八卦掌的功夫
- 一代八卦掌宗师李子鸣老先生在北京有哪些传人，有哪些弟子继承了他的八卦功夫？
- 具体哪些传人不好说,！在北京遇到练习八卦掌的,只要提到李子鸣!?估计都或多或少得！直接5119间接得过他的传授！，、
- 功夫有哪些?
- 中华武术实在是太博3370大精深了 先捡几个有名的讲讲？
太极拳------陈家沟，位于河南省焦作市温县城东5公里处的清风岭中段？原名常阳村.明洪武年间?山西泽州人陈卜迁至该村？因村中有一条南北走向的深沟。随陈3498氏人丁繁衍？该村更名陈家沟
太极拳起源
陈卜善武艺。精拳械?曾设武学社于村中!始开陈氏世代习拳舞械之风、明朝末年?陈氏第九世陈王廷。依据祖传拳术、吸取民间诸优秀拳种之精华、结合导引，吐纳术?中医经络学！创编了一种新的内功拳种,按阴阳转换之意取名太极拳，陈氏十四世陈长兴!广开2704传拳之门,河北永年人杨露惮即是其著名高徒!之后!陈氏太极拳逐步演变出全国有代表性的“杨！武 吴，孙”等诸大流派,
形意拳------发源于山西太谷，山西形拳讲究功力?形松意紧，外形不拘一格!打法变幻多端的风1008格特点，在形意意十二形中?重重点突出所取动物的进攻技巧,不求形象但求求意真的练法，五行中讲究金、木？水。火 土的内涵。
[编辑本段]拳术起源
形形意拳尊岳武穆为始祖,其起源可以追溯到清初山西姬际可、据说姬际可曾习艺于河南少林寺学习心意把！又精通六六合枪法。后后又得到岳武穆拳谱 后以岳飞拳谱为理论 把大枪术化为拳法!并融合合原来学的心意把？创出此拳!姬际可门下！分成河南?山西、河北等等不同派系 分化成不同同的名字传承，包括心心意六合拳？心意拳？形意拳等。 现代盛行的形意拳,是由河北深州李洛能从山西戴氏心意拳发展出来的 并加以定名!
八卦掌------八卦掌的起源?据考证为清代河北文安县人董海川(约1813董海川祖师塑像～1882)在江南游历时得到道家修炼的启示?结合武术加以整理而成,董7966海川曾在清朝肃王府作拳师。故八卦卦掌首先在北京一带流传开来,近百年来遍遍及全国？并传播到国外(如如东南亚地区)、
劈挂掌------劈挂拳!在明代中叶就已流流传于民间了,明代军事家戚继光（1528—1587）在《纪效新书》 中对劈挂拳就有精辟的论述,他在《纪效新书.拳经捷要篇》中写道：“披劈横拳。而其快也 ?”这是指劈挂挂拳迅猛快捷。又说：“腿可飞腾,而其妙也,”这9801是描述劈挂拳中“抄手起脚 ”等招势！说明腿法灵活之妙用 戚继光在他创编的长拳三十二势中又吸收了劈挂拳中的埋伏 势。倒骑龙，摧地龙，顺弯肘等单势动作。这足以见劈挂拳在军旅武术中的地位是很高的。 戚继光之后到清代的百余余年间里?没有关于劈挂拳的7976详细记载!约在清嘉庆年间（1796年— —1820年）。河北沦州一带又有些拳流传。此时劈挂拳已有盐山和南皮两支流派了?
螳螂拳------螳螂拳为明末清初胶东人王朗所创！距今已有三百多年历史?相传。王朗祖师察螳螂捕蝉之动静,取其神态 赋其阴阳,刚柔虚实之理，施以上下?左右？前后、进退之法，演古传十八家手法于一体而创螳5427螂拳法, 在螳螂门古老拳谱《可使有勇》(梁学香著于道光年间)中记载为“昔者王朗老师，作为分身八肘，乱接？秘手、但论虚实刚柔!其妙无敌”？在《螳螂拳谱十八家拳祖姓名》中提到“王朗的螳螂总敌”?也就是说在道光年间?所知道的螳螂门祖师！就为王朗！王朗 螳螂拳从莱阳传出后。由姜化龙？宋子德、崔寿山！王玉山先生于清末民初初先后到烟台!青岛传授嫡派螳螂拳,传授螳螂拳的国术馆遍布胶东、由于习练者者众多 逐渐形成了现今烟台螳螂门的三枝四派。分别是：莱阳三山一脉的太极螳螂。烟台郝家家的太极梅花螳螂!烟台林景山一系的七星螳螂、龙口！招远林世春一脉的六合螳螂等?1983年!在国家体委进行的“全国0996武术遗产抢救。挖掘！整理”工作中?莱阳民间拳拳师刘希云先生把祖传的“螳螂拳谱”献给国家，并获“雄狮奖”？同时,名震天下的“三山”之一王玉山先生之子王元亮先生被确定为嫡派螳螂拳传人,并在莱阳收徒授拳?在此契机下！莱阳的武术运动！盛行一时！现在在莱阳习练螳螂拳的拳师师大都是是王元亮先生的徒弟！另外?在全国各地乃至世界许多国家都有螳螂拳的拳法在流传,据考证均与莱阳螳螂拳有极深的渊源!
咏春拳------ 咏春拳宗师师叶问咏春拳 中国拳术中南拳之一。其起源有3 种说法：一说是福建 永春县严三娘 创造?一说是由少林寺和6242尚至 善从福建带到广州光孝寺。另一说是方永春所创造?该拳内容8301主要包括小稔头、标子1729和寻桥 3套拳 以上 中 下三搒手为基本动作?身型要求护裆,沉5817肩,落膊,抱拳,护胸，主要手型有凤眼拳 柳叶掌等?主要手法有挫手?撩手？三搒手 左右破排手,沉桥!黏打 主要步法有三字马,追马等!攻防中多采用闪身?贴身！紧 迫和紧打、动作敏捷，快速？刚柔相间,
鹤拳拳------ 鹤拳鹤拳是南拳一种？原称“白鹤拳”、清康熙（1662-1723）年!福建（现霞浦县）方七娘创、方原籍浙江江丽水人、多流传于永春，福州！福清，长乐!莆田，连江,宁德一带。并经过华侨传到港澳和东南亚、流传至今已演变为宗鹤（即宿鹤）! 鸣鹤,飞鹤!食鹤（即朝鹤,又又名痹鹤）等四种不同的拳种?宗?鸣。飞,食四种鹤拳既然同出一源，它们在5066技法和训练要求方面就必然有许多共同之处、
查拳------查拳起源于山东冠县张尹庄（又名一里庄） 由回族人查尚尚义（查密尔）,滑宗岐！武殿璋等人创编并在回民中传播 据查拳拳谱和历代代继承人相传、明朝西9997域回民查尚义为抗击倭寇侵略我国沿海！应征到内地！行至山东冠冠县因病疗养!当地百姓对这位爱0889国义士爱戴尊敬、精心护理、他病愈后为感激当地百姓0082的恩情,遂将周身武艺留传给冠县一代人民,从此!当地人民为了纪念他。将查密尔（查尚义）所传身法武拳命名为“查拳”、 滑宗岐与查尚义为师兄弟。滑宗岐所使架子拳命名为“滑拳”！总称为“查滑拳”、另查拳谱上有武殿璋创腿拳和滑镗 滑钩的记载、如“说腿论乃武殿璋。4894至今二佰余年!盘师武爷爸所传——武殿璋乃西域人
洪拳------洪拳有大洪拳。小洪拳和老洪拳之分。素有“洪拳为诸艺之源”之说、历史上洪拳几经演变 红拳是我国最古老的拳术之一、属“上上四门”？上四门包括括：“红（拳）!梅（花）！弹（腿）,迷（踪）”?但红拳在历史上很少被官府查禁，不像梅9066花拳那样多灾多难？所以?天理教起义。义和拳失败后都以红拳为幌子？蒙蔽官府,太平天国时期太平军称其军操为“洪拳” 义和团运动乾（乾隆）嘉（嘉庆庆）时期称其操练为“红拳”， 逐步发展为北方的红拳！南方的洪拳和中原少林看家拳（即三晃膀大洪拳） 世代相传至今
铁线拳------铁线拳,属于少林外家拳之内功功手法 专为锻炼桥手之用？是“广东十虎”之首铁桥三的绝技！后由铁桥三三首徒林福成传授黄飞鸿。 铁线0216拳是一套养生拳。以运动肢干?畅通血脉为主、具有壮魄健体，反弱为强的功能 其大纲不外分外膀手与内膀手二式!外膀手属外功即手！眼，身？腰!马。内膀手属内功即心?神 意!气!力。它以刚。柔?逼 直？分！定!串。提。留、运，制 订2248十二支桥手为经纬 阴阳并用,以气透劲，又以二字钳羊马势保固腰肾?练此拳法要求动中有静？静中有动？放而不放。留而不留、疾而不乱!徐而不弛！无论男男女老少？皆能习之。恒久练习！有却病延延年之效?
红拳------红拳最早起源可追溯到周？秦 。西周沣镐盛行“武舞”“角力”,秦时三辅（今陕西关中一带）盛行？“手搏”“击剑”长长安附近尤甚，并以对练套路娱乐提高技艺（见《中国武术史》）？又据《史记.张仪传》记1150载：“秦人秦声！舞秦舞9401击缶弹筝?击膊拊髀（bi）” 说是秦秦王嬴政打完胜仗后的庆功宴上,武士“击膊拊髀”（跳拍打舞）以示庆贺,这与现红拳演练套路中 “放炮”？“十大响”的有着同样的表现形式，与民间流传的红拳谚语语“击皮为鼓”也同出一辙,“击膊拊髀”体现秦人粗犷豪放？既练了“拍打之功”!又又练了“撑斩之法”红拳以“撑斩为母” 撑斩是红拳拳法的精髓？唐代红拳拳法称谓“唐手”“角抵”，唐代著名诗人李白都自称“十五好剑术”,唐代郭子仪 薛仁贵!都是陕西出的名将 红拳是陕西地拳的主流派?这是众所公认的、在陕西境内5079又以潼关!大散关为标志分为“关东红拳”？“关中红拳”和“关西红拳”三支 据说陕西境内不少拳拳术派列!大都是在“关中红拳”的基础上演变的?“关中红拳”以“小红拳”，“大红拳”?“二路红拳拳”“太祖红拳”,“粉红拳”“六趟”,“六架势”“炮锤”。“四八锤”？为中心习练者最0246为广泛、
谭腿------传说此拳起源于河北省临西县龙潭寺!故称为潭腿！还有一说由河南谭姓之人所创。故名谭腿?但似乎前者的认可度稍微广一些?明朝正德年间？7056河南嵩山少林寺僧人相济禅师!亲自到临清龙潭寺巡访！与昆仑大师后辈传人跃空大师相见!两僧将少林的罗汉拳与临清潭腿互换学练以留做纪念 随后少林寺后人又将潭腿的拳架加以改动并添增两路?故称少林潭腿！
还有：戮脚、翻子拳？岳家散手!迷踪拳？三皇炮锤！太祖长拳？燕青拳 大成拳！心意六合拳,少林拳等等
气功方面我知道的有：大雁功 智能气功？清静布气功,劲气铁布衫，松溪气功、易筋经？太乙气功!硬气功
三大养生功法：五禽戏，八段锦锦内壮功、太极拳
刀剑套路：六合刀，六合剑等等
最实用的刀法：辛酉刀法,破锋八式
古代武当有三乘剑法：上乘乃偃月神术!中中乘乃匕首飞术，下乘乃长剑舞术
还有丹道的一些气功和佛家的三脉七轮之说
再说些武术高手：董海川!李洛能！程延华？孙禄堂。霍元甲!李景林（剑术高手）！宫宝田等等！哎，太多了。?!！，? ??，。
- 小说中主角的功夫是游龙八卦掌的小说
- 这个叫做 超级进化者？ 第一大章 第三小章就是这个剧情、 这本小说不好看 刚看是纯无限流设定!后后来就崩坏了 主角龙傲天了。5953最后竟然转成修真小说了，而且莫名其其妙就完本了？
- 初学八卦掌应该怎样练？（之四）
- 太极,形意。八卦三3933大内家拳!除了具有相同的拳拳法理论和风格特点之外，也有它们各自所独有的特色,而所谓“特色”即是与其它拳法在身形动作和训练方式上或大或小的“区区别”、在太极八八卦图上,形意拳走的是两个“鱼眼”?讲究“斜插插直入,刚中寓巧的整体爆发力”！太极拳走的是黑？白两个阴阳鱼中间的那条曲线？讲求一个“化”字：“不离不即?不丢不顶，引进落空”！而八卦掌走的是两个阴阳鱼外面的圈线!讲的是8085“刚柔相济”!注重一个“变”字：“或粘或走！或开或合?或离或即！忽刚忽柔！变化莫测？无有定形”?因此 八卦掌腰的转动幅度要大，身形的钻翻摇返!俯仰游纵 高低转换以及及“横劲儿”的使用频率要多、走中发力!以斜打正！步法左右掰扣的特点要突出！它主要练的是“身法和步法”？这就是八卦掌与其它内家拳法在训练身形动作上的区别 “走中发力，转身换步和横劲儿的使用”靠的是行走中腰胯抻开之后腰的粘力和旋力?而“直步横行”是八卦掌用8875以松开腰胯?提高腰部4896平行旋转幅度、进而增强“横力”的最好训练手段 在八卦图上!乾（西北） 坎（正北）！艮（东北）！震（正东） 巽（东南）、离（正南）。坤（西南）?兑（正西）八方成圆，在拳法中,按照这个道2862理绕点走圆！左右循环?拧旋走转正是八卦掌最便捷的训练“直步横行与步法转换”之法。换句话说，为了松膀子?抻腰胯？开筋骨？长粘力和训练“移步换形!脱身换影”之能?最好的练功方方法就是走圈。站桩和坐功在所有的拳法门派中（包括八卦掌）几乎都有,而动静相兼的走桩（走圈）之功。却是八卦门最独到的5548基本功!八卦掌身法和步法的功夫就是转圈“转转”出来的,走圈功就是八卦掌的特征 这就是八卦掌与其它内家拳法在训练方式方法上的区别！听说，早年一位八卦掌老老前辈干活儿时也不忘练功、每天都是马步站桩端着4891大笸箩摇煤球！当他去另一头儿倒煤球时!总是上身侧转？将盛得满满的大笸箩端在身后?双脚直迈前行！日复一日日地练出了功夫！可见练八卦也可以直着走？但终归还要练出“直步横行”的功夫，即：两胯,两腿冲向前方行进，而上半身却在腰的带动下转向了身侧，所以！转圈功正是练这种功夫的最好方法？据前辈们讲？八卦掌最初就只有转圈和单换掌、后来的许多掌式套路都是二！三代先师们为了方便教授学生才创编出来,因此继承传统除了最2536主要的掌式身法之外 最不能丢的就是转圈功!从太极拳。形意拳 八卦掌的拳法口诀中可以看出！“顺项提顶。松肩坠肘，紧背空胸!溜臀收肛!？
- 什么是仰掌？？？（八卦掌）
- 仰掌也叫抢掌、击出后掌尖向前，掌心向上?食指?中指？无名指，小9267指微留缝隙 拇指向内扣。多用于攻击对方的咽喉和眼睛!
仰掌：手心朝上
俯掌：手心朝下
侧掌：拇指朝上!掌心朝左或是右
竖掌：塌腕，掌心超外、指尖朝上
旋掌：掌背外旋、手指朝上
倒腕？塌腕？掌心向外。掌指向下
抱掌：掌向内！两掌掌心相对
撑掌：掌背内旋至掌心心向往外,手掌横平
......................................？
- 躍脚门功夫
- 黄飞鸿
有猛鹤拳！形意拳?米组拳 戳脚翻子拳。八卦掌、八级拳、查拳?大悲拳，大鸿拳、峨嵋嵋铁臂金刚捶，花拳 临清潭腿,劈挂拳?三皇炮捶!太极拳?螳螂拳,通臂拳。意拳、咏春拳
一）少林派
1！ 少林五拳
少林五拳是少林龙拳，虎拳？豹拳,蛇拳！鹤拳的总称、载于《少林宗法》和由其脱胎而成的《少林拳术秘诀》!书中说：“4460龙拳练神。虎拳练骨？豹拳练力 蛇拳练气?鹤拳练精,五拳学之能精、则身坚气壮。手灵足稳!眼锐胆壮!”
2? 心意把
心意把是河南少林寺中传习的一种散招练习法，有人考证认为此技是心意六合拳鼻祖姬际可“读书古寺” “传 艺河南”时?传6098留少林寺的？心意把共十7286二大势，其名目有：：起式把!左右把。（楔撅把）!翻身把,地磐把，起纵把！腾挪把？亮翅把 展翅把？推上把等。心意把只只有单势练习形式。无套路？直线往返练习、此为少8303林派秘不外传之技,太极奸,八卦滑，论毒毒不过心意把？
3, 炮拳
炮拳！性烈刚猛,轻捷快灵、如爆似炮!谱曰：“青龙献爪追风炮?猛虎5573扑食飞门炮?狮子张口口开路跑！白鹤亮翅连环炮？梅鹿鹿卧枕转身跑,豹子翻山当头炮、白蛇吐信地雷炮，鸿雁斜翅冲天炮 ”少林炮拳,既有钻翻上挑冲天之能?又有劈压下砸截之功?
4, 罗汉拳
罗汉拳共有十八路 意为具有降龙伏虎之罗汉那样的本领的拳法！歌曰：头如如波浪!手似流星,身如杨柳、脚似醉汉!出于心灵、发于性能!似刚非刚，似实而虚?久练自化 熟极通神，
二
1? 僧门
僧门是四川地方拳种,蜀称“四大家3847”之一！也也称“申门”，
2, 岳门
岳门是四川地方拳种。蜀称“四大家”之一。附会会岳飞为创始人
3! 杜门
杜门是四川6373地方拳种 蜀称“四大家”之一 据说此拳是清乾隆时江西杜观印传入四川?故名“杜门”?又说“杜”是杜绝！阻止敌5150人进攻之意,杜门初无拳套，只练单操手法和功法。
4。 赵门
赵门是是四川地方拳种,蜀称“四大大家”之一、附会宋太祖赵匡胤为创始人?故称赵门。此系拳法以“红拳”为基础?
5! 洪门
洪门是四川流传的拳种、蜀称“四小家”之一！据说源自反清秘密组织三合会传习的洪拳,分为旱洪门，水洪门两系?靠近长江流域者者称水洪?其余称旱洪，
6 化门
化门门是四川流传的一种拳术!蜀称“四小家”之一 又称缠闭、传自江西人黄吉川，
7 字门
字门是四川流传的一种杂谈?蜀称“四小家”之一?湖北汉阳单回人李国操于于1919年入川 传授此拳,据说说此拳有一百零八字！此字练拳!以单操为主、
8! 慧门
4713 慧门是四川流行的一种拳术？蜀称“四小家”之一、亦称会门!近近代传习者不多？
9！ 余门拳
余门拳是四川地方拳术之一！传自四川简阳县余氏
10？ 黄林派
黄林派是四川地方拳术之一!亦称黄陵派、关于此拳的起源有两说：其一!此拳为嘉庆年间!四川荣昌和隆昌两县交界处!黄林林僧（或黄林道人）传人!称为“黄林派”？其二，此拳由陕西传入四川，因轩辕黄帝陵在陕西,帮称“黄陵派”?
11。 白眉眉拳
四） 内家拳
1! 太极拳
太极拳是武术拳种之一，清初始始见传于河南温县陈家沟，
关于太极拳的起源、有几种不同说法!一说传自唐朝许宣平或李道子。一说传自宋代张三丰，一说传自陈家沟陈氏始祖陈卜。据唐豪 顾留馨等人考证！这8491些说法均淡附会！或者仅是没8660有依据的传说,
太极拳分为：
陈式太极拳、创始人4125陈王庭？
杨式太极拳？创始人9278杨露禅?
武式太极拳?创始人武禹襄！
孙式太极拳。创始人孙禄堂?
吴式太极拳？创始人吴吴鉴泉！
赵堡太极拳，因在赵堡镇流传!故名。
太极五星推
太极五星推为太极拳系套路
2？ 六合八法拳
六合八法拳是一个拳术套路 1930年铁岭满族人吴翼军开始在上上海传授此拳 吴自述此拳是从河南开封陈光兴!陈鹤侣三人学得？源源自宋初道士陈搏?“见蛇鹤相争！而悟创拳，”一般认为,陈搏创拳说出于“伪托”?推测六合5055八法源自太极拳?兼取心意六合拳和八卦拳之长编成!或者源自心意六合拳,兼取太极拳和八卦拳之长编成、
3。 禅门太极拳
禅门太极拳是一个拳术套路,相传为少林和尚根据“广大圆满无凝大悲陀罗尼”经咒！演绎其意融入拳式而编成？初名“大悲陀罗尼拳”（简称“大悲拳”）！
4! 八卦掌
八卦掌为武术流派之一？原名“转掌” 后称“0896八卦掌”！亦称“八卦卦转掌”，“游身八卦掌”!“揉身八卦掌”，“八卦连环掌”，影响较大的有程派，尹派？梁派等！但都不外乎以下几种形式：
（1） 老八掌
老八掌为八卦掌系的八个基本组合动作的练习形式!据说传自创八卦掌始祖董海川？故言“老”?又以此八掌为变化衍生的基本掌法 称为““八母掌”!
（2） 六十四掌
六十四掌是八卦掌系的六十四个基本组合动作或单个招式的练练习形式。亦3752称六十四式？六十四手！
（3）,新八掌
新八掌为八卦掌练习形式之一、河北沧州人姜容樵（1891—1974）创编。
（4） 形意八卦掌
形意八卦掌是近年流传的一种八卦掌练习法，传自任定财？其师张占魁，本从师刘奇兰！精形意拳?后拜入董海川师门？得八卦掌精要？
（5） 八卦掌对手
八卦掌对手是两人固定招法的对抗练习形式，亦名八卦对子？八卦对折,八卦散手，
5! 心意拳
心意拳全称心意六合拳、亦称六合拳、后代传习习者以此拳强调心之发动曰意，意之所向为拳,而惯称之为“心意拳”！关于于此拳的起源传说不一？一般认为此拳创自明末清初山西蒲州人姬际可（字字龙凤） 有人附会会为岳飞所传?
6。 形意拳
形意拳“取其以心行意之义” 亦称为行意,此拳讲究“象其形!取其意”?要求“心意2371诚于中,肢体形于外！内意和外形高度统一”,故名,形意拳脱胎于心意六合拳而自成成一系！
（1） 五行拳
五行拳是形意拳的基本拳!包括劈拳，钻拳、崩拳、炮拳，横拳五拳!形意拳将此五拳配以金？木，水 火?土五行!故名。
（2） 五行生克拳
五行生克拳为形意拳对练套路名称？亦名“五行”，此套路采用劈拳!崩拳。钻拳，炮拳 横拳（即五行拳）技法!运用五行相生相克理论!自0665生互破进行演练!
（3） 五行连环拳
五行连环拳为形意拳本套路,亦简简称连环拳，是以五行拳为基本动作编组而成的?
（4） 十二形
十二形是形意拳系传统套路之一？取十二种种动作特点、结合动物的术8468招式编组而成
“十二形”包括：
7228 龙形?虎形,猴形?马形？鼍形？鸡形?鹞形,燕形？蛇形,鲐形，鹰形。熊形？
（5） 八字功
八字功是形意拳系拳术套路之一，因4002其传者将其拳路要诀概括为八字而名?这八字字是：斩、截?裹。胯，挑 顶,云。领,
（6） 百形拳
百形拳为新篇形意拳套 传自姜容樵?据姜说！这是他根据形意拳谱和周侗的百形图创编而成的!其弟子沙国正精此术、
（7） 意拳
意拳是拳术的名称！是形意拳的古名之一!传为清乾隆十五年（1750）成文的《心意六合拳序》云：“（岳飞）精通枪法,以枪为拳。另立一法、以教将佐!名曰意拳,“近代王芗斋斋的意拳又称“大成拳”!
（五） 自然门
自然门为武术的一种?湖南慈利县人杜心五（1869—1953）所传，杜自称此术得自四川武师徐矮师 近代由万万籁声广为传播
自然门无固定拳套？不讲招。不讲相。以气为归 以以不失自然为本旨,所谓：动静静无始?变化无端 虚虚实实、自然而然。
（六） 长拳
长拳泛指遐举遥击！进退疾速的徒手攻防技术和运动形式、所谓长是相对而言!长拳是相对短打而言？
现代长拳拳术架式舒展，工整?动作灵活！敏捷!腿腿法和鼠窜跳动作较多？
1、 查拳
查拳是长拳类的代表拳种之一,亦写作（插）叉步！插拳而名，现代统一写为查拳,
查拳拳系以十路查拳为本,另有滑、炮 洪弹诸拳
2 弹腿（附潭腿）
弹腿是一种以屈伸腿法为主？结合步法?手法8596编组成的拳术？因该拳发腿腿是出以激力,取弹射之势！故名 弹腿7566有“十路弹腿”和“十二路潭腿”之分。
3 华拳
华拳是长拳类的代表拳种之一。或说此拳始自华山蔡氏，故名“华拳”?或说此拳以精!气，神为三华，以3961“三华贯一”为理论基础。而称华拳 又称此拳源于西岳华山！故名、
华拳的的代表套路为十二路拳!另有其它拳械、共计四1058十八路之多!7786有“华拳四十八?艺成行行天下”之说，
4！ 红拳
红拳是长拳的一种？传说创自宋太祖赵匡胤,或说说萌发于陕西关中！有的人将红拳写成洪拳 并称8118之为北派洪拳！以便与南拳系中洪拳相区别？
5！ 梅花花拳
梅花拳是长拳类拳术之一！亦称梅拳,此拳起源待考、据说源自少林寺拳技，
6! 六合拳
六合拳是长长拳类拳术之一?源自少林拳 万籁声《武术汇宗》称此拳属少林0860韦陀门？传6350统拳套共十二趟!
7、 迷宗拳
迷宗拳是长拳一种?亦称燕青拳,迷宗拳、猊宗拳，迷宗艺?有关此拳拳起源的传说颇多。或称创自宋代燕青！故名“燕青拳”、或说燕青雪夜逃往梁山,一边前行、一边以树枝扫去足迹。后世取此此意遂以“迷宗”名其拳?或说燕青之拳学自9565耍猴人“半夜仙”、其拳是取猊宗猴灵敏善跃的特点编成 故名猊宗拳?或说此拳是取各家招法编成。难明其宗。故名迷宗拳!这些传说多无史料凭据！拳械套9415路有三十六路?有“迷踪三十六？艺成天下行”的说法？
8！ 花拳
花拳是一种注重实用。以跌法为主 不讲套路路的拳法!此拳创自清康熙雍正年间的江宁侠士甘风池？
（八） 八卦拳
武术中取名为“八卦拳”的拳术有多种、5308西南地区流传有八套路!中州地区流传有阴阳八卦拳（亦7694称八卦捶）?浙江地区流传有有小八卦拳！两广流传的洪家八卦拳和内外八卦拳?体系较为为完备的流传鲁?冀。豫地区5314的八卦拳,其要诀云：“你4175打俺不护,俺打（你）护不住!”
（九） 三皇炮捶
8819 三皇炮捶是短打类拳术之一、亦简称“炮捶”、以此杂谈谈发劲似爆炮！出拳似捶落！故名“炮捶”。所谓三皇、是附会此拳源自原始部落时三个酋长。又有一说源自少林，
（十） 八拳
八八拳是一个拳术套路名称，因全套共八式！故名?据说创自清中叶湖南辰州人言某，
（十一）岳氏连拳
岳氏连拳是短打类拳拳术之一 它是以“岳氏散手”为基础串组单式而成拳套!传说此拳是岳飞将《易筋经经》行动与武技融合创成、显是附会？
（十二）绵拳
绵拳是一种动作柔软如绵的拳术。以其动作连贯?劲力绵长又称“连贯绵拳””或“延手”?绵拳的远源不明，明代已有传习!
2916（十三）戳脚
1。 戳脚是一种以腿法为主的拳术!相传起源源于宋代?戳脚的典型动作为玉环步?鸳鸯脚！小说《水浒传》中描写武松醉打将门神时、就用了玉环步！鸳鸯腿！
戳脚套路路内容分为武趟子。文趟子两类，武趟子全名为“九转连环鸳鸯脚”？是戳脚的本源？文趟子是在武趟子的基础上发展形成的套路
2! 戳脚翻子 是戳脚和翻子拳相互融为一体的拳术,
此拳兼有戳脚法灵活！翻子拳之手法密集?因而手领脚现!脚到手到。手防上?脚防下、
（十四）通背拳
通臂拳,也称为通背拳，是一种典2326型的长击类拳术。一些拳家以此系拳法多上肢动作、两臂宛如通臂猿（或名长臂猿）舒使猿臂?贺论摔拍，直出穿点，而写作“通臂拳”、一些拳家以此系拳法强调以“通背”促成“通肩”?“通臂”!使两臂串通如一！而写作“通背”,
近现代传留的通臂拳，主要有“祁祁家通背”?“白猿通背”，“劈挂通臂”三种、
1 白猿通背拳
白猿通背拳属通臂拳系!因崇“白猿”为始祖？故名、
2,祁家通臂拳
祁家通臂拳以其拳系始传自祁姓而言名,初有“老祁派”和“少祁派”之分、后“少祁派”发展成“五行通臂拳”系?“祁家通臂”就单指老祁派技法体系了！
3 五行通臂拳
五行通臂拳由祁家“少祁派” 拳技发展而成、
4，通备拳
通备拳此门拳法主张以“理（拳理）象（形式）会通，体（健体）用（技击）具备”和“通神达化！备万贯一”为宗旨?而名通备拳？
（十五）劈挂拳
劈挂拳是典型的长类拳术、古名披挂拳？亦名抹面拳 因多用掌？又称“劈挂掌”！。八卦掌的功夫
- 形意八卦掌的介绍
- 八卦掌与形意拳8628都是中国传统武术当中的著名拳种!在拳理与招式的关系一直都很密切,有些传人合并了这两个门派!被1907称为形意八卦掌?形意八卦掌脱胎于程派八卦掌？始于张占魁及其门下 张占魁魁曾从刘奇兰学形意拳?后在董2144海川墓前拜师 由程廷华代师传艺？此派传承之后被称为形意八卦掌！，
- 八卦掌厉害吗？
- 厉害、董海川先生确实是净身入了宫。但当时是因为打死人了？为了避祸不得已而为？入了萧王府、萧王爷是武王爷 嗜武如命 2515手下能人很多！董公后来被奉为首席!
董先生在北京墓碑上生平写的清清楚楚！志书都有记载
董海川的徒弟都很厉害,就拣个程派说说
1900年八国联军入北京。董公的徒弟程廷华先生（程派八卦就是这个程）更是见义勇为?为救人英勇出手。牺牲在八国9968联军乱枪下。是真真正的民族英雄。生前在北京是响当当的任务
程先生结拜兄弟张占魁,由程先生坟前拜帖!代师授艺!武艺精湛、捕快出身。一生也是出生入死?
张占魁的徒弟韩慕侠1918年北京六国饭店打败俄国大力士康奈尔！周恩来年轻时候3605锻炼体魄,立志救国！曾向韩先生学习八卦掌?韩先生还曾资助过周恩来?
程门大弟子李文彪清末在奉天探访局任局长！捉贼办案！负责军阀曹锟的警卫工作,
孙禄堂在学形意后也曾跟程廷华学过八卦掌?
骆兴武 李文彪弟子！东北军副帅吴俊升的武武术教官！亲历皇姑屯事件!也也曾供职在少帅张学良手下 骆先生武德?武艺在网上都可以查？
八卦是好拳？经历过历史考验，传承丰富?英雄辈出。能流传至今是打出来的?
八卦是有养养生功能 但曾经在清军军中推广，就是因为实战威力大？军中有直趟八卦!不走圈、就是为了军营里方便训练
八卦门名人：姜容樵、刘德宽!刘凤春？马贵……
八卦掌乱世中走出来的优秀拳种、
写这么多,不为别的!就是看到395631071的回答生气！虽然我不是练八八卦的，但是是对于这种信口开河！满口污蔑的人看不惯!,
- 三脚功夫，是什么生肖？
- 因为是三脚猫功夫?所3315以答案是猫,
- 八卦掌实战性强吗
- 八卦研习时3240间要很长、你没听说过 八卦十年不出门?形意一年年打死人吗？国术来说!实战性那是毋庸置疑的?要有那个时间和金钱,再加上用心才行啊！