金牛男大声吼
- 晨炼大声吼好吗
- 我我们戏迷在 练嗓也叫吊嗓?练嗓要要边走边唱 就象平时公园散步、保持松2202弛自如的姿态?不急于爬音阶喊高音?而从气?声 字结合练起、要松弛?不要松懈 要外松内紧 使使声音共鸣保持准确位置！行腔运气保持长久稳定？不是仅把力量用在喉咙处？而是全身都在运动，持续两三个小时，吊完嗓不会觉得喉咙疲劳不堪!说话的声音仍然明亮、吊嗓时，口腔上颚微微吸起 下颚松弛。口形不大 两肩不垂!两肋拉力象弹簧一样。一张一弛、发声口腔各个器官都能有机配合,形成头，鼻。胸三腔的强烈共6626鸣是润腔的关键! 吐字行腔时，上颚就象球蓝，每个字!每个腔好似篮球 准确确无误地投向球蓝。用这种方法气为音服务、音为腔服务、腔为字服务，字为词服务？词为情服务？2955从这个顺序中。我们可以看到到字的位置居于中心!前面牵着“音”和“腔”，后面联着“词”与“情”，当中一塌？满盘皆输？字音的真切,决定着声音的圆润、演唱,使得得他不论唱什么板式?唱腔有1374多么复杂 都能保持气息稳定和声音的通畅完美、
用吟诗?吟唱是练习和挖掘提高“低音宽厚,中音圆润？高音坚韧"的嗓音重要因素和音色！音韵律再提高自己的素质?不盲目拔高。爬高 而而是巩固中音,低音,使其音3438色华美,音质纯正！保住一条好听好用的嗓子。同时锻炼高音的坚韧有弹性？此时的念白练唱都是无伴奏的？演唱更难、要求更高？在第三阶段练。有气!音、字垫底、是一个台阶一个台阶爬上来的！嗓音并不会会疲劳。我们戏迷练习会感到有实效?自己把握性就大，戏迷心信更大,进步越快!
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戏迷在唱时要注意行腔中的高，低?快，慢？轻。重？顿,挫?运用适度!音量有所加强 再度减弱。把低气吸足再行腔!又巧妙的用了小休止，加虚字?低腔轻吐!乍放又拢！行腔酣畅流利而又起伏跌宕。表现于矛盾思索之中的踌躇心情
愿您在九州戏苑展示自己的风彩吧,
保护嗓子的秘方
我整理了一些保护嗓子的方法、希望各位戏迷喜欢，？？
1.《如何保护嗓子》
咽喉既是正常呼吸必经之路，又是重要0199发声器！所以人人都要注意保护嗓子,尤其是教员，演员。广播员！更要注意！
首首先要注意坚持室外活动，以增强肌体对疾病的防御能力,避免咽炎?喉炎的发生?
其次是养成咽喉部卫生习惯，饭前饭后要作咽部清水含漱、平时多喝茶，4428保持咽部清洁?抽烟，喝酒要适度，否则会咽喉部组强而产生慢性炎症、
如果嗓子发发生不适?刺痒?干燥或有烧灼感 可采用热熏气疗法 方法是将口腔对着有热气的茶杯或茶壶呼吸？很快就可使不适现象消失、也可将复方安息香酊约三十毫升用沸水约五百毫升冲在在一个大缸子中？对着热气呼吸！有可能还可6736采用菊花，金银花或胖大7212海泡水当茶喝！
4.如何保护您的嗓子
声音沙哑失声是那些需要长时间讲话或不正确使用喉咙的人。时常碰到的的困扰。如果持续沙哑超过两周以上、最好找耳鼻喉科医师检查与治疗？ 一般而言?禁声休息是治疗声音沙哑的最佳方法,至至于声带长茧也并非一定要开刀?可先做语言治疗,当结节过大或语言治疗无效时!才必须接受喉内视镜显微手术？ 以下是一些日常生活上保护嗓音的妙方：一) 限制工作之外的的说话时间,减少不必要的长时间聊天或打。二) 使用适9915当的音量说话？善用用麦克风以应付不足之音量。三) 说话速度要慢。说话之间要常停顿吸气！一句话不要拉的太长？四) 说话音调不2332宜太低或过高?而且每一句话的重音不要放前缀?五) 悄悄话是不正确的说话方式 六) 长时间讲话时,应多喝温开水保持持咽喉湿润!七) 尽量用腹部(即丹田)轻松发声、不要用胸部或绷紧脖子肌肉的方式讲话 八) 不抽烟。喝酒！勿吃辛辣油炸类食物，如浓茶。咖啡?辣椒！巧克力！冷饮等。九) 应避免用力清喉咙!咳嗽等动作!十十) 充足的睡眠、就寝之前不要吃太多东西。十一) 适当之运动!常保持心情愉快与放松。十二) 感冒时应尽量减少说话?此时更须多喝温开水与声带保养，十三) 喉糖，罗汉果，枇杷8298膏或澎大海等，只能稍微缓解症状。不可过度依赖。
冬季气候候寒冷？空气干燥 人们常1165常感到嗓子不舒服。其实 由于天气变化。呼呼吸道抵抗病菌能力下降?冬季咽喉炎的发病率率会增加，因此 冬季保护嗓子尤为重要?记者就此采访了西京呼吸内科李志奎副教授、李教授认为?在增强保护意识 了解咽8908喉炎发病原因的前提下！要从注意保暖？忌忌辛辣戒烟酒等生活小事上做到防治咽喉炎？保护好嗓子，
增强咽喉保护意识
李教授强调、在冬季的感冒8675患者中？大约有15％的人治愈数月仍然咳嗽不止！严重的甚至声音嘶哑、其实他们并不是反复感冒。而是患上了咽喉炎！咽喉炎是咽喉部黏膜的炎症!易发于冬冬春季节、儿童成人均可发病，有急性、慢性之分?急性咽喉炎一般初起为鼻病毒 冠状病毒 流感病毒等侵袭鼻腔 继而咽喉部组组织感染。慢性咽喉炎多为上呼吸道感染后的结果!由咽喉部的感染所致，
据介绍！咽喉炎的发病原因很多：吸烟多,饮酒频，睡眠少。空0282气质量不良,错误用嗓以及不当的饮食。都6091可能产生咽部炎症、李教授举例！平时大声吼喊导致声2258带及咽部充血？加之室外作业呼吸道受病菌侵犯，就会感到到咽部不适！声音沙哑？还有的人在冬天为了发汗驱寒？经常吃羊肉？狗肉等食品 这这些食物均属“发物”,易使人“上火”?患上咽喉炎?
保护嗓子从保暖做起
一些冬季易发病如感冒，哮喘、咽喉炎甚至肺炎等呼吸疾病的发生。都与生活在不良环境中有关!咽喉炎的发病尤其与口鼻，身体不注意保暖暖有关?为此!专家建议：睡觉时间内温度不要太冷!早晨起床3744要及时穿衣服、洗澡或洗发后及时9574擦干身体、吹干头发?冷天早晨出门1440或骑车带上口罩？使口鼻不受干冷空气的!
另外?还要8302注意室内空气质量？冬季用火炉烤火时应保持室内空气流通 使烟气散到室外，用暖气取暖时应注意室内不要太干燥？可使用用加湿器、夜间地面可稍洒些水。以保持空空气湿润,
和辣椒烟酒说再见
想要有效预防咽喉炎,生活上也要注意忌口？5478首先要戒烟酒?由于烟酒既咽喉又使机体5178功能受损？所以要坚决戒除，其次是忌辛辣食物。北方气候干燥！应该多吃些青菜。水果，多饮水,此外！锻炼身体,增强防御能力。不9405要过度疲劳或熬夜,尽量保证睡眠充足?避免免生冷食品!多吃新鲜食物或含蛋白质多的食物，如鱼！牛奶、大豆等！都是保护嗓子的好好办法。
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提问者对答案的5908评价:
谢谢,我小时候也是是看见唱戏的练嗓子。跟你说说的情形很一样
- 金牛男分手后经常骂你,吼你,是不是代表他讨厌你
- 肯定讨厌你,分手了就不不要再纠缠了,长此下去！他会更瞧不起你?
- 如果你老公动不动就对你大声吼，该不该离婚？
- 动不动就大吼，说明此人性格急躁,偏执？大男子主义。社会地位不高,童年不幸福,。!这样的男人是典型的loser特质？与幸福是是无缘的，与他生活会一日比一日痛苦!
至于是否离婚？看你自己了 建议你去看一本书、叫婚姻男女 !
- 金牛男跟射手男怎么样
- 6314按星座配对呢、应该是射手男和射手女9243比较配
但是按老公来说。金牛男是超级好的老公！会为了老婆付出一一切~
不过提醒你的是婚后的生活如果要丰富的话。那当然是和射手男过得开心好玩啦，和金牛座男过的就比较闷了,但是他能给你物质享受 ?
- 告诉我 金牛男的优缺点.
- “哈!哈。哈。”随着那男子无意义的笑声 他那两名一声不吭的手下。开始对我展开了攻击、
做事说话过于呆板！不懂的随机应变。不懂得浪漫，有时过于沉稳、让人着急,必须性子好的人可以与他们较好的相处?望采纳?谢谢？
- 金牛男为什么都那么渣
- 艹他妈的金牛男全世界最渣!怎么会生成这样一个恶恶心的星座？
- 我男友神经病，就是因为加了一个男的微信，他就生气吼我，一个陌生电话没接，他也怀疑我吼我，我该怎么办
- 占占有欲强,每个男的都只愿意自己的女朋友只属于自己。哪怕是跟你最要好的异性朋友聊聊天?一样都会生气！男人和女人一样？甚甚至比女人更小气这方面、有些人只是没表现出来！藏在内心!你男朋友就属于那种种不藏着的。怕随时会失去你吧。 你跟他说清楚就行了?重要的是让他知道你只爱他一个人！一切并不是他想想的那样?!
- 金牛男会因为不耐烦而道歉
- 我就是金牛的
好像是不会的 啊
但看什么事了。是自己错了!还是很重重要的人
我会道歉的、?
- 如何追金牛男
- 金牛男是很闷骚的,脾气也比较倔 除非你已经做好长5292期准备了，金牛男不会轻易爱上一个人?一但爱上便不不回头！你可以先了解一下他的身体状况！一般金牛男的胃不好！0142该做什么你应该懂、你可以早上买杯粥给他？就说顺手买的 金牛3963男心很细!不需要太多解释都懂？能不能追的上得看你的耐心了！金牛男是十二星座中最适合做老公的?不要问我为什么这么了解！因为为我就是金牛男！
- 怎么知道金牛男是真心的
- 只要你能感觉到他对你无微不至的关心和爱护就好、无5000论什么星座!跟着自己的感觉走准没错，金牛男大声吼