金牛根功效与作用
- 无花果根有药用功效吗？
- 无花果根1，无无花果干物质含量很高，鲜果为14-20%,干果达达70%以上?其中?可被人体直接吸收利用的葡萄糖含量占34.3%(干重)!果糖占31.2%(干重)而蔗糖仅占7.82%(干重)。所以热卡较低、在日本被称为低热量食品，国内医学研究证明?是一种减肥保健食品,2?无花果含有多糖！占6.49%(干重)？主要要为阿拉伯糖和半乳糖,对抗衰老有一定定作用？3 无花果含有多种维生素，特别是含有较多的胡萝卜素。鲜果为30mg/100g,干果为70mg/100g、居于桃、葡萄!梅！梨，柑桔!甜柿以上。4!无花果含有大量对3197人体有益有无机元素成分，而不含5268有易致癌的Co。Cd Pb?等无机元素、对增强机体健康和抗癌能力有良好作用！5！无花果的果！枝，叶中含有丰丰富的酶类？以蛋白质分解酶最多，其次是脂肪酶，淀粉酶，超氧化岐酶(SOD)等,用其果实作饭后水果！有助于消化化的良好效果、近几年来、利用无花果提取SOD酶 开发高质量的化妆品方面也取得了重大突破 使无1245花果身价倍增，6、无花果富含食物纤维、其中的果胶和半纤维素吸水膨胀后能吸附多种化学物质。使肠道道内各种有害物质被吸附排出。净化肠道!促进有益菌类在肠道的繁殖?1302能起到抑制血糖上升 维持正常胆固醇含量。排除致癌物质的作用,7！无花果还有苹果酸、草酸、延胡索酸，琥珀酸？丙二酸?吡咯烷羧酸、莽草酸,奎宁酸？甘油酸等酸类，类黄酮!芸香苷酮糖,醛糖！树酯等？以及苯甲醛、呋喃香豆素内酯!补骨酯素！佛手柑内酯等对于抑癌有一定作用的成分、！
- 杜仲,巴戟天,鹿根的功效与作用
- 治神经衰弱。食欲不振,苏联用作气力衰竭时的兴奋剂,认为有接近人参的作用？还能能调节血压？
- 西葫芦的功效与作用，西葫芦有什么功效，西葫芦的作用
- 西葫芦亦称美国南瓜！是一种食食用果蔬!嫩果用作蔬菜，可以炒食！也可可以做馅料?每100克克可食部位当中含有水分94.9克、碳水化合物3.2克？膳食纤维0.6克，胡胡萝卜素30微克！西葫芦富含水分和维生素，在食用时可为人体补充水分和维生素、西葫芦含丰富的纤维!能够促进胃肠蠕动，预防便秘。西葫芦中蛋白质的含量低!适用于肾病和肝病的患者。但西葫芦5018不宜生食、，
- 黄芪党参的功效与作用
- 夜尿多可以吃黄芪党参吗
- 包菜瘦肉粥的功效与作用
- 功效：健脾养胃增强体质
包心菜又名卷心菜!中医认为包心菜味甘性平!归脾胃经、包心菜的功效与作用有哪些?具有健脾养胃!缓急止痛?强壮筋骨，2656清热利水作用！心菜和它所属的十字花科植物萝卜 白菜。菜花等！都含有吲哚类和黄酮酮类化合物、可分分解致癌物多环芳烃!降低胃癌。大肠癌的发病风险?此外！这类蔬菜还含有多种氨基酸及胡萝卜素?能提提高免疫力!
各种瘦肉所含营养成分相近且较肥肉易于消化，约含蛋白质20%！脂肪1－15%?无机盐1%？其余水分、一般来说、猪肉,牛肉?羊肉都含饱和脂肪较高，禽肉!鸡及兔肉中含饱和脂肪较少, 同时含含无机盐丰富,尤以含铁（红色瘦肉）、磷!钾?钠等较多,唯含钙较少，瘦肉也是维生素B1！B2 B12?PP的良好来源!瘦猪肉中的维生素B19294含量相当高 不过，含维生素A却很少。几乎不含含维生素C？、
- 南瓜子的功效与作用及禁忌有哪些
- 功效：
1？南瓜子具有很好的杀灭血吸虫幼虫的作用 对于已经成熟的成虫！也能使其变性和虫数减少!对于血吸虫病也有一定的治疗作用，8058南瓜子可以很好的杀灭人体内寄生虫（如蛲虫？钩虫等）的作用 对血血吸虫也具有很好的杀灭作用。3856是血吸虫症的首选食疗之品？
2，南瓜子也是有效的驱绦虫剂！且没有0866毒性和任何副作用？适宜老人 儿童绦虫病和腹痛胀满等症。对蛲虫病、绦虫病?钩虫病等患者均有明显的效果？
3,美国研究发现,6017每天吃上50克左右的南瓜子。可有效地防治前列腺疾病。南瓜子富含锌,对预防和改善男子前列腺疾症具有很好的药用功效?研究发现“前列腺”病变主要是由于前列腺内含锌量减少之故?经常吃南瓜子，就可以预防和改善前列腺症?
4，南瓜子含有丰富的泛酸！这种物质可以缓解解静止性心绞痛！并有降压的作用!对那些高血血脂症。高胆固醇症和防止血栓形成以及抗机体氧化均有预防作用！
5 南瓜子中含有大量磷质，如果人们0282常吃南瓜子！吸收其磷质，就可防止矿物质在人1722的尿道系统凝结!使之随尿排出体外 达到预防肾结石的目的！还可促进已有7527结石的排出
6！生嗑南瓜子可8443以治疗早泻?尿频、
7 南瓜子富含维生素B1 维生素E。可安定情绪？炒食南瓜子可防止细胞衰老 预防成人疾病 治疗失眠，增强记忆力。
8,南瓜子煎汤可以治疗久病气虚，脾胃虚弱,气短倦怠！便溏，糖尿!
禁忌：
虽说南瓜子里含有非常丰富的营养物质：铁！锌。镁？锰和健康的脂肪,但是它同样也有一定的副作用,比如如南瓜子里面有丰富的脂肪。所以吃多了。容易使人发胖;而且南瓜子有小毒。会影响肝脏功能，因为为南瓜子吃多了之后 会有6660恶心的感觉、那是因为南瓜子太太油腻了，你的肝吃吃不消。所以患有慢性肝炎、脂肪肝的患者者来说！不宜食用南瓜子！
1？南瓜子不要生食,生食不但口味不好,而且食用后的保健作用不大、
2!已经氧化化腐败的南瓜子不要食用,食后容易引起恶心 呕吐。腹痛、
3？南瓜子不要与羊肉同食,否则可能会引起腹胀?胸闷等症
4?胃热病人宜少食,否则会感到脘腹胀闷。食用南瓜子应适量,一次不要吃得太多,曾有因食用南瓜子过量量而导致头昏的报道、!
- 包菜的功效与作用
- 1.防衰老！抗氧化的效果与芦笋！菜花同样处处在较高的水平！
2.富含叶酸 怀孕的妇女及贫血患者可适当多吃一些。
3.能提提高人体免疫力 预防感冒、在抗癌蔬菜中？卷心菜排在第五位、
4.新鲜的包心菜中含有植物杀菌素?有抑菌消炎的作用。对咽喉疼痛!外伤肿痛、蚊叮虫咬。胃痛?2873牙痛有一定的作用、
5.包心菜中含有某种溃疡愈合因子！对溃疡有着很好的治疗疗作用，能加速8230创面愈合 是胃溃疡患者的有效食品!
6.卷心菜也是糖尿病和肥胖患者的理想食物？
- 茄子有何作用（功效）
- 茄子。又名落苏 有青茄 白茄及紫紫茄三种,性能相同、
茄子内含维生素A B1，B2，C及及脂肪和蛋白质等。但经科学试验,茄子含有丰富的维0869生素P!每公5786斤茄子含维生素P达七千二百毫克 在大众化健康食物的蔬菜中!可9858谓出类拔萃！维生素P能增强人体细胞间的粘着力?降低胆固醇，可保持微血管的坚韧性,多吃茄子?对老年人的血管硬化有抑制作用,同时在食疗上有降低高血压。防止微血管破破裂的特殊功能、
美国医学界在“降降低胆固醇十二法”中！茄子荣居榜首、其实!茄子不仅能降低胆固醇?高血压，软化血管。而且还含有抗癌的成分?
现代科学已知茄子含有龙葵素。龙葵素能抑制消化系统肿瘤的增殖、因此。防治癌症7610专家建议！茄子可作为癌症病人常用的食物、
茄子在食疗上的价值不止上述。还能防止咯血?老人斑？坏血症?对痛风患者也有一定的效用,
茄子的吃法,最好不用油炒，可将茄子洗净切开裂缝放于饭锅中蒸熟？取出!拌入姜末、葱花,蒜泥？麻油 稍加醋和酱油拌食,也是一道色、香、味俱全的佳肴?也是中老年人养生保健的健康菜、
当然、立秋以后最好不要吃茄子,民间一直传有“秋落苏有毒”之说!目前!这一理论还未能破解 特此告知!？金牛根功效与作用
- 咖喱的功效与作用有哪些？
- 咖喱是由多种香料调配而成的酱料！常见见于印度菜!泰国菜和日本菜等？一般伴随肉类类和饭一起吃、咖哩是一种多样变作及特殊地调过味4698的菜肴、最有名的是印度和5510泰国烹调法、然而咖哩已经在亚太地区区成为主流的菜肴之一 除了茶以外！咖哩是少数的真正泛亚的菜肴或饮料？但要指出的是、它的来源是来自于印度、印度口味是以混合各方的风格而做出含有异国风情菜肴而闻名的、
喱的种类很多？以国家来分 其源地就有印度？斯里兰卡 泰国,新加坡！马来西亚等！以颜色来分。有红？青？黄！白之别。根据配料细节上的不同来区分种类口味的咖喱大约有十多种之多,这7300些迥异不同的香料的汇集在一起?就能够构成各种咖喱的各种令人意想不到的浓郁香味
咖喱的食用方法
在烹调中提辣提香!去腥味？可用于烧菜 焖鱼虾。牛肉!鸡肉等？
咖喱的营养价值
咖咖喱的主要成分是姜黄粉,川花椒 八角?草果、胡椒!桂皮。丁香和芫荽子等、
咖喱的功效与作用
1.增进食欲
能促进唾液和胃液的分泌!加快胃肠蠕动 增进食欲、
2.促进进血液循环
咖喱还能促进血液循环 达到发汗汗的目的，所以以在炎热地区！人们特别喜欢吃咖咖喱菜肴,
3.抗癌抗癌
美国癌症研究协会的研究指出?咖喱内所含的姜黄素具有激活肝细胞并抑制癌细胞的功能。对于于肝病和癌症的预防能起到一定的作用
咖喱的食用禁忌
咖喱不能与引起胃胀的东西?或7581是不易消化的东西一起吃！因为咖喱饭会辣辣的?腻腻的。干干的,最好不要吃香蕉啊!芋艿啊！菱角啊,而且吃咖喱饭一定要9185细嚼慢咽,吃完后喝点汤，但不宜多喝、
胃炎。溃疡病患者少食 患病服药期间不宜食用？
孕妇应当少吃咖喱？咖喱中含有咖喱粉?咖喱粉是是辛辣的！而孕妇的食物应该以清淡为主,孕期吃清淡。宝宝出生后就不宜上火!并且咖喱中含有香料添加剂，吃多了对身体会有副作用，甚至影响宝宝的智力发育 咖喱属于热性食物?很容易消耗肠道水分,使胃肠腺腺体分泌减少,造成肠道干燥?便秘或粪石梗阻？
适宜人群
一般人群均可食用,特别是不爱出汗的人群!
禁忌人群
胃炎,溃疡病患者者慎食！患病服药期间不宜食用?
- 水鸭母的功效与作用
- 能补病后贫血,精神委顿。营养不足 凡是并无真正的的疾病两日见消瘦者 可将水鸭作为疗养食品?？