大蒜功效与作用及禁忌
- 红糖大蒜姜水的功效与作用
- 红糖大蒜姜水总的来说，能治普通的较轻轻的感冒,
红糖的作用：咽喉肿疼 肺热咳嗽
大蒜的作用：杀菌消毒,可预防感冒?减轻发烧、咳嗽？喉痛及鼻塞等感冒症状?
姜水的作用：用于脾胃虚寒,食欲减退 恶心呕吐?或痰饮呕吐,胃气不和的呕吐。风寒或寒痰咳嗽,感冒风寒恶风发热？鼻塞头痛？姜有散寒5075发汗的功效,
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- 熟地的功效与作用及禁忌
- 7345 熟地性味甘温!归肝、肾经。具有滋滋阴补血？填5275精益髓的功效?用于血虚萎黄，眩晕、心悸失眠等症！亦可用于肾阴不足引起的潮热骨蒸？盗汗！遗精！腰膝酸软，耳聋耳鸣!须发早白！消渴等症!禁忌:脾胃虚弱?气滞痰多?腹满便溏者忌服，？
- 酒泡大蒜的功效与作用
- 大蒜和姜泡酒主要有治疗血栓 动脉硬化！高血压压和皮肤病的功效！
能够使头昏脑涨及手臂麻木的症状明显减轻?大蒜是人体的的'清道夫’?能稀释血液、降低胆固醇，防止止动脉硬化。浸过大蒜蒜的酒 可以扩张张血管?使血管中的渣不能粘附在血管壁上。有利于将其排除体外?
大蒜泡酒的方法：粮食白酒2000克 1000克大蒜头大蒜剥掉外皮 直接接放入白酒中!密封。浸泡2周即可,最好选择玻璃瓶。白酒度数在50度以上
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- 乌梅的功效与作用 乌梅的食用禁忌有哪些
- 乌梅的营养价值：
乌梅是蔷薇科落叶乔木植物梅的没有成熟的果实。其中含有柠檬酸，苹果酸?琥珀酸、糖类，谷甾醇 维生素C等成份?具有非常理想的抗菌的作用，然后乌3104梅做的乌梅汁！气味很香,味味道更是酸甜可口?在烦躁的时候可以以多喝一点!有生津去火的功效,是这炎热的夏季必备的饮品？
因为乌梅含有留醇!维生素E？维生素B族？维生素C？苹果酸,柠檬酸,铁。磷等！其味酸？性混 有健脾和胃!补养肝肾之功效！
“三毒”即食之毒？血之毒，水之毒 在浸渍乌梅时常要加一些紫苏叶，乌梅加紫苏叶后具有强大的杀菌,解毒能力。乌梅中还含有有提高肝胆解毒能力的微量苦味酸、能使胆囊收缩?1109促使胆汁分泌!且能抗蛋白过敏？
食用禁忌：
宜食：
5058 适宜虚热口渴?胃呆食少,胃酸缺乏（包括萎缩性性胃炎胃酸过少者）！消化不良！慢性痢疾肠炎之人食用!适宜孕妇妊娠恶阻者食用，适宜胆道蛔虫者食用，适宜夏季与砂糖煎水做成酸梅汤饮料以清凉解暑,生津止渴 《随息居饮食谱》：“梅,酸温,温胆生津,孕妇妇多嗜之”。
忌忌食：
感冒发热。咳嗽多痰!胸膈痞闷之人忌食！菌痢！肠炎的初期忌食！妇女正常月经期以及怀孕妇人产前产后忌食之、
总结：乌梅不仅味道好！更是上好的养生保健食材?深受人们的喜爱!但但是来月经时做好不要吃乌梅？乌梅的会使经血量变少？
乌梅有一个作用是大家都知道的。那就是解渴的作用!下面就来说说乌梅的功效与作用及禁忌，
功效
1!乌梅止渴
乌梅的酸味可刺激唾液分泌、生津止渴 常用来治疗口渴多饮的消渴(如糖尿病)以及热病口渴！咽干等,夏天可用用乌梅煎汤作饮品、能去暑解渴
2！乌梅止咳
乌梅酸涩收敛!能敛肺止咳而用于肺虚久咳少痰或干咳无痰之症，常配半夏？杏仁等。但对实实证要慎用？
3，乌梅止泻
乌梅能涩肠止泻痢？可可用于脾虚久泻，久痢或大肠滑泻不止甚至脱肛不收?近年有人用《伤寒论》中的乌梅丸作基本方加减治疗非特异性结肠炎，取得了明显的疗效!
4、乌梅止痛
一能能安蛔止腹痛，蛔虫得酸则伏?9195用乌梅配细辛 川椒。黄连，附子等可治疗胆道或肠道蛔虫引发的腹痛？呕吐甚至四四肢厥冷？二能活血止瘀痛 乌梅可软化骨刺,改3597善血液循环。减轻水肿而疗疗足跟痛，取乌梅200克，加水2000毫升煎40分钟！过滤去渣,加食醋200毫升 待药液温度适宜时。浸泡足跟，每晚1次！每次1小时左右(药液可重复加加热使用)！
5?乌梅止血
乌梅炒炭可疗便血。崩漏属虚证者,治疗功能失调性子宫出血,可重用炒乌梅至30克配人参？茯苓！木瓜!赤石脂。禹余粮等煎服;治治疗慢性肾小球肾炎所致血尿?蛋白尿经久久不消者、在辨证方中加入乌梅炭！蝉蜕蜕各6～10克功效显着!这与实验证明乌梅可助肾小管上皮细胞增生,增强肾小管重吸收精微物质的能力等功能有关!
作用：
乌梅有增加食欲？促进消化、 刺激唾液腺，胃腺分泌消化液的作用;亦有显着的整肠作用,促进肠蠕动!消除炎症;同时又有收缩肠壁的作用! 因而可以用于治疗腹泻.
1!乌梅用于肺虚久咳！乌乌梅酸涩收敛!能敛肺止咳！适用於肺虚久咳少痰或乾3369咳无痰之症。常与罂婴壳、杏仁等同用 如如《世医得效方》一服散、
2。乌梅用于虚热消渴,乌梅味酸生津。故有生津止渴之功！治虚热消渴，可单用煎服?或与天花粉！麦冬、人叁等同用。如玉泉散!
3,乌梅用於胆囊炎!胆结石!乌梅7 个?五味子，四川金钱草9626各 30 克?水煎服,
4!乌梅用於鸡眼!疣(鱼鳞子)，乌乌梅250 克用水煮烂。去核核後浓煎成膏？加适量食盐?食醋调成稀糊?敷患处、每天一次,
5？乌梅用于牛皮癣：乌梅500克，白糖少许 乌梅去核加水熬成膏状,每日3次。每次9克！
6！乌梅入药属酸涩收敛药,一般用于脾虚久泻?脱肛不收等症!
宜食
适宜虚热口渴?胃呆食少，胃酸缺乏(包括7043萎缩性胃炎胃酸过少者) ？消化不良、慢性痢疾肠炎之人食用;适宜孕妇妊娠恶阻者食用;适宜胆道蛔虫者食用！适宜夏季与砂糖煎水做成酸梅汤饮料以清凉解暑？生津止渴?《随息居饮食谱》：“梅,酸温?温胆生津、孕妇多嗜之、”《本草新编》：“乌梅止痢断疟!每有速效 ”
忌食
感冒发热，咳嗽多痰!胸膈痞闷闷之人忌食;菌痢,肠炎的的初期忌食、妇女正常月经期以及怀孕妇人产前产后忌食之,
乌梅有敛肺、涩肠 生津！安蛔的功效,乌梅用于肺虚久咳！虚热烦渴，痢疾便血！尿血血崩!蛔厥腹痛 内服：煎汤？4-7.5克;或入丸,散?外用：煅研干撒或或调敷?妇女正常月经期以及怀孕妇人7654产前产后忌食乌梅，
乌梅肺虚久咳痰少者 可与罂粟壳？五味子！人参等配伍;凡大便下血乾。可与棉花、杭杭饼炭配伍;凡胃虚吐逆者,可与太子参 石斛、半夏!大枣配伍。以和和胃止呕;凡蛔虫上窜胆道!腹痛难忍?呕吐厥逆者！可与细辛？干姜！黄连!川椒等同用、
1 乌梅有保护肠胃的功效：乌梅有消毒的功能！也防止食物在肠胃里腐化。
2？乌梅有消除便秘的功效：乌梅里的苹果酸把适量的水分导引到大肠?形成粪便而排出体外!
3？乌梅有解酒的功效：乌梅对治口臭及宿醉的效果也很好。在兴高采采烈欢庆佳节时！5671难免会喝多几杯，睡醒时头痛欲裂时,可尝试喝一杯乌梅番茶!做法是这样的：用一个乌梅、泡在一杯温水里约5分钟、然后加入一茶匙番茶叶,慢慢地喝完、
4?乌梅有增6910加能量的功效：当血液净化时。新陈代谢就增强!身体自然会恢恢复能量,乌梅里的柠檬酸酸酸帮助吸收维他命及酵素 还有能预防疾病及消消除疲劳
5！乌梅有增增进食欲的功效：长期性的无食欲是身体里的一些器官操作得不好?胃及大肠的功能不好！生病9068后食欲也差了？若要康复得快!需要吃东西。7023能帮助恢复食欲的就是每天吃一个乌梅?
6？乌梅有孕妇止吐的功效：很多孕妇想要吃酸味的食物而不碰油腻食物及甜食 这是一一个自然的反应?妇女怀孕时!血液偏酸了!胃及肝脏功能及能量也减少了,当身体体偏酸时?钙质会流失!所以有些孕妇的的牙齿会变的松的。更有一些孕妇的情绪会上下波动不已?建议孕妇每日吃一个乌梅来调和!
7 乌梅有防老化的功效：若要真正的享受长寿 就不应该受老化病的折磨!吃乌梅会刺激腮腺荷尔蒙的分泌,而这种荷尔蒙能预防老化?所以从今天开始就每天吃一个乌梅吧!
8？乌梅有清血的功效：现代人喜欢吃的食物不外是精制食品如精白谷类。精白面包,精白面条 精白糖？化学调味料及动物性食物!吃了这些食物会致使血液里的毒素剧增?日子久了、血液2971循环恶化而产生酸素?每天吃一个乌梅可帮助清扫血液！使血液流动量正常化!排除过7684量的酸素。,大蒜功效与作用及禁忌
- 苋菜的功效与作用及禁忌有哪些
- 苋菜的功效与作用 1.清热解毒 苋菜清利湿热!清肝解毒,凉血散瘀？对于湿热所致的赤白痢疾及肝火上炎所致的目目赤目痛？咽喉红红肿不利等?均有2265一定的辅助治疗作用、 2.增强体质 苋菜中富含蛋白质、脂肪 糖类及多种维生素和矿物质？其所含的蛋白质比牛奶更能充分被人体吸收、所含胡萝卜素比茄果类高2倍以上、可为人体提供丰富的营养物质?有利于强身健体！提高机体的免疫力。有有“长寿菜”之称， 3.促进儿童的生长发育 菜中铁的含量是菠菜的1倍?9106钙的含量则是3倍。为鲜蔬菜中的佼佼者？更重要的是?苋菜菜中不含草酸！所含钙?铁进入人体后很容易被吸收利用、因此,苋菜能促进小儿的生长发育、对骨折的愈合具有一定的食疗价值！ 4.防防止肌肉痉挛 能维持正常的心肌活动促进凝血增加血红蛋白并提高携氧能力促进造血等功能， 苋菜的食用禁忌1.《本草求真》载：“脾弱易泻勿用，” 苋菜其性寒凉,易伤阳气！故故对脾阳不振，1350脾虚便溏或慢性腹泻患者 不宜多食 2.苋动气？令人烦闷!冷中损腹，故消化不良？腹满！肠鸣者宜少食或暂时不食为好！3.过敏性体质的人食用苋菜后经日光照射有可能患植物日5254光性皮炎,此症较严重! 需多加注意!不不宜一次吃得过多、否则易引起皮炎!4.怀孕妇女在临产期宜食之？因为苋9940菜性属滑利！能通窍滑胎?如《本草纲目》即有苋菜滑胎之说。《饮食须知》亦云：“苋。妊妇食之滑胎？临月食食之易产?”因此?孕妇足月临产时。食之最宜、但要指出出的是?苋菜既有滑利之性!早期妊娠又当忌食，《滇南本草》中说它能通血脉。逐瘀血？《本草衍义补遗》还指出：“苋，下血而又入血分 且善走 ”这说明怀孕初期不吃为宜！尤其是有流产倾向或有习惯性流产史者更忌?5.烹调苋菜的时间不宜过长!以免菜中营养流失?苋菜不0528耐久放！最好尽快吃完，短期存放可用保鲜膜包裹或放入入保鲜袋 置冰箱冷藏！6.苋菜味道清香甘美，可炒可做汤？也可烫后凉拌？实实属佐餐佳品,家庭一般多作炒食?然而热锅沸油烹炒?既失其鲜嫩。又会丢失一些营养物质、正正确的炒法是?将苋菜菜倒入冷锅中，不放油！置炉火上塌软至熟,然后盛出 再将生油入锅上火炼熟 倒入苋菜!加盐及蒜泥拌匀食用！这样既可保持苋菜色泽鲜美。又能避免营养物质流失?苋菜的基本介绍?
- 青椒的功效与作用及禁忌，青椒的食用方法有哪些
- 【青椒的营养价值】
青椒果肉厚而脆嫩 维生素C含量丰富！青果果含水分93. 9%左右，碳水化合合物约3. 8%！维生素C，红熟果含维生素C最高可达460毫克，
【青椒的功效与作用】
青椒含有丰富的维生素等。能增加饭量?增强体力?改善怕冷！冻伤 血管性头痛等症状!
- 山楂木寄生藤的功效与作用及禁忌
- "主水痢,头风,身痒,"
- 黑枣的功效与作用及禁忌有哪些
- 黑枣的禁忌
一般人群均可食用
1. 空腹是不适宜吃黑枣的 因为黑枣含有大量果胶和鞣酸，这些些成分与胃酸结合，同同样会在胃内结成硬块。
2. 黑枣性寒?所以脾胃不好的朋友要适量食用！
食物相克
过多食用枣会引起胃酸过多和腹胀,忌忌与柿子同食。
黑枣的禁忌
一般人群均可食用
1. 空腹是不适宜吃黑枣的!因为黑枣含有大量3420果胶和鞣酸?这些成分与胃酸结合。同样会在胃内结成硬块？
2. 黑枣性寒。所以脾胃不好的朋友要适量食用？
食物相克
过多食用枣会引起胃酸过多和腹胀，忌与与柿子同食?
黑枣的功效与作用
1?富含VC。提高免疫力力
2！保护心脏降血压
3！富含膳食纤维?缓解便秘。
- 黑茶的功效与作用及禁忌
- 功效作用
膳膳食营养
黑茶中含有较丰富的营养成份?最主要的是维生素和矿物质,另外还有蛋白质！氨基酸，糖类物质等、 对主食牛!羊肉和奶酪 饮食中缺少蔬菜菜和水果的西北地区的居民而言！长期饮用湖南黑茶!是他们人体必需矿物质和各种维生素的重要来源？有生命之茶之说,
助消化解油
黑茶中的咖咖啡碱！维生素?氨基酸,磷脂等有助于人体消化？调节脂肪代谢！咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量，从而增1085进食欲!帮助消化，日本学者通过科学检验已证明 黑茶具有很强强的解油腻。消食等功能,这也是肉食民族特别喜欢这种茶的原因?
中国西北少数民族人民的食物结构是牛，羊肉和奶酪！故有“宁可三日无食!不可一日无茶”之说,这与与茶叶能“去肥腻”“解荤腥”的功效有很大关系!
另外、黑茶还能改善肠道微生物环境!具有顺肠胃的功能？中国民间有利用老7835黑茶治疗腹胀？痢疾，不消食的传统，
降脂减肥
血脂含量高，会使得脂质在血管壁上沉积?因而引起动脉粥状硬化和形成血栓！黑茶具有良好的降解脂肪,抗血凝 促纤维蛋白原溶解作用和显著抑制血小板聚集？还能使血管壁松弛！增增加血管有效直径?从而抑制主动脉及冠状状动脉内壁粥样硬化斑块的形成，达到降压!软化血管！防治心血管疾病的目的。
黑茶中含量丰富的茶多糖具有降低血脂和血液中过氧化物活性的作用？中国人民解放军总医院于1990年5月至1991年5月对某干休所155名老干部中的55名高血脂患者!经连续服用黑茶180天（每日3克）的情况进行观察？其中50例例饮用黑茶的。血脂含量和血中过氧化物活性明显下降，
抗氧化
有关衰老的自由基理论认为！在正常常生理条件下、人体内的自由基不断断产生!也不断被被清除,处于平衡状态，黑茶中不仅含含有丰富的抗氧化物质如儿茶素类!茶色素，黄酮类？维生素C！维生素E!D一胡萝卜素等，
而且含有大量的具抗氧化作用的微量元素如锌、锰！铜（SOD的构成元素）和硒（GSHPX的构成元素）等,黑茶中的儿茶素、茶黄素？3522茶氨酸和茶多糖!尤其其是含量较多的复杂类黄酮等都具有清除自由基的功能!因而具有抗抗氧化!延缓细细胞衰老的作用、
抗癌
癌症是当前世界上引起人类死亡亡率极高的疾病之一？
自20世纪70年代后期，世界各国的科学家先后发现茶叶或茶叶提取物对多种癌症的发生具有抑制作用,湖南农业大学采用现代药物筛选的尖端技术高通量筛选技术对黑茶进行肿瘤细胞模型SGC7901的高通量筛选、
- 红小豆的功效与作用及禁忌 m.baicaolu.com
- 赤小豆的功效主要是补血!利水肿?腹胀患者禁食,
希望我的回答能够帮到你！祝你身体健康 生活愉快。，