吃花生的生肖
- 歇后语，小孩吃花生，满把抓。必中周瑜，请解生肖？
- 周9314瑜是军师。
- 黄瓜能和花生一起吃吗？
- 不宜同食、因为这两种食物一一起吃很容易引起腹泻、黄瓜性味甘寒,而花生米多油脂！一般来讲、如果性寒食食物与油脂相遇!会增加其滑0518利之性，从而可能导致腹泻。所以不宜宜同食！
黄瓜与辣椒,芹菜等富含维生素C的食物9206也是不搭的,这主要是因为黄瓜通常是生吃?它其中所含的维生素C分解酶会保持一定的活性,如果与辣椒 芹菜,芥蓝。苦瓜等维生素C含量丰富的食物同食,黄瓜中的维生素C分解酶就会破坏其他食物的维生素C。虽对人体没有危害？但会降低人体对维生素C的吸收？所以 最好不要同食?
，
- 花生可以和桔子能同时吃吗
- 不可以一起吃？
花生的营养价值很高？橘子的柠檬酸会破坏花生米的油脂，影响胃肠对花生米营养的消化吸收!花生含脂肪40％-50％？是大豆的两倍?含蛋白质质30％左右 相当于小麦的两倍多,2101是大米的三倍！而且花生易2351被人体吸收！消化系数在90％左右？此外、花生还含有核黄素！钙，磷 卵磷脂？胆碱、不饱和脂肪酸以及多种维生素，因此花生亦称“长生果”, 花生保健作用主要有：一0623是食用花生可使人体肝内胆固醇分解为胆汁酸。使其其排泄增强,从从而降低胆固醇 二是花生仁红衣（花生仁的皮）能抑制纤维蛋白的溶解,促进血小板新生 加强毛细血管的的收缩功能。对血小板减少？肺结核咳血和泌尿道出血等疾病患者有好处? 要充分发挥花生的保健作用？需注意科学吃法? 花生不宜生吃：花生含脂肪较多，人人体对其消化吸收缓慢？大量生吃可以引起消消化不良，另外 花生在泥土里生长,常常被寄生虫卵污染！生吃容易引起寄生虫病,同时。花生常被鼠类污染,易传播自然疫源性疾病？特别是流行性出血热！因此？花生不宜生吃！最好是煮熟后食用，
橘子的营养功效
有研究表明,吃橘子的人患冠心病！高血压、糖尿病？痛风的比率比比较低、
橘子富含维生素C和柠檬酸。前者者具有美容作用,后者则具有消除疲劳的作用，如果把橘子内侧侧的薄皮一起吃下去!除维生素C外?还可摄取膳食纤维——果胶?它3772可以促进通便! 并且可以降低胆固醇。
橘皮苷可以加强毛细血管的韧性。降血压。扩张心脏的管状动脉 因此可以说、橘子是预防冠心病和动脉硬化的食品,美国佛罗里8627达大学研究人员证实！
我们平时吃完了橘子！就随手把皮扔了，其实。您扔扔的是一味好药材。把新鲜的橘子皮剪成细条！通风阴干！三年后后可入药为陈皮!？
- 南瓜和花生能一起吃吗
- 南瓜和花生可以一起吃？
南南瓜和花生一起吃不仅美味好吃?而且营养也很丰富?具有有补中益气？凝血止血,养血通乳？消炎止痛 利尿消肿?润肠通便 清痰止咳,解毒杀虫！促进发育?增强记忆等功效,还可以治疗高胆固醇，高血压、咳嗽，哮喘！支气管炎,小便不畅 便秘、水肿等不适病症，
- 女人吃花生有什么好处
- 花生皮能对抗纤维蛋白的溶解！促进骨髓造血血机能。增加血小板的含量。对出血及出血引起的贫血有明显疗效.
1！功效主治。
醒脾和胃！润肺化痰！滋养调气，清咽止 咳。主治治营养不良?食少体弱!燥咳少痰?咯血、齿衄鼻 衄！皮肤紫斑、脚气！产妇乳少等病症。
2， 花生中钙含量极高？钙是构 成人体骨骼的主要成分！故多食花生！
3!花生蛋白中含十多种人
体所需的氨基酸!其中赖氨酸可使儿童提提高智力！谷氨酸和 天门冬氨酸可促使细胞发育和增强大脑的记忆能力!
4、润肺止咳花生中含有丰富的脂肪油、可以起到润润 肺止咳的作用?常用于久咳气喘，咯痰带血等病症，,
- 吃花生和柚子有什么好处
- 柚子清热去湿,而且热量超低?花生健胃补血（（带皮生吃）、熟的容易上火，蛋白含量高！可以减少腰部脂肪堆积!减肥的时候吃不容易有饥饿感？
- 梦见吃花生有什么预感
- 周公解梦：
梦见花生？摘花生，代表能能得到幸福，因为花生代表了收敛和不张扬! 梦见吃花生！会通过隐蔽的手段发财。 梦见吃腐烂的花生,则意味着自己将要依靠别人施舍生活。 梦见丢失花生？意味着生意不顺利！ 病人梦见花生!则意味着身体将会康复、 孕妇梦见吃花生，将会会生下儿子！
！,
- 红薯可以跟花生同时吃吗？
- 可以吃！但是这两样东西含糖量都很高！建议不要要多吃!有糖尿病病的就更不要多吃了，另外红薯花生和鸡蛋不要一起吃!会造成积食?,
- 每天都吃花生粥有什么好处
- 好处大了!
一,填肚子、
二、作零食，
三!看仔细了?
花生（Arachis hypogaca L）豆科 别名：落花生,长生果 果仁 原产于巴西？秘鲁?故又称番豆！明代传入入我国福建, 性味归经：甘!平、入脾,肺? 功能作用：健0642脾和胃，利肾去水？理气通乳?治诸血症
四 功效主治!
醒脾和胃？润肺化痰?滋养调气，清咽止
咳、主治营养不良，食少体弱。燥咳少痰、咯血，齿衄鼻
衄!皮肤紫斑!脚气！产妇乳少等病症?
五。营养成分。
每100克含水分7.3克?蛋白质24.6克。
脂肪48.7克?碳水化合物15.3克。粗纤维2.1克?灰分2
克、钙36毫克、磷383毫克 铁2毫克、另花生仁中含有
胡萝卜素 0.04毫克。硫胺素1.07毫克 核黄素0.11毫克、
尼克酸9.5毫克。
六，食疗作用
1．促进人体的生长发育 花生中钙含量极高,钙是构
成人体骨骼的主要成分？故多食花生。可以促进人体的生长
发育,
2．促进细胞发育?提高智力 9058花生蛋白中含十多种人
体所需的氨基酸、其中赖氨酸可使儿童童提高智力。谷氨酸和
天门冬氨酸可促使细胞发育和增强大脑的记忆能力。
3．抗老化 防早衰 花生中所含有的儿茶素对人体具
有很强的抗老化的作用!赖氨酸也是防止过早衰老的重要成
分,常食花生!有益于人体延延缓衰老 故花生又有“长长生
果”之称、
4．润肺止咳花生中含有丰富的脂肪油、可以起到润
肺止咳的作用！常用于久咳气喘 咯痰带1118血等病症
5．凝血止血花生衣中含有油脂和多种维生素。并含
有使凝血时间缩短短的物质!能对抗纤维蛋白的溶解,有促进
骨髓制造血小板的功能，对多种出血性疾病，不但有止血的
作用。而且对原发病有一定的的治疗作用、对人体造血功能有
益。”
6．防止冠心病花生油中含大量量的亚油酸!这种物质
可使人体内胆固醇分解为胆汁酸排出体外？避免胆固醇醇在体
内沉积，减少高胆固醇发病机会。能够防止止冠心病和动脉硬
化？
7．滋血通乳花生中含丰富的脂肪油和9146蛋白质?对产
后乳汁汁不足者,有滋补气血,养养血通乳作用！
8．预防肠癌花生纤维组织中的可溶性纤维被人体消
化吸收时 会像海绵一样吸收液体和其他物质!然后膨胀成
胶带体随粪便排出体外 当这些物体经过肠道时！与许多有
害害物质接触?吸取某些毒素!从而降低有害物质在体内的积
存和所产生的毒性作用。减少肠癌发生的机会。1
七。保健食谱
1．．花生小豆鲫鱼汤花 生米200克!赤小豆120克？
鲫鱼1条?将花生米?赤小豆分别洗净、沥去水分?鲫鱼1
条剖腹去鳞及肚肠,将花生米！赤小豆及治治净的鲫鱼同放一
大碗中 加人料酒,精盐少许?用大火隔水炖,待沸后、改
用小火炖至花生烂熟即可！本汤具有健脾和胃，利水消肿的
功效?适用于营养不良所致的体虚浮肿,小便不利等慢性疾
患!
2．花生粥 花生米50克？桑叶 冰糖各15克!取饱
满花生生米洗净？沥去水分？桑叶拣去杂质，花生米加加水烧
沸，人0004桑叶及冰糖,改小火同煮至烂熟、去桑叶！其余服
食,此粥具有止咳咳平喘，润肠通便的功效、是肺燥咳嗽！哮
喘发作。百日咳？大便于结等病病症良好的辅助治疗食品。
3．红枣花生衣汤 红枣50克？花生米100克？红糖适
量!红枣洗净!用温水浸泡、去核？花生生米略煮一下。冷后
剥衣,将将红枣和花生衣放在锅内 加人7822煮过花生米的水,再
加适量的清水!用旺火煮沸后？改为为小火炯煮半小时左右!
捞出花生衣 加红糖溶化!收汁即可?本汤具有强体益气。
补血止血的功效?适用于气血两虚所致的胃果食少 短气乏
力3991及各种出血病症，
4．花生粳米粥 落花生50克。粳米100克。冰糖适
量、将花生与粳米洗净加水同煮？沸后改用文火？待粥将成，放人冰糖稍煮即可？本粥具有健脾开胃。养血通乳的7064功 效？ 适用于睥虚纳差,贫血体衰！产后乳汁不足等病症,经常食之有补补益的作用!
[注意事项]花生富含油脂？体寒湿滞及肠滑便泄者不 宜服食、忌食霉变变花生，
八 花生能保护心脏。健康作用被重新认识
花生重新受到喜爱，主要在于科研人员已已经证实：花生是一种健康食品？一方面!美国联邦政府出版的膳食指南5092告知老百姓 花生所含脂肪的绝大部分都是不饱和脂肪酸,并且不含胆固醇。这种脂肪酸不仅不会像饱和脂肪一样堵塞动脉、反而有“动脉清道夫”的美誉?可以显著降低总胆固醇和有害胆固醇含量,对心血管疾病有很好的预防作用！
另外？花生富含的叶酸！膳食纤维！精氨酸等，也都能对心脏起到保护作用?美国宾夕法法尼亚大学的著名营养学教授派尼博士经过实验证明：食用橄榄油可使心血管疾病发生的概率降低25%，食用花生9638油及花生制品可降低21%。二者相差并不太远!因此 美国心脏学会大力提倡居民食用花生油。相对价格比较高的橄榄油来说、前前者更受到消费者的欢迎,此外!哈佛大学的研究也表明、如果每天吃半匙花生酱或者一匙花生 可以把罹患2型糖尿病的风险险降低21%—27%?
九,花生与减肥,
对于很多人都关心的“吃花生会不会发胖”的问题，专家们解释说：花生对肥胖的威胁并不大?如果适量食用！还能起到减肥的功效、因为它属于高热量、高蛋白！高纤维食物？可以增加饱腹感、也就是通常所说的的“比较抗饿”！据研究 花生引起的饱腹感是其他高碳水化2712合物食物的5倍，吃花生后就可以相对减少对其他食品的需要!降低低身体总热量的汲取?从而达到减肥效
十，8383花生与胃病治疗，
偏方一则(治疗胃病 配制方法);首先将蜂蜜0,5kg到入碗中用锅将125-150g花生油或豆油烧开,以沫消为止,然后将由倒入盛有蜂蜜的碗中,搅拌均匀即可,饭前20-30分钟服用一羹匙.早晚各一次,忌酒与辣.
说明：此方未经证实!请谨慎使用?作者不承担任何责任!!
- 小仓鼠吃花生要剥皮吗
- 花生不用包皮（如果是壳的话用包）、瓜子也是！花生瓜子尽量少吃!一个星期1~2粒就够了
仓鼠可食性食物
蔬菜类
青菜类（如青江菜） 红萝卜？番瓜(绿黄色蔬菜为佳）
种子类
葵花子,花生,核桃?松子(不要给太多)
水果类
苹果,草莓？樱桃，香蕉!葡萄(因糖分很多请不要给太多)
谷物类
鸡的饲料！鸠的饲料！小鸟用饲料?小麦，玉米!小米
植物类
三叶草。蒲公英？葛类 车前草
动物性蛋白
牛肉？鸡肉?水煮蛋的蛋白 起司?牛奶！优酪乳,小虫 宠物用小鱼干
注意:有害性食物
水果类
杏仁、梅子。琵琶！桃子、水密桃！苹果的子（会引起起心脏麻痹，胃肠障碍、2446呼吸困难）
蔬菜类
洋葱?葱叶（会破坏血液成分），大蒜!生姜 韭菜、芹菜（刺激性太强）蕃茄和马铃薯的叶和茎
植物类
水仙、郁金香，牵牛花、杜鹃、兰花,菖蒲。风信子！蕨类 仙客来。绣球花 桔梗，羊齿类!爱利斯
1121 其它类
人类的零食！饼干？巧克力、咖啡（这两种食物会引起心脏麻痹）,酒1）到菜市场或超市?购买平时煮八宝粥用的八宝米 不要其中的红枣和百合（实际就是将新鲜干净的五谷杂粮混合在一起!QQCat试验过觉得不错的搭配是：大麦米。高粱米?荞麦米 油麻子。燕麦米?麦片,绿豆片？紫米，薏仁米,花豆,花生米）——价格：约3.5-9元/斤
2）到菜市场场卖转炉瓜子的地方。购买未加工的生葵瓜子——价格：约3元/斤
3）将（1）和（2）充分混合均匀?每天喂饲
4）每天喂饲手指大小的新鲜洗干净的胡萝卜?苹果果或圆白菜一块!看鼠鼠鼠吃饱后,将剩余的拿出来避免腐坏
5）到鸟市,购买面包虫？健康鼠鼠鼠每天喂饲一条。哺乳期鼠鼠不限量——价格：约1元/两
6）如实在在害怕面包虫（寒）？可以将水煮蛋的蛋白白切成小块?或购买原味奶片掰成小块,每天喂饲健康鼠鼠一块!哺乳期鼠鼠不限量,但一定注意及时拿出吃剩的部分，避免腐坏
7）以上喂饲一定要同时进行？不要只只喂其中一种
（网上截得）?吃花生的生肖