走内八字的女人视频
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一般现5305代学这些,能讲的无非就是是两样？6063古书上说过的!他自己帮人算命时碰到的,
古书上说的不如直接去看书，他自己的东西!等到你用时未必准、
如果不能整理出你自己的论命体系和风格?看再多也也只会迷糊住你自己、?
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- 内八字走法：很多日本女人都是内内八字走法 看9534起来是不是很可爱啊！可是你知道这种内八字走法长久下来会造成O型腿?
外八字走法：你看过电视上黑道大哥的9912走法吗。没错、那就是外八字走法、如果你有外八字走法的习惯!那么请你注意。外八字走法会使膝盖向外。感觉觉就没气质，腿型也会变丑？甚至产生X型腿？
造成“八字脚”的主要原因是：幼年时过早地站立学走路 腿的力量弱。很难保持4456身体平衡 脚尖就自然地向左右分开。以扩大大脚底面积。增加稳度?防止跌倒!慢慢形成习惯所致 另外！有的人用不正确的姿势走路、慢慢形成习惯成为八字脚畸形？自我矫正的训练方法是：
一，起蹲法，内八字脚的人、两脚外旅位站立 外八字脚的人？两脚内旋位站立!做下蹲起立动作？重复80～ 100次。共练习4组,
二!纵跳法,拐3207腿跳可以矫正内八字脚,盘腿跳可以矫正外八字脚？或用脚外侧拐踢毽子?用脚内侧连续向向上盘踢毽子。足球,沙包等物?两脚各重复80～100次,共练习4组,
三，搁腿法？一一条腿搁在水平面上！先拉拉松下肢关节韧带！约10分钟后再用两手扳脚、内内八字脚的人向外扳!1441外八字脚的人向内板、每次10分钟，左右脚各重复4次，
四,直线迈步法?在地面上画两条直线！两直线间的距离成为一横拳。要求脚跟和脚尖都要踏踏在直线上,步伐由小到大，由慢到快，每次30到50个来回。共练习4次！
五,直线跳步法,在地面上拉一条绳子 让脚掌平行于于绳子跑?也可以沿着画好的直线跑，要求每跑一步都要踩踩在线上,自己的膝盖和脚尖正对着前方！不要偏离、跑50～100米,共练习4次。
〔说明〕采用上述矫正方法的同时?平时要注意养成正 确的坐！站！走？跑的姿势 只要思想重视？持之以恒!定能达到 矫正的目的，、
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- 简体笔画：7画 康熙笔画：7画
八
简体笔画：2画 康熙笔画：：2画
字
简体笔画：6画 康熙笔画：6画
马
简体笔画：3画 康熙笔画：10画
步
简体笔画：7画 康熙笔画：7画
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简体合计25画
繁体合计32画，
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- 大运人人都会走。大运有好运坏运和平运,大运本身是没没有好不好之分的 。
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