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生女宝宝女人要吃什么

刚生完孩子的女人要吃些什么?
  如果生完宝宝0982还不到一个月,就不要吃冷的?硬的咸的!辛辣的食物也不能吃,水果别吃、容易伤牙!最好只吃一0399些小米粥、鸡蛋 然后一些比较清淡的菜、一些容易下奶的汤。比如黄豆炖猪脚汤,鲫鱼汤?我的经验就是这些?可能地域不一样习惯也不一样,我家那边做月子是只吃这些!听说其它地方会吃一些很补的东西。忘了说最好不要吃油腻的东西!容易得消化病(我以前见过一个人!她在月子里吃了油条!现在得了很严重的肠胃病!已经治不好了)!希望这些可以帮到你 、
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