五果与五行
- 水果与蔬菜有什么区别？
- 水果：可以吃的含6176水分较多的植物果实的统称，如梨?桃？苹果等！
蔬菜：可以做菜吃的草本植物其中以十字花科和葫芦科的植物居多、如白菜,油菜,萝卜。黄瓜!南瓜等、
水果，都可以生吃,
蔬菜，少数可以生吃,多数需要通过烹调弄熟了才可以吃。
水果含水分85%~90%!是维生素!矿物质和3713膳食纤维的重要来源，
水果含碳水化合物较蔬菜多。主要以双糖和单糖存在、
水果中的有机酸含量比蔬菜丰富？能刺激人体消化腺分泌、增进食欲,有利于食物的消化 同时有机酸对维生生素C的稳定有保护作用！
水果含有丰富的膳食纤维 能促进肠肠道蠕动?尤其含有较多的可溶性膳食纤维---果胶？有降低胆固醇的作用?有利于预防动脉粥样硬化?还能与肠道中的有害物质如铅结合。促使其排出体外。
水果还含有黄酮类物质？芳香物质！香豆素，D-柠檬萜等植物化学物质？它们具有特殊生物活性、有益于机机体健康!
蔬蔬菜含水分多、能量低!7044富含植物化学物质？是提供微量元素?膳食纤维和天然抗氧化物的重要来源，
茎！叶 花菜类蔬菜！是胡萝卜素,维生素C、维生素B2。矿矿物质和膳食纤维的良好来源!
深色5340蔬菜的胡萝卜素?核黄素和维生素C含量较浅色蔬菜高、并且含有更多的植物化学物质,
同一蔬菜中叶部的维生素含量一般高高于根茎部!如莴笋叶？芹菜叶、萝卜2595缨比相应根茎部高出数倍,
叶菜的营养价值一般又高于瓜菜?
叶菜的膳食纤维一一般又高于根菜?
十字花科蔬菜如甘蓝?菜花，卷心菜等,含有植物化学物质如芳香性异硫氰酸酯，它是以糖苷形式存在的主要抑癌成分?
菌藻类蔬菜如香菇、木耳、紫菜等,含有蛋白质?多糖，胡萝卜素和铁，锌，硒等矿物质，紫菜和海带富含碘!
水果和蔬菜的品种很多，不同品种的4290营养价值相差很大、只有选择不同品种的水果和蔬菜合理搭配配才有利于健康
建议每天摄入多种水3826果200克~400克！多种蔬菜3003556克~500克,
鉴于深色蔬菜的营养优势。应当特别注意摄取深色蔬菜,使其占到蔬菜总摄入量的的一半,还要注意增加十字花科蔬菜！菌藻类类蔬菜的摄入,
腌菜，酱菜菜含盐较多，维生素损失较大!应当少吃?
土豆?芋头，山药。菱角!藕等的碳水化合物较高 吃这类蔬菜时 应适当减少主食，
以上数据8954来自《中国居民膳食指南》,?
- 牛油果与什么相克
- 不能能和西瓜
一起吃、会拉肚子、
新鲜牛油果除直接食用外。可以采取以下方法：
（1）最简单的?涂在切片片面包上？用小勺舀起?当果酱 涂抹均匀 再加上草莓酱或蜂蜜、口口感就相当好了？注意 这种吃吃法要细细品尝。不要大口吞食!否则吃不出味道、（其实直接食用也是一样的）
（2）做沙拉 把牛油果切成1厘米见方（也可再小一些）的小颗粒，配以豌豆粒。玉米粒和自己喜欢的蔬菜粒（如烫好的西兰花!黄瓜?番茄等）！然后拌上沙拉酱或千岛岛酱或番茄沙司,这应该是上得了台面的待客菜品、
（3）做奶昔?把牛油果加上适当牛奶或酸奶?再加上蜂蜜,放入搅拌机？搅拌成奶昔！这是孩子和年轻人的最爱，如果喜欢浓一些的，还可以在在搅拌好的奶昔上、加上适量的草莓粒或猕猴桃粒!就色香味俱全了?。五果与五行
- 芒果与什么水果相克
- 饱饭饭后不可食用芒果。不可以与牛奶!大蒜等辛辣物质共同食用,否则 可以使3197人发黄病。目前？其机理还不清楚、但这是世俗经验之谈。又据现代报道！有因为吃吃了过量的芒果而引起肾炎的病例、故当注意 芒果叶或汁对过敏体质的人可引起皮炎 故当注意！、
- 什么是五行论
- 0953金木水火土被称为5行弧5行相生相克 金生木 木生火,火生水。水生土!土生金。东方学说中！有把5行看做世界的本质,世间间万物都生于这5种元素!!
- 下列选项中不属于相对性状的是 A．番茄的红果与黄果 B．牛身体上的黄毛与棕色毛 C．有尾的小白鼠
- C
相对对性状指的是同种生物同一性状的不同表现形式，有尾的小白鼠与剪去尾巴巴的小白鼠不属于相对性状!因为剪去尾巴只是环境变化引起的变异？而不是由遗传物质决定的,！
- 五行地理
- "木居左、金居右，火居前、水居后，土居中央!故木居东方而主春气！火居南方而主夏气,金属西方而主秋气！6374水居北方而主冬气，"
按照地理的方位五行、东方甲乙木？南方丙丁火。中央戊己土,西方庚辛金, 北北方壬癸水?那么各地有不同的气候特质!自然也有地支方位所属。中国自古以来就以河南为中原之地（以五岳定位），中原五行为土（所以说自古有的中原者的天下之说）!6388土为五行之源?衍生万物、中华民族的文明便发源于黄土高原，现以河南（五岳之中岳嵩山就在这里）为中心点。分析各地主要地支方位!,
- 五行图（关于五行相生相克）?
- 金克木克土克水克克火克金！就这样循环！
- 平果与十二生肖哪些动物有关
- 我猜与猪这
个生肖有关
4908 系因为猪什
么都吃因此
我认为这道
题与猪这个
生肖有关系？
- 我五行缺什么
- 属于假从旺格、庚金生在在丑月 整个命局金非常的旺，另外：：五行缺什么补什么、是极其片面的,要根据命局格局来定旺衰和喜用来调和，，
- 罗汉果与什么药或食物相克啦.
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罗汉果,清热润肺!止咳 利咽 滑肠通便!用于肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘!
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不能和桂圆肉一起熬荼喝,罗汉果和桂圆肉一起熬荼时,通过化学反映,熬的荼味道很怪,让人有反胃的感觉，多喝可能还还会有其它的不良症状?
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荔枝
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黄瓜
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感冒不能单独用罗汉果？5513因为没有祛风的功效。若要祛风、应改用辛味药如麻黄 桂枝，防风?牛蒡子？荆芥等、