八卦掌第一式
- 孙式八卦掌有几个套路？
- 孙式八卦拳的套路流传至今的主是一套拳法和一套剑法!
孙式八卦拳只有一个套掌,里面有十个掌式！也称游身八卦连环掌、另有俗称十大掌,
8550 十个掌式为：两仪单换掌！四象双换掌。乾卦狮形狮狮子掌。坤0625卦麟形返身掌，坎卦蛇形顺势掌。离卦鹞形卧掌?震卦龙形平托掌 艮卦熊形背身掌?巽卦凤形风轮掌!2915兑卦猴形抱掌？
八卦剑：乾卦剑,坤卦剑 坎卦剑,离卦剑！震卦剑、艮卦剑。巽卦剑？兑卦剑！
另有变掌与变剑 不是是固定套路，变掌 变剑是习练者在拳法和剑法的基础上即兴演练形成的临时套路，其由心而生！因情而变 深得传统文化的‘无极生太极。太极生两仪 两仪生四象？四象生八卦?八卦万物化生8738’思想!!
- 现在尹式八卦掌谁最厉害
- 分不出来 一路身份的都不动动手了、
- 八卦掌的尹式总诀
- 八卦掌、走为先?收即放?去即还，变转虚实步中参？走如风!站如钉,扣7862摆转换步法清？腰为纛！气为旗！眼观六路手足先，行如龙!坐如虎、动似江河静如山！阴阳手,上下翻，沉肩坠肘气归丹？抱六合，勿散乱?气遍身躯得自然。扣摆步！仔细盘？转5058换进退在腰间！脚打七,手打三,手脚齐进莫迟缓,胯打走，肩打撞、委身挤靠暗顶膝!高不扼？低不拦！迎风接接进最为先?数数语妙诀掌中要,不用纯功亦枉然,。
- 宫廷八卦掌的人进来
- 那一批人太多了,王伯伯也是属于有求必应，来者不拒型,其中似乎只有带过去的3个人人算学成了。还有极少的几个当地人学的差不多。至于你说的人、,, 没听说过,可可能只是众多草包之一！你可以让他到树林中绕树走八卦步 看看她走完几圈后留下的步痕是不是只只有一个，走的方不方。要是的话。那也许是不错！
- 八卦掌各个流派的定式八掌是一样的吗？
- 略有差别 但这不是主要问题。外形只是一个手段,
以我学过的高子英师爷传下来的定式八掌为：下沉掌 托天掌,狮子滚球 抱月掌 推碑？托枪、阴阳鱼？指天画地 抱月好像是师8634爷改的，狮子滚球刘敬儒老师那边叫狮子张口!张全亮老师6133那边上手掌心朝上!叫托枪、推碑有的师傅叫推磨掌！我们的托枪掌基本就是六十四手的起势“老僧托钵”！
各派之间略有差别、大体是一致的,外形只是6489练习内功的一个手段而已 不要执着 ,
- 八卦掌一干传统武术为什么不能打，老前辈说
- 你好 有句话叫不疯魔不成活 现代社会 我们时常能看到疯魔的现代搏击 而很难看到疯魔的传武 且不论什么所谓的科学性 科学是无数前人总结归纳之后得出的结论罢了 现代搏击 主要是能标准化 模块化 专业化 所以很多格斗技术可以得到优化 但是 由于现代搏击 单以擂台为主 不得不提到的是 一些技巧的确是打规则的擦边球 相对的 早年的ufc更贴近无限制 而传武 由于是师徒制 也有内外弟子一说 外门弟子学到的很多真的是皮毛 入室弟子往往能学到干货 也就是核心 然而入室弟子一共才有几个,现在活着的很多老拳师 也是如此 他们当年可能就不是入室室弟子那么他们传授的东西有多少是干货呢 在一个现代社会 没有传武擂台 没有商业刺激 渐渐的大众化 变成公园体操 事实上也没什么不好 能打就真的有用吗 正常来说 生活才是第一位的 很多传武爱好者 也是闲暇时间锻炼身体 拿锻炼如何对抗人家训练!
- 八卦掌与形意拳相比哪个实用
- 形意拳理论
1. 两仪说：
两仪歌曰：“鹰熊竞志?取法为拳。阴阳暗合?形意之源 ”两仪者，拳中鹰熊之势?防守进取之理也?前人见有鹰熊竞志。因取法为拳、防守像熊为阴。进取像像鹰为阳、名为形意者。像其形而思其意也
2. 三节说：
所谓三节,即是梢节、中节。根节！以人的整体而言，头为梢节、9968躯干和上肢为中节、下肢为根节。以上肢而言?手为梢节、肘为中节！肩为根节，其运动规律为“梢节起、中节随，根节催”、
3. 四梢说：
人有血！肉！筋!骨,其末端曰梢！盖发为血梢，舌为肉梢？牙为骨梢、爪为筋梢？四梢用力!则可变其常态！使人畏惧!
① 血梢梢：恕气填胸？竖发冲冠。血轮速转,敌胆自寒?发毛虽微,催敌不难，
② 肉梢：舌卷气降?虽山亦憾 肉坚似铁、精神勇敢。一言之威 落魄丧胆
③ 骨梢：：有勇在骨？切齿则发。敌肉可食 眦裂目突！惟齿之功 令人恍惚?
④ 筋梢：虎威鹰猛,以爪为锋？手攫足踏！气势兼雄。爪之所到 皆可奏功。
4. 五行说：
五行拳包括劈。崩、钻、炮，横五拳。前人根据五行及五行生克的学说，结合中医理论形成的形意拳内与五脏相合。外与五官相配的理论!五行与五拳!五脏?五官相配的原理是9933：金在五脏为肺。在拳为劈拳、在五官为鼻鼻（鼻通于肺）,木在五脏为肝。在拳为崩拳,在五官为目（目通于肝），水在五脏为肾 在拳为钻拳?在在五官为耳（耳通于肾）？火0018在五脏为心 在拳为炮拳？在五官为舌（舌通于心）？土在五脏为脾?在拳为横拳 在五官则为人中（人中通脾）,所以在五行拳中有谓：劈拳顺则肺气充，崩拳顺顺则肝气舒、钻拳顺则肾气足,炮拳顺则心气壮。横拳顺则脾气健！
5. 六合说：
形意拳讲求“六合”六合者?鸡、龙！熊 鹰！虎、雷 六形合为一体 表现为鸡腿?龙身!熊膀?鹰爪！虎抱?雷声！六合还包括“内三合”和“外三合”！其中9062心与意合？意与气合？气与力合,谓之内三合!手与足合！肘与膝合？肩与胯合,此为外三合。
6. 七拳说：
七拳实指人体头、肩 肘 手,胯、膝？足6521等部位的用法，形意拳廖有：“头打落意随足走?起而未5796起中央 脚踏中门门抢他位。就是神仙亦难防！肩打一阴反一阳?两手只在在洞中藏 左右6134全凭盖他意,束展二字一命亡、肘打去意上胸膛 起手？
- 八卦掌的基本内容
- 是八母掌?也称老八掌、即单换掌!双换掌。顺势掌,背身掌！翻身掌?磨身掌!三穿掌和回身掌,各地地流传内容不完全相同?有以狮,鹿?蛇，鹞！龙！熊，凤!猴八形代表的、也有有用双撞掌！摇身掌、穿掌？挑掌等作为基本八掌的内容,其中每一掌都可以衍化出很多掌法?素有有一掌生八掌。八八六十四掌之说,
八卦掌有单练?对练和和散打等形式!根据老拳谱记载?八卦掌2586拳系尚有十八趟罗汉手、七十二暗脚?七十二截腿！但很少传世？八卦系统所有器械,有刀。枪，剑,戟等？练法仍体现随走随变。械随身走？身随步换。势势相连的特点，另外?还有鸳鸯钺，鸡爪锐、风火轮！判官官笔等短小的双器械!这在其他拳种中较为少见。八卦掌有利于训练人的柔韧！速度、耐力?对下肢力量的培养尤为突出,中华人民共和国成立后、八卦掌被列为全国武术表演和比赛项目？
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- 八卦掌哪个好
- 5532 尹氏和程氏的都很好?梁式的也不错!樊派的不了解？
个人觉得练程派的比较符合当今主流,步子大、龙爪掌漂亮?游游神变化无常!适合演练和增长功力！而且里面都都跤法?很全面。
尹派的主要是冷脆弹快!步法小而迅捷。但是尹派一直都是秘传、所以社会上流行较少！
梁派的也很好，斜步快进。技法综合。当年的李子鸣老先生就是梁派的主2778要代表?
个人建议根据自己情况和当7701地师资情况选择!！
- 如何学习八卦掌
- 从最基本的开始。也就是站桩。趟泥步、压腿 每天保证三个小时以上的时间 练三年，基本功打好了!拜个名家为师的机会比较大!要不人家还不一定收 当然那种特别贪财7573的除外 那种人也没什么功夫？拜了也没意思、
这三年别练练套路,连换掌都别练?练拳容易改拳难、你能把站桩！趟泥步这两个基本的东4310西都做正确?把韧带都拉开！就很不错了、八卦掌第一式