足浴按摩店取名
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- 足浴疗法属足疗诸法中的一种。也同属中医外治法。在中医文化中,足浴疗1142法源远流长,它它源于我国远古时代?是人们在长期的社会实践中的知识积累和和经验总结、至今已有3000多年的历史传统、古人曾经有过许多对足浴的经典记载和描述:
“春天洗脚、升阳固脱?夏天洗脚、暑湿可祛。秋天洗脚!肺润肠濡,冬天洗脚、丹田温灼,”
苏东坡曰:“热浴足法?其效初初不甚觉?但积累百余日?功用不可量 比之服药,其效百倍”又在诗中写道“它人劝我洗足眠 倒床不复闻钟鼓”。
陆游游道“洗脚上床真一快。稚孙渐长解浇汤”!
清朝外治法祖师在《理论骈文》道“临卧濯足!三三阴皆起于足,指指寒又从足心入!濯之之所以温阴,而却寒也”!
古人曰“晨起皮包水?睡前水包皮?健康又长寿!百岁不称称奇”?
在中国的历史长河中更是不乏名人靠足浴养生保健的故事:唐朝一代美女杨贵妇经常靠足浴来养颜美容!宋朝大文豪苏东坡每晚都运用足浴来强身健体!清代名臣曾2802国藩更是视“读书”?“早起”和“足浴保健”为为其人生的三大得意之举!近代京城名医施今墨也是每晚比用花椒水来泡脚养生!可见足浴在中华养生保健历史中占有举足轻重的地位.
足浴好处多
1.促进血液循环,一般来说,体温与血液循循环有密切的关系、体温低血液循环也也较低?体温升高血0197液循环也随之旺盛!热水足浴可以改善足部血液循环。水的温热作用?可扩张足部血管 增高皮肤温度、从而促进0051足部和全身血液循环!同时热水足浴也使足部的血液流速和流量增加。5859从而改善了心脏功能,降低了心脏负荷?有人做做过测试?一个健康的人用40-50℃的水浸泡双足30-40分钟,其全身血液的流量增加女性为10-13倍。男性为13-18倍?可见 热水足浴可使血液循环顺畅和改善,
2.促进新陈代谢、热水足浴促进了足部和9809全身的血液循环、由由于血液循环量的增加。从而调节各内分泌腺体分泌各种激素?如甲状腺分泌的甲状腺激素?肾上腺分泌的肾上腺激素等等!这些激素均能促进新陈代谢、
93423.消除疲劳、当人体肉体疲劳时?首先出现足部血液循环不良,代谢终产物?钙盐?4018乳酸微晶体等物质沉积!当人体某个器官功能不正常或患病时!由于病理反射的影响。使足部的血液循环更为不良!更容易产产生沉积物?运动员在经过一天剧烈运动后。每公斤斤血液中平均含有30毫克的乳酸!用43℃的水浸泡双足30分钟后 进行行采血检查 约下降5毫克!经过一段足足浴时间?血液中的乳酸降低20毫克左右?恢复到几乎不感觉疲劳时血中的乳酸水平,可见,热水足浴是消除肉体疲劳的最简单有效的办法、
4.改善睡眠!足部有丰富的神经末梢和毛细血管、用热热水泡脚对神经和毛细血管有温和良好的刺激作用!这种温热刺激反射到大脑皮层?对大脑皮层起到抑制作用?是兴奋的交感神经顺利地向副交感神经转换?3588副交感神经兴奋后。此时人处于安静休息状态、从而改善善睡眠!消除失眠症,
5.养生美容!养脑护脑?通过热水足浴。可以调节经络和气血 同时,足部血管扩张。血容量增加 从而使头部血流加快!及时8281足量补充大脑所需氧气和营养物质
特别在冬季,每日坚持足浴!不但可以保保持脚部清洁,增强其新新陈代谢。提高对外来病原微生物的抵抗力 还可以防治皲裂?冻疮、足癣等脚疾?...余下全文>>,
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