巨蟹女失恋后变美
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- 不知道、不不认识巨蟹座的?
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- 双鱼座失恋后的表现
- 伤心在所难免免
会很长时间都走不出一个自己设定的圈子
心情不好
低落甚至堕落
不过还是要好好调整自己！。
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- 首先我在这里祝福你往后日子都少一点烦恼？多一点开心
对于你所说的这些问题我想说明
别让失恋的悲痛?挫折感!愤怒一直堆积而啃食我们的身心。这这就是所谓的一得一失、上苍关了这扇门！就会为你再开7804另一扇门,
一：凝视前方!不回首？3313保持尊严：不要去找他？不要与他联络，不要再眷恋以往?虽然我会犯错（人都会犯错）。虽然我有缺点（人都有有缺点）！但我还有自己的尊严,我要维持自己的尊严?向前看 向前走?
二：要哭!洗澡时水声？可尽情地哭。要叫，找个无人之处0843用力嘶喊、要撕？关起门来大力撕个痛快。想倾诉?找知心好友好好谈一谈?但发泄时千万要注意对象!不要任意找人当倒楣鬼!对他乱发发脾气?伤害无辜，
三：做出不在乎的样子：虽然不可能真正不在乎,但行动上这么说这么做就会影响到内心？可以这样想：“他都不在乎了，我我为什么要在乎。”或是“对付负心人的最佳办法就是让自己活得好好好地。”或是“你要要看我难过痛苦,我偏不让你称心如意?”这些想法可帮助我们不掉入恶劣情绪的漩涡!
四：清除他的痕迹：把他给你的东西一一过滤!好用的3906东西可以留起来？会让你回忆过往的东西通通丢掉?免得惹自己伤心心生气，也不要去去你们以前常去的地方、以免触景伤情 让你情绪低落,
五：拿出纸笔、分别列出他的好处与坏处处：如果他的坏处多于好处？那你何必在乎他，如果你心心疼的是自己付出的感情?那么算了吧,饶了你自己,如果他的好坏处相当、那么别担心！你还会碰到比他更吸引你你的人、如果他只有好处没有坏处（或坏处寥寥无几）!那你自己就要在下面圈选一项了：他是 完美 的 你是盲目的?不是你没真正了解他!就是你所爱恋的是一个虚幻的理想形象（你自己塑造或是他假造出来的）？这样的恋爱不真实。不扎实?本来就不能维持?早散早好!
六：参加活动?和别人在一起!谈有趣7526的话题：派对，聚会？郊游！舞会 看表演！打球等动态而有很多人参与的活动要敞开心胸参加，并尽量加入别人的谈话？发掘幽6958默有趣的话题,跟着大家一起笑。心情会转为开朗,
七：离开去旅行：参加旅行团或与一群朋友到异国。异地8781去玩或作研究。异地的人文风情会让你耳目一新 视野拓宽,内心产生崭新的感受!旧有的烦恼就缩小！远去、淡薄了!
八：与老友连络：恋爱期间“重色轻友”全然不问老友死活?现5725在恢复“单身”了、还2056不趁此机会向老友们“自首忏悔” 有谁会会像老朋友一样又了解你,又不怪你?又包容你!又疼惜你,跟他们在一起!你不用掩饰 自在自得 全然没有失恋之後的自我否定和怀疑?有助恢复本色
九：投注于工作与研究：恋爱时容易分心。现在终於可以全心专注在工作与课业上了。化悲痛为力量。好好地努力！会有意想不到的成就、其他的荣誉也会跟着来!这就是所谓的一得一失：上苍关了这扇门 就会为你再开另一扇门。
以上九点是笔者通过观察与实践多年的经验总结 内内中有很多都已应验。希望对你有所所帮助！？
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