有没有起名字的网站
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- 我和大家一样,人生中碰到了一件难以启齿又令人无比痛恨的事情,它使我们失去了太多美好？让我们的生活灰暗一片,年轻人本该天真浪漫？挥洒青春年华?恣意光辉岁月！很多名人都是在这个年龄打下坚实的基础,建立良好好人脉？组1786建幸福家庭!我们应该是父母的骄傲了 是父母的依靠了!。可是、因为一些经历?让我们接触触了手淫?让我们整天浑浑噩噩,气质猥琐,精神涣散?自怨自艾？渐渐堕落成了无用之人?渐渐消磨时间成了大龄剩男?渐渐离我们所期待的生活原来越远,恣意发泄自己的欲望就7561是让人堕落成低等动物！它让你丧失失自己灵魂 让你变得污浊，让你气质猥琐。相貌丑陋 百病缠身？让人厌恶 没有自尊?不够灵活?卑贱下流,君子不屑与之为伍,我们难道就甘于过这种生活吗？我常常在想：人生中可以没没有钱 可以长得不帅,可以地位不高、但人得活得洒脱点？得有自尊！得内心平和光明?这样人才有希望？对？就是希望 ！我想戒色吧没个好小伙子过来都是想拒绝堕落，渴望光明的?在此。我想说?你可以做到！其实也并不是那么难?！！为什么这么说。人之所以不是低等动物！就是有自我反省的能力，有自控能力!知道什什么是对，什么是错?！ 我想大家都知道自己错了、好！第一步大家都做好了?那就是有4473了各种恶果的体会？对手淫不好有了认识,有一个理论?就是当一个人有梦想!比如说当亿万富翁 当大明星!当政要?但往往也只只能想想，因为梦想太遥远了、感觉难以实现。这这是现实问题，但当你把梦8809想变成无数个小的?自己力所能及的事情的时候!你坚持去做？不敢说你一定成功？但是我想你肯定会离离梦想更近一步!到那时可能你真会觉得梦想不是那么遥远，、3307那么对于很多喜欢在网上自怨自艾？各种戒了又破 破了又又戒的朋友！,是不是可以把戒手淫变成很多件小事来做呢。其实为什么会染上手淫 又为什么戒不掉手淫？都是和5445你长期的习气和环境有关系,、对、环境 ?！ 习惯 。！？就是这两个词？，我们打破它 就破了手淫!？？我发现很多人戒不掉手淫 你处在那样的环境气场有很大关系?你喜欢一个人孤6729僻的环境，2390你不喜欢去逛街！不喜欢和人交流,不喜欢和朋友运动 只喜欢呆在一个人得宿舍 不管外面刮风下雨?还是晴空万里。你都是在电脑前。看着戒色网？无聊了又看会新闻?再无聊就看会电影?再无聊就玩玩会游戏，困了累了?睡一觉！起来接着重复昨天的生活、忘了吃饭。忘了上课！忘了交友、？ 这就是习惯和环境导致的恶性循环。我们要打破恶性循环？建立良性循环!如何改变！就是改变习惯和环境,改变习惯就是改变环境。改变环境也能改变习惯。我戒色快5年？开始没碰到戒色吧 是在戒色论坛里看了文章?知道自己的的问题是手淫引起的、,那时候症状比很多人都严重，离开电脑不知道做什么,想去运动迈不开腿 想和同学接触？不想说话,想逛街走两步又回来了。 后来来上课都不去了，!整天窝在宿舍玩那时候流行游戏真三国无双。！白天黑夜的玩?有时感觉自己闻到了死亡的味道，,后来碰上戒色论坛!看了了好多文章 深刻认识到自己的问题? ！断断续续戒了3年都是虎头蛇尾。最多一次60天、。前列腺?健忘！头晕、恐惧？焦虑 各种毛病懒的去数,还是没有起色,、,知道一天我想明白一件事、，看到一个理论 那就是大事转化成小事来做？自己制定计划?慢慢施行 下勇猛精精进之心 花大力气去执行！,!?终于戒了3年了、！,,现在各方面都好，?对自己有有了信心 把我的心得和大家分享。!，,,我把它分成很多小事！慢慢来改、！早起锻炼： 开始早起锻炼的很难坚持、身体的惯性在那呢。长期手淫的人早已安于安逸,身体如常年不转生了锈的机器,想动弹?总缺缺乏那么点精气神 如何做, 记得第一天？我 翻身起来 坐在床上起码有5分钟?。犹犹豫豫就是不想动弹 ！我想了好多?！他妈第一天就坚持不了了!还谈戒色。去他妈的,?大冬天就大冬天?不管了？?把被子瞪开!。跳下床穿穿了衣服就往外跑,、宿舍同学问我干什么去。我说锻炼 。，他们全笑了！、!说你今天发神经了，5点起床锻炼。太阳西边出来 ?!?我知道我大学3年基本是在电脑前面度过的,大家相信0611我才怪,、我暗下决心。从今今天起让你们看到不一样的我,以前被你们欺负我怪我自己 但今天之后的我再不会被谁看不起、,（我知道我的同学都不错，但以前总有种被人看不起的感觉）先吃饭！这是最基本的要求了。去操场活动活动，哪怕困得不行我他妈就是赖着操场不走？老子和你0116杠上了？反正我死都要戒了它，？开始我跑两步就不想跑,跑几步就不不想动啊? 就想想回去睡大觉!可是就凭着那一点点毅力 一点点勇气,坚持不4351回去休息。，我就慢慢走。累了就坐坐，再走!！,一个早晨也没跑几步 但是在操场上坚持了硬是坚持了2个小时,看着太阳一点一点出来!心里有种想哭的感觉!我都好久没看过早晨的太阳了,想想以前的日子、我抬头看过天吗！我就是心灵的囚徒?过着内心暗无天日的日子？！,我一定改变。。?回到宿舍,我很困 说实话,也很无聊?？、内心心极度想开电脑！，?我知道那是多年来的习气? 、我要改。,我换了衣服服就往街上走、百无聊赖的走着。我走了很久?大街上我越走越越陌生?大学2年多很少逛街、远的地方都都没去过。原来我对这座城城市那么陌生，如果果我还不戒色、让自己融入社会，我是真的废了?、?我在街上走了一上午。 虽然真的很不愿意走!但我就是要走出来？！,走到市中心已到了中午,肚子饿起来？?我突然想到自己这么久都没到这座城市吃过一顿好的!没出来好好体验下生活 我我决定去好的饭馆吃顿好的 。，进来一家看起来不错的餐厅。想对老板说1983点什么？可我居然脸红红的不知道说什么!支支吾吾点了2菜：驴肉干锅和小炒白菜？ 不出来不知道?我竟然堕落到连话都说不好了， ，要知道我高1时还主持过班里的圣诞晚会呢 ，那时候多幽默的一个人。 现在居然话都不敢说了。。，。那时候手淫7年，2！3天一次手淫,外加熬夜,久坐，居然让我的身体和心里达到这种程度！、!哎 想想都是泪。,！吃完饭，我坐车回了学校？回到宿舍 有同学叫我玩游戏 那时候最火爆的游游戏就是真三了?我游戏玩的确实实也好。在一个那时候有名的的战队！犯人战队2线队伍里玩 ，很多人人都邀我玩游戏的！！！那天上街是真打击到我了 ！ 我说我不玩了!?账号送人，。，他们很多人都莫名其妙?不相信。。。。我直接把电脑拆了。收起来？,（后来被我同学拿去玩了）其实8378我是真想玩啊，,但我是和和手淫，和坏习惯杠上了，因为以前失败的戒手淫经历让我深刻明白了道理：那就是玩物丧志的后果就是重新在戒与不戒的道路上越走越远,消耗永远远是时间？恶性循环?先从恶习和环境入手吧？、把中间一环断了、相信肯定能走出来！逐渐走向良性循环的、 中午我睡了一觉！睡到下午2点!。感觉觉睡午觉真是太幸福了，但以前从没那习惯、也没那时间?如果我上午不是是走的那么累、中午回来来也睡的不是那么香把 好，这就是良性循环的的开始 ,?走出去？让身体受累比玩游戏让身心受累累要强、要充实 !?起床后 跑出出去和爱运动的同学去打球!！。虽然我内心很不想和他们在一块？感9335觉不想说话!一说就局促不安?但我还是去了！要说我高中足球水平真不赖的。天赋也好?。但真是好久不动了 上场踢小场 5741我摔了好多郊 他们都是我不协调？身体硬！、我知道手淫会导致身体不协调 肯定是手淫引起的。，我就去操场场跑了两圈热热身再踢，,感觉好了点。 那天真的很累、就在球场上瞎跑，表情僵硬！动作不协调，感觉就是和和同学格格不入，人家踢球又说又笑？我感觉我就是是傻乎乎的瞎跑！!但我知道?总有一天我回融入进去的！因为我不是天生这样,我是高二症状才出来的!,,我坚信我可以???、那那天虽然感觉不怎么好。但还是坚持了下来，! 9789出了一身臭汗，真的很臭、跟他们在食堂吃了饭。人家同学也是有7926说有笑的，我默默的吃着？其实早已习惯我自己的尴尬、但从今天起，我是真正的有了改变的心？想融入同学的心。我得战略上0396重视它，战术术上藐视手淫 以前我尴尬了想躲。但今9538天我要积极面对?凭着一股总有一天能好的信念 坚2699持不打退堂鼓 ？同学说着什么！我不想说也不让自己太尴尬、但我会笑笑？以示尊重!因为我知道我一说、即使人家不觉得别扭？自3272己也会别扭！ 我真的已经到了那种程程度了！所以我尽量应应答别人。多笑笑、虽然笑的有点僵硬、有点假？因为我感觉自己没了情感、我精神恍惚。游离在外？有时连别人说了什么都没听清楚,但我以笑来回应、以笑掩饰我尴尬?,! 没关系!我会好的 ?我又没大病 手淫戒了酒好了、,我自我暗示着,?，回到宿舍后 我我休息了一会!！?想想找几个人聊聊天,但9161平时在一起玩的都是玩游戏的!其实现在想来！和3035我在一起玩的都是有点猥琐、气场差不多的人 ,。他们死守着游戏不放,我是真想帮帮他们。但自己有心无力，，，我先管好自己吧 我想 5404他们玩的起劲、我真想去看6834看他们玩、!但我知道我不能去接触游戏了 !？手淫害了我、 游戏同样害了我 他们都0831是互相影响的？。？游戏使人空虚?空虚了就手淫？手淫了更空虚。又接着游戏!、!时时刻刻消耗着我本已不再健康的身体，。,，我不能看!？！！我0539把电脑收了，不就是6299为了断绝游戏,断绝我上网看黄色,看不良信息的一丝念头吗!即使大三专业课课需要电脑，但我可以借别人电脑弄！为了戒手淫我宁愿电脑摆在角落起霉。百无聊赖?我去了图书馆,,借了本书，看了两页就不想看了，、看着就困、只想睡觉!？。!我趴着桌子上睡了会。又起来看?？?我知道我需要这样的环境，即使不看书?在里面养神也9039是好的。,、但看书真的难难坚持 坐久一点就腰疼疼背疼 1497注意力很难集中? ？但我还是坚持了下来? 虽然百爪挠心!虽然内心焦躁!我知道我不能放弃了?我要慢慢过正常生活了 ，坐了2个小时!到了8点多、才浑浑噩噩看了20几页 ?？实在坚持不了了就去田径场走了了几圈，又跑了2圈？不知道大家有没有这中感觉，，我那时候踢足球踢5分钟就想睡觉，嘴巴唾液都干了 像团棉花一样在嘴巴里 !,已经没什么津液了?!,很可怕的, ,回到宿舍和隔壁几个不玩游戏的随便说了会？我就洗澡上床睡觉了？那时候很敏感,容易被打扰 难以入睡 、我戴上耳机听了会音乐。 慢慢也就就睡着了！！第二天醒来。感觉睡的真是充实。，?5273从来没有过的充实感,感觉自己离离目标近了一点点,！，我就这样远离了电脑 远离了那帮玩游戏的朋友（不不是疏远？只是没在一起玩游戏了）、但是是坚持真是一件很难得事情，找一件自己想做的事情也很难！因为自己麻木了。对事物已经全无兴趣！，开始那一个个星期真是难熬？ 每天感觉自己百无聊赖,很孤独、有时焦躁?有时恐惧，有时想把电脑拿出来玩玩！想想玩一盘再收吧,我就那样煎熬着。但还是没有拿出我的电脑 当然后来电脑被我隔壁同学借去玩了？。 我焦焦虑就去街上逛!去有人气的地方?往河边走走!，去公园逛逛、偶尔还约个同学一起去去街上买个东西 ，以前我是不会去的!我很少买衣服！一个学期难去一趟 去了也经常买回来不穿、因为后来都是发现不喜欢的衣服买回来了 现在想想我那是去买衣服都是头脑不清楚、买了就想走?回来就想玩游戏?。！根本没有心思去逛街,欣赏 5014逛街累了就回来睡一觉，上完课有空闲也去5436踢足球。足球水平7170恢复的很快、过人什么的灵感也来了！？!只记得那时候慢慢也很别人交流交流了,?踢球时时候脑子也越来越灵光！？?偶尔很别人开个玩笑！别人挺乐的、?自己也开心、0875找到了一点存在感! ！,我真是很久没有0390存在感了?。、,这很重要，！这是好好的开始吧。戒了20来天的的时候，欲望来的很强烈？、?我前列腺炎有点严重！？戒的期间遗精好几次,因为头脑越来越清醒!自己4952也会总结下遗精的规律!?、我感觉我的欲望很大部分是很前列腺有关系的?!我看了3067些前列腺的资料，，发现前列腺炎的一个很重要的症状就是局部充血?后背皮带位置会疼。腹股沟会胀？会阴会胀?还有尿道会刺痛!用手按从龟头到尿道道都会刺痛!我翻开尿道口?里面有点红肿!但表面无创伤!。我知道了：男人每次性爱或者手淫前8032列腺都会充血？当频繁到一定次数。前列腺淤堵,就会影响周围很多的地方淤堵、我的尿道刺痛以前还以为为是尿道炎！现在我知道了是前列腺引起的？！ 而且我早泄和容易遗精肯定和前列腺有关,但是和前列腺引起的龟头部位尿道充血肯定也有关?因为睡觉时厚的被子压在阴茎上就很容易勃起。前列腺炎引起的龟头和尿道6986的红肿不正是会加重龟头的敏感吗》?如此敏感的龟头阴茎不容易遗精才怪、, 想到这里我知道需要解决这些问题了、！！我知道遗精的原因远不止于此?但是这肯定是是个问题,在此我要告诉各位，尿道按着痛肯定要注意了、前列腺好了!这自然会好。 !其实非细菌的前列腺炎根本就不能衬得上上炎症?我记得我初中时还没手淫那会,有时候意淫多了！皮带系得紧了点？小腹地方就就刺痛，那时候把皮带松松4753就会缓解、那时候没有前列列腺炎啊 !所以男人只要用到了前列腺他就会有症状!!医学上症状严重了就会说是病 症状轻的病都称不上?我们得得所谓前列腺炎就是长期刺激导致瘀堵 ？你不用他慢慢慢就好了？,!而且且我看了我们当地好几个医生（都是我爸爸熟人?后来我把前列腺炎告诉我爸爸了）他们说年轻人都会有一点的？没关系、节制点就行、，?现在想来其实他们说的还不是很准确。应该说出了症状就先别别去想？别让前列腺受刺激了!。,所以想明白了这点?!我连意淫也要戒掉! 特别是上课容易走神。想入菲菲。控制不住我就去去上厕所！放空一下、也顺便走走？然后回教室认真上课 、说道上课!那时真是难为自己了、!本来我学习是挺好的！！但是5013那会经常挂科，？我上上课很难集中1分钟的精力。要么困！要么想事情？！、但我就6105是不去想邪淫？我宁愿找个同学去去聊聊事情？也不在上课时候想入菲菲、。当戒到差不多40天的时候?我尿道红肿消失了，小腹不胀了、前列腺腺很多症状的消失了!，我知道很多朋友不相信！但我绝不说谎话!？不过我那段时间戒得确实苦！基本上都是在外面瞎逛加运动、邪淫这块真的控制的很好！虽然做梦会有春梦,但2586白天控制的不错了，?随着着前列腺的好转。我的春梦和遗精也恢复的相当不错。、以前多的时候一天2遗!后来好转了，基本在15天以上？而且我睡姿相当注意!基本侧卧！一醒来最多拖几分钟都会起床?因为我发现我遗精基本是在早晨5点到7点！这恰好是人阳气升腾的时候，后后来我干脆定到5点半起床。因为那是是被遗精搞怕了?我说我宁愿牺牲点睡眠也不让它遗精有机会!、?当然我感觉那时候我毅力越来越好,我不戒掉电脑绝对起1722不了床 这都是个循环，，。我电脑玩到12点以后我还能早起！我早起不了了我能锻炼》?我锻炼不了我空虚啊、。我空虚精力又不好我怎么学习。我学习不好更空虚?空虚了不玩电脑干什么？玩电脑怎么有时间去运动交朋友 交流？不运动交朋友交流更空虚!更玩电脑!玩了又没没精力了！、。哎?以前就是在这个死循环里浪费了了几年，、!，断了电脑应该是第一步啊。?,还有就是以前我经常吃冰的?晚上玩电脑很晚去0144超市买冰啤酒陪麻辣。!那叫一个爽,但脾胃一下下就差了，？大一还能看出一点帅气。，大三虚胖胖严重了！,!我果断戒戒掉了 ！ 我吃东西夏天都要吃温的,，！！脾胃真的好了了很多！大便也成型了，、虚胖没有了？??慢慢感觉精力力好了不少。!?在戒色论坛看到过一篇帖子 是说有一个个朋友一直走在戒色路上,戒了很久不见好转，但看了个好中医!吃了1个月药？把脾胃治好。所有症状都消失？当然可能有夸大 但脾胃的重重要真的只有体验了才知道！说不定很多症状就是脾胃差引起的?当然脾脾胃差还不是和手淫大大的关系，？！这样一直戒到3个月 也就是百日筑基的时候，真的是大大变样啊 !当然付出的努力。那那种常人难以体会的寂寞,苦闷，百无聊赖 很多很多都是在戒色开始经历的。、但我那段时间间好像被什么刺激到了一样!拼了命的去认真对待戒色这回事 而且是越结越清楚 越戒信心越足!确实毛主席说的好：所有反动派都是纸老虎?战略上上藐视它！战术上重视他、。只有自信到极点的人才能说出这样的话,？毛主席席他老人家爬雪山过草地？?打日本,打老蒋，打美国 打印度,,?打越南?？哪个敌人不狠。当年打日本还有老蒋围剿，躲在延安那不毛之地 打老蒋有有美国佬撑腰?抗美援朝那可是打美国还有好多盟军？打印度还不是有强大的苏联和各欧美大佬撑腰。这4584样的伟人说的话不是笑谈，?。和他他经历的比、手淫算个屁,！重要的不是坚持，最重要的是改变生活！从原来生生活脱离出来！。把电脑卖了?把手机换成最原始的，把能让你产生1067欲望的环境改变?再加上你越来越强大1977的毅力?多出去走动,啥事不成》,我戒半半年时候头脑就很清晰了 知道自己该做什么不该做什么、?可能很多人都说自己戒一年都会破 但但个人体会不同??可能还好环境有关?我是真的没事不用电脑了,？ 戒到1年时候，我去办了健健身卡，因为感觉身体4942还有进步的空间！我相信很多不邪淫的人毅力都没我强了 ,因为我从戒色中学到了很多！ 比如我相信自己总有一天会好的,!我这么坚持 即使很难?但会好 这些话在我后来的挫折中起到了很6431好的作用!我健身难坚持就是因因为这句话？,同时我认真对待他，我在网0454上看了视频就记下要点 如何锻炼腰腹，如何锻炼胸肌等等？然后坚持着办。？现在的身体不是一般的好、！后来的工作 很辛苦，在钢铁厂。干了半年电工就去当技术员！私企真的苦,一个人做3个人用、而且12年后钢铁企业不景气?工厂走7046了很多，但又不招工 ?,只只能累了员工!但我不怕苦?,!干了半年让我当技术员？？我知道半年时间我还不能胜任技技术员。5965因为整条生产螺纹钢的生产线技术都是一个人负责？电工处理理不了就要技术员处理！24小6852时出了问题处理不了就要自己去、压力确实大、但我相信那句话，只要学习方法正确！坚持学。总有一天会好的,战略上藐视,战术上重视,？，所所以我欣然接受那份工作,、干了半年3667上手了，，！感觉轻松了？！！，又做1年机会来了,?有个主管科长辞职 ！我顶替？。！其实我感觉还是没自信?因为技技术员业务刚熟悉不久!做科长当领导心心里没底,?而且涉及到各方面利益权衡!私企节奏紧？压力大、、、？但人还不是都这么过来的吗：, 只要我去做?总会做好?、，一直做到现在 我辞职了、?因为我知道当初初进了工厂、我就感觉我的未来不在这里面!，环境各方面不是我想要的 现4998在的我很自信，没有过不去的坎?虽然邪淫让我失去了很多青春岁月!但是让我懂得了珍惜？让我知道如何何去对待事情！、有时候想想真是那样：事物是能转化的 好的能变坏！坏的能变好,关键在自己怎么想,怎么做!!是吧 今天是是我进了戒色论坛和戒色吧。看到还有那么多小兄弟在戒色路上充满满疑惑、烦恼、、所以有冲动进来说说 也没打草稿、东一榔头2999西一棒子就写下来了!?感觉有点9067逻辑混乱,其其实高中时写作为是我最怕的作业了,，!但贵在真实?是我心路历程,!应该有一点点借鉴作用吧、0168本来还有好多要写的?但说到底还是是那么几点心得。还是那么相似的戒色经历、?所谓幸幸福的人大致相同？不幸的人各有各的不幸,，戒掉的人大都差不多!方法就7742那么些？其实还是要靠自己做出来! 做出个样来让朋友父母看看你男子汉的一面?走出那个怪圈，找到突破口?进入良性性循环？，我走出怪圈的第一步就是甩开电脑！？我想对于沉迷于网上色情和网游的你应该有用。！?另外就是要相信自己?。在网上看了理论、知道了危害，掌握些方法,就去实践 别一天到晚破了戒就去网上诉苦了，大家都差不多？0900方法就在那里！别像个小怨妇一一样在戒色吧、戒色色论坛里寻找安慰!没用的！不信你试试。，。走出恶心循环,寻找突破口。坚持，、！别怕, ,会好的？!?憋屈苦闷算什么!至少你还有饭吃 至少你你还有机会！不想走动我要走动！不想运动我站0623操场不动我都不去电脑上消沉，？。记住我的、？朋友，我行，你比我更行，，、？
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- 个人网站名称,第一不能出现"公司""中国""政府""协会""银行""博客论坛""信息网"等字样
第二,有些地方不允许出现"张三个人网站"中的"张三"人名.我们浙江就不允许真实名字在里面
第三,建议使用"我的学习生涯"顶比较个人\非经营\非公司\非触犯可能导致其他备案(提供的服务那里,不要选择论坛\博客\新闻).
第四,在备注里写上"我站为非经营性网站,只是个人的某些点滴记录"等说明
第五,现在许多域名和空间商不允许未备案开通网站,所以可以使用 abc.tzever.com 等二级域名方式来测试网站,并提供这个地址给审核机构构(包括你的网络服务接入商和备案局,关键审核材料在接入商,备案局只看是否违法\是否触犯他们的政策)
原你备案成功!
参考资料：www.tzever.com？
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- 《昆池岩》是郑凡植执导的惊悚片！由魏河俊!朴智炫！吴雅妍。文艺媛!朴成勋。刘帝允，李丞旭等主演。于2018年3月28日在韩国上映[1]，
该片讲述了七个年轻人一同进入传说中的鬼屋“昆池岩精神病院”进行网络直播 结果被冤魂追杀的故事！
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