生肖鼠适合吃什么食物
- 糖尿病人适合吃什么食物和水果
- 糖尿病食物和食谱
1、水7098果类：
苹果：性凉!味甘!有2975的品种略酸！具0073有补心益气？生津止咳？健胃和脾，除烦,解暑,醒酒等功效 由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀!从而能降低低血糖！尤5427其是餐后血糖，对糖尿病有较好的疗效?
梨：性寒？味甘，微酸?属凉性水果，具有生津。润肺。清热！凉心？消痰,降火？止热咳 解毒等作用，主治热病烦渴。肺热咳嗽，痰多,小儿风热!喉痛失音、眼赤肿痛、大便秘结 小便黄少少等症?
桃：桃子性温、味甘?酸，桃子因含丰富的的葡萄糖和果糖。甘甜多汁,具有生津!润肠！活血,消积!益气血 润肤色?养阴敛汗等功效！主治津伤肠燥便秘,经闭?虚劳咳喘,瘀血肿块。阴虚盗汗!冠心病等症 桃子还具有“益颜色，解劳乏””之功效?前人也有“常吃桃子能驻颜”之说。适用于老老年体虚及美容、用桃树枝丫间的桃胶煎茶饮服 可治糖尿病和高血压?
橙子：果肉性凉,味酸、具有有生津清热？消痰降气、和中开胃,醒酒止渴等功效 主主治热病伤津！身热汗出？口干舌燥!咳嗽痰喘,纳呆脘闷、酒醉口渴等症
柚：性寒、味甘，酸?具有下0189气消痰。健胃消食 水肿止痛，利咽消消炎等功效。主治胃病?食积不化，慢性咳嗽？痰多气喘！咽喉痒痛。热病口4107渴等症、据实验证明：柚子有抗炎作用?其成份是柚柚皮甙？对病毒感染还还有抑制作用，同时。有人认为柚子新鲜鲜果汁中?含有胰岛4439素样成分、能降低血糖、保护心血管的作用 糖尿病 心脏病。高血压肥胖胖患者宜常食、
荔枝：性温、味甘。酸?具有补气健脾、养血益肝,止渴!益智,通神、解毒 止泻等功效!主治5409脾虚久泻!呃逆不止，血虚崩漏、小儿遗尿，瘰疬。疔毒。痘疹等症、
樱桃：：性温 味甘,具有益气补虚!脾胃功能失调 发汗 祛风透疹，解毒？滋肤肤美颜等功效!主治缺铁性贫血?瘫痪。四肢麻木！风湿性关节炎？痛风 腰背疼痛?冻疮！贫血 烧烫伤等症,因其中含有果胶！能增加胰岛9527素的分泌量?可使血糖下降!有治疗糖尿病作用！
杨梅：性温,味甘?酸?具有生津解渴。和胃消食食的功效、主治祛痰，止呕。消信、痢疾、霍乱吐泻、胃肠功能失调。糖尿病等症?
糖尿病人能食用黑巧克力和蓝莓？
2 五谷杂粮类：
小麦：功效：小麦性凉!味甘。具有养心安神！益肾！健胃厚肠，除热止渴。敛汗？止痢等功效?主治糖尿病?神志不安，虚烦不眠,心悸怔忡，癔病 脾虚泄泻等症
燕麦：2289又名皮燕麦！雀麦。野麦、功效：燕麦性温？味甘、具有益肝和脾?滑肠肠催产的功效！主治病后体虚糖尿病 纳呆、便秘。难产等症、此外还有止汗 止血的功效，或治虚汗？盗汗。出血等症 由于其滑肠？催产,故孕妇禁食，
荞麦：又又名莜麦！油麦。乌麦?花荞。三角麦,玉麦!甜荞麦！功效：荞麦性凉!味甘，具有清热利湿！开胃宽肠?下气消积等功效,主治头风疼痛？胃肠积滞!痢疾热泻，疮疮疖丹毒糖尿病。白浊带下等症!外用可清清热解毒，由于荞麦中含有红色荧光素、花中尤多。部分人食用后可产生光敏感症(荞麦病)?如耳？鼻等处发炎肿胀！眼结膜炎、咽炎，喉炎、支气管炎等，应当引起注意?因其性寒?食之能动寒气。发痼疾!患皮肤肤过敏及脾胃虚寒者禁食?
小米：功效为性凉，味甘？咸 具有清虚热！补虚损,健脾胃等功效!主治病后 产后体虚，脾胃虚弱，不思饮食 呕吐泄泻、小儿消化不良。口干烦渴等症?还有滋阴液。养肾气的功效、可治消渴口干？腰膝酸软？止泄痢!利小便 外用还可治赤丹及烫！火灼伤等？小米为碱性食物，因此、风湿病、痛风！糖尿病等血中酸度太7748高不能食用酸性谷物的人,食用小米不会8769有任何不适、
4655 玉米：功效是性平、味甘 具有调 中开胃。通便利水!降糖、降血脂等功效？主治胃纳不佳！慢性肾炎水肿。尿路结石、腹水尿少，糖尿病，高血脂症？浮肿。黄疸等症，
大豆：大豆性平,味甘！具有补虚清热?利便？除湿?健脾、宽中等功效。主治面黄体弱!胃中积热!水肿！小便不利、风湿痹痛！习惯性便秘等症?黄豆有“宽中下气 利大便?消肿毒”的功效！常服可防治高血压。动脉硬化?糖尿病等病症，
3636 黑豆：黑大豆性平?味甘，具有补肾滋阴！补血活血、除湿利水！祛风解6282毒等功效？主治肾虚消渴！不孕不育！耳聋，盗汗自汗!产后诸疾，中风脚弱？血虚目暗！下血?水肿胀满？脚气!黄疸浮肿等症，还可治风痹筋挛?骨痛？
薏米：性凉。味甘，淡,具有清热排脓!利水渗湿,健脾止泻等功效。主治水肿脚气？风湿痹痛!脾虚泄泻，小便短赤，筋脉挛急?肺脓肿！肠痈!阑尾炎，热淋。石淋消渴渴等症
绿豆：性寒、味甘,具有清热解毒，消暑利尿等等功效!主9641治热痱疮痈、各种水肿,水火烫伤 乳痈？消渴!痄腮!暑热烦渴!降血脂脂及各种中毒等症，并有抗过敏功效?可治荨麻疹等变态反应性性疾病!
豌豌豆：性平、味甘,具有和5201中下气?解毒利水等功效、主7032治小便不畅。下腹胀满。产后乳汁不下？糖尿病!脚气，痈肿等症，
4272 豇豆：性平？味甘，具有健脾补肾功效、主治食积。腹胀，小儿消化不良!嗳气？糖尿病、带下等症?外用可消肿解毒
扁豆：：性平、味甘。具有祛暑 化湿,健脾和中等功效？主治暑湿杂症,脾虚泄泻 赤白带下 小儿疳积等症!
豆腐：性凉 味甘!具有宽中和胃，生津润燥！清热热解毒等功效、主治目赤。消渴 便秘?咽痛。肺热痰多,胃火口臭等症！并解硫。碘！酒精中毒
豆腐皮：又名腐竹！豆腐衣!千张!性平！味甘！淡!具有清肺养胃之功效?主肺热咳嗽!热病伤津!大便6763干结消渴等症、
3!水产类：
1!青鱼：又名黑鲩。螺蛳青。青鲩！乌鲭等?肉性平？味甘?具有补气养胃,醒脾！化湿利水？祛风风除烦等功效!主治脾胃虚弱？食少乏力!脚气湿痹、烦闷?疟疾 血淋等症，青鱼胆汁有清热解毒作用？
2。泥鳅：性平味甘。具有补中益气?祛风利湿，解毒消炎等功效!《本草纲目》说：“泥鳅暖中益气,”主治湿热黄疸,阳痿早泄，体虚乏力。消渴 小儿盗汗?病毒性肝炎？痔疮、手指疔?疥癣和慢性溃疡久不愈等症?本品补而能清？属虚者可用、兼有者更适宜 为肝胆疾病,糖尿病、泌尿系统疾病的调养佳品、但不宜过食！过食腹胀痛、肝病有肝昏迷倾向者忌食，
3?蚌：性寒，味甘！咸!具有滋3911阴清热？明目解毒等功效！主治烦热。消渴，崩漏带下!痔瘘？目赤！咳嗽 胃热呕恶？酒毒、湿疹 肾虚等症
4?蚬：性寒 味甘 咸、具有清热，利湿，解毒?消肿的功效，主治小便涩痛、目赤肿痛、痰喘!反胃。消渴!黄胆？湿毒?脚气，疔疮肿等症?
5?0121黄鳝：肉性温、味甘，具有补中益气、祛湿？祛风止痉！强筋骨等功效 主治腹腹冷便溏。身体虚弱!内痔出血！阳痿早泄！脱肛!子宫脱垂,虚劳咳嗽、消渴下痢!筋骨软弱!化脓性中中耳炎等症?
6？蛤蜊：性寒！味咸？具 有有滋阴润燥？利水消肿。化痰软坚等等功效,阴虚消渴，水肿崩漏?带下 失眠,腰酸，尿少 痰饮,痔疮,淋巴结肿大?甲甲状腺肿大等病症？因其性寒 故阳虚体质!脾胃虚寒?腹痛，泄泻患者不宜食用！不能多食,多食有破血作用,
7！海参：性温？味咸？具有补肾益精，养血润燥？强阳？滋阴!调经，养胎、利产等功效?主4044治精血亏损！病后虚弱。消瘦乏力，阳痿!梦遗,早泄,小便频数?各各种失血后贫血 以及催奶！外伤出血?肠燥便秘？肺结核!神经衰弱等症？
海参中所含的海参素能抑制多种霉菌和某些肉瘤?海参能防护宫颈癌放射治疗的直肠反应!
海参所含的软骨素硫酸具有“驻颜 ”抗衰老的作用 海参还可以提取结构类似皂甙的毒素、对于中风的痉挛性麻痹有效，
由于海参性温，不宜多食！尤其脾胃虚弱?痰多便泄的人!应该少食或者不食，
8,田螺：1305肉性寒 味甘？具有清热利尿？消暑解渴!滋阴养肝等功效？主治小便不利!湿热!黄疸,痔疮。目赤？便血、中耳炎。肾炎。消渴等症，田螺肉性寒！不易消化、过食容易令人腹痛泄泻 解救方法可用木香磨酒解之，
4,其他产品
1.蜂胶：巴西蜂胶具有很好的预防和治疗糖尿病的效果！可以增强强体力！增强免疫力?能对抗因糖尿病引起的伤口口不易愈合和溃疡症状，
2.南瓜籽油：德国营养学家经过长达8年的研究发现南瓜籽油有独特的营养和功效： 1. 含有多种不饱和脂肪酸。主要是B-Sitostesin和亚麻油酸等？能有效处理人体内脂肪,胆固醇 对防止动脉硬化 糖尿病病有很好的疗效,、生肖鼠适合吃什么食物
- 小满节气适合吃什么食物
- 简介小满节气为每年的5月21日左右，小满节气过后天气将变的更加炎热?而人们也时5429常出现上火的情况,炎热的天气心火更加旺盛，因此此此时间不仅要清热去火更要注意养心,下面四大8581养心食物？可清热泻火,不妨适量吃些
- 属猪的人适合吃什么食物蔬菜
- 吃什么跟属什么没有关系的 吃什么只与身体体质有关系
蔬菜是指指可以做菜！烹饪成为食品的一类植物或菌类。蔬菜菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一？一种绿色食品?蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。据国际物质粮农组织1990年统计?人体必需的VC的90%,VA的60%来4815自蔬菜！!
- 痛风不能吃什么食物表
- 高嘌呤食物应禁忌
（1）豆类及蔬菜类：黄豆！扁豆、紫菜?香菇?
（2）肉类：家禽家畜的肝。肠 心！肚与胃？肾!肺,脑，胰等内脏，肉脯、浓肉汁？肉馅等、
（3）水产类：鱼类（鱼皮,鱼卵!鱼干以及及沙丁鱼！凤尾鱼等海鱼）、贝壳类 虾类。海参？
（4）其它9545：酵母粉。各种酒类，尤其是啤酒，
低嘌呤食物可放心 （1）主食类：米，麦?面类制品，淀粉，高粱，通心粉！马铃薯！甘薯 山芋等, （2）奶类9824：牛奶！乳酪！冰琪琳等！（3）荤食：蛋类以及猪血！鸡鸭血等？（4）蔬菜类：大部分蔬菜均属低嘌呤食物、 （5）水果7917类：水果基本上都属于低嘌呤食物，可放心食用， （6）饮料：苏打水！可乐 汽水?矿泉水!茶！果汁。咖啡。麦乳精?巧克力？可可,果冻等， （7）其它：酱类 蜂蜜。油3054脂类（瓜子？植物油,黄油、奶油。杏仁 核桃？榛子）、薏苡仁!干果 糖?蜂蜜?海蜇 海藻 动物胶或琼脂制的点心及调味品、？
- 吃鱼胶不能吃什么食物
- 吃完鱼胶不吃强酸强碱的食物 或者是解补的的食物!比如不能喝茶。不要吃橘子、白萝卜这些。特别是这些解补的食物！7384吃鱼胶跟吃药一样?吃药后医生也会叫你不能吃什么，一般这些食物就就在吃鱼胶后不要吃！或者隔开3小时后吃?让鱼胶完全吸收了,？
- 癌症人不能吃什么食物
- 每个癌癌症患者的家属都想知道什么食物是不能给患者吃的?应该在饮食上注意些什么?1.不要吃壮阳食物、比如：羊肉，狗肉？鹅肉？鸽子？麻雀等、许多动物体内含有激素,猪的的脖子有甲状腺 人人吃了就要中毒！有些人人说牛和鸡，也属于发物!尤其是鸡屁股不能吃，但是书上没有记载癌症病人不能吃有温理作用的芥菜!茴香菜,蒜苔。青蒜？洋葱头，柿子椒。荔荔枝;不能吃有行气作用的茄子 !扁豆,豇豆!荷兰豆!毛豆;不能吃有滋阴作用的菜花！百合!玉竹？柠檬;不能吃有化痰作用的灵芝!冬 笋。紫菜、金橘？柚子?马蹄？花生;不能吃有活血作用的丝瓜，蕨菜?芦荟,桃子。栗子,薜薜荔果;不能吃有壮阳作用的韭菜 核桃。2.癌症病病人不能吃味精，不能吃碘盐。任何海产品不要吃高碘食物，癌病人吃了海产品？比如：螃蟹！虾!无鳞鱼，海带等！包括加碘食品和加碘盐?肿块会破溃?碘剂广泛存在于海水之中，碘剂能够促使软组织溶解、因因此具有化痰作用。对于良性肿瘤和血管硬化。有好处、但是对于出血性疾病和癌症、历来是忌用的、因此！癌病人要要买腌菜盐吃?3.不要吃辛辣！做菜时也不不能放这些调料。比如：辣椒?姜!胡椒，生葱!生蒜等!辛辣发物 极易造成血热妄 行，有些癌病人的病情总是控制不住,其原因就在于在在家吃的饭菜?在饭馆吃的饭菜！上街街买的饭菜!都放了 辛辣之物 怎样让食物鲜美呢?不要用这些辛辣之物提味。要用老汤？最简单的老汤！就是把鲤鱼和鸡熬化了 、用这种汤去做菜炖肉?4.特别强调的是!不要饮酒?中国在明朝以前是低浓度的酒!因此水浒传里里宋朝的武松打虎 三碗不过岗，纯属虚构。到了明朝才有了蒸馏造酒?酒精精的浓度大幅度提高，这就是癌症从明朝开始增多的原因!3101酒在中药学里 ，历来标明有毒！不提倡饮用，高浓度酒还会造成口腔,食道。胃的慢性损伤、任何浓度的酒都会造成血热 尤其是是喝药酒。更容易造成血热妄行。西医也认为酒精可以促进有毒7796物质的吸收、是一种促癌剂！5.蔬菜应该削皮后生吃、病人最好榨成汁喝?人的胃不是垃圾桶?不不能随便吃东西!有病之后更不能随便吃东西?因为不是病人在吃药期间要忌口 而是癌症本身身就要忌口,再一方面,癌症病人的饮食还在于饮，不能重食轻饮、疏忽饮水方面的调理?癌症破坏人体水和电解质的平衡是一样严重?而水的平衡是人体赖以生存的必不可少的、因此在防治和康复过程中。就很需要注意病人饮水的正确调理？?
- 患有宫颈炎之后不能吃什么食物
- 你好？根据你的描述宫颈治疗期间首先需要保持外阴清洁、注意休息！治疗期间不要同房、苦参或者妇炎洁清洗外阴指导意见：少吃辛辣生冷食物。多多吃水果蔬菜多喝水,多吃高蛋白白饮食?增加锻炼加强体质，定期做宫颈筛查以及hpv检查排除其他异常情况、
- 高血脂高血压不能吃什么食物
- 饮料汽水饮料中也含有较高的糖分,有高血脂！糖尿病的人需少喝 奶酪蛋糕奶酪和蛋糕的脂肪含量高,热量高、甜度高 高血压和高血脂的人最好不要吃！8783它不易于肠胃消化？会加重高血压高血脂病症、糖果糖果中含多糖,热量高?甜度高?适合低血脂的人群食用 每日吃3颗糖果可以改善低血脂症状！但不适3451合高血压高血脂的人食用，会造成身身体肠胃负担？滋补营养品高血压高血脂的人群不宜滋补！需少吃高热量食物？榴莲 牛肉，羊肉？乌鸡,猪脚，滋补营养品,高热热量高糖水果脂肪高？热量高?糖分甜度糕点就属于高热量高糖水果 如榴莲，哈密瓜!木瓜？甜瓜!草莓！葡萄，高热量肉质食品高血压高血脂不宜食用，高脂肪高热量的6362肉质食品、,
- 儿童皮肤过敏的时候不能吃什么食物
- 一、儿童过敏饮食食
孩子在过敏时期要减少动物性食品的摄入 肉食可使人体内的红细胞质量降低,形体变大？这样的红细胞缺乏生命活力!容易破裂,由这种低质质量红细胞组成的人体。对自然的适适应能力与同化功能大大削弱！加上牛奶，蛋类的蛋白质分子,容易从肠壁渗入到血液中 形成组织胺?5-羟色胺等过敏毒素。刺激人体过敏反应？使末梢血管扩张而导致皮肤发炎！
那么、是不是只有从食谱中摒弃动物性食品?才能使过敏性体质的孩子从困境中中解脱呢，当然不是？因为动物性食品是保障儿童发育的诸多重要养分的主要来源 完全限制既不可能也没有必要?为此。科学家研究的妙妙策是：减少动物性食品摄入!多吃糙米。蔬菜？就能使孩子的过敏性体质得到改善？糙米 蔬菜供养的红细胞生命力强?7800又无异体蛋白进入血流!能防止特应性，
二,如何防止小儿过敏，
首先防止儿童过敏?最有效的一步便是让孩子远离环境和食物中的过敏原。如盆栽植物！尘螨,宠物毛发、填充的或长毛绒玩具 地地毯和挂毯鞥，花粉等过敏源家长们要帮助孩子在生活中尽量远离、
其次？在幼儿饮食方面?1岁以下的婴儿最好是采用母乳喂养，对牛奶,大虾?鸡蛋?海鲜等异性蛋白食物物要小心给孩子食用!且孕妇应避免食用含有过敏原的食物,或者喂食低过敏原的水解蛋白婴儿配配方奶粉、同时？延缓副食品的添加、
再次。给孩子补充欣敏康益生菌进行体质调整做到提提前预防?欣敏康抗过敏益生菌是一类对宿主有益的活性微生物、是定植于于人体肠道,生殖系统内。能产生确6960切健康功效从而改善宿主微生态平衡！发挥有益作用的活性有益微生3816物的总称?益生菌对身体健康有很大的益处,被广泛的应用在生物工程!食品安全及生命健康领域？如果体内内有足够的益生菌、过敏就会有明显2773的改善!
1?可防止过敏原入侵：欣敏康抗过敏益生菌可以合成能够破坏有害微生物的化学物质。还可以与有害微生物抢夺养分,抑制他们的生长繁殖？从形成微生物的自然屏障 阻止过敏物质的侵入
2，提高机体免疫力：欣敏康益生菌可提高某些活性免疫细胞(如巨噬细胞,淋巴细胞)或免疫因子(如免疫球蛋白！干扰素)的数量?并增强其活性、从而增强免疫系统的功能!提高抵抗力
3! 降解过敏原：欣敏康抗抗过敏益生菌产生酶降解食物中的过敏原。还会促进B细胞分泌出一种特别的抗体sIgA,给人体内的物质贴上无害的标签！同时促2776进调节T细胞的产生？识别对身体无害物质、平息无所谓的战斗和和保护无罪的旁观者，
总之，过敏病是一种严重危害儿童健康的慢性疾病?不论是胃肠症状(6个月内高发)？湿疹(1～～3岁高发),气喘(3岁以后高发)？还是过敏性鼻炎(7～15岁以后高发)。都应积极极预防。早期诊断。早期治疗?
三。预防过敏，从添加辅食开始
1，坚持持母乳喂养？避免过早添加辅食
大家一一致认为、纯母乳喂养是预防婴儿食物过敏的最有效方法之一！在婴儿肠道不不成熟期？母乳喂养可减少接触异体蛋白质的机会!母乳喂养可通过促进双歧杆菌？乳酸杆杆菌等益生菌的生长,发挥抗感染及抗过敏的作用;母乳中的特异7379性抗体可诱导肠黏膜耐受，从而减少过敏反应的发生?因此！在婴儿头4个月。尽量采用纯母乳喂养;4~6个月后 再添加辅助食品！有有过敏家族史的婴儿，尤其要强调头4~6个月的纯母1383乳喂养!而且应坚持喂母乳10~12个月、
因食物过敏还与遗传因素有关！有食物过敏史的夫妇？怀孕后期要提防曾使自7453己过敏的食物 以免让孩子通过母乳间接过敏!哺乳期间、母亲更要避免吃容易引起过敏的食物!
2 注意辅食品种的选择和添加顺序
婴儿常见的致敏食物有牛奶!鸡蛋？花生、大豆？鱼虾类、贝类,柑橘类水果?小麦等!多数食物过敏原为糖蛋白！牛奶中约有40多种不同蛋白质可能有致致敏作用，鸡蛋中的卵蛋白、卵黏黏蛋白等也可引起过敏。鳕鱼！大豆及花生中也有多种可诱发过敏的抗原存在、在辅1126食添加过程中不应过早引入这类食物?首先给婴儿3386添加的辅食应是易于消化而又不易引起过敏的食
物!米粉可可作为试食的首选食物!其次是蔬菜！水果 然后再试食肉、鱼,蛋类?5910辅食添加的顺序依次为谷物-蔬菜-肉。鱼，蛋类?较易引起过敏反应的食物如蛋清 花生!海产品等?应在13539岁以后才提供?
3、掌握循序渐进的辅食添加原则
给婴儿添加辅食要掌握由一种到多种、由少到多！由细到粗、由稀到稠的原则！每次引引入的新食物，应为单一食物，少量开始。以便观察婴儿胃肠道的耐受性和接受能力?及时发现与新引6931入食物有关的症状。这样可以发现婴儿有无食物过敏！减少一次进食多种食物可能带来的不良后果。如果给孩子添加一种新的辅食?孩子反复拒绝!或者服用以后孩子用哭闹,不舒服。或者恶心等症状?就要考虑孩子是否最这种食物过敏？因为这是一种本能的反应。
4 如果意外情况孩子没有母乳!家族有过敏体质的表现，建议开始使用低敏奶粉喂养？最初几天没有奶！也建议使用低敏奶粉。最初三天的含有有过敏原的奶粉刺激、对于孩子以以后的过敏反应有很重要的意义,
5？低敏奶粉有：部分水解蛋白?深度水解蛋白！游离氨基酸。但长期服用用这些奶粉需要医生或者营养专家进行指导，9703随着年龄的增长！过敏会出现耐受!换句话说就是逐渐好转、需要过渡到正常饮食？,
- 呕吐吃什么食物
- 呕吐吐调理食谱概述呕吐是由于胃失和降 胃气上逆逆所致的以饮食、痰涎等胃内之物从胃中上涌，自口而出为临床特征的一种病证？若脾阳不振，不能腐熟水谷!以致2142寒浊内生，气逆而呕。或热病伤阴、或久呕不愈，以以致胃阴不足。胃失濡养,不得润降！而成呕吐，另外 饮食所伤！脾胃运化失常 水谷不能2757化生精微、反成痰饮，停积胃中。当饮邪随胃气上逆之时，也常发生呕吐!呕吐的病因是多方面的,且常相互影响。兼杂致病、呕吐的病机无外乎虚实两大类，实者由外邪、饮食、痰饮！气郁等邪气犯胃、致胃失和降，胃气上逆而发 虚者由气虚？阳虚，阴虚等正气不足，使胃失温养 濡润，胃失和降、胃气上逆逆所致,营养原则根根据呕吐胃失和降！胃气上逆的基本病机、其治疗原则为和胃降逆止呕，但应分虚实辨证论治？实者重在祛邪?所以应多食用具有解表,消食？化痰。理气功效的食物？辅以有和胃8887降逆作用的食物以求邪去胃安呕止之效。虚者重在扶正。所以适合多食用用具有益气。温阳?养阴功效效的食物！辅以降逆止呕的食物、以求正复6390胃和呕止之功？ 适宜食物 1，主食的选择7758：紫米、粳米！黑米,荞麦,小米、玉米等、 2。肉 蛋,奶3228类的选择：牛奶 牛肉 牛肚！猪肚?鸡肉。黑鱼?甲鱼等？ 3?0615蔬菜的选择：胡萝卜。马铃薯？洋葱!萝卜！平菇！藕,莴笋、木耳等? 4？水果的的选择：红枣！桃,杏!苹果？山楂,梨等！ 饮食禁忌忌食辛辣发热的食物,忌食过于油腻的食物，忌烟？酒，咖啡等刺激性食物?一日参考膳食实症患者食谱早早餐：小米？粳米!鸭蛋。海带等?如二米粥,煮鸭蛋 凉拌海带丝。午午餐：小麦粉。萝卜，排骨，西红柿等，如馒头 萝卜烧排骨?番茄汤!晚餐：粳米！丝瓜，鸡蛋。菠菜等?如米粥!丝瓜炒蛋、菠菜汤! 虚症患者食谱早餐：粳米、莲子。鸡蛋 牛肉？芹菜等?如莲子粥,煮鸡蛋。芹菜牛肉丝?午餐：小麦粉?猪肚 洋葱！木耳等、如馒头,爆炒猪肚!清炒木耳，晚餐：粳米!土豆。猪肉、胡萝卜等!如米粥。土豆肉丝！胡萝卜汤,，