能控制情绪的星座
- 手里拿一枚硬币控制情绪，心理学原理，求解
- 在心理学里叫“转嫁暗示”！当遇到愤怒、仇恨?悲怆等浓烈的负面情绪的时候手中紧握硬币待待情绪稳定后再松开 以达到转移？释放放压力的作用、。
- 怎么控制情绪，让自己不容易生气?
- 如何使自己冷静
堵车堵得得厉害,交2392通指挥灯仍然亮着红灯。而时间很紧、您烦躁地看着手手表的秒针，终于亮起了绿灯。可是您您前面的车子迟迟不起动!因为开车的人思想不集中!您愤怒地按响了喇叭,那个似乎在打瞌睡的人终于惊醒了。仓促地挂上了一档，而您却在几秒钟里把自己置于紧张而不愉快的情绪之中，
美国研究应激反应的专家理查德·卡尔森说：“我们的恼怒有80％是自己造成的,”这位加1200利福尼亚人在讨论会上教人们如何不生气?他还就此写了一本书《不要为小事情浪费精力》!这本书在10个月里销售了420万册、卡尔森把防止激动的方法归结为这样的话：“请冷静下来、要承认生活6953是不公正的,任何人都不是完美的?任何事情都不会按计划进行、”应激反应这个词从50年代起才被医务人员用来说明身体和精神对极端刺激（噪音。时间压力和冲突）的防卫反应！
现在研究人员知道？应激反应是是在头脑中产生的、在即使是非常轻微的恼怒情绪中？大脑也会命令分泌出更多的应激激素。这时呼吸道扩张！以便为大脑、心脏和肌肉系统吸入更多的氧气,血管扩大 心脏加快跳动 血糖水平升高？
埃森医学心理学研究所所长曼弗雷德·舍德洛夫斯基说：“短时间的应激反应是无害的！”他说：“9109使人受到压力是长时间的应激反应，”他的研究所的调查结果表明：61％的德国人感到在工作中不能胜任!有30％的人因为觉得不能处理好工作和家庭的关系而有压力？20％的人抱怨同上级关系紧张、16％的人说在路途中精神紧张,
理查德·卡尔森的一条黄金规则是：“不8018要让小事情牵着鼻子走。”他说：4500“要冷静,要理解别人!”他的建议是：表现出感激之情——别人会感觉到高兴?您的自我感觉会更好
学会倾听别人的意见，这样不仅会使您的生活更加有意思 而且别人也会更喜喜欢您、每天至少对一个人说，您为什么赏识他！不要试图把一切都弄得滴水不漏？只要找、总是能找到缺点的！这样找缺点。不仅会使您,也会使别人生气 不要顽固地坚持自己的权利。这会没有必要地花费费许多精力？不要老是纠正别人,常给陌生人一个个微笑?不要打断别人的讲话 不要要让别人为您的不顺利负责？要接受事情不成功的事实——天不会因此而塌下来 请忘记事事都1226必须完美的想法 您自己也不是6501完美的！这样生活会突然变得轻松得多，
如果抑制不住生气呢 这时您要问自己：一年后生气的理由是否还那么重要!这会使您对0234许多事情得出正确的看法？?
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- 很生气的时候怎样控制情绪
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我们知道，人的愤怒只有七秒钟。七秒钟内？我们的理智是被怒火控制住了的、第八秒后的怒气,就是因为自身的心理理暗示等?当然！七秒,也是控制情绪的黄金时间
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当你感觉到自4733己生气了、想要控制住住情绪,可以转移一下注意力！比比如听听舒缓的音乐 做做自己喜欢欢的事情？想一想高兴的事?
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还可以试试深呼吸 平复一下自己的心情
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更可以吃点糖果？甜品可以使人愉悦！是经过科学论证的?所以可以随身装备几个糖果哦~
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当然啦。多与人沟通交流、1616可以减少误会。这样就不会老让自己生闷气啦，
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小心不要让自己的怒火值达到100%哦？因为那时候,你对他人的语言伤害也是100%
- 星座运势是看自己星座还是看上升星座
- 要结合自己的星座,得出自己的上上升星座 这样看运势0837更好些？上升星座具有有关键性的影响力?你可以把它看做是你的灵魂！或是你生命中的舵?上升8065星座的特质往往在我们的潜意识中渗透。在年轻的时候比较不容易对它有太多的知觉。而它的威力会在四十岁之后逐渐增强。为你紧紧锁定人生大方向！
- 有哪些星座
- 魔羯座人的特点：
魔羯座是象征着冬天开始的星座？冬天把绝4333对意识毫无保留地奉献给了魔羯座出生的人?魔羯座的人？尤其其当有几个行星同时处于你的星座时。你将是一个具有现实主义思想和有抱负的人、同时你又容易被热烈的感情征服？4117是一个有强烈的忘我精神的人?你表情平静而淡漠?不太容易接近!喜欢离群独处？你害怕别人毫无意义的谈话会占据你宝贵的时间 也不能接受别人对你粗暴无礼你严肃认真 思想深沉!始终如一、忠诚可靠！正直廉洁并富有献身精神。另外？你坚如磐石!毫不妥协!不姑息宽容,也从不报3391任何幻想。你深居简出,喜欢把自己关关在象牙塔中?这对你比去经历激情的洗礼要好得多！谨慎可能会使你错过许许多良机、于是你便会产生失望和怀才才不遇之感?然而！你确实是个有强烈责任感的、勤奋的劳动者和杰出的组织者？3119如同攀登山峰一样。魔羯座的人的光辉前程?需要用坚持不懈的努力去换取？你的成功主要靠你艰苦奋斗的精神和和你的工作能力?而不能指望运气的恩赐，你不不喜欢碌碌无为,无所事事？你的实际感促使你不断地改进自己的工作质量和生活环境？
水瓶座人的特点：
在充满绝对意识的魔羯座的人之后，是头脑中不断闪烁着新奇古怪念头的水瓶座的人！你常常不考虑事情的某些具体方面、而一味推动它们的前进 你是一个富有开拓精神的人，水瓶座的人思维能力高于本能？是个先锋派人物。你感兴趣的不是昨天而是明天、你喜欢坐超音速的"协和"号飞机?而不愿骑自行车、你迷恋斯特劳斯优美的旋律,而不喜欢听莫扎特的小夜曲!1126缺乏现实观念,当你沉浸在某一念头中的时候、会废寝忘食，人们争相与你交往 是因为你的创新精神和开拓思想。看事物的积极方式，理想主义！宽宏大量0774和生来就具有的高尚品德。但是你缺乏现实的态度！狂热？生来就不会平静地生活和凡事心中无数、这终究会使人们感到厌倦.
双鱼座人的特点：
双鱼座是冬天和黄道带的最后一个星座,冬天在它即将离去的时候。把相对意识留给了双鱼座的人 这一座的人有自己独特的缄默方式?你3396对世界上发生的一切,乃至虚无缥缈的事物都有浓厚的兴趣，这种琢磨不透的思想使你变成一轮神秘的光晕！吸引着许许许多多的人，人们觉得得你安静 温柔?真挚和会体贴人,但又觉得你的思想是那么深远莫测！你对愿望！激情和仇恨不象有些星座的人那样充满绝对意识！心中很少有有"紧迫感"的概念！你不明白为什什么明天也可以继续做的事 一1078定要抓紧时间今天做完?你的5207身体很容易疲劳 噪声,熙熙攘攘的人群,匆忙以及紧迫的生1789活节奏、都都会使你精疲力竭 如果在你的生辰天宫图中没有更富激励性的火星或天王星方位的影响。那么，你的漫不经心会变成惰性.
白羊座人的特点：
白羊座是黄道和春天的第一个星座？春回大地 万物的生机都表现在白羊座座人的身上?春天的气息1350赋予你崭新生命力?你生机勃勃！激情盎然?你需要毫不吝惜地去燃烧自己激情能量，不搞搞权宜之计，不委曲求全!也从不注意细节,白羊座的人的优点3468是当机立断、付之行动和速战速决!这是个有首创精神的人、如果出生时刻 太阳或月亮在这一星座中？那么你会是一个朝气蓬勃、热情坦率！慷慨真诚？坚强勇敢、动作敏捷和有些固执已见的人？不足之处是？7031你说话做事不太审慎!很少少注意留有余地，缺乏冷静的头脑和周密的思索.
金牛座人的特点：
继充满激情的牧羊座之后。是不轻易浪费自己能量的金牛座 金牛座的人不愿意毫无意义地说教?无缘无故地行动和失7740去理智激动,你你不放任激情?也没有紧迫感!这是一个强烈抑制精神和思想总是按一定尺度运行的人、如果出生时刻的天宫图中有较强的金牛座的影响。那么你会有良好的自卫本能！思想一成不变,比较罗嗦、从从积极的意义上看、你的性格平稳？有毅力和耐力,勤劳智慧?富2616有实干精神?为人处世小心谨慎！感情真诚专一！此外。你有极其敏锐的感官。内心怀怀有各种欲望？喜欢舒适的生活环境 大自然的壮丽景色 花草和动物！从消极极的意义上看！这些优点的背后还隐藏藏着多疑多虑、嫉妒?悲观失望,沉默寡言，阴郁孤僻的性格特点？你很难改变自自己的观念、另外 你固执已见 对事物极易产生偏激和狭隘的看法.
双子座人的特点：
来无影？去无踪，心神不定？脚步不停、这便是金牛座之后是轻率多变的双子座，盎然的春意表现在双子座的人性格上的主要特征是无拘无束?对外界包罗万象的事物的的永无休止的好奇心！这是一个兴趣广泛并愿承担传播。普及信息使命的人，双子座的人有典型的大城市人气质？生活节奏快!每天有各种各样的活动和安排、但有时缺乏远见。在人生的旅途中你会经历坎坷！然而每1694每这个时候?你都能找到妥善的办法！驾驭形势？摆脱困境?如果同时有几个行星处于双子座？或者水星在生辰天宫图中影响力较大时 这些倾向更趋于明显.
巨蟹座人的特点：
巨蟹座是夏天开始的第一个星座，夏天把深居简出？思想保守和敏感的性格带给了这一星座的人！这是个需要自我保护的人!出生在这一星座的人?有慈母(慈父)般的热情,也洋洋溢着孩子般的纯洁和天真、有很强的制力,你的人生哲学是：使自己和别人都幸福如愿，你对自己用双手创造出来的有限幸福心满意足。但总担心有人会夺去这一幸福，因此?你过分地抓住你在精神和物质上所拥有的一切？这一星座的3431人的优点是热情?正直。谦虚?谨慎 头脑冷静,感情细腻、为人真诚。忠心耿耿、富有组织才能！既有耐心又有毅力！你的弱弱点是性格被动?思想保守、依赖性强 多疑多虑、容易制造惊慌不不安的气氛、而在真正危险面前往往不知所措?这一星座的人人或者食欲过盛？或或者食欲缺乏。另外、固执，疑虑和沙文主义也是夏天出生的巨蟹座的人主要缺点！如果受到月亮和海王星不佳方位的影响。某些巨蟹座的人易受梦幻般漂泊生涯的吸引，其命运是莫测的！有时甚至是悲剧性的.
狮子座人的特点：
狮子座是夏天的第二个星座？炎热的夏天赋予狮子座的人果敢和胆略、你严于律已亦严于律人,有时过分地相信自己的力量和优势 这是一个能成就大事业的干才？狮子座的人主要特点是思想开放,竭尽全全力冲破自己能量的极限!战胜1860艰难险阻！去开创光辉灿烂的新局面！此座的人风度翩翩，引人注目 1784你有宏伟的志向！坚韧不拔的毅力！所向披靡的竞争力。胆识过人,为人襟怀坦荡?宽宏大量、热情洋溢？你的思想中经常闪烁着英雄主义和理想主义的火花.
处女座人的特点：
在喜欢过高估计自己的狮子座之后？是总爱过低估计自己的处女座、处女座的人是不惹人注目的效率冠军?是谦虚的典范 处女座的人对每一件事情都要周密计划！仔细安排?喜喜欢事情的来龙去脉一目了然！事后做记录录以备查，每项开支都8740记入帐目,总之,你的生活是一丝丝不苟和井井有条的，不喜欢突如其来的事情扰乱你的生活？尤尤其是当太阳以外的某一个或几个行星出现在处女座时，这这种性格特点就更为明显 处女座的人总是试图将自己的激情和冲动置于理智的控制之下 你深思熟虑?反复斟酌!有时甚至放过了有利时机,你可爱 懦弱,常常为没有达到尽善尽美而感到内内疚和不安 特别害怕自己上当受骗.
天秤座人的特点：
天秤座是象征着秋天来临的星座!秋意表现在天秤座的人身上是对意气相投的特殊嗅觉 你寻求着共同点和互互相谅解的土壤!和和蔼可亲的秉性,使仇恨和敌意永远无无法靠近你的身旁。天秤座的人温柔!娴雅、你需要要欢欢乐乐地生活!需要忠贞不渝的友谊和爱情，随和与顺从是你性格上的主要特点,无论对天秤座的男性还是女性。都可以看到这些难能可贵的女性品质,品格正直,平易近人，处处闪耀着人格魅力的光辉?以及你们所蕴藏的艺术上的灵感和才华,这就是天秤座的人。微不足道的事情就会2004使你感到惊慌不安。你总是在寻找着内心的稳定与平衡？没有这种平衡你就不能平静地生活。这是一个能为生活中的矛盾开辟和解之路的人.
天蝎座人的特点：
在天秤座和射手座之间是天蝎座?这一座的人对互不相同的和互1612不相融的事物有特殊的兴趣、善于利用自己性格反差较大的特点、你是一个喜欢欢探究事物的真正并加以区别的人。在萧瑟的秋风中降生到这一星座的人粗犷而倔强！你紧张的生活节奏会使接近你的人感到迷惘，你的爱情心理常充满着矛盾，感情上的背叛对你是绝对不能忍受的？而且会使对你爱情产生与原来相对立的看法、你有一双极其敏锐的眼睛,能洞察人的弱点和机遇的利弊，另外,你的神秘性，选择性、好斗性?狂热性和不妥协精神!也常常给人们留下深刻的印象？无法摆脱的烦恼常常纠缠着你，使你感到精疲力竭 强烈!是天蝎座的人的突出性格表现、巨大的耐力使你敢于迎接艰难险阻?并能征服之,无论生活中的还是情感方面的错综复杂的问题?非但不会使你厌烦?相反还会给你的生活增添乐趣.
射手座人的特点：
跺着脚,贪婪地呼吸着大自然的自由空气?送走了金色的秋天 又又将迎受冬天的寒意!射手座的的你已迫不及待地要出征到你所渴望的广阔天地里驰骋,这一座座的人性格开朗，思想活跃,注重文6012化修养。同6762时又不忘放眼世界、你人在现实生活,但思想常常飞向遥远的过过去和美好的未来 敏捷的思想跳跃着！一会在这!一一会儿又在那 使人觉得你近近在眼前!又仿佛在天边?让觉得既与你志同道合、又仿佛与你格格格不入!你是一个思想需要设法平静的人!射手座的的人热情洋溢？对生活充满火热的激情,你从不计计较个人的得失,喜欢同时时投身到许许多多的事情当中去。但轻率行为往往会给你带来烦恼?不论是在思想上还是在行动上 你随7276时都准备去经历风险！你对人生!未来1874和爱情的乐观情绪使你永葆青春、在人生道路上？你所做做的一切努力都是为了使人们摆脱困境。此外？乐观8558主义精神！健康的体魄和快乐的情绪会给你带来运气和广泛的好感!你很善于安慰和鼓鼓舞自己与周围的人。并振奋奋你们的精神、
- 为什么会有12星座 星座是怎么来的
- 星座起源于四大文明古国之一的古巴比伦?古代巴比伦人将天空分为许多区域！称为“星座”。不过那时星星座的用处不多、被发现和命名的更少,黄道带上的12星座初开始就是用来计量时间的?而不像现在用来代表人的性格？
1922年。国际天文学联合会大会决定将天空划分为88个星座!其名称称基本依照历史上的名称 1928年！国际天文联合会正式公布了88个星座的名称、这88个星座分成3个天区。北半球29个!南半球47个？天赤道与黄道附近12个!
占星学中的星座：
如同在东亚地区的一些民族根据出生年份所代表的动物来定义一个人的生肖?在很多国家 一个人的出生4754月份就以星座来对应、
生日1129星座源于占星学？它试图利用人的出生地、出生时间和天体的位置来解释人的性格和命运
出生月份与太阳星座的对应如下。由于天体运行的轨道与与公历历法有差异！不同年份会前后相差1-2天，与中国农历的二十四节气各个“节节”之间的距离吻合、节气时间的计算准确至分钟（并非子时开始）!亦亦是星座的界线。每年均有差异,
星座名称 黄道带时间（一般认知） 恒星时间 太阳所在星座时间 对应的农历节气
白羊座 03月21日-04月19日 04月15日-05月15耿 04月19日-05月13日 春分-谷雨前一天
金牛座 04月20日-05月20日 05月16日-06月15日 05月14日-06月19日 谷雨-小满前一天
双子座 05月21日-06月21日 06月16日-07月15日 06月20日-07月20日 小满-夏至前一天
巨蟹座 06月22日-07月22日 07月16日-08月15日 07月21日-08月09日 夏至-大暑前一天
狮子座 07月23日-08月22日 08月16日-09月15日 08月10日-09月15日 大暑-处暑前一天
处女座 08月23日-09月23日 09月16日-10月15日 09月16日-10月30日 处暑-秋分前一天
天秤座 09月24日-10月23日 10月16日-11月15日 10月31日-11月22日 秋分-霜降前一天
天蝎座 10月24日-11月21日 11月16日-12月15日 11月23日-11月29日 霜降-小雪前一天
蛇夫座 － － 11月30日-12月17日 －
射手座 11月22日-12月21日 12月16日-01月14日 12月18日-01月18日 小雪-冬至前一天
摩羯座 12月22日-01月19日 01月15日-02月14日 01月19日-02月15日 冬至-大寒前一天
水瓶座 01月20日-02月18日 02月15日-03月14日 02月16日-03月11日 大寒-雨水前一天
双鱼座 02月19日-03月20日 03月15日-04月14日 03月12日-04月18日 雨水-春分前一天
这只是时间表!121093星座一般指的是黄道12星座（黄道带时间） 即没有蛇夫座?
5682 因此?星座是按出生那年的公历（阳历）推算?
- 有什么星座
- 7910 白羊座
3月21日-4月19日
金牛座
4月20日-5月20日双子座
5月21日-6月21日
巨蟹座
6月22日-7月22日
狮子座
7月23日-8月22日
处女座
8月23日-9月22日
天枰座
9月23日-10月23日
天蝎座
10月24日-11月22日
射手座
11月23日-12月21日
摩羯座
12月22日-1月19日
水瓶座
1月20日-2月18日
双鱼座
2月19日-3月20日?
- 世界上除了12个星座还有什么星座？
- 楼主你好,目前国际上在天区划分上有88个星座，这里的星座？9166是天文学概念！即constellation?而非占星学中中所说的星座sign。
88个星座我无法在这里全部给出!楼主最好翻阅百科,我现复制于下：
赤道
▪ 宝瓶座 ▪ 天鹰座 ▪ 白羊座 ▪ 巨蟹座 ▪ 大犬座 ▪ 小犬座 ▪ 摩羯座 ▪ 鲸鱼座
▪ 北冕座 ▪ 乌鸦座 ▪ 巨爵座 ▪ 海豚座 ▪ 小马座 ▪ 波江座 ▪ 天炉座 ▪ 双子座
▪ 武仙座 ▪ 长蛇座 ▪ 狮子座 ▪ 小狮座 ▪ 天兔座 ▪ 天秤座 ▪ 蛇夫座 ▪ 猎户座
▪ 飞马座 ▪ 双鱼座 ▪ 南鱼座 ▪ 船尾座 ▪ 罗盘座 ▪ 天箭座 ▪ 六分仪座 ▪ 天蝎座
▪ 玉夫座 ▪ 盾牌座 ▪ 巨蛇座 ▪ 人马座 ▪ 金牛座 ▪ 三角座 ▪ 室女座 ▪ 狐狸座
北天
▪ 仙女座 ▪ 御夫座 ▪ 牧夫座 ▪ 鹿豹座 ▪ 猎犬座 ▪ 仙后座 ▪ 仙王座 ▪ 后发座
▪ 天鹅座 ▪ 天龙座 ▪ 蝎虎座 ▪ 天猫座 ▪ 天琴座 ▪ 英仙座 ▪ 小熊座 ▪ 大熊座
南天
▪ 唧筒座 ▪ 天燕座 ▪ 天坛座 ▪ 雕具座 ▪ 半人马座 ▪ 船底座 ▪ 蝘蜓座 ▪ 圆规座
▪ 天鸽座 ▪ 南冕座 ▪ 南十字座 ▪ 剑鱼座 ▪ 印第安座 ▪ 时钟座 ▪ 水蛇座 ▪ 天鹤座
▪ 豺狼座 ▪ 显微镜座 ▪ 山案座 ▪ 麒麟座 ▪ 苍蝇座 ▪ 矩尺座 ▪ 南极座 ▪ 南三角座
▪ 凤凰座 ▪ 绘架座 ▪ 网罟座 ▪ 船帆座 ▪ 孔雀座 ▪ 杜鹃座 ▪ 望远镜座 ▪ 飞鱼座
这里的北天,赤道?南天?是指的星座天7292区所处的赤纬度
如果不懂还可......余下全文>>！
- 有关星座的，
- 阳历：1987年11月5日20：40
星盘分析：
你的上升位於巨蟹座
上升（Ascendant）--你的人格面具上升星座即是你出生时 东方地平线1853与黄道交界处升起的第一个星座、上升星座是我们的的外在表现、是外界所觉知到的你!因此由上升星座也可得知你表达5709自我的方式， 通常一个人的太阳及上升星座都不会一样 而这就是我们之所以称上升星座为我们的“人格面具”、大部分时候 我们的太阳是隐藏在上升星座背後的 上升星座主宰了一个人主要的个性特质、与生俱来的性格以及给人的第一印象，上升星座所透露的不只是我们言谈?行为的模式!我们的穿著！发型，外表等等皆受其影响
上升星座为巨蟹座--多愁善感的慈善家1.感情细腻，易感伤 具有母母爱情怀,2.对子女要求过高,占有欲强?
这个上升星座通常会是一个不错的照顾者,没错他们有著一张母亲的面具？给人的第一印象总是安静而且温和有理的。他们从不会拒绝倾听别人内心的伤痛？甚至乐於给你帮助！但是另一方面这个上升星座！在不熟的人面前2974也容易显的情绪化、他毫不隐藏的将情绪表露无遗？这个上升星座也有狗血的渲染力将情绪放大 有时候连他自己也弄不轻为何自己如此的悲伤或狂喜。试著理清自己的情绪或许是必要的，
你的太阳位於天蝎座
太阳（Sun）--人生观!性格通常别人问：你是什麼星座？你的回答就是你的太阳星座,太阳塑造一个人的人格和灵魂，
太阳位於天蝎座--冷静孤傲的独行侠1.冷静理智,遇事不急躁?2.好孤独？不喜与人交际、5572感情上占有欲强、
你拥有强烈的意志及个性？但你压抑性的性格却能奇妙而富於磁性3337的吸引他人、9598无论你的外表是否好看。这个星座代表著强迫的〞 性吸引力〞！天蝎座有两个不同的形态,一种种是高贵上等的。另一种是等而下之的类型。但不论那一种,都是令人敬敬畏的对手?这种感 觉可以从其外表看出来! 比较好的一类 他的样子可能能是严酷的、但气质是和善的?有种隐隐藏式的清廉！为了大家的利益!善於利用个人的心智能力去支配 人群，专心奉献，能不自私地献身给整个人类! 较低等的类型则显得阴险狡诈 拥有1037一种残忍恶毒的情绪。和无法法控制随时可能暴发的嫉妒心？当当他觉得被触犯时，变得卑卑鄙奸诈 。随时可能给予报复 他是是一位危险的敌手。他们可以利用对4684方任何弱点。诉诸任何可能的行动？且不管手段是否合理 以达到目的为为 唯一， 出生在天蝎座下的人是精明且精力旺盛的!不、
- 属马的是什么星座？什么是星座？
- 看出出生几月几日,能控制情绪的星座