?脂肪（可替代可可脂配配制糖果？亦可做肥皂）?营养成分：芒果的营养价值很高！维生素A含量高达3.8%!比杏子还要多出1倍,维生素C的含量也超过桔子?草莓！芒果含有糖、蛋白质及钙,磷?铁等营养成分！均为人体所必需？蛋白质？维生生素含量高？ 可溶性固形物14%-24.8%，芒果含糖量11%-19% 果糖!维他命A！维他命B 维他命C？蛋白质，芒果酸?钾 胡萝卜素、热量：57卡路里(100克/约1个大芒果肉)芒果色？香!味俱佳!营养丰富 每百克果肉含维生素C56．4—137．5毫克、有的可高达189毫克、含糖量14～16％、种子中含蛋白2055质5．6％，脂肪16．1％。碳水化合物69．3％,食用芒果具有有益胃。解渴,利尿的功用
成熟的芒果在医药上可作缓污剂和和利尿剂？种子则可作杀虫剂和收敛剂？祖国医学认为 芒果味甘酸?性凉无毒、具有清热生津？解渴利尿，益胃止止呕等功能,《食性本草》上载文说：“芒果能治‘妇人经脉不通?丈夫营卫中血脉不行’之症？”芒果特别适合于胃阴不足？口渴咽干？胃气虚弱?呕吐晕船等症 芒果甘酸益胃。故古时飘洋过海者多购买它以备旅途急用。食之不晕船恶心?堪称果中神品!芒果除除食用外,具有有极大的药用价值？其果皮也可入药?为利尿!浚下剂、其核仁肥大！含蛋白质6%,脂肪16%,碳水化合物69%，仁与芒果树叶均可入药 患慢性咽喉炎！音哑，用芒果煎水,代茶饮用。可去炎消哑。使嗓音甜润，取芒果2~3个?煎汤口服!可治疗疝气！芒果肉1~2枚,分早晚两次服用！能治愈多发性疣 6266若取果皮涂擦患处、效果更佳，食疗作用：1.7177治慢性咽炎、声嘶，晕船呕吐：鲜芒果1个生食,或芒果2个切片煎水服 每日2次、2.治烦热口渴：鲜芒果1-2个生食、或芒果片30克?芦根30克 天花粉30克？知母15克？水煎服？每日2次?3.治疝气痛：：芒果核50克,柴胡9克?川栋子9克!白芍30克、枳实9克,荔枝核30克，水煎服！每日2剂。4.治闭经：芒果果1个，生食！或芒果片20克！桃仁9克 红花9克!当归9克、赤芍9克，熟地30克煎服?每日1剂?美容作用：1.苹果芒果草莓莓汁：味道鲜甜味美,苹果,芒果及草莓含有丰富胡萝卜素?维生素B？E 钙、锌等。能增强身体的抵抗力？全属于低脂水果、能避免积聚过多的脂肪于体内？亦间接减少油脂的分泌?加上水5348分能稀释汗水中的含油量 可减少面面上油腻的感觉 苹果1个！芒果1个，草莓150克 将苹果及芒果去核去皮切粒？然后与草莓一同放进搅拌机搅拌便可饮用2.芒果外敷：消化蛋白酵素可将皮肤表面的死皮去除?令粗糙的皮肤变得幼滑细致！3.营养芒果奶：想皮肤更加幼滑的话？将芒果汁混合鲜奶?可吸收8505芒果的维他命。又可同时吸收牛奶的蛋白质和脂肪?
食谱：1.香芒炒虾虾球：材料：芒果1个,明虾肉200克，葱1根?红椒1/2个调4174味料：⑴盐1/3茶匙、蛋清1个？土豆淀粉1茶匙（2）葡萄酒1/2茶匙。土豆淀粉1/2茶匙作法：⑴,芒果去皮?籽 将果肉与红椒均切成菱形片。葱切小段, ⑵ 明虾去肠泥?背后划刀!一只切成二段?洗净擦干以调味料（1）拌腌20分钟！ ⑶ 锅入油3杯以中火烧至4分熟?入明虾、红椒片滑开约1分钟后捞出沥干? ⑷、锅中留油2茶匙!炒香葱段及芒果片?入明虾？红椒片,葡萄酒炒匀?最后后色芡即可!禁忌：1.芒果性质带湿毒？若本身患有皮肤病或肿瘤。应紧记记避免进食?2.过食芒果对人的肾脏有害、所以,患急？慢性肾炎的病人应忌食芒果。0878到医院去探望肾炎病人时，切忌带芒果去 3.哮喘患者?亦应遵照医生咐9705嘱戒吃,4.饱饭后不可食用芒果！5.且不可与大蒜等辛辣物品共食!否则使人发6630生“发黄病”、、
- 怀孕期间禁忌哪些食物
- 孕妇绝对不能吃的八种食物浓茶很多孕妇从小就习惯饮茶?但在孕期就不能像以往那样随意地喝茶水了。特别是4906较浓的茶，因为，茶水中含2%-5%的咖啡因、会刺激胎儿过过度活动!甚至危害胎儿的生长发育？另外、过多喝茶水可使其中所含的鞣酸与孕妇食物中的铁结合？促使孕妇发生缺铁性贫血、给胎儿造成先天缺铁性贫血的隐患，因此、孕期别再喝太多茶水？即使适量饮用也最好在饭后，以减少对对铁吸收造成的损害、油条油条吃起来很可口 也是人们经常摆上桌的早餐食物？不过!一旦怀孕了还是应该少吃点！医学研究表明。油条在制作作时需要加入一定量的明矾？一般来讲吃2根油条就会使你摄取3克左右的明矾！要知道，明矾里面含有铝 而高浓度的铝对人的大脑有很大的损害作用、如果经常8223吃油条！明矾就会在身体里蓄积。2964天长日久体内会积累高浓度的铝、当铝通过0522胎盘进入胎儿体内时。便可导致胎儿的大脑发育受到损害！增大智力低下儿的发生率,螃蟹螃蟹味味道鲜美,营养丰富，是很多孕妇喜欢选择的食物?然而？吃螃蟹对孕早期的孕妇有一定危险!因为螃蟹容易使子宫肌肉收缩、引起阴道出血?甚至9569发生流产，特别2617是蟹爪的流产作用更为明显,而且,螃蟹中的胆固固醇的含量很高!患有妊娠高血压综合合症的孕妇更不宜多吃！否否则会加重对血管的损害,日后患上心血管疾病？方便食品方便食品吃起来既方便又有滋味。即使怀了孕很多孕妇依然喜欢吃？医医学专家指出、孕9844妇不宜多吃方便食品！这类食品的脂肪含量很少,经常以这些食品为主食？会使孕妇的体内缺乏必需脂肪酸?而必需脂肪酸是胎儿大脑发育需要的重要营养成分，而且?孕早期要形成良好的胎盘及丰富富的血管也特别需要脂肪酸？这样才能保证胎儿的营养需求?酸菜尽管人们都在说腌制品亚硝酸盐有致癌作用!可酸白菜！酸萝卜还是以其特殊的风味成为很很多女性钟情的“食友”，特别是一些孕早期的孕妇?对它更是喜爱不尽、因为 酸菜类4115食物总算能够帮她提起倒掉的胃口、吃进去一些东西。但但这种食物不宜多吃，只能调剂一下口味?且不说酸菜类食物的营养在腌制制过程中几乎完全被破坏掉,已经失去了1826蔬菜的营养价值!更为严重的是其中所含的致癌物质亚硝酸盐不只是使身体患上癌症！同时还会影响胎儿的正常生长发育。因此？孕期尤其是孕早期不宜过多进进食酸菜类食物？冷食孕期很多孕妇血热热气盛？总觉得身上很热很燥?特别是在炎热的夏天?于是她们们随意吃冷食、喝冷饮 殊不知这样对自身健康和胎宝贝发育都有害处？医学专0275家指出！过多摄取冷冷食会伤及脾胃,使营养吸收受到影响。不能保证自自身和胎儿的营养需求、而且。太多的冷刺激还会使口腔!咽喉?气管等部位的抵抗力下降。诱发上呼吸道感染。另外?冷食刺激还会引起胎儿躁动不安？所以孕期一定要节制冷食、菠菜说起少吃菠菜人们可能有些诧异?菠菜富含铁质可以补血，又富含大大量的维生素C等多种营养 孕期本应该多吃 为什么要少吃呢?研研究表明？菠菜里虽然含有铁但并不多!却含有大量的草酸，8111而草酸是钙和锌的天敌、它会影响钙 锌在肠道的吸收、殊不知。钙和锌是人体不可缺少的矿矿物质、如果被草酸大量破坏?就会使孕妇体内缺钙缺锌!而且钙缺乏会影响胎儿的骨骼和牙齿发育;锌缺乏会使孕妇食欲不振？不能为胎儿摄取丰富的营养、从而影响胎儿的正常生长发育。山楂山楂酸甜可口,开胃助消化,一向是备受很多女性青睐的小食品,特别是在怀孕早期？孕妈咪更喜欢随身携带一些?因此在这一时期会吃大量山楂!医学专家指出,山山楂虽好但孕妇不宜多吃，其中所含的一些成分会刺激子宫肌肉发生兴奋！从而引起子宫宫收缩 导致流产,尤其是那些曾经发生过自然流产。习惯性流产以及有先兆流产征兆的孕妇?在这一时期更是要少吃山楂 以防引发不测?、
- 肾结石患者禁忌哪些食物？
- 肾结石的饮食禁忌：
吃油太多易得胆结石
导致胆结石的原因很多,但归结起来主要有以下几点：
1,过多食用精制糖!致使过多多的胆固醇沉积!形成结石，
2！吃饭太油腻？研究显示 吃肥肉多的妇女,患胆结石者比吃素食的要高。
3？不吃早餐,长期活动量少，精神抑郁或紧张,过度禁食，不吃早餐等?均可成为为结石的隐患?
4，缺乏膳食食纤维！长期不吃富含粗纤维的青菜！水果？粗粮等 造成膳食食纤维缺乏？可导致胆石症发病风险增加。
5！可以喝中药德脯的蓹石4431蓪茶排石!轻松告别小石头
肾结石少吃粗粮
肾结石的成因比胆结石更复杂，根据结石的类型大概可分为草酸钙结石？磷酸钙结石!尿酸结石等三种?体内草酸的大量积存 是导致肾结石的因素之一。菠菜！豆类！葡萄、可可!茶叶、桔子?番茄 土豆。李子?竹笋等这些人们普遍爱吃的东西！正是含草酸较高的食物!通过研究发发现：200克菠菜中 含草酸725 6毫克？如果一人一次将200克菠菠菜全部吃掉，食后8小时 检查尿中草酸排排泄量为20—25毫克、相当于正常人24小时排出草草酸的总量、这类患者可多吃蔬菜,水果等碱性食物!使尿液呈碱性,此外、食物中所含的嘌呤也是结石的诱因之一 内脏、排骨，各类肉汤。海鲜！干豆类。扁豆、菜花 香菇 木耳等！均含有较多的嘌呤成分？此外、粗粮中也含有较多的嘌呤。应限制食用?而细粮则不会存在这类问题。最后，肾结石属于钙盐结石！因因此患者应限制钙盐的摄入、每天天应少于500毫克、含钙高的食物。如牛奶、豆类，小虾等!都应适量食用 或在治疗期间尽量少吃！，孕妇有哪些禁忌食物