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考生梦见老公发信息给别的女人预兆学业成绩：走路是纤腿的一大有效方法?每天尽量腾出30分钟4235的时间走路，（上下班或买东西） 走路时,背部挺直,放松、膝盖伸直?将重心由腿移向脚尖、这样能增加小腿的活动量,令^腿腿部更结实修长!