大蕉的功效与作用禁忌
- 麦冬功效与作用 有什么禁忌
- 麦冬为百合科植物沿阶草冬以块块根入药 主产于四川!浙江、治阶草7957除东北外、大部分省区都有分布;麦冬分布于江西,安徽!浙江,福建 四川？贵州!云南、广西等地 是常见药材？冬麦功效与作用、有什么禁忌却很多人不清楚! 麦冬的功效有很多?如养阴润肺 益胃清心！降火通便 润肠。肺主纳气,肺气畅通、心脏随之功能加强!避免因心肺不交造造成的各种心脏疾病!中医认为的麦冬的功效主要有：养阴生津,润肺清心 善于清养肺胃之阴？亦可清心经经之热！用于肺燥干咳?虚痨咳嗽?津伤口渴,心烦失眠!内热消渴？肠燥便秘,咽白喉, 养阴生津？润肺止咳：用于肺胃阴虚之津少口渴！干咳咯血;心阴不足之心悸易惊及热病后后期热伤津液等证，配沙参？川贝可治肺阴虚干咳, 麦冬的作用!从药理作用方面讲主要有一！食用麦冬可增加冠状动脉血流量,对心肌缺血有明显保保护作用。并能抗心律失常及改善心肌收缩力 二?可助抗血栓形成和帮助改善微循环、三!麦冬50%全草草煎剂对金黄色葡萄球菌?福氏痢疾杆菌和伤寒杆菌有抑制作用，四，麦冬具有协调胰岛素功能，能降低血糖。促促使胰岛细胞恢复正常？ 麦冬禁忌：麦冬性寒？故凡1331脾胃虚寒泄泻?胃有痰饮湿浊及暴感风寒咳嗽者均忌服， 康康爱多药店药品质量有保障？价格实惠?是您购药的最佳选择？，
- 枇杷的功效与作用 有何禁忌
- 枇杷禁忌人群：脾9200虚泄泻者？糖尿病患者忌食？适宜人群：一般人群均可食用、尤适宜肺痿咳嗽。胸闷多痰 劳伤吐血者及坏血病患者 枇杷的功效与作用枇杷性凉。味甘酸？有润肺止咳 止渴？和胃的功效、常用于咽5548干烦渴!咳嗽吐血？呃逆等症！1。促进消化枇杷中所含的有机酸?能刺激消化腺分泌？对增进食欲，帮助消化吸收!止渴解暑有相当的作用,2,润肺止咳枇杷中含含有苦杏仁甙!能够润肺止咳,祛痰、治疗疗各种咳嗽？3,预防感冒枇杷果实及及叶有抑制流感病毒作用。常吃可以预防四时时感冒,4！防止呕吐枇杷叶可晾干制成茶叶 有泄热下气!和胃降逆之之功效?为止呕呕之良品！可治疗各种呕吐呃逆！5?减肥枇杷富含粗纤维及矿物元素?每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质 6.6克碳水化合物、并且含有维生素B1和维生素C。是很有效的减肥果品 ！
- 葛根粉的功效与作用及禁忌
- 葛粉是滋阴 调节内分泌的、所以最好的时间是晚上！当然 空腹是指饿得咕咕叫的时候,一般如果不是觉得很饿的时候吃都没有关系的!因为葛粉是味味甘性凉的!所以很饿的时候吃吃下去会对胃不好 其实早上吃也没有问题的?但可以先吃点其他东西先垫垫肚子,早上下午晚上！不是很饿的时候都可以吃？
- 花椒寄生茶的功效与作用及禁忌
- 花椒的功效主要包括两个方面!药用和食用、药用方面花椒是很重要的的中草药 除湿!杀虫、止痛治疗积食？呕吐！咳嗽!风寒!疝痛 对齿痛!蛔虫病、蛲虫病，阴痒!疮疥都起起一定的治疗作用,起到镇痛 抑菌、驱虫?可以用来治疗血吸虫病!蛔虫病。外阴瘙痒症等等？
食疗方面 花椒是很重要 调料,炒菜的时候 当油烧到六成热的时候,放入花椒！可以使菜肴很香 切记不要连同辣椒一起放进去、那样在没有炸出来花椒的香4240味之前辣椒就焦了。还有就是花椒适宜尾部及腹部冷痛!食欲不振呢?适合小便多?
花椒的禁忌就是阴虚火大的人不要吃 孕妇也不要吃！!？
- 乌梅的功效与作用？乌梅的食用禁忌有哪些
- 因为乌梅梅含有留醇?维生素E。维生素B族，维生素C？苹果酸 柠檬酸?铁！磷等！其味酸,性混 有健脾和胃!补养肝肾之功效，
“三毒”即食食之毒，血之毒！水之毒！在浸渍乌梅时常要加一些紫苏叶，乌梅加紫苏叶后具有强大的杀菌、解毒能力。乌梅中还含有提高肝胆解毒能力的微量苦味酸、能5206使胆囊收缩，促使胆汁分泌！且能3961抗蛋白过敏， 大蕉的功效与作用禁忌
- 银耳和黑枣的功效与作用及禁忌
- 功效和作用
补补脾止泻!益肾涩清?养心安神？用于4223脾虚久泻!遗精带下、心悸失眠,
善于补五脏不足?通利十二经脉气血!使气气血畅而不腐的营养保健功能。
有清热泻火之功能 用作补益药！补脾止泻？益肾涩精？养心安神
- 高粱米的功效与作用 它有哪些食用禁忌
- 高粱 俗称蜀黍。芦稷 茭草？茭子！芦穄?芦粟等。属于禾本科高梁属一年生草本！是古老老的谷类作物之一。高粱的种类甚多?按高粱穗5313的外观色泽！能够分为白高粱?红高粱！黄高粱等，按品种及其性质可分为粘高粱及其粳高粱 高梁的果实称为高粱米？通常含淀粉60%一70%！每100克高梁米中含蛋白质8.4克。脂肪2.7克，碳水水化合物75.6克?钙7毫克、粗纤维0.3克？灰分0.4克！钙17毫克,磷188毫克,铁4.1毫克!硫胺素0.14毫克 核黄素0.07毫克，尼克酸0.6毫克！维生素B1 0.26毫克,维生素B2 0.09毫克！每百克高粱米的发热量量为1525.7千焦耳 高梁中含的脂肪及铁较大米多。高梁皮膜中附有一些色素及其鞣酸!加工过粗!则饭红色？味涩、不利蛋白质的汲取消化。 高高粱米是高粱碾去皮层后的颗粒状成品粮、高粱又称红粮。蜀黍！古称蜀秫,主要产区集中中在东北地区 内蒙古东部和西南地区丘陵山地!按其性质分,有粳性及其糯性两种。粒质分为硬质质及其软质、籽粒色泽有黄色。红色、黑色。白色或灰白色！淡褐色五种。中国的名酒如茅台、五粮液、泸州老窖?汾酒等都以红高粱为主要原料!高粱籽粒附有的丹宁！绝大部分存在于种皮及其果皮中,丹宁有涩味、阻碍人人体对食物的消化汲取!容易导致便秘？为了清除丹宁对人体的不良影响，碾制高粱米时。应尽可能将皮皮层去净、食用时。可通过水浸泡及煮沸 以改善口味及其减轻对人体的影响、 主要营营养成分、按占占干物质计？粗蛋白质9% 粗脂肪3.3%？碳水化合物85%?粗纤维1%！和钙？磷？铁等微量元素及其维生素B族,其中！蛋白质以醇溶性蛋白质为多、色氨酸！赖氨酸等人体必需的氨基酸少的。是一种不全部的蛋白质,人体不易汲取、如将其与其他粮食混合食用 则可提高营养价值?食用以白色高粱米为最好,含丹宁最少。角质最多 食用品质好？磨粉及其做淀粉，粉质较好！历史上高粱粱米曾是东北城乡人民的主要食粮之一。能够做米饭,也可磨粉及其制作多种面食！原粮经清理,脱壳?碾去皮层(多道碾白)?成品整理即为成品!因为加工除去了皮层？并附有碎米。糠粉等,极易易吸湿发热？不耐久储?储藏期间要要根据温度,湿度变化 适时密闭门窗 以防吸湿发热霉变？ 高高粱有一定的药效、起到及其胃、健脾?消积，温中，涩肠胃。止霍乱的功效、高粱粱中附有单宁。有收敛固脱的效果？患有慢性腹泻2606的病人常食高粱米粥有显然疗效 但但大便燥结者应少食或不食高粱 高粱不
- 黑芝麻的功效与作用及禁忌 黑芝麻怎么吃最好
- 很多人都喜欢吃黑芝麻。它的营养价值十分的高,昨天在中央电视节目上看到有关黑0069芝麻的介绍！感觉十分的有用,现在与养生的朋友一起起分享下？一起来看看黑芝麻的功效和作用以及它的吃法和适合的人群等,
黑芝麻为胡麻科脂麻的黑色种子?含有大量的脂肪和蛋白质、还有糖类，维生素A。维生素E？卵磷脂。钙、铁、铬等营养成分,可以做成各种美味的食品、一7542般人均可食用，
黑芝麻的功效与作用
黑芝麻药食两用?具有“补补肝肾!滋五脏?益精血？润肠燥”等功效？被视为滋补圣品?黑芝麻具有保健功效!一方面是因为含有优质蛋白质和丰富的矿物质,另7979一方面是因为含有丰富的不饱和脂肪酸,维生素E和珍贵的芝麻素及黑色素！
1！补钙
市场上有许多补钙商品！虽然9874广告中称其吸收率多高多高!但实际效果却可能相差甚远，从科学角度讲、补钙还是以食补为佳？提高食物补钙？6276人们很容易想到牛奶和鸡蛋。而殊不知黑芝麻的钙含量却远高于前两者。每百克黑芝8942麻中含钙接近800毫克！而每百克牛奶中钙含量才200毫克左右。由此可见、黑芝麻才是补钙佳品，
2 降血压
高血压的的病因是多方面的?其中有很重要的一个是就高盐饮食!营养专家推荐每人每天摄入食盐不超过6克!但实际生活中、绝对多数人无法做到、因此,推荐高钾钾饮食就显得非常重要了,因为钾摄入人体后的主要作用之一就是促进钠的排出！黑芝麻中钾含量丰富,每百克黑芝芝麻中含钾高!而含钠则则少很多?钾钠含量的比例接近40:1？这对于控制血压和保持心脏健康非常重要,
3,乌发润发
现代研究证明 头发毛囊中黑素细胞分泌黑色素减少是白发的主要原因,其中酪氨酸酶数量减少是病理机制之一!研究发现黑芝麻水提液能够促使酪氨酸酶表达。黑色素的合成量也就得以提高。白发因此又可以3918重新变得乌黑！
4!养颜润肤
目前研究认为!减少自由基的产生！清除老化代谢产物和和提高抗氧化酶活性等!是目前延缓皮肤衰老的有效方法,黑芝麻中富含丰富的1291天然维生素E！其含量高居植物性食物之首，维生素E是良好的抗氧化剂,适当的补充维生素E可以起到润肤养颜的作用、另外！芝麻是四大油料作物之一、黑芝麻含油量中大多是9209不饱和脂肪酸，而亚油酸就约6027各占一半。亚油酸是理想的肌肤美容剂！因为当人体缺乏亚油油酸是、也容易引起皮肤干燥?鳞屑肥厚！生长迟缓和血管中胆固醇沉积等症状!因此、亚油酸又2906有“美肌酸”之称?
5!提高生育能力
黑芝麻富含维生素E。而维生素E除了具,
- 艾草的功效与作用有哪些 使用艾草的禁忌有哪些
- 艾草在人们的生活中是比较常见的植物？而且应用广泛!比如说,艾草的茎,叶含有特殊的香味！可以以驱虫防蚊?净化空气 干的艾草还可以熬水后用来泡脚或洗澡！可以帮助人们驱除寒冷,此外、艾草作为营养丰富的中药材?还可以用把艾草做成美食！比如说艾叶茶，艾叶汤！艾叶粥等。
艾草可以治疗炎症？4653支气管炎和月经不调、治疗支气管炎可以使用艾叶油胶丸或者是鲜艾叶 需1382要每日三次服用艾叶油胶丸?连续服用一个月左右;也可将鲜艾叶洗净切碎 煎煮煮过滤后服用,将白术 茯神？炒枣仁!桂圆肉？艾草 黄芪等药物用水煎服，可以治疗气0723虚型的月经不调！
5829艾草可以去火,泡脚。食用。如果说说患有口腔溃疡、中耳炎?咽喉肿痛、可以将艾叶和水一起起熬煮之后用来泡脚,能有效去除旺盛的湿火和虚火，将艾草煮水后泡脚可以促进人体的血液循环。能祛寒和清除湿气！能温养经络和调理身身体的阴阳平衡。新鲜的艾草草还可以拿来煮汤！炒饭和做饭团子，具有安神的作用！可以帮助睡眠！
艾草也是有使用禁忌的 第一 用艾草叶泡脚需要注意频率、一周2到3次即可;因为用艾叶泡脚会将虚火?寒火下引，导致头面部供血不足!反而会引起头晕和头痛!第二！有的人6883不适合用艾草!比如说阴虚、血热的人要慎用;血燥生热！阴虚火旺。失血病者禁用,
综上、只要把艾草摆放在家里就可以清新空气，驱虫防蚊 也可以把艾草和水同煮后用来泡脚，可可以帮助人疏通经脉,去除体内的湿气和虚火？艾草作为2550一种中草药，既可以入药!也可以拿来做食物！对于人体都是有好处的!但值得注意的是？不是每一个0304人都可以使用艾叶的、在使用之前最好先咨询一下医生、
- 青枣的功效与作用禁忌？
- 青枣中膳食纤维的含量很高！水分含量也很高？适合便秘患患者食用,可促进排便?但是脾虚胃寒者不宜多吃青枣！糖尿病人也应少食青枣！!