大头菜的功效与禁忌
- 山药的功效与作用及禁忌 有哪些
- 很多朋友都知6420道山药有补脾养胃,生津益肺,补肾涩精的作用功效!但是、关于山药有那些禁忌事项有哪些这个问题相信很多朋友都不知道?也想了解， 《本草纲目》以为？山药能益肾气，健脾胃!止泄痢？化痰涎，润外相《新修本本草》说薯蓣日干捣细?食之大美！久服轻身。不饥延年、清代医学家李修园说山药能补肾填精,精足则阴强。目明 耳聪、《药性本草》2361则以为!山药能补五7578劳七伤。有去凉风 镇心神。安灵魂、补心气缺少,开达心孔，多记事的功效与作用 在了解了山药的作用与功效之后,为了大家能更好的使用山药、我们有必要了解一下山药的禁忌事项有哪些?以下是山药的禁忌事项！喜欢0248吃山药的朋友记住了? 1。山药忌与鲤鱼!甘遂同食，它们相克。 2?山药与甘遂不不要一同食用;也不可与碱性药物同服, 3、山药与猪肝？6099山药富维生素c！猪肝中含铜。铁？锌等金属微量元素。维生素c遇金属离子?则加速氧化而破坏、降低了营养价值，故食猪肝后,不宜食山药！ 4？山药与黄瓜。南瓜,胡萝卜 笋瓜！黄瓜！南瓜。胡萝卜，笋0341瓜中皆含维生素c分解酶。若山药同食!维9579生素c则被分解破坏 5！山药与海味。一般海味(包括鱼虾藻类)除含钙 铁 磷、碘等矿物物质外 都含有丰富的蛋白质 而山楂！石榴等水果！都含有鞣酸。若混合食用会化合成鞣酸蛋白 这种物质有收敛敛作用!会形成便秘，增加肠内毒物的吸收?引起腹痛?恶心！呕吐等症状、 在了解了山药的作用与功效及禁忌之后、你一定有所收货吧!相信你以后再食用山药的时候能正确的使用?避免不应有的麻烦 为了方便广大消费者购买?同时保证药品的质量!特向大家推荐康爱4273多药店！？大头菜的功效与禁忌
- 豆腐的功效与禁忌，你了解多少
- 豆腐的功效与作用
1.更年期的“保护神”
有效的预防骨质疏松?乳腺癌和前列列腺的发生?
2.预防心血管疾病
豆腐健脑的同时,还能抑制胆固醇的摄入?大豆蛋白显著降低血浆胆固醇,甘油三酯和低密度脂蛋白，不仅可以预防结肠癌。还有助于预防心脑血管疾病,
3.降低乳腺癌的的几率
制作豆腐的大豆中含有大豆异黄酮，可调整乳腺对雌激素的反应、日本妇女尿中的的异黄酮浓度为美国，荷兰妇女的100~1000倍，这与日本人常食大豆有关、也是日本相与欧美国家相比比乳腺癌发生率较低的一个原因?此外！还可以有效的预防白血病，结肠癌！肺癌,胃癌等的发生，
4.抗0586血管
制作大豆中含有的皂苷！清除体体内自由基！具有显著的抗癌活性？具有抑制肿瘤细胞的生长?抑制血小板聚集 抗血栓的的功效
5.牛奶的替代品
豆腐的营养价值与牛奶相近。对因乳糖不耐症1646而不能喝牛乳。或为了控制慢性病不吃肉禽类的人人而言!豆腐是最好的代替品！
6.补益清热养生
豆腐为补益清热养生食品,常食之、可补中益气，清热润燥!生津止渴。清洁肠胃。更适于热性体质?口臭口渴、肠胃不清?热病后调养者食用!现3402代医学证实？豆腐除有增加营养?帮助消化!增进食欲的功能外。对齿，骨骼的生长发育5200也颇为有益？0055在造血功能中可增加血液中铁的含量?
不能和豆腐一起吃食物
豆腐 + 茭白：易形成结石
豆腐 + 葱：会影响钙吸收
豆腐 + 菠菜：会影响钙吸收
豆腐 + 竹笋：会形成结石
豆6556腐 + 苦瓜：会易结石、补钙？降血压
豆腐 + 木耳菜：会破坏营养素
豆腐腐 + 蜂蜜：易导致腹泻
豆腐 + 葱：形成草酸钙！造成了对钙的吸收困难，导致人体内钙质的缺乏
豆腐 + 菠菜：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙？使人体的钙无法吸收
豆腐 + 比目鱼：增加蛋白质的吸收率！
- 茉莉茶的功效与禁忌
- 功效和作用
补脾,养肺、固肾?益精。主脾虚泄泻?食少浮肿？肺虚咳喘？！
有利于脾胃消化吸收功能，常与胃肠饮同用治脾胃虚弱 食少体倦？泄泻等病症?
强健机体。滋肾益精的作用?大大凡肾亏遗精，妇女白带多皆可服之
有降低血糖的作用。是糖尿病人的食疗佳品,！
- 洛神花茶的功效与禁忌？
- 洛神花适合在酷热的夏夏天饮用、它具有消暑?清热?解疲劳，止渴生津的功效;在夏天饮用一杯洛神花茶既能解暑气 降火？生津止渴;又能起到消除疲劳的作用?。
- 付零的功效与作用及禁忌
- 1034 你写错别字了茯苓?别称：玉灵!茯菟？茯灵？茯蕶?伏苓?伏菟,松腴?绛晨伏胎！云苓！茯兔!松薯。松木薯，松苓?拉丁文名：Poria cocos （Schw.） Wolf.多孔菌科？茯苓属属药用部位是多孔菌科真菌茯苓的菌核？具3930有利水渗湿!健脾？安神的功效,还可以制作成粉状用来女士爱好的美白面膜、分布区域：中国大部地区？为了了入药方便?人们为它的每个部位都起了相对应的名字：外表被覆的一层褐色外皮叫茯苓皮？断面靠外淡红色疏松的一层叫赤茯苓，内部白色色致密的部分称白茯苓(也有中医开：白苓 指的就是：白茯苓）。还有些茯苓中间有一道松根穿过,0626靠近树根的部分称茯神？中间的树根则叫它茯神木。见：http://baike.baidu.com/view/15099.htm功能主治：1.利水渗湿 用治水肿胀满、小便不利,常与猪苓，泽泻!白术等同用。2.补中健脾 用治脾虚湿盛之食少便溏!常与党参、白术等同用、3.宁心安神 用冶心悸怔忡,失眠健忘等！常与龙眼肉?酸枣仁等同用,[2] 用法用量：煎服 10g~15g!利利水用茯苓皮 安神用茯神 健脾用茯苓?用药禁忌阴虚而无湿热？虚寒滑精 气虚下下陷者慎服 ①《《本草经集注》：“马蔺为之使！恶白敛！畏牡蒙、地榆，雄黄，秦艽，龟甲 ”②《药性论》：“忌米醋！”③张元素：“如小便利或数、服之则损损人目、如汗多多入服之 损元气 ”④《本草经疏》：“病人肾虚,小水自利或不禁或虚寒精清滑、皆不得服!”4276⑤《得配本草》：“气虚下陷？水涸6033口干俱禁用，，
- 红皮薏米功效与禁忌
- 薏米营养价值很高。对人体也有好处！但不能长时间服用，薏米味甘甘淡微寒！长期服用会让虚寒体质的人身体愈加冷虚。体质偏弱！体寒的人不不能多吃
- 丁香茶的功效和禁忌
- 丁香茶的功效：主要用于泡茶或者入药？其药理作用为养胃抗菌,健胃驱风。温中壮阳、下气降逆,
禁忌：不能与郁金香同时饮用！不适合胃热热人群。口舌生疮人群？
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- 菊花茶的功效和禁忌有哪些
- 菊花茶的6866药效：性甘、微寒！具有散风热 平肝明目之功效,通过饮用菊花茶可以对上火引起的青春痘起到一个舒缓的作用？菊花具具有清肝明目降火的作用,
1。抗病原体作用?菊花在体外对金黄色葡萄球菌！B-溶血栓性链球菌,伤寒杆菌有某些抑制作用。其水浸剂对某些常见皮肤致病性真真菌亦有抑制作用 高浓度在体外还有抗病毒及抗螺旋体作用
2！增强毛细8044血管抵抗力!菊花提取物对小鼠腹腔注射?可使皮内注射组织胺之局部台酚蓝之扩散较小、显示其能抑制毛细血管的通透性而有有抗炎作用？
3,有解热作用，对金葡菌。大肠杆菌！福氏痢疾杆菌等有较强的抑制作用？
4,对心血管系统的作用尤为显著,有显著扩扩张冠状动脉?增强冠脉流流量的作用！本品对冠心病、高血压和高血脂症等老年性疾病均有较好的治疗作用。从而起到祛病延年的作用,国内在治疗老年人常见疾病方面取得了显著成绩?
5?对中枢神经有镇静作用、还有解解毒作用，
饮用禁忌：
1、隔夜菊花茶茶茶里含有的绿原酸，在空气中就会氧化而变绿、这8548时茶就已经变性了不能饮用了！夏季温度高!茶水易酸败变味,如果搁置了24小小时以上，最好不喝！否则会引起腹泻?隔夜菊花茶中维生素C的含量大大减少,营养价价值减低、所以不建议饮用？隔夜菊花茶！特别是有加糖或者蜂蜜的。胃寒体虚者饮用容易造成腹泻。
2？菊花会引起过敏性结膜炎 菊菊花不仅可以引起严重过敏性结膜炎、特别是曾经有过枯草热性过敏性结膜炎病史的人需要特别注意,因为这种人服用菊花也容易引起过敏反应
2 脾胃虚虚寒不宜饮用？古籍记载认为菊花味甘苦、性微寒?具有疏散风热?平抑肝阳？清肝明目,清热解毒的功效,现代0739研究认为 菊花含有多种种营养物质,具有抗菌！抗病毒,解热？抗衰老等作用！阳虚虚体质的人,如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶!2346容易损伤正气?越喝越虚？尤尤其是脾胃虚寒的人 多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸，可见!用菊花茶来降火清热也是有选择的，不能千人一方？体质偏寒的人建议放点秋桑 枸杞等组方为菊杞茶饮用!
3！阳虚体质的不宜 因为菊花性微寒?有些阴虚火热体质的人喝菊花茶茶会引起上火的现象、喝之前需要清楚自己的体质?以免起到反面效果
4，添加冰糖！对于患有糖尿病或血糖偏高的人 最好别加糖 此外！还有一些脾虚的人也不宜加糖 因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸,唾液增多？感到不适？
5,菊花会加重咽喉炎。体质偏虚寒者 也就？
- 苋菜的功效与作用及禁忌有哪些
- 苋菜的功效与作用 1.清热解毒 苋菜清利湿热。清肝解毒？凉血散瘀、对于湿热所致的赤白痢疾及肝火上炎所致的目赤目痛。咽喉红肿不利等，均有一定的辅助治疗作用 2.增强体质 苋苋菜中富含蛋白质,脂肪!糖类及多种维生素和矿物质。其所含的蛋白质比牛奶更能充分被人体吸收!所含胡胡萝卜素比茄果类高2倍以上。可为人体提供丰富的营养物质 有利利于强身健体 提高机体的免疫力 有5113“长寿菜”之称, 3.促进儿童的生长发育 菜中铁的含量是菠菜的1倍。钙的含量则是3倍？为鲜蔬菜中的佼佼者!更重要的是？苋菜中不含草酸 所含钙?铁进入人体后很容易被吸收利用，因此。苋菜能促进小儿的生长发育,对骨折的愈合具有一定的食疗价值! 4.防止肌肉痉挛 能维持正常的心肌活动促进凝血增加血红蛋白并提高携氧能力促进造血等功能， 苋菜的食用禁忌1.《本草求真》载：“脾弱易泻勿用,” 苋菜其性性寒凉,易伤阳气?故对对脾阳不振。脾虚便溏或慢性性腹泻患者。不宜多食、2.苋动气！令人烦闷。冷中损腹!故消化不良 腹满,肠鸣者宜少食或暂时3414不食为好 3.过敏性体质的人食用苋菜后经日光照射有可能患植物日光性皮炎 此症较严重。 需多加注意？不宜一次吃得过多！否则则易引起皮炎、4.怀孕妇女在临产期宜食之,因为苋菜性属滑利！能通窍滑胎!如《本8706草纲目》即有苋菜滑胎之说。《饮食须知》亦云：“苋!4721妊妇食之滑胎!临月食之易产?”因此!孕妇足月临产时?食之最宜 但要指出的是!苋菜既有滑利之性、早期妊娠0760又当忌食 《滇南南本草》中说它能通血脉 逐瘀血、《本草草衍义补遗》还指出：“苋、下血而又入血分!且善走、”这说明怀孕初期不吃为宜，尤其是是有流产倾向或有习惯性流产史者更忌、5.烹调调苋菜的时间不宜过长，以免菜中营养流失、苋菜不耐久放、最好尽快快吃完？短期存放可用保鲜膜包裹或放入保鲜袋 置冰箱冷藏。6.苋菜味味道清香甘美，可炒可做汤,也可烫后凉拌、实属佐餐佳品，家6063庭一般多作炒食？然而热锅沸油烹炒?既失其鲜嫩？又会丢失一些营养物质,正确的炒法是、将苋菜倒入冷锅中!不放油?置炉火上塌软至熟，然后盛出！再将生油入锅上火炼熟?倒入苋菜!加盐及蒜泥拌匀食用!这样既可保持苋菜色泽鲜美 又能避免营养物2355质流失?苋菜的基本介绍！
- 醪糟的功效与作用禁忌
- 醪糟富含碳水化合物,蛋白质?B族维生素、矿物质等!这些都都是人体不可缺少的营养成分、醪糟里含有有少量的乙醇！而乙醇可以促进血液循环,有助消化及增进食欲的功能!？