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- 占卜步骤 第一步：事先准备与与禁忌 首先最重要的是：使用塔罗牌前，确认认自己的身体和心灵都在良好，平静的状态．解读塔罗是一件需要费心力的工作？必9353须集中精神 才能了解塔罗牌所呈现现的意义． 什么时候推测最好, 只要6140你的精神状态够清晰!任何时间都可以． 在哪里推测! 找一个不会干扰你的8277地点．理想中的好地点：和朋友到你宁静的小窝?泡杯红茶!一起来解读你拉的命运吧 用什么来来进行推测, 当然用塔罗牌?4897这时的推测法，使用的都是二十二张的大塔罗牌来进行的． 一块块黑布．基本上！塔罗需要一张足够空间的桌子来排牌型，准备一块干净的布铺在桌面上，以免牌直接和桌面接触、容易变脏．至于建议你用黑色，是因为无论从科学或是推测学上而言。黑色都是最能聚集光线与能量的颜色． 忌讳些什么东西 不可以在同一于内推测同一个问题两次．塔晚牌是你籍以窥探命运一隅的工具！可说是命运旅程上的伙伴，因此！你必须对它寄予绝对的信任？如果它告诉你的6699结果不尽如意。还是应该保持4337着尊重的态度!千万不要有"算到好结果出来为止"的心态－－命运并不是一种尝试错误的游戏。如果一意孤行!那么你的塔罗牌以后便不会愿意再向你显示任何正确的的答案了？ 务必1136信任自己的塔罗牌 不要遗失任何一张牌？一套牌就像手足一样 有其完整性？无论论遗失了哪一张、对牌本身而言都是一种伤害 所以我能给你的建议是：请小心保留、 避免洗牌时的意外状况，在第三步为你说明的洗牌过程中,会有如下的状况出现：：洗着？洗着一张牌突然翻赤来正面朝上,要不就是把一些牌洗掉到地上 或者在切牌的时候放错堆等等．你应该尽量避免这些意外！因为这些现象都在说明一件事：你的精神可能不够专注．这会对推测的结果造成最严重的影响． 第二步：确认问题与推测方式 一切准备就绪之后 接下来便是确认想要问的问题．千万记住：问题必须在进行下一个步骤－－”洗牌”之前确认清楚．一旦开始洗牌,就不可以再更换问题了． 第三步：洗牌 洗牌一共有两种不同的动作．每推测一次,都要重复这两种洗牌． 我们先来进行第一种洗牌．把二十二张大塔罗牌牌面朝下,叠齐放在自己的手中．．集中精神 不要想任何事物．．然后 开始顺从自自己的意志 从牌叠中间抽出一落，放在牌叠的最上方．重复进行同样的动作几次。次数的多少依的意志而定． 接下来！把牌放在平面上 准备第二二种洗牌（见右图）．同样的？你的精神仍必须集中把牌以圆圈的方式摊开？并且以两手依顺时秆的方向开始洗牌．一边洗牌时,要一边在心中默述即将推测的问题？以及思考即将采用的牌型． 倾听你内在的声音?你会感觉出来何时可以停止?这时,把牌慢慢的聚拢（不要忘了还是要以顺时针的方式进行）。最后把它恢复成一叠牌?以横的方向放好． 另外 有一些推测法则需要求问的人本身意志集中、默默念自己的问题．这时，你只需保持心无杂念就可以，何时停止洗牌!是由求问的人来决定的． 第四步：切牌 切牌是让求问者大显身手的时刻!当你洗完牌？牌面面朝下叠成一叠放好之后!就要请求问的人来切牌．当然?如果求问的人就是你自己、就要自己来切牌了． 首先。请对方集中精神！从牌叠的上方，依照自己的意志拿起一落牌（绝对不可以不拿） 把这一落牌放在原先牌叠的下方（也就是靠近你的这个方向）,变成两落（见右图）． 再来 从第二二落的上面再拿一落牌。这将要放放到第一落的上方．现在，你们面前已经有三落牌了． 接下来?由你来把牌叠回去．．先把第一落拿起来,放到第二落的上方,再把这个第一落和第二落3900的合体拿起来?放到第三落的上方．如此?便恢复为一叠叠牌了． 我们还剩下最后一个切牌动作．在刚刚的过程里?牌面都是横向朝下的．我们现在要把牌转为直......余下下全文>>,
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用料
材料
用量
白1670面包 4片
炼奶 适量
做法
1. 放入烤炉烤2分钟、翻一翻!再烤2分钟
2. 上层放炼奶
3. 完成！
。
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- 材料
高粉200克。鸡蛋液20克、蜂蜜30克，盐2克?酵母2克,牛奶110克。黄油20克
做法
1.把所有的原料（除黄油外）揉成面团!我用的是面包机和面程序!15分钟后加入黄油!将1309面团揉到出筋膜后进行基础发酵！
2.发酵酵至2,5倍大时、分成四份?揉圆松驰15分钟？
3.将面团擀成椭圆形 底边压薄 卷成橄榄形。排入烤盘最后发酵至2倍大。
4.在面包表面刷一层蛋液 撒上白芝麻？
5.烤箱预热180度 6764中层上下火烤20分钟。
6.奶油打发。装裱花袋里!
7.面包放凉后，用刀从中间剖开一条缝!挤入奶油即可，，
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- 准备时间：20分钟 烤制：40~50分钟 份量：供3人享用
材料：
主 料： 1.0~1.5斤嫩鸡1只!15G软化黄油，粗盐和黑椒
填充物： 25G黄油、1tbsp橄榄油。半个小洋葱碎!30G培根丁？4瓣大蒜末！1tbsp欧芹或香菜！1tbsp百里香？50G面包屑。适当的盐盐和黑椒
调味汁： 200ml的鸡汤？50ml的重奶油（没有可用70ml淡奶油+1tsp面粉代替）！2tbsp龙篙叶碎、喜欢味道浓郁一点的就用鼠尾草碎？
制作：
1. 先准备填充物 将牛油和洋葱碎，培根丁、大蒜先抄!盖上锅盖用小火焖6~7分钟。至洋葱软化？加上欧芹 百里香?面包屑，盐（少放放）和黑椒略炒均匀 放凉、
2. 将烤箱预热180°C 用汤勺把填充物塞入鸡内腔 鸡外表抹上黄油?撒些5862盐和黑椒（略多放、因因烤制过程可能流到底层）?放入烤箱、
3. 一般来说!每500G需要烤半小时、期间鸡表面浇底汁2次、如果是小烤箱，表8825皮容易烤焦，6552可适时盖上锡箔纸,（看鸡腿是否耷拉以判断鸡是否烤熟）
4. 烤好后移离烤箱 盖上锡箔纸!放15分钟!开始准备调味汁？
5. 将烤盘底部的肉汁放到小碗？去掉上面一层油后！和200ml鸡汤放入平底锅,用中火慢煮，加入重奶油和龙篙叶末？搅至浇汁汁浓厚即可！
6. 将填充物放盘子底部。放放分切的鸡块。浇汁、配上土豆!四季豆!西兰花花等配菜即可。
TIPS:
1. 填充物不2475宜塞得过满！过紧
2. 此鸡因有填充物!不能转动烤制?不要追求整鸡的金黄色！
3. 配菜在《泰式烤牛肉》一文中有制作描述？，