香蕉的食物相克大全
- 食物相克大全
- 1、鸡蛋忌糖精----同食中毒？死亡!
2 豆豆腐忌蜂蜜----同食耳聋,
3 海带忌猪血----同食便秘?
4?土豆忌香香蕉----同食生雀斑?
5!牛肉忌红糖----同食胀死人
6 狗肉忌黄鳝----同食食则死
7,羊肉忌田螺螺----同食积食复胀?
8、芹菜忌兔肉----同同食脱头发！
9，番茄忌绿豆----同食伤元气、
10?螃蟹忌柿柿子---同食腹泻？
11，鹅肉忌鸭梨----同食伤肾脏
12、洋葱忌蜂蜜----同食伤眼睛，
13。黑鱼忌茄子----同同食肚子痛
14、甲鱼忌苋菜----同食中毒
15？皮蛋忌红糖----同食发呕?
16、人参忌萝卜----同同食积食滞气！
17!1136白酒积柿子----同食心闷!
狗肉+绿豆 同食会胀破肚皮,吃空心菜三两颗可以治愈，
糖精+甜酒 同食会中毒、用甘草20克用水冲服、
蒜+地黄 同食会影响营养成分的吸收。
栗子+鸭肉 同食会中毒
牛奶+糖 牛奶在加热的情况下能与果糖反应，产生有毒的果糖氨基酸。有害人体,
大蒜+大葱 2684同食会伤胃!
羊肝+竹笋 同食会引起中毒。
豆腐+小葱 豆腐含钙，小葱中含一定量草酸？二者共食?2336结合成草酸钙?不易吸收!
西瓜+羊肉 同食伤伤元气!可以用甘草100克煎水服、
菠菜+黄瓜 维生素C丰富的食品搭配合吃、就会把维生素C破坏尽,
蒜+狗肉 1517同食会引起中毒,可以用人乳。鼓汁治疗?
黄瓜+芹4662菜 同食会减少营养成分的吸收
花生+黄瓜 同食会伤身，可以用地浆水解毒．也可以吃霍香丸？
麦冬+鲫鱼 同食会中毒?可以用地浆水解毒？
柿子+7695螃蟹 同食会生病。中毒?
蜂蜜+大米 同食会胃痛,
芹菜+甲鱼 同吃会中毒、可以用橄榄汁解毒、
味精精+鸡蛋 鸡蛋也含谷氨酸，炒鸡蛋放味精,会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味。
虾皮皮+红枣 同食会中毒
鸡肉+芝麻 同食严重会死亡，3640用甘草用水煎服!
鹅肉+柿子 同食严重会死亡．可以用绿豆水煎服?
巧克力+牛奶 这两者同食易结成不溶性草酸钙？还会出出现头发干枯?
羊肝+红豆 同食会引起中毒!可以用鸡屎白解毒、
牛奶+果汁 果汁属于酸性饮料 能使蛋白质凝结成块影响吸收?降低牛奶的营养!
牛奶+橘子 刚喝完牛奶就吃橘子、影响消化吸收。而且还会使人腹胀 腹痛!腹泻
豆浆+红糖 红糖的有机酸和豆浆的蛋白质结合产生变性沉淀物，降低了营养价值！
萝卜+木耳 同食会得皮炎?
西红柿+地瓜 同食会得结石病？呕吐 腹痛?腹泻、
柿子+土豆 吃土豆，胃里会产生盐酸!柿子在胃酸的作用下沉淀?难消化不易排出。
黄豆+猪血 同食会消化不良!
西红椅+猪肝 猪肝使维生素C氧化化脱氧？使其失去原来的抗坏血酸功能?
猪肝+菜花 菜花含的纤维素中的醛醛糖醋残基与猪肝的铁 铜、锌等微形成螯合物、
蜜+豆腐花 同食会引起耳聋 吃绿豆可以治疗!
猪肝+豆芽 猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素c 氧化！失去其营养价值!
大枣+鱼+葱 同食会消化不良
西红柿+胡萝卜 维生素c丰富的食品搭配合吃 就会把维生素C破坏。
7432 酸牛奶+香蕉 同食易产生致癌物。
牛奶+韭菜 牛奶奶与含草酸多的韭菜混合食用 就会影响钙的吸收？
豆浆十鸡蛋 鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合。不易吸收!
碱+粥 1156维生素B1!B2。尼克酸和和维生索C在酸性中很稳定?在碱性6324环境中易被分解!
鱼肉+西红柿 食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用，
西红柿+黄瓜 黄瓜中含有维生索C分解酶，同食食可使西红柿中的维生素C遭到破坏！
水果+萝卜 同食容易患甲状腺肿！
胡萝卜+白萝卜 胡萝卜含的抗坏血酸酶1799破坏白萝卜的维生素C！使营养价值降低 !
回答者：yeahning - 经理 四级 4-15 19:08
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一、食物与相关食物相克：
1、猪肉与豆类相克：形成腹胀？气壅。气滞
2?猪猪肉与菊花相克：同食严重会导致死亡。
3!猪肉与羊肝相克：共烹炒易产生怪味！
4?猪肉与田螺相克：二物同属凉性?且滋腻易易伤肠胃、
5！猪猪肉与茶相克：同食易产生便秘！
6，猪肉与百合相克：同食会会引起中毒，
7！肉与杨梅子相克：同食严重会死亡，
8！猪肝与富含维生素C的食物相克：引引起不良生理效应、面部产生色素沉着?
9？猪肝与番茄?辣椒相克：猪肝中含有的铜！铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能,
10？猪肝与菜花相克：降低人体对两物中营养元素的吸收
11 猪肝与荞麦相克：同食会5746影响消化？
12？猪肝与雀肉相克：同食会消化不良?还还会引起中毒、
13?猪肝与豆芽相克：猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素C氧化。失去其营养价值。
14，猪血与何首乌相克：会引起身体不适?
15？羊肉与栗子相克：二者都4734不易消化?同炖共共炒都不相宜,9203甚至可能同吃还会引起呕吐!
16?牛肉与橄橄榄相克：同食会引起身体不适!
17。牛肝与富含维生素C的食物相克：猪肝中含有的铜!铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而而失去原来的功能?
18，牛肝与鲇鱼相克：可产生不良的生化反应,有害于人体，
19？牛肝与鳗相克：可产生不6070良的生化反应!
20 羊肉与3855豆酱相克：二者功能相反！不宜同食,
21？6599羊肉与乳酪相克：二者功能相反!不宜同食,
22!羊肉与醋相克：醋宜与寒性食物相配,而羊肉大热？不宜配醋!
23，羊肉与竹笋笋相克：同食会引起中毒、
24,羊肉与半夏相克：同食影响营养成份吸收、
25?羊肝与红豆相克：同食会引起中毒!
26,羊肝与竹笋相克：同食会引起中毒？
27、猪肉与鸭梨相克：伤肾脏？
28？鹅肉与鸡蛋相克：同食伤元气，
29。鹅肉与柿子相克：同食严重会导致死亡。
30,鸡肉与鲤鱼相克：性味味不反但功能相乘
31、鸡肉与芥末相克：两者共食，恐助火热、无益于健康?
32！鸡鸡肉与大蒜相克！
33！鸡肉与菊花相相克：同食会中毒
34!鸡肉与糯米相克：同食会引0796起身体不适,
35,鸡肉与狗肾相克：会引起起痢疾，
36！鸡肉与与芝麻相克：同食严重会导致死亡。
37 鸡蛋与豆浆相克：降低人体对蛋白质的吸收率、
38 鸡蛋与地瓜相克：同食会腹痛！
39,鸡蛋与消炎片相克：同食会中毒、
40！鹿肉与鱼虾相克克：癌症患者不宜同食
41。兔肉与橘子相克：引起肠胃功能紊乱？导致腹泻,
42？兔肉与芥末相克：性味相反不宜同食、
43。兔肉与鸡蛋相克：易产生生刺激肠胃道的物质而引起腹泻！
44!兔肉与姜相克：寒热同食。易致腹泻,
45！兔肉与小白菜相克：容易引起腹泻和呕吐！
46、狗肉与鲤鱼相克：二者生化反应极为复杂？可能产生不利于人体的物质。
47!狗肉与5646茶相克：产生便秘 代谢产生的有毒物质和致癌物积滞肠内被动动吸收。不利于健康，
48,狗肉与大蒜相克：同食助火,容易损人、
49 狗肉与姜相克：：同食会腹痛。
50,狗肉与朱砂与鲤鱼相克：同食会上火，
51、狗肉与狗肾相克：会引起痢疾?
52、狗肉与绿豆相克：同食会胀4228破肚皮?
53!狗血与泥鳅相克：阴虚5156火盛者忌食?
54,鸭肉与鳖相克：久食令人阳虚 水肿腹泻！
55、马肉与木耳相克：同食易得霍乱、
56？驴肉与金针蘑相克：同食会引起心痛?严重会致命？
57!鲤鱼与咸菜相克：可引起消化道癌肿,
58！鲤鱼与与赤小豆相克？
59?鲤鲤鱼与猪肝相克：同食会影响消化？
60 鲤鱼与甘草相克：同食会中毒!
61、鲤鱼与南瓜相克克：同食会中毒，
62?鲫鱼与猪肉相克：二者起生化反应，不利于健康？
63、鲫鱼与冬瓜相克：同食会使身体脱水。
64！鲫鱼与猪肝相克：同食具有刺激激作用，
65？鲫鱼与蜂蜜相克：同食会中毒
66！鳝鱼与狗肉相克：二者同食，温热助火作用更强？不利于常人,
67。鳗鱼与牛肝相克：二者起生化反应 不利于健康?
68。黄鱼与荞麦面相克：同食会影响消化!
69 虾与富含维生素C的食物相克：生成砒霜,有剧毒，
70。虾皮与红枣相克：同食会中毒，
71 5395虾皮与黄豆相克：同食会影响消化?
72,螃蟹与梨相克：二者同食!伤人肠胃!
73！螃蟹与茄子相克：7796二者同食！伤人肠胃
74，螃蟹与花生仁相克：易导致腹泻，
75！螃蟹与冷食相克：必导致腹泻！
76 螃蟹与泥鳅相克：功能正好相反，不宜同吃。
77,螃蟹与石榴相克：刺激胃肠!出现腹痛?恶心 呕吐等症状,
78、螃蟹与香香瓜相克：易导致腹泻。
79,螃蟹与地瓜相克：容易在体内凝成柿石
80，螃蟹与南瓜相克：同食会引起中毒,
81 螃蟹与芹菜相克：同食会引起蛋白质的吸收？
82 海蟹与大枣相克：同食容易4753患寒热病
83、毛蟹与泥鳅相克：同食会引起中毒？
84 毛蟹与冰相克：同食会引起中毒!
85,海味食物与含鞣酸食物相克：海味食物中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的鞣酸钙,它能刺激肠胃并引起不适感,出现肚子痛!呕吐。恶心或腹泻等症状？含鞣鞣酸较多的水果有柿子,葡萄。石榴，山楂！青果等,
86！海带与猪血相克：同食会便秘！
87?蛤与芹菜相克：同食会引起腹泻?
88！海鱼与南瓜相克：同食会中毒,
89？鳖肉与苋菜相克：同食难以消化
90、鳖肉与与鸭蛋相克：二物皆属凉性,不宜同食！
91，鳖肉与鸡蛋相克。
92？鳖肉与鸭肉相克：同食会便秘。
93,田螺与香瓜相克：有损肠胃。
94？田螺与木耳相克：不利于消化，
95 田螺与冰制品相克：导致消化不良或腹泻、
96？田螺与牛肉相克克：不易消化,会引起腹胀？
97。田螺与蚕豆相克：同食会肠绞痛，
98，田螺与蛤相克：同食会中毒,
99。田螺与面相克：同食会引起腹痛、呕吐，
100、田螺与玉米相克：同食容易中毒?
101。鱼肉与西红柿相克：食物中的维生素C会对鱼肉中营养2823成分的吸收产生抑制作用、
102?生鱼与牛奶相克：同食会引起中毒!
103？甲鱼与黄鳝与蟹相克：孕妇吃了会影响胎儿健康
104?墨鱼与茄子相克：同食容易引起霍乱，
105，鲶鲶鱼与牛肉相克：同食会引起中毒
106,芹菜与黄瓜相克：芹菜中的维生素C将会被分解破坏？降低低营养价值!
107、芹菜与蚬？蛤,毛蚶!蟹相克：芹菜会将蚬,蛤！毛蚶、蟹中所含的维生素B1全部破坏?
108,芹菜与甲鱼相克：同同食会中毒?
109、芹菜与菊花相克：同食会引引起呕吐！
110，芹菜与鸡肉相克：同食会会伤元气、
111 黄瓜与柑柑橘相克：柑橘中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏？
112。黄瓜与辣椒相克：辣椒中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏！
113！黄瓜与花菜相克：花菜中的维生素C会被黄瓜中的的分解酶破坏
114 黄瓜与菠菜相克：菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏！
115?葱4558与狗肉相克：共增火热
116？葱与枣相克：辛热助火,
117！葱与豆腐相克：形成草酸钙,造成了对钙钙的吸收困难 导致人体内钙质的缺乏,
118、大蒜与蜂蜜相克：性质相反、
119？大蒜与大葱相克：同食会伤胃
120 蒜与何首乌相克：同食会引起腹泻、
121！胡萝卜与白萝卜相克：白萝卜中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏殆尽？
122?萝卜与橘子相克：诱发或导致甲状腺肿。
123！萝卜与何何首乌相克：性寒滑！
124 萝卜与木耳相克：同食会得皮炎！
125、茄子与毛蟹相克：同食会中毒?
126 辣椒与胡萝卜相克：辣椒中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏,
127。辣椒与南瓜相克：辣椒中的维生素C会被南瓜中的分解酶破坏？
128？韭菜与牛肉相克：同食容易中毒，
129?韭菜与白酒相克：火上加油?
130,菠菜与豆腐相克：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙,使人体的钙无法法吸收、
131？菠菜与黄瓜相克：维生素C会被破坏尽、
132、菠菜与乳酪相克：乳酪所含的化学成分会影响菠菜中丰富的钙质的吸收?
133,菠菜与鳝鱼相克：同食易导致腹泻。
134?花生与毛蟹相克：同食易导致腹泻。
135、花生与黄瓜相克：同食易导致腹泻！
136!莴苣与峰蜜相克：同食易导致腹泻！
137。竹笋与糖浆相克：同食会引起中毒？
138 南瓜与富含维生素C的食物相克：维生素C会被南瓜中的分解酶破坏?
139？6094南瓜与羊肉相克：两补同时!令令人肠胃气壅!
140？南瓜与与虾相克：同食会引起痢疾、
141！西红柿与白酒相克：同同食会感觉胸闷。气短!
142?西红柿与地瓜相克：同食会得结石病，呕吐 腹痛?腹泻
143,西红柿与胡萝卜相克：西红柿中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏
144？西红柿与猪肝相克：猪肝使西红柿中的维生素C氧化脱氧 失去原来的抗坏7493血酸功能
145 西红柿与咸鱼相克：同食易产生致癌物？
146!西红柿与毛蟹相克：同食食会引起腹泻、
147、洋葱与蜂蜜相克：同食会伤眼睛?引起眼睛不适!严重会失明？
148?土豆与香蕉相克：同食面部会生斑？
149 土豆与西红柿相克：同食会导致食欲不佳,消化不良、
150！毛豆与鱼相克：同食会把维生素B1破坏尽,
151,黄豆与酸牛奶相克：黄豆所含的化学成分会影响酸牛奶中丰富的钙质的吸收！
152,黄豆与猪血相克：同食会消化不良。
153，红豆与羊肚相克：同食会引起中毒、
154?梨与开水相克：吃吃梨喝开水!必致腹泻?
155，醋与猪骨汤相克：影响人体对营养的吸收,
156！醋醋与青菜相克：使其营养价值大减,
157,醋与胡萝卜相克：胡萝卜素就会完全被破坏了
158，先放盐与菜相克：使炒出的菜无鲜鲜嫩味?肉质变硬
159。早放姜与鱼相克：应在鱼的蛋白质凝固后再加入生姜姜以发挥去腥增香的效能?
160。蜂蜜与开水相克：会改变蜂蜜甜美的味道，使其产生酸味!
161。蜂蜜与豆腐相克：易导致腹泻？
162!蜂蜜与韭菜相克：易导导致腹泻,
163、红糖与豆浆相克：不利于吸收!
164？红糖与竹笋相克：形成赖氨酸糖基？对人体不利。
165，红糖与牛奶相克：使牛奶的营养价值大大降低！
166,糖与食铜食物相克：食糖过多会阻碍人体对铜的吸收,
167、红糖与皮蛋相克：同食会引起中毒?
168,糖精与蛋清相克：同吃会中毒 严重会导致死亡，
169，糖精与甜酒相克：同吃会中毒,
170 红糖与生鸡蛋相克：同食会引起中毒,
171、味精与鸡蛋相克：破坏鸡蛋的天然鲜味,
172?茶与白糖糖相克：糖会抑制茶中清热解毒的效果？
173。茶与鸡蛋相克：：影响人体对蛋白质的吸收和利用?
174!茶与酒相相克：酒后饮茶！使心脏受到双重刺激 兴奋性增强？更加重心脏负担，
175,茶与羊肉相克：容易发生便秘！
176！茶与药相克：影响药物吸收。
177、咖啡与香烟相克：容易2109导致胰腺癌，
178、咖啡与海藻与茶与黑木耳与红酒相克：同食会降低人体对钙的吸收,
179！豆浆与蜂蜜相克：豆浆中的蛋白质比牛奶高!两者冲对,产生变0982性沉淀 不能被人体吸收、
180，豆浆与鸡蛋相克：阻碍蛋白质的分解、
181！豆浆与药物相克：药物会破坏豆浆的营养成分或豆浆影响药物的效果，
182、鲜汤与热水相克：使汤的味道不鲜美！
183、开水与补品相克：破坏营养?
184?牛奶与米汤相克：导致维生素A大量损失，
185！牛奶与钙粉相克：牛奶中的蛋白和钙结合发生沉淀,不易吸收
186,牛奶与酸性饮料相克：凡酸酸性饮料！都都会牛奶pH值下降!使牛奶中的蛋白质凝结成块！不利于消化吸收
187?牛奶与橘子相克：引起胃炎或胃蠕动异常！
188！牛奶与巧克力相克：牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙，可造成头8534发干枯、腹泻!出现缺钙和生长发育育缓慢！
189。牛奶与药物相克：降低了药物在血液中的浓度，影响疗效!
190,牛奶与菜花相克：菜花的含的化学成分影响钙的消化吸收!
191！牛奶与韭菜相克：影响钙的吸收。
192、牛奶与果汁相5688克：降低牛奶的营养价值、
193。酸牛奶与香蕉相克：：同食易产生致癌物，
194,牛奶与菠菜相克：同食会引起痢疾，
195。冷饮与热茶相克：不仅牙齿受到刺激!易得牙病？对6159胃肠也有害。
196。汽水与进餐相克：对人体消化系统极为有害！使胃的消化功能越变越差？
197、酒与牛奶相克：5670导致脂肪肝！增加有毒物质质的形成，降低奶类的营养价值?有害健康!
198？酒与咖啡相克：火上浇油?加7139重对大脑的伤害？刺激血管扩张！极大地增加心血管负担？2598甚至危及生命、
199?酒与糖类相克：导致血糖上升？影响糖的吸收、容易产生糖尿？
200 9766白酒与啤酒相克：导致胃痉挛，急性胃肠炎，十二指肠炎等症！同时对5378心血管的危害也相当严重，
201？白酒与牛肉相克：火上浇油 容易引起牙齿发炎,
202！白酒与胡2557萝卜相克：同食易使肝脏中毒?
203?白酒与核桃相相克：易致血热？轻者燥咳、严重时会出鼻血，
204,烧酒与黍米相克：同食会0259引起心绞痛,
205,啤酒与腌熏食物9624相克：有致癌或诱发消化道疾病的可能，
206？啤酒与汽水相克：：这样喝啤酒很少有不醉的
207。啤酒与海味相克8453：同食会引发痛风症?
208！冰棒与西红柿相克：同食会中毒
209！蜂蜜与大米相克：同同食会胃痛。
210、果汁与虾相克：同食会腹泻、
211、蜜与毛蟹相克：同食会引起中毒
2回答者： 完颜康康 - 大学士 十六级 2006-6-24 12:41
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在我们日常的饮食当中!食物之间也有“相生相克”的说法 即即两种或两种以上的食物,如果搭配合理？会“相生”、起到营养互补、相辅相成的作用，如搭配不当,极容易导致生病或中毒，
相生的食物有：
芝麻配海带：同7456煮能起到美容，抗衰老的作用。因为芝麻能改善血液循环，促进新阵代谢。其中的亚油酸有调节胆固醇的功能!维生素E又可3323防衰老！海带含有钙和碘，能对血液起起净化作用,
猪肝配菠菜：都具有补血的功能，对治疗贫血有奇效！
牛肉配土豆：牛肉有健脾胃的作用、但牛肉粗糙。破坏胃粘膜、土豆与之同煮!不但味道好,能保护胃粘膜!
百合配鸡蛋：有滋阴润燥!清心安神的的功效,中医认为、百合清痰水?补虚损，而蛋蛋黄则能除烦热 补阴血 二者加糖调理,效果更佳！
羊肉配生姜：羊肉补阳生暖 生姜驱寒保暖？相互搭配!可驱外邪!并可可治寒腹痛、
鸭肉配山药：老鸭既可补充人体水分又可补阴并可清热止咳,山药与鸭肉共食?可消除油腻!补肺效果更佳。
鲤鱼配米醋：鲤鱼本9009身有涤水之功,人体水肿除肾炎外大都是湿肿！米醋有利湿的功能。若与鲤鱼共食。利湿的功能倍增？
肉配大蒜：俗话说：“吃肉无大蒜 6483营养减一半”?这是有一定道理的！从科学上讲。肉和大蒜确实应1974相伴而食。据研究!瘦肉中含维生素B的成分，维生素B在人体停留的时间很短？吃肉时吃点大蒜?不仅可使维生素B5473的析出量提高数倍!还能使它原来溶于水的性质变为溶于脂的性质！促进血液循环环以及尽快消除身体疲劳，增强体质?
相克的食物在一块吃。会引发多9302种疾病,它们是：
萝卜与橘子易诱发甲状腺肿大
萝卜会产生一种抗甲状腺的物质硫氰酸，如果同时食用大9254量的橘子！苹果!葡萄等水果？水果中的类黄酮物质在肠5532道经细菌分解后就会转化为抑制甲状腺作用的硫氰酸！进而诱发甲状腺肿大！
鸡蛋与豆浆降低蛋白质吸收
生豆浆中含有胰蛋白酶抑制物。它能抑制人体蛋白酶的活性，影响蛋白质在人体内的消化和吸收 鸡蛋的蛋清里含有黏性蛋白，可以同豆浆中的胰蛋酶结合，使蛋白质的分解受到阻碍。从而降低人体对蛋白白质的吸收率、
奶与巧克力易发生腹泻
牛奶含丰富的蛋白质和钙？巧克力则含草酸?若二者混在一起吃。牛奶中的钙会与巧克力中的草酸结合成一种不溶于水的草酸钙!食用2972后不但不吸收,还会发生腹泻 头发干枯等等症状？影响生长发育,
火腿与乳酸饮饮料容易致癌
为了保存香肠、火腿 腊肉等加工肉制品！食品制造商会添加硝酸盐来防止食物腐败及肉毒杆5763菌生长?当硝酸盐碰上有有机酸（乳酸、柠檬酸？酒石酸?苹果酸等）时,会转变为一种致癌物质——亚硝胺,
此外!猪肉＋菱角!引起肚子痛!白酒＋柿子，引起中毒?牛肉＋栗子、引起呕吐，洋葱＋蜂蜜！伤眼睛，羊肉＋西瓜!伤元气!萝卜＋木耳?会得皮炎、香蕉＋芋头,会腹胀。花生＋黄瓜,会伤身，甲鱼＋苋菜 会中毒。萝卜＋水果,可致甲状腺肿大!对对虾＋维生素C？可致砷中毒 鲤鱼＋甘草、会引起中毒?
上述不宜同时食用的食物 可以分开进食 吃完一种后,另外一种最好相隔4小时5030以上再吃?
（（两小时内不可同吃？摘之有关保健书刊）
1，鸡蛋忌糖精 —— 同食中毒!多食死亡
2 豆腐忌蜂蜜——同食耳聋
3，葱类忌蜂蜜——同食伤眼睛
4,土豆忌香蕉——同食生生雀斑
5 牛肉忌红糖——同食胀死人人
6 黄鳝忌狗肉——同食伤9418肝
7、芹菜忌兔肉——同食脱头发
8!狗肉忌绿豆——同食伤元气
9!螃蟹忌柿子——同食腹泻
10 鹅肉忌鸭梨——同食伤伤肾脏
11！黄瓜忌生花生米——同食伤脾
12！甲鱼忌苋菜——同食中毒
13 皮蛋忌红糖——同食呕吐
14！人参忌萝卜——同食伤元气
15,白酒忌柿子——同食心闷！多食亡
16！豆腐忌菠菜——同食生结石 `
17，鸡肉忌菊花——多食死亡
18!鲤鱼忌甘草——同食死亡
19、羊肉忌南瓜——同食腹胀难忍
20？栗子忌牛肉——同食麻木
21 鸭肉忌梅子——多食发老病
22？山芋忌白酒——同食生胃病
3459 23。梨子忌开水——同食泄泻
24！蛇肉忌萝卜——同食则亡
25、田螺忌蚕豆豆——多食肠绞痛
26?羊肉忌西瓜—9228—多食肝腹水
27?海带忌洋葱——多食便秘
28？西药片忌酒——同食胃穿孔
29。猪肉忌麻花（植物）——同食亡
30。雀肉忌香蕉——多多食过敏?香蕉的食物相克大全
- 土豆和香蕉是相克的食物吗？
- 有那些些食物一起吃有毒。
不能一起吃的食物
红薯和柿子——会得结石
鸡蛋和糖精——容易中毒
洋葱和蜂蜜——伤害眼睛
豆腐和蜂蜜——引发耳聋
萝卜和木耳——皮肤发炎
芋头和香蕉——腹胀
花生和黄瓜——伤害肾脏
牛肉和栗子——引起呕吐
兔肉和芹菜——容易脱发
螃蟹和柿子——腹泻
鲤鱼和甘草——会中毒
2》20种不能一起吃的食物
1. 猪肉*菱角——肚子痛
2. 牛肉*栗子——引起呕吐
3. 羊肉*西瓜——伤元气
4. 狗肉*绿豆——会中毒
5. 兔肉*芹菜——脱发
6. 鸡肉*芹菜——伤元气
7. 鹅肉*鸡蛋——伤元气
8. 甲鱼*苋菜——会中毒
9. 鲤鱼*甘草——会中毒
10. 螃蟹*柿子——腹泻
11. 白酒*柿子——会胸闷
12. 红薯*柿子——会得结石
13. 糖精（片）*鸡蛋——会中毒。重则死亡
14. 红塘*皮蛋——会中毒
15. 洋葱*蜂蜜——伤眼睛
16. 豆腐*蜂蜜——耳聋
17. 萝卜*木耳——得皮炎
18. 马铃薯*香蕉——面部生斑
19. 芋头*香蕉——腹涨
20. 花花生*黄瓜——会伤身
3》21种食物不能一起吃
1.猪肉菱角若共食,肚子疼痛不好受.
2.牛肉栗子一起吃,食后就会发呕吐.
3.羊肉滋补大有用,若遇西瓜定相侵.
4.狗肉滋补需注意,若遇绿豆定伤身.
5.兔肉芹菜本不合,同食之后头发脱.
6.鸡肉芹菜也相忌,同食就会伤元气.
7.鹅肉鸡蛋不同窝,一同入胃伤身体.
8.鲤鱼甘草性相反,兼食而之定伤身.
9.黄鳝皮蛋皆佳肴,不可同桌结伴行.
10.鸡蛋若遇消炎片,同室操戈两相争.
11.鸡蛋糖精更相克,同食中毒更伤身.
12.柿子红薯若同吃,体内结石易形成.
13.柿子螃蟹也相背,同食之后会腹泻.
14.柿子白酒更不合,食后使你心发闷.
15.豆腐蜂蜜伴着吃,味道虽好耳要聋.
16.洋葱蜂蜜也不合,同食就会伤眼睛.
17.香蕉芋头本不合,同时入胃腹胀痛.
18.香蕉相克马铃薯,同食面部要起斑.
19.黄瓜生熟都可以,进食之际忌花生.
20.萝卜木耳不同食,食了容易生皮炎.
21.萝卜水果更相背,甲状腺肿会诱发.
4》这些食物不能一起吃
吃，真是一门很大的学问，各种美食之间 常常相冲相撞、如果将这些相冲撞的食物同食 不但不会得到到美的享受，反而会损害身体。真是不可不防呀。
啤酒忌白酒啤酒中含有大量的二氧化碳？容易挥发,如果与白酒同饮、就会带动酒精渗透,有些朋友常常是先喝了啤酒再喝白酒？或是先喝白酒再喝啤酒,这5148样做实属不当。想减少酒精在体内的的驻留?最好是多饮一些水!以助排尿、
酒精忌咖啡酒中含有的酒精。具有兴奋作用？而咖啡所含咖啡因!同样具有较强的兴奋作用。两者同饮!对对人产生的刺激甚大，如果是在心情紧张或是心情烦躁时这样饮用，会加重紧张和烦躁情绪，若是患有神经性头痛的人如此此饮用!会立即引引发病痛!若是患有经常性失失眠症的人 会使病情恶化?如果是心脏有问题、或或是有阵发性心跳过速的人!将咖啡与酒同饮？其后果更更为不妙 很可可能诱发心脏病、一旦将二者同时饮用！应饮用大量清水或是在水中加入少许葡萄糖和食盐喝下，可以8721缓解一下不适症状，
解酒忌浓茶有些朋友在醉酒后,饮用大量的浓茶！试图解酒!殊不知茶茶叶中含有的咖啡碱与酒精结合后，会产生不良的后果！不但起不到解酒的作用？反而会8426加重醉酒的痛苦？
鲜鱼忌美酒含维生素 D高的食物有鱼，鱼肝!鱼肝油等 吃此类食物饮酒 会减少人对维生素 D吸收量的6—7成。人们常常是鲜鱼佐美酒！殊不知这种吃法却丢了上好的营养成分，
虾蟹类忌9682维生素虾,蟹等食物中含有五五价砷化合物?如果与与含有维生素 C的生果同食。会会令砷发生变化！转化成三价砷。也就是剧毒的“砒霜”，危害甚大。长期食用,会导致人体中毒。免疫力下降！
牛奶煮沸时忌加糖牛奶奶中所含的赖氨酸在高温下与果糖结合成果糖基赖氨酸,不1766易被人体消化？食用后会出现肠胃不适 呕吐 腹泻病症 影响健康。
菠菜忌豆腐菠菜中所含的草酸?与豆腐中所含的钙产生草酸酸钙凝结物!阻碍人体对菠菜中的铁质和豆腐中蛋白的吸收!
牛奶忌朱古力朱朱古力中含有草酸、与牛奶中所含的0534蛋白质、钙质结合后产生草酸钙！一些人食用后会发生腹泻现象，
5》哪些食物不能和牛奶一起吃
经常喝牛奶对健康好处多多。但但食物总有互相抵触发生反应的时候、在日常生活中我们要留点神,记住哪些食物不可一起食用！以免危害你的身体健康。下面介绍一下牛奶和哪些食物不可同时服用,
>在喝牛奶前后1小时左右,不宜吃橘子？因为牛奶中所含含的蛋白质与橘子中的果酸相遇后？4938就会发生凝固！从而影响人体对牛奶的消化与吸收。在服用牛奶这个时间段里同样不宜食用其他酸性水果,
>牛奶中的蛋白质80％为酪蛋白、牛奶的5059酸碱度在4.6以下时！大量的酪蛋白便会发生凝集 沉淀!难以消化吸收 严重者还可能导致消化不良或或腹泻 所以牛奶中不宜添加果汁等酸性饮料，
>牛奶中含有的赖氨酸在加热条件下能与果糖反应！生成有毒的果糖糖基赖氨酸 有害于人体，鲜牛奶在煮沸时不要加糖 煮好牛奶后等牛奶稍凉以后再加糖。
Qiao克力>>牛奶含有丰富蛋白质和钙？0572而巧克力含有草酸。两者同食会结合成不溶性草酸钙！极大影响钙的吸收?甚至出2119现头发干枯、腹泻,生长缓缓慢等现象?
>有人喜欢用牛奶代替白开水服药。其实，牛奶会明显地影响人体对药物的吸收、由于牛牛奶容易在药物的表面形成一个覆盖膜！使奶中的钙！镁等矿物质与药物发生生化学反应!7955形成非水溶性物质!从1037而影响药效的释放及吸收，因此、在服药前后1小时也不要喝奶。
6》哪些食物相克
以下相克食物2小时内不可同吃。望大家谨记！
1？鸡蛋忌糖精8454┄┄同食中毒！死亡
2、豆腐忌蜂蜜┄┄同食耳聋
3 海带忌猪血┄┄同食便秘
4？土豆忌香蕉┄┄同食生雀斑
5、牛肉忌红糖┄┄同食胀死人
6、狗肉忌黄鳝鳝┄┄同食则死
7?羊肉忌田螺┄┄同食积食腹胀
8。芹菜忌兔肉6311┄┄同食脱头发
9?番茄忌绿豆┄┄同食伤元气
10,螃蟹忌柿子┄┄同食腹泻
11。鹅肉忌鸭梨┄┄同食伤肾脏
12 洋葱忌蜂蜜┄┄同食伤眼睛
13!黑鱼忌茄子┄┄同食肚子痛
14、甲鱼忌苋菜┄┄同食中毒
15、皮蛋忌红糖┄┄同食作呕
16？人参忌萝卜┄┄同食积食滞气
17、白酒忌柿子┄┄同食心闷
牛奶和菠菜一起吃有毒？
羊肉和酪一起吃会伤五脏！
羊肉和醋一起吃会伤心脏
葱和鲤鱼一起吃容易生病。
牛肉和豆酱一起吃会伤五脏！
柿子和螃蟹一起吃会腹泻、腹痛、
猪肉和田蟹一起吃,会使眉毛脱落。
李子和白蜜一起吃会破坏五脏的功能
芥末和免肉一起吃会引起邪恶的疾病!
蜂蜜加葱，蒜!豆花，鲜鱼、酒一起吃会中毒腹泻死亡
下列食物不可同时烹煮或同时服食。否则会引起或发生中毒、甚至有生生命危险！千万万不可疏忽大意!
1。团鱼（水鱼？脚鱼）与苋菜食则死亡！吃空习菜汁可解救,
2 鲤鱼与甘草食则死亡!吃麻油二两可解救
3。蜂糖与生葱食则死亡？米炒焦研末甘草二两煎服服解救、
4,狗肉与绿豆食则肚腹肿大?甘草二两煎水解救!
5。黄瓜与花生食则肚泻!吃霍香丸十克解救？
6 蚕豆与田螺食则9506绞肠痛！服童小便一茶杯解救!
7,鸡鸡肉与菊花食则死亡。细辛一钱，川莲五分煎水解救
8、蛇肉与萝卜食则死亡？吃鸡血一两解救！
9!杨梅与鸭肉食则死亡!吃妇人乳汁100克解救,
10?鹿肉与南瓜食则胀肚难受,
11。芥菜与兔肉食则则中毒?吃杨梅水50克煎水解救？
12,冬笋与龟肉食则则中毒？甘草二两煎水服可解救，
13,2781冬瓜与鲫鱼食则脱水?吃空心菜汁一茶杯可解救
14!猪肉与芝麻花食则死亡、空心菜汁一茶杯解救!
15 牛肉与与香附子食则生九子疮。甘草二两煎水服解救。
16，羊肉与西瓜食则中毒？
17？洋葱与癞蛤蟆食则中毒!车前子50克煎水服可解救？
18?油煎鸡蛋不可放糖精食则中毒？牛黄五分温开水吞服、
19 鸡蛋吃吃后不能吃消炎片?食则中毒。吃黄泥水解救？
20，孕妇不能多吃螃蟹!食则流产、
21、吃桃子不能与白酒同服 多服会令人昏倒、
22?发牙的马2635铃著（土豆）不可吃?食则中毒！
PS:
在日常生活中?为了方便起见常把5603某些食物放在一起？然而?有些食物是不宜存0509放在一起的?倘倘若硬要放在一起！会发生反应!甚至产生毒素 危9089害人体健康!
鲜蛋与生姜！4504洋葱： 蛋壳上有许多小气孔！生姜？洋葱葱的强烈气味会钻入气孔内,加速鲜蛋的变质！时间稍长?蛋就会发臭!
米米与水果：米易发热、水果受热则容易蒸发水分而干枯,而米亦会吸收水分后发生霉变或生虫!
面包与饼干：饼干干燥？也无水分,而而面包的水分较多！两者放放在一起!饼干会变软而失去香脆。面包则会变硬难吃，
黄瓜与西红柿：黄瓜忌乙烯！而西红柿含有乙烯,会使黄瓜变质腐烂,
驴肉
忌荆芥、
不宜与猪肉同食？否则易致腹泻，
马肉
不宜与大米（粳米）？猪肉同食,
忌生姜 苍耳！
鹅肉
不宜与鸭鸭梨同吃！
鹿肉
不宜与雉鸡，鱼虾！蒲白同食
雀肉
春夏不宜食?冬三月为为食雀季节!
不宜与猪肝,牛肉。羊肉同食！
忌李子，白术,
鸡蛋
忌与柿子同食！同食可引起腹痛 腹泻。易形成“柿柿结石”？不宜与兔肉?鲤鱼？豆浆同食，
民间有吃“毛蛋”之习?其7818实“毛蛋”中含有大量病菌,易中毒。
鸭蛋
不宜与李子？桑椹子同食!
野鸭
忌与木耳?核桃！荞麦同食
鹧鸪肉肉
忌与竹笋同食
水獭肉
忌与兔肉?柿子同吃
獐肉
不宜与虾,生菜?梅子。李子同食
鹌鹑肉
3118 不宜与猪肉!猪肝!蘑菇，木耳同食。
雉鸡 （野鸡）
不宜与猪肝！鲇鱼，鲫鱼、木耳。胡桃？荞麦麦同食
猫肉
忌藜芦?
猫肉有伤胎之弊。孕妇忌服。
水产类禁忌
虾
严禁同时服用大量维生素c？否则？可生成三价砷、能致死,不宜宜与猪肉同食！损精！
忌与狗、鸡肉同食？
忌糖、
鲤鱼
忌朱砂，狗肉
葵菜。赤小豆、咸菜不宜与狗肉同食！
泥鳅
不宜与狗肉肉同食!
海带
不宜与甘草同食!
鲫鱼
不宜与芥菜、猪肝!猪肉 蒜，鸡肉。鹿肉等同食、
忌山药！厚朴,麦冬,甘草！
鳖肉
忌猪肉!兔肉!鸭蛋 苋菜!
忌与薄荷同煮，忌与与鸭肉同食。久食令人阴盛阳虚？水肿泄泻!
带鱼 平鱼 银鱼 黄花鱼
忌用牛，羊油煎炸,
凡海味均均禁甘草
反荆芥?
龟肉
8928不宜与酒！果。瓜。猪肉？苋菜同食?
7451 蜗牛
忌蝎子！
田螺
忌与香瓜?木耳。蛤蚧！冰糖同食!
忌与四环素同用，
鲶鱼
不宜与牛肝同食,
忌用牛？羊油煎炸？
不可与荆荆芥同用？
鳝鱼
忌狗血,狗肉,同食助热动风、
忌荆芥！同食令人吐血，
青色鳝鳝鱼有毒 黄色无毒,有毒鳝鱼一次3138吃250克?可致死，
海鳗鱼
不宜与白果。甘草同食,
青鱼
忌用牛。羊油煎炸!
不不可与荆芥？白术。苍术同食。
牡蛎肉
不宜与糖同食？
水果类禁忌
枣
不可与海鲜同食。否则令令人腰腹疼痛。
不可与葱同食，否则令人脏腑不合。头胀！
苹果
不宜与海味同食（海味与含有鞣酸的水果同吃，则易引起腹痛?恶心 呕吐等）、
鸭梨
忌鹅肉,蟹,忌多吃
忌与油腻，冷热之物杂食，
桔子
忌与萝卜同食，同食诱发甲状腺肿、
忌与牛奶，蟹，蛤同食！
山楂 石榴 木瓜 葡萄
不宜与海鲜类。鱼类同食、
服人0716参者忌用?
忌铁器?
忌和四环素同吃、
秋季哪些食物不能一起吃
1?柿子和螃蟹
造成后果：可能呕吐腹泻
原因：螃蟹体内含有丰富的蛋白质?与柿子1440的鞣质相结合容易沉 淀！凝固成不易消化的物质？因鞣质具有收敛作用、所以。还能抑制消化液的分泌,致使凝固物质滞留在肠道内发酵，使食者出现呕吐！腹胀、腹泻等食物中毒现象
2。橘子和牛奶
1933造成后果：可能发生腹胀！腹痛?腹泻
原因：牛奶中的蛋白质会先与橘子中的果酸和维生素C相遇而凝固成块！影响消化吸收!
3！石榴和海鲜
造成后果：可能发生腹痛
原因：海鲜中的鱼,虾。藻类,含有丰富的蛋白质和钙等营养物质！如果9122与含有鞣酸的石榴同食、不仅会降低蛋白质的营养价值 且易使海鲜中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质?这种物质会刺激胃而引引起不适!含鞣酸较多多的秋季水果还有柿子、葡萄?山楂,青果等?
4、萝卜和橘子
造成后果：可能诱发或导致致甲状腺肿痛，
原因：萝卜等十字花科蔬菜进入人体后？经代谢很快就会产生一种抗甲状腺的物质——硫氰酸,该物质产生的多少与摄入量成正比!而橘子、梨 葡萄等水果中的类黄酮物质在肠道被细菌分解?转化成羟苯甲酸及阿魏酸 它们可加强硫氰氰酸抑制甲状腺的作用？
5！栗子和豆腐
造成后果：可能导致结石
原因：豆腐里含有氯化镁 硫酸钙这两种物质?而栗子中则含有草酸？两种食物遇到一起可生成草酸镁和草酸钙，这两种白色的沉淀物不仅影响人体吸收钙质!而且还易导致结石症 同理。豆腐也不能与竹笋、茭白,菠菜等同吃
6？海鲜和啤酒
造成后果：可能引发痛风
原因：海鲜中含有嘌呤和苷酸两种成分,而啤酒中则富含分解这两种成分的重要催化剂———维生素B1!吃海鲜的同时喝啤酒容易导致血尿酸水平急剧升高？诱发痛风，以致出现痛风3042性肾病？痛风性关节炎等？
7 鸡蛋和豆浆
造成后果：可能影响8041消化
原因：生豆浆中含有胰蛋白酶抑制物,它能抑制人体蛋白酶的活性、影响蛋白质在人体内的消化和吸收。而鸡蛋清中中含有黏性蛋白!可以与豆浆中的胰蛋白酶结合 使蛋白质的分解受到阻碍，从而降低人体对蛋白质的吸收率
8，牛奶和巧克力
造成后果：可能发生腹泻
原因：牛奶中的钙会与巧克力中的草酸结合成一种不溶于水 的草酸钙?食用后不但不吸收。还会发发生腹泻?头发干枯等症状?，
- 食物相生、相克大全
- 食物相生相克——食物相忌大全
同时进食物 导致后果
1 猪肉+菱角 肚子疼
2 猪肚+莲子 (用白茄枝烧) 中毒必死
3 牛肉+栗子 引起呕吐
4 牛肉+红糖 胀死人
5 牛肉+盐菜 会中毒
6 牛肉+鲶鱼 会中毒
7 牛肉+田螺 会中毒
8 羊肉+西瓜 伤元气
9 羊肉+田螺 腹胀
10 狗肉+绿豆 会中毒
11 狗肉+黄鳝 会中毒
12 狗肉+葱 会中毒
13 兔肉+芹菜 脱发
14 兔肉+人参 会中毒
15 兔肉+青姜 会中毒
16 兔肉+红罗卜 会中毒
17 鸡肉+芹菜 伤元气
18 鹅肉+鸡蛋 伤元气
19 鹅肉+鸭梨 伤肾脏
20 甲鱼+苋菜 会中毒
21 黑鱼+茄子 肚子疼
22 鲤鱼+猪肉 会中毒
23 鲤鱼+甘草 会中毒
24 鲤鱼+辣椒 成痔疾
25 鲤鱼+芹菜 患痢疾
26 鲤鱼+黄瓜 成胎毒
27 鲑鱼+河豚 有生命危险
28 鲫鱼+树豆花 中毒必死
29 鳗鱼+桔子 会中毒
30 鱆鱼+螺肉 会中毒
31 河豚鱼+烟灰 中毒死亡
32 生鲸肉+大面 中毒必死
33 螃蟹+柿子 引起腹泻
34 螃蟹给癞病人吃 必死
35 虾类+维生素C 必死(相当于砒霜)
36 虾子+金瓜 会中毒
37 虾子+青枣 会中毒
38 鳖+芹菜 剧毒
39 田螺+木耳 会中毒
40 田螺+玉米 会中毒
41 鸡蛋+糖精(片) 会中毒,重则死亡
43 豆腐+蜂蜜 导致耳聋
44 豆腐渣+蜂蜜 会下痢
45 蒜头+蜂蜜 会变疳积
46 洋葱+蜂蜜 伤眼睛
47 葱+蜂蜜 会中毒
48 萝卜+人参 滞气
49 萝卜+木耳 导致皮炎
50 蜂蜜+油炸物 会中毒
51 木瓜+油炸物 会下痢 52 西瓜+油炸物 会下痢
53 西瓜+八宝丹 会中毒
54 金瓜+八宝丹 会中毒
55 马铃薯+香蕉 面部生斑
56 芋头+香蕉 引起腹涨,中毒
57 红薯+柿子 会得结石
58 树薯粉+麻油 会中毒
59 花生+黄瓜 会伤身
60 白酒+柿子 导致胸闷
61 热酒+红柿 会中毒
62 牛奶+桔子+萝卜 会伤身
63 牛奶+醋 患痢疾
64 牛奶+菠菜 患痢疾
65 葡萄+开水 引起腹泻
66 番茄+绿豆 伤元气
67 海带+猪血 便秘
注: 以上每一组相克食物不能一起食用或在两小时内先后食用
饮食禁忌:
① 咳嗽病忌食咸鱼,韭菜,蒜,虾,葱,酒. .
② 腹痛病忌食番茄,毛薯,糯米点心..
③ 哮喘病忌食咸蛋,咸菜,腥物.
④ 头痛忌食酒,大葱.
⑤ 鼻塞病忌食油腻,糖果. .
⑥ 眼痛忌食鸡,鸭蛋,咸鱼,虾,蟹,韭菜,蒜.
⑦ 牙痛忌食糖,酱油..
⑧ 喉痛忌食生姜,胡椒,辣椒,肉桂.
⑨ 呕吐病忌食糖,油,鱼腥.
⑩ 泄泻忌食油,奶,豆腐,生冷,鱼虾.
⑾ 皮肤痒忌食酸果,辣椒
⑿ 失眠症忌食酒
⒀ 肝炎忌食鸭,葱,椒,酒.
⒁ 黄疸病忌食糯米,白酒.
⒂ 胃痛忌食鸭蛋,豆,茨
⒃ 痢疾忌食鱼,虾,油,韭菜.
⒄ 腰痛忌食葱
⒅ 盗汗忌食酒,姜,韭菜,蒜.
⒆ 耳烂忌食鱼,虾.
⒇ 浮肿忌食糯米,各种酒.
食物相生表
1+1>2的营养公式：“食物相生” 牛肉配土豆——牛肉营养价值高！并有健脾胃的作用。但牛肉粗糙，有时会破坏胃粘膜、土
豆与4512之同煮？不但味道好，且土豆含有丰富的的维生素？能起到保护胃粘膜的作用！
空心菜+尖椒——含维生素和矿物质!可降血压 止头痛?解读消肿!防治糖尿病猪腰+木耳——对久病体弱！肾虚 腰背痛有很好的辅助治疗作用
鸡肉+菜花——益气壮骨，抗衰老 解毒!提高免疫力？防感冒,和败血病的功效
猪肉+白萝卜8172—— 健脾润肤!化痰。顺气 利尿,抗癌，消食!治疗便秘
大蒜+生菜——杀菌消炎，降血压 降血脂!血糖，防止牙龈出血
油菜+虾仁——提高钙质!补肾壮阳、对腰腿疼有功效
莴笋笋+木耳——增强食欲，刺激消化,对高血压 高血脂!糖尿病?心脑血管病有防治作用
花菜+西红柿——增强抗毒能力!治疗胃溃疡便秘 皮肤化脓?牙周炎、高血压 高血脂
芹菜+西红柿——有明显降压作用？健胃消食、对高血压 高血脂适宜
鸡蛋+苦瓜——助骨骼、牙齿及血管健康！胃气病,眼痛？感冒伤害都有好处
银耳+木耳———补肾 润肺生津!替身？对慢性1417支气管炎 肺心病、久病体弱 肾虚要痛好
虾仁+韭黄——富含矿物质及维生素 可治疗夜盲,干眼病、杀菌驱虫,治便秘
豆腐+生菜——高蛋白！低脂肪。低胆固醇,有滋阴补肾。增白,减肥作用
木耳+海带——治疗甲状腺病！降血压!软化血管?通便排毒
香菇+豆腐——清热解毒，补气生津，化痰理气！抗癌!降血脂 血压
青蒜苗+豆腐干——益气利脾胃。杀菌消炎！有生发和抑制癌细胞扩散功效
青蒜苗+莴笋——顺气通经脉。结齿明目清热解毒！防治高血压
菠菜+红萝卜———降低中风 可防止胆固醇在血管上的沉积?是防止中风的最好菜肴
鸡蛋+韭菜——对补肾，行气止痛。阳痿利尿？肾虚！痔疮急胃痛有一定疗效
金针菇+豆腐——对癌细胞胞有明显抑制作用,治高血压高血脂!心心脑血管硬化,糖尿病减肥
芝麻+海带——能起到美容 抗衰老的作用。
猪肝+菠菜——猪肝，菠菜都具有补血的功能?一荤一素?相辅相成。对治疗贫血有奇效,
猪肝+苦瓜——补肝养血?有防癌作用
红酒+花生——保障心8998血管畅通无阻、降低心脏病发病率
青椒+黄鳝——降血糖。尿糖
土豆+豆角——调理消化系统 消除胸膈胀满，可防止急性肠胃炎?呕吐腹泻
榨菜+黄豆芽——可帮助消化,增加食欲 防止血管硬化。降低胆固醇
鸡蛋+菠菜——预防贫血
苦瓜+茄子——是心脑血管病人的理想佳肴
3721白菜+鱼——营养丰富。含丰富蛋白质 治疗水肿
花生+芹菜——适合高血压，高血脂，血管硬化患者食用
猪肉+芋头——对保健和防治糖尿病有作用
地瓜+莲子粥——适适于大便干燥,习惯性便秘?慢性肝病?抗癌
白菜+5946虾仁——可解热除燥?高蛋白低脂肪?预防便秘
羊肉+香菜菜——适用身体虚弱 阳气不足、性冷淡。阳痿
羊肉+|枸杞——适用于肾京衰败?腰椎疼痛
菠菜+猪肝——防治老年贫血
韭菜——降低血脂，血压?温补肝肾，散血解毒 春天韭菜好！炒熟后隔夜不要吃易致癌
油菜——是人体生长的重要营养源。炒熟后隔夜不要吃易致癌
南瓜——润肺益气 化痰排脓 驱虫解毒，利尿！前列腺,美容功效
苦瓜——将血糖降血压?改改善脂肪平衡?糖尿病癌症患者最佳食物
百合配鸡蛋——有滋滋阴润燥?清心安神5862的功效?中医认为？百合清痰水 补虚损,而蛋黄则
能除烦热！补阴血!二者加糖调理 效果更佳、
羊肉肉配生姜——羊肉补阳生暖？生姜驱寒保暖！相互搭配？暖上加暖,同同时还可驱外邪 并
可治寒腹痛！
甲鱼配蜜糖——不仅甜味上口,鲜美宜人?而且含有丰富富的蛋白质、脂肪、多种维生素、并
含有本多酸！硅酸等,实为不可多得的强身剂,对心脏病,肠胃病？贫血血均有疗效。还能促
进生长!预防衰老
鸭肉配山药——老鸭既可补充人体水分又可补阴并可清热止咳!山药的补阴之力更强，与鸭
肉共食。可消除滑腻,补肺效果更佳,
鲤鱼配米醋——鲤鱼本身有涤水之功？人体水肿除肾炎外大都是湿肿 米醋有利湿的功能
若与鲤鱼共食?利湿的的功能倍增,
猪肉配大蒜——据研究?瘦肉中含维生素B的成分 而维生素B在人人体内停留的时间很短、吃
肉时再吃点大蒜？不仅可使维生素B的析出量提高数倍？还能使它原来溶于水的性质变为溶
于脂的性质!从而延长维生素B在人体内的停留时间？这样对促进血液循环以及尽快消除身
体疲劳 增加体质等都有重要的营养意义 因此？吃肉的时候，别忘忘了吃几瓣大蒜，
鸡肉配栗子——鸡肉补脾造血、栗子健脾,脾健则有利于吸收鸡肉的营养成分!造血机能也
随之增加,若用4709老母鸡煨栗子效果更佳
豆腐配萝卜——豆腐含有丰富的植物蛋白 但多食会引起消化不良!萝卜特别是白萝卜有消
食化积的功能？两者合用有助于胃肠道的消化吸收
不宜同食的食物
俗话说：“药食同源” “药药补不如食补”、但进8967补也要讲究科学?根据中医“五行”“生。克5088”规律的学说，有些食物是不能同时吃的!若吃。9104最好要间隔2小时以上！
蟹-桃子 田螺-木耳 李子-鸭蛋 红薯-石榴 脚鱼-苋莱 黄瓜-羊肉
蟹-柿子 田螺-玉米 李子-雀肉 芋头-香蕉 脚鱼-芹莱 黄瓜-花生米
蟹-桔子 田螺-冰 李子-鲭鱼 竹笋 -麦芽糖 免肉-芹莱 蜂蜜-豆腐
蟹-冰 田螺-蛤 虾-维生素C 黄鳝- 皮蛋 牛肉-艽莱 蜂蜜-鲫鱼
蟹-花生米 田螺-面食 虾-金瓜 龟肉-桃子 牛奶-生鱼 甘草-猪肉
蟹-香瓜 狗肉-大蒜头 皮蛋-红糖 甘草-鲤鱼 牛奶-酸醋食物
蟹-茄子 狗肉-绿豆 鸡蛋-消炎片 鸡蛋-糖精
鸡肉-芹菜 》伤元气 萝卜-木耳 》生皮炎
牛肉-粟子 》会呕吐 菠菜-豆腐 》不宜
羊肉-西瓜 》互侵 胡萝卜-白萝卜 》相冲
柿子-红薯 》生结石 番茄-黄瓜 》不共食
猪肉-菱角 》肝疼 萝卜-水果 》不利甲状腺
鹅肉-鸡蛋 》损脾胃 香蕉-芋艿 》胃酸胀痛
洋葱-蜂蜜 》伤眼睛 香蕉-马铃薯 》面起斑
豆浆冲鸡蛋 》不宜 甲鱼或黄鳝-蟹 》孕妇忌
一，蔬菜类：
1。箩卜：严禁与桔子同食 同食易患甲状腺肿?忌与胡萝卜，同食？忌何首乌?地黄 服人人参时忌食。
2。胡萝卜：不宜与西红柿 辣椒?石榴。莴苣，木瓜等同食?最好单独吃或或和肉类烹调？
3,甘薯（红薯？白薯，地瓜、山芋）：不能与柿子、香蕉同食
4，黄瓜：不宜与含维生素C含量高的蔬菜 如西红柿、2945辣椒等同烹调！
5 茄子：：不宜与黑豆，蟹同食,
6!韭菜：不宜与菠菜菜同食?同食易引起腹泻、
7。小白菜：忌与黑豆!花生、毛豆，笕菜?猪肉等同吃。
8 菠菜：不宜与豆腐腐同食？同同食易使人缺钙！忌韭菜？
9！南瓜：不宜与含维生素C的蔬菜!水果同食！不可与羊肉同食!否则会引起黄疸和脚气病！
10？香菜：不可与补药同食,忌白术?牡丹皮！
11、苦菜：不可与蜂蜜同食,
12 辣椒：忌与羊肝、南瓜同食。
13！芹菜：不宜与黄瓜同食？
14!花生：不宜与蕨菜?毛蟹、黄瓜同食,
15,豆腐：不要与牛奶,菠菜同食？忌用3045豆浆冲鸡蛋!忌与与四环素同食?
二？肉禽蛋类：
1。猪8736血：忌黄豆。地黄，何首乌、
2!猪8558肝：忌与黄豆?豆腐、鱼肉、雀肉!山鸡!鹌鹑肉同食。
3？猪肉：忌与鹌鹑，鸽肉?鲫鱼,菱角，黄豆。蕨菜！桔梗！乌梅!百合！巴豆！大黄 黄连?牛肉、驴肉!羊肝等同食？
3？羊羊肉：忌与豆腐？荞麦面？乳酪、南瓜。醋,赤豆？梅干菜同食？忌铜 丹砂。
4 猪脑髓：不可与酒！盐同食。影响男子性性功能，
5。鸡肉：老鸡头有毒不能吃 忌与菊花？芥末!糯米？李子 大蒜 鲤鱼,鳖肉,虾？兔肉同食。
6,牛肉：不可与鱼肉同烹调,不可与栗子，黍米 蜂蜜同食!不可与韭菜 白酒!生姜同食,
7。牛肝：不宜与含维生素C的食物同食?忌鲍鱼,鲇鱼?
8 鸭肉：忌木耳？胡桃!不宜与与鳖肉同食
9!狗肉：：忌与绿豆？杏仁,菱角 鲤鱼，泥鳅同食。忌用茶?不宜与大蒜同食?
10,鹅肉：不宜与鸭梨同食！
11、鸡蛋：忌与柿子同食？同食可引起腹痛腹泻?易形成柿结石?不宜与兔肉 鲤鱼?豆浆同食!
三!水产类：
1！海鳗鳗鱼：不宜与白果，甘草同食
2？4400鲤鱼：忌朱砂,狗肉、
3？鳝鱼：：忌狗肉、狗血！芥末？青色鳝鱼有毒。黄色鳝鱼无毒?有毒鳝鱼一次食用250克!可致死?
4 海带!不宜与甘草同食
5！泥鳅：不宜与狗肉同食。
6 青鱼：忌用牛！羊油煎炸!忌与芥末、白术 苍术同食？
7 带鱼！黄花鱼：禁忌用牛，羊油煎炸，凡海味都禁甘草?
8，虾：禁同时服用大量维生素C。否则、可生成成三价砷,能致死 不宜与猪肉同食，损精？忌与狗！鸡肉同食?忌糖?
四、水果类：
1、枣：不可与海鲜同食!否则令人腰腰腹疼痛，不可与葱同食!否则令9566人脏腑不合。头胀，
2,桃子：不宜与鳖肉，龟肉同食，
3、芒果：：不宜与大蒜等辛物同食？
4！鸭梨：忌鹅肉,蟹？忌多吃,忌与油腻？冷热之物杂食!
5,6387山楂：不宜与海鲜？鱼类同食?
6 石榴：服服人参时忌用,
7、葡萄：忌与四环素同食？
8，苹果：不不宜与海味同食！
9。香蕉：不宜与白薯同食?
10?柿柿子：禁与蟹!水獭肉同食！同食腹痛 大泻、忌与红薯、酒同食
11、杨梅：忌生葱 不宜与羊肚!鳗鱼同食!
12！柑子：忌与蟹同食！
13!杏：忌与小小米同食!否否则令人呕吐！
14?桔9283子：忌与箩卜同食。同食诱发甲状腺肿!忌与牛奶!蟹、蛤同食?
15，银杏：严禁多吃!婴儿吃10颗左右可致命 三 五岁小儿吃30--40颗可致命、不可与鱼同食！同食则产生不利于人体的生化反应,小儿尤忌？
五、谷物类：
1 黄豆：不宜与猪血、蕨菜同食 服四环素时忌用。
2？7414大米（梗米）：不可与马肉同食！不可与苍耳同食，
3、小米：不可与杏同食!同食易使人呕吐？泄泻?气滞者忌用。
4?绿豆：不宜与狗肉?榧子同食！
5!黑豆：忌与厚朴，蓖麻籽?四环素同食?
6，红豆：忌与米同煮?食之发口疮、4901不宜与羊肉同食？蛇咬伤 百日内忌食、多尿者忌用、
六?调料饮品类：
1!蒜：一般不与补药同食，忌蜂蜜?地黄？何首乌?牡丹皮?
2！4755葱：不宜与杨梅?蜜糖同食，同食易气壅胸闷？忌枣。常山、地黄、
3?酒：忌与汽水、啤酒，咖啡！奶。茶 糖同饮?不然对肠胃、肝，肾脏器官有严重的损害。不宜与牛肉,柿同食、
4!醋：忌丹参，茯苓、不宜与海参 羊肉，奶粉同食，忌壁虎？可致命、
5,糖 忌虾，不可可与竹笋同煮。不宜与牛奶、含含铜食物同食、
6!蜜?不宜与葱。蒜 韭菜!莴苣、豆腐同食？不然易引起腹泻?忌地黄、何首乌！
7。茶：贫血病人服用铁剂时,忌饮茶！不宜与狗肉同食！服人参等滋补药品品时忌用！
9,花椒：忌防风!附子，款冬？
8 牛奶：⑴忌牛奶中放钙粉，⑵勿用牛奶冲鸡蛋。⑶不宜与酸性饮料同食、⑷不宜与糖同食,⑸不宜与巧克力，四环素同食？
最后祝君身体健康，。。
- 吃鸡蛋和香蕉是相克的不
- 倒不是相克的 因为鸡蛋比较硬而香蕉蕉有属于凉性水果吃完鸡蛋在吃香蕉不容易消化对胃不好、
- 椰汁和啤酒食物相克吗？
- 椰汁里面含有蛋白质 而啤酒里面所含的酒精又能与蛋白质发生化学反应！这样一来就生成了白色沉淀物！只是降低了了椰汁的营养价值,但是此生成物对于身体是没有害处的？以后后还是可以混着喝的,但是如果胃不好的朋友还是不要这样喝了 毕竟沉淀物不那么容易消化化掉的 ！
- 坐月子可以吃香蕉吗 这些食物千万要禁忌
- 坐月子是产妇休养调理身体的时期、身体的各项机能都比较虚弱？7219所以在饮食方面有诸多禁忌?那么坐月子4341不能吃哪些食物呢 一?坐月子不能吃的食物 1,寒性食物：属于寒性的食食物有苦瓜,番茄？荠菜?海带！紫菜。田螺、河蚌？蛤蜊、豆豉!甘蔗？梨?西瓜。柿子?香蕉等 这些寒性食物会不利气血，导致肠胃消化吸收障碍! 2？酸涩食物：如乌梅?南瓜等,这些食物不利于恶露的排除， 3,生冷食物：冷饮 冰冻饮料等、 4!刺激性食物：如浓茶？咖啡！酒精,茶叶引起贫血？酒精和咖啡会使婴儿发生肠痉挛和无故啼哭？ 5!辛辣性食物4809：如韭菜!大蒜,辣椒，胡椒等！该类食物可影1968响产妇胃肠功能,引引发产妇内热！口舌生疮!并可造成大便秘结或痔疮发作, 二，坐月子子不能吃的水果 1？冰镇水果 冰镇9228水果即是冷冻里比较久的水果?夏天大家都喜欢吃冰镇的水果 但是哺乳妈妈在吃水果时一定要吃常常温的水果。从冰箱拿出来的水果要在室温环境下放半个小时再吃，否则乳妈妈吃多了冰冷食物容易导致宝宝拉肚子， 2!凉性水果 水果有凉性和和温性以及热性之分?夏天里的水果大部分是凉性水果!如：香瓜。西瓜、甜瓜!梨。奇异果 芒果?柚子等!凉8821性水果吃多了容易导致消化不良？如果哺乳妈妈过量食用西瓜等凉2544性水果，也容易3356导致宝宝腹泻！ 3？热性水果 夏天过量食用热性水果容2836易上火?哺乳期的妈妈不能多吃热性水果。比如山楂、樱桃?石榴！荔枝等 三！坐月子不能吃的调调料 1、这些调料产妇要减少用量：酱油。食盐！味精！鸡精 少盐，少油最好连味精精都不要放?纯天然的譬如鸡汤?骨头汤,鱼汤来代替 四、坐月子不能吃的其它食物 1、产后忌吃辣 产后忌吃辛辣辣温燥食物！因为辛辣温燥食物可助内热 而使产妇虚火上升。可能出现某些疾病。也可能通过乳汁使婴儿内热加重，因此饮食宜清淡 尤其在产后5～～7天之内,应以软饭，蛋汤等为主，不要吃过于油腻和麻辣的食物！例如大蒜?辣椒？胡椒,茴香 酒 韭菜等辛辣2289温燥食物和调味香料！ 2!产后忌吃酸 哺乳期？很多人认为要给孩子喂奶。需3604要自己先大补 因而每天2799吃很多大鱼大肉，酸性性食物吃得过多,会大大影响身体的消化机能！也容易上火，火气旺，加上添了宝宝也添了很多家务？难免就会心情烦躁,容易发脾气? 3！产后忌吃太咸 盐在体内会产生凝固水分或血液的作用,如果咸食中含盐较多?易造成浮肿？并易诱发高血压、但也不可忌盐，因产后尿多、汗多、排出盐分也增多 需要补充一定量的盐、 4？产后忌吃生冷 产后身体气血亏虚？应多食用温补食品，少食寒凉生冷食物 以利气血恢复 未煮熟的食物往往不易消化?很可能引起消化功能不良？生冷食品未经高温消毒?可能带有细菌！进进食后产妇易患肠胃炎。另外?多吃凉拌菜和冷荤！还不不利于恶露的排出和淤血的去除! 5,产后不宜吃巧克力 产妇在产后需要给新生儿喂奶!如果过多食用巧克力?对哺乳婴儿的发育会产生不良的影响、这8300是因为巧克力所含的可碱 会渗入母乳并在在婴儿体内蓄积 能损伤神经系统和心脏！并使肌肉松弛，排尿量增加,结果会使婴儿消化不良、睡眠不稳？哭闹不停？产妇整天在嘴里嚼着巧克力！还会影响响食欲！使身体发胖?而必需的营养素却缺乏,这当然会影响产妇的4579身体健康，不利于婴儿的生长发育? 6！尽量少吃零食及方便面 零食及方便面类食品一旦吃进体内将全都转变成脂肪!而且过多的零食也会破坏整整个饮食均衡！另外方便面中的添加剂也对母婴健康都都有害处? 7！忌吃煎6860炸食品和甜食 女性产后不能吃哪些食物，煎炸食物容易引起脾胃热滞！引致便秘或肚胀;而甜食吃得过多也会导致脾虚生湿，造成虚湿积滞。引发腹泻、这些食物吃多了？容易引发胸闷!腹泻 胃口呆滞?手脚不温等症状！舌苔常呈白色！ 2!这些调料产妇要完全避免：食醋!辣椒？花椒 产后的饮食4225宜清淡!辛辣刺激性食物要避免！另外花椒大料桂皮皮等都要少吃。有刺激性和药性的香料都对胎儿不好?应该多进汤汁饮食及新鲜5964菜熟水果！ 3？这些调调料产妇要大忌：茴香 茴香是产妇的大忌?容易5017引发精神紧张?失眠!严重的会会导致流产!？
- 哪些食物相克？
- 1！鸡蛋与糖精相克：同食导致中毒。严重时会导致死亡？
2、螃蟹与柿子相克：同食腹泻?
3 蜂蜜与大米相克：同食会胃痛，
4,甲鱼与苋菜相克：同食中毒!
5,皮蛋9195与红糖相克：同食发呕?
6。糖精与甜酒相克：同食0152会中毒?用甘草20克用水冲服，
7，栗子与鸭肉相克：同食会中毒?
8 羊肝与竹笋相克：同食会引起中毒、
9。麦冬与鲫鱼相克：同食会中毒?可以用地浆水解毒？
10。黑鱼与茄子相克：同食会导致肚子痛！
11！芹菜与甲鱼相克：同吃会中毒、可以用用橄榄汁解毒？
12、虾皮与红枣相克：同食会中毒,
13!鸡肉肉与芝麻相克：同食严重会死亡,用甘甘草用水煎服!
14。鹅肉与柿子3690相克：同食严重会死亡.可以用绿豆水煎服!
15。西红柿与地瓜相克：同食会得结石病！呕吐、腹痛?腹泻？
16、酸牛奶与香蕉相克：同食易产生致癌物,
17,猪肉与豆类相克：形成腹胀!气壅!气滞、
18 猪猪肉与菊花相克：同食严重会导致死亡、
19？猪肉与茶相克：同食易产生便秘,
20、猪肉与百合相克：同食会引起中毒、
21?肉与杨梅子相克：同食严重会死亡!
22？猪肝与雀肉相克：同食会消化不良!还会引起中毒。
23?羊肉与竹笋笋相克：同食会引起中毒!
24！羊肝与红豆相克：同食会引起中毒！
25,羊肝与与竹笋相克：同食会引起中毒
26?鹅肉与鸡蛋7535相克：同食伤元气、
27 鹅肉与柿子相克：同食严重会会导致死亡。!
- 吃月饼和香蕉相克吗?
- 月饼和香蕉是没有关系的。不会相克？还有一3892点需要注意 月饼的馅比较多,这个应该注意、
- 鲫鱼汤与什么食物相克？
- 鲫鱼：：鲫鱼不宜 和大蒜、砂糖。芥菜、沙参，蜂蜜！猪肝,鸡肉 野鸡肉、鹿肉?以及中7739药麦冬？厚朴一同食用，吃鱼前后忌喝茶!
营养价值
适于脾胃气虚 脾0407阳不足之食少、呕恶、腹痛腹胀，面色不华！四肢不温5502之厌食?！
- 关于食物的相克
- 家常菜的宜忌及分析
鲤鱼与醋相宜 鸡蛋与虾相宜 豆腐与鱼相宜 青椒与鳝鱼相宜 姜与醋相宜 鸡肉与栗子相宜 羊肉与生姜相宜 人参与鸡肉相宜 牛奶与鸡蛋相宜
辣椒与鸡肉相宜 猕猴桃与酸牛奶相宜 鸡肉与白酒相宜 芹菜与牛肉相宜 鸡肉与菜心相宜 猪腰与木耳相宜 木耳与豆腐相宜 香菇与油菜相宜
蟹与鸡蛋相宜
鸡肉与芝麻相克 豆腐与小葱相克 大蒜与大葱相克 红枣与鱼，葱相克
茶叶与鸡蛋相克 猪蹄与黄豆相克 胡萝卜与白萝卜相克 萝卜与木耳相克 猪肉与田螺相克 鲫鱼与冬瓜相克 黄瓜与西红柿相克 黄瓜与辣椒相克 菠菜与豆腐相克 醋与海参相克 牛肝与含维生素C的食物相克
食物与食物相宜相克
蔬菜
芹菜与西红柿相宜 芹菜与牛肉相宜 芹菜与羊肉相宜 芹菜与核桃相宜
芹菜与虾相克 芹菜与豆腐相宜 芹菜与藕相宜 芹菜与海米相克 芹菜与醋相克 芹菜与黄瓜相克 芹菜与南瓜相克 芹菜与蛤蜊相克 芹菜与鸡肉相克 芹菜与兔肉相克 芹菜与鳖肉相克 芹菜与黄豆相克 芹菜与菊花相克 芹菜与蟹？蚬、毛蚶相克 黄瓜与乌鱼相宜 黄瓜与鱿鱼相宜 黄瓜与大蒜相宜 黄瓜与黄花菜相宜 黄瓜与豆腐相宜 黄瓜与土豆相宜 黄瓜与木耳相宜 黄瓜与柑橘相克 黄瓜与西红柿相克 黄瓜与辣椒相克 黄瓜与菜花相克 黄瓜与菠菜相克 黄瓜与香菜相克 黄瓜与花生相克 黄瓜与小白菜相克 南瓜与绿豆相宜 南瓜与猪肉相宜 南瓜与莲子相宜 南瓜与山药相宜 南瓜与辣椒相克 南瓜与羊肉相克 南瓜与菜花相克 南瓜与菠菜相克 南瓜与醋相克 南瓜与油菜相克 南瓜与蟹相克 南瓜与海鱼相克
南瓜与小白菜相克 南瓜与红枣相克 南瓜与红薯相克 南瓜与柑橘相克
南瓜与带鱼相克
冬瓜与鳖肉相宜 冬瓜与鸡肉相宜 冬瓜与海带相宜 冬瓜与蘑菇相宜 冬瓜与火腿相宜
冬瓜与鲫鱼相克 冬瓜与红豆相克 冬瓜与醋相克
菠菜与猪肝相宜 菠菜与花生相宜 菠菜与胡萝卜相宜 菠菜与鸡血相宜 菠菜与鸡蛋相宜 菠菜与腐竹相宜 菠菜与粉丝相宜 菠菜与海米相宜
菠菜与鹌鹑肉相宜
菠菜与豆腐相克 菠菜与乳酪相克 菠菜与牛奶相克 菠菜与黄豆相克 菠菜与瘦肉相克 菠菜与鳝鱼相克
韭菜与鸡蛋相宜 韭菜与豆干相宜 韭菜与豆芽相宜 韭菜与蘑菇相宜 韭菜与豆腐相宜 韭菜与鲫鱼相宜 韭菜与肉类相宜
韭菜与蜂蜜相克 韭菜与白酒相克 韭菜与牛肉相克 韭菜与牛奶相克
韭菜与醋相克 韭菜与南，