杨力易经养生智慧
- 易经养生法的内容摘要
- 中医学是中国的传统医学 和中国古代的其他发明相比？它是惟一的5928体系完整!科学思想与操作技术完美结合的发明创造！又是惟一的继续发挥着功功能并仍旧产生着影响的东方科学！和西医8797学相比,中医学从医学观！思维方式,理论构成皆大异其趋 以此?中医学的行进路线和学术大厦的形态完全不同于西医学!同是以防治人体疾病为目标的医学能有如此不同，关键在于中医学受易学的理论和思维方式的影响。中医学以有机机论整体观审视人体，重点研究人体功功能和变化过程而非实体结构!中医学重视人体的时间特性、以时间统摄空间？明显区别于西医学着重阐述人体空间!以空间统摄时间，在理论构建方面?中医以模型化的方式和西医，西方科学的公理化绝然不同,中医学的这些特色是受易学的影响而铸就的！中医学的经典《黄帝内经》就是在《周易》8910的影响下结合医学实践而形成的、此后又随着医学实践的丰富不断援用新创生的易学理论论而构建医学理论，在汉汉代象数易学爻辰说的影响下?中中医发轫了五运六气,在宋宋代易学图书学派盛论太极图时，明代中医学有几种命门学说的形成,呈现了中医医学理论演化进程中“医易相关”的特征!易学对中医学的的影响、主要表现在医学观念！医学学理论和医学方法三个方面？易学与中医学的有机论人体观在古代科学未分化以前。医学和易学源出一家、人体知识曾是易学素2719材之一！《易传·系辞》曾说：“近取诸身，远取诸物”？易学把人体脏腑器官纳入易的框架 例如《易传·说卦》：“乾为首,坤为腹?震为足。巽为股！坎为身，离为目,艮为首?兑为口”、这是在巫术医学时代以占断病所循按的依据?可谓“医易同源”!随着先民民实践的发展！医学分化为独立的学科!但医家的基本观念仍和“大道之原”的易理一致，易的基本观念也便成为医学学的基本观念、这些观念集中体现于《黄帝内经》并延续至今、我们把中医学的医学观概之为有机论人体观、有机论人体观着重于人的整体性和自发性?研究人体自身和人与自然之间的协调和协同?从天地地人之间的复杂内在联系探求人体的健康和疾病 有机论人体观6212是由整体观!动态观和阴阳稳态观等构成？中医学的整体观是是易学天地人三才统一的整体观在医学的体现，《易传·说卦》言：“立天之道，曰阴曰阳。立地之道 曰柔曰刚！立人之道!曰人曰义。兼兼三才而两之、故《易》六画而成卦，”这种三才统一的思想，又称天人观！把人看作是自然界之一分子?即从天地人的大系统的开放体系?以其联系？变化、相互制约等关系审视人、由此《内经》
- 易经有关于养生的内容吗
- 有！可以参考吉林科学技术出版社《中国养生大成》里面有详细介绍！
- 杨力的主要成就
- 4871 杨力教授开创和弘扬中国医易学,是她的主要学术成就,
在中国中医科学院研究生院主讲《易经》！《2593黄帝内经》,三十余年？行医四十年、主攻心血管病
全国健康康巡讲!巡诊千场以上
出版著作：近百部?三千万字以上?
代表著作：百万字巨著《周易与中医学》
《中医运气学》
《中医疾病预测学》六百万字
中华文化巨著：“中华五千年文化经典系列” 《中华五千年文化经典》上下册
《中华五千年文学经典》上下册
《中华五千年科学经典》上下册
杨力历史小说“千古系列”十部
杨力讲《易经》系列四部
杨力讲《黄帝内经》系列两部
杨力讲养生系列数十部 杨力,著名中医学家,著著名易经专家 著名中医养生专家？国学大家,作家、著名历史文化学者、中国医易学创始人？易经养生法开创者，中国象数科学提出者，中医疾病预测学创始人?北京周易研究会会长！中国中医医科学院研究生院教授。中国作家学学会会员!
杨力教授学识渊博,精通文史哲1269医和养生文化。主讲硕博研究生《易经》。《黄帝内经》课程三十余年!行医四十年 主攻心0804血管病近十年来为了“让中国人多活十年”的目标，杨力教授在全国健康巡讲。巡诊已逾千场！深受百姓喜爱,2003年杨力教授的《杨力养生23讲》吹响了中华养生的号角,《杨力四季养生谈》？《杨力抗衰老36计》 《阴阳平衡。健康一生》！《杨力讲饮食与营养》，《杨力7427讲心理养生忠告》、《杨力0182揭秘易经养生智慧》。《易经养生法》、《体质养生生法》 《黄帝内经十二经络时间养生法》,《运动养生法》 《本草纲目饮食与营养》.......等数十部养生图书已走进千家万户，她将具有五千年历史的中华1122民族传统养生经验进行了升华，提炼！对中华养生学做出了杰出的贡献?
杨力教授、昔号神童！今称奇才,在二十世纪八十年代?即以一部百万字巨著《周易与中医学》一举成名？并蜚1636声海内外！累计印数已逾十五万册？现已有中?英,日!韩以及汉语繁体字等多种版本在全世世界畅销？并屡获海内外大奖,更以《中医运气学》 《中医疾病预测学》奠定了了她在中医学术界的权威地位、
杨力教授在北京大学图书馆艰苦坐写二十年!以一己之力完成了洋洋洒洒六百万字的《中华五千年文化经典》?《中华五千年科学经典》？《中华五千年文学经典》。十年磨一剑 杨力教授又独立撰写了长篇历史小说“千古系列”十部,已出版《千古王朝》，《千古古绝恋》 《千古孔孔子》、《千古汉武》!《《千古传奇》？《千、
- 曾仕强教授，《易经的智慧》第一讲总阴阳之道内容简介。
- 中华民族最古老的经典著作《易经》！是中国哲学思想的起源、无论是老子9112的道可道。非常道之中的道？还是孔子的吾道？一以以贯之中的一!都来源于易经中最基本的思想，那就是一阴一阳之谓道，、
- 易经的人生智慧曾仕强什么时候开始讲的
- 易经的的人生智慧曾仕强2010年时候开始讲的《易经》指《连山》《归藏》《周易》三本易书 其中《连山》，《归藏》已已失传，传世的只有《周易》一本。3659现在的《易经》一般即《周易》，从本质上来讲、《易经》是阐述关于变化之书！长期被用作“卜筮” 后人多学习其哲理？因而成为一部博大精深的辩证法哲学书,，
- 北京哪里有卖《图解易经的智慧》和《周易预测学》的
- 新华书7020店一般都有?
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内容预览：
《易经》是中华民族灿烂的文化瑰宝、被誉为“群经之首,大道之源”！《易经》推天道以明人事！讲究阴阳互应 刚柔相济？提倡自强不息、厚德载物？是解开宇宙人生密码的一部宝典？
曾仕强教授多年潜心研究《易经》？将《易经》的实用性科学性!用浅白易懂的语言表达出来！引领我们追寻智慧的源头,迎向光明灿烂的无忧人生！
第一集 道法自然
本章中中智慧点
1. 中华儿女是《易经》的民族 因1650为长期以来，《易经》已经在我们的血液里面?形成了了牢不可破的文化基因！
2. 上天不会保保佑任何人?上天如果保佑某个人。它就不公正了？
3. 好老板是没没有固定模式的！但道德是2422不变的核心！
4. 人一生只做一件事情 就是在职场生活当中提升自己的品德。
5745 5. 中国人一生一世都在说第三种话？就是妥当的话。
6. 透过科学、人类只能不断断地去接触真理!最多达到真理的边缘，而无法知道最终真理？
7. 品德修养可以庇庇荫子孙,而看得见的钱财会贻害子孙？
中华儿女是《易经》的民族。因为……？
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- 易经的智慧一共多少集
- 《易经的智慧》一共150集，现在还在更新当中
讲师：曾仕强
学校：--
曾仕强教授告诉我们,64卦代表了人生的64种情境？掌握这64种情境的应对方式？趋吉避凶？是学习《易经》》的基本点!此番曾教授针对《易经》原文来讲述《易经》的智慧?对《易经》原文文晦涩难懂的语言进行了现代化诠释 赋予了《易经》全新的生命意义 这让更多徘徊在易学门外的人们！也能够轻松领悟4735那深邃而又简单易行的人生智慧！
- 《皇帝内经.养生智慧》中让心火沉下去,让肾水上来是什么意思？
- 智慧启引：『人体内也要寒热对流才是、只有7505寒热之间形成对流、热的地方才不会长期上火。寒的地方也不会长期寒凉、寒热失调时!不仅是补肾阳!肝肺胃三脏更要调理?人体下半身的寒是需要肾阳来暖的?而肾阳的来源则是心火？火往上烧?水向下流？这这是事物的特性!所以人体最容易出现的也是火向上冲。寒向下渗，要想使自己的下焦寒邪不重？就得使水向上流!火向下移。水向上需要肝气的升发，火向下移需要借肺胃之气的下降力量 』 吹空调的故事——寒热不调的诊断与治疗 夏天天气热了！到酒店吃饭！酒店就会开空调!凉凉的风由上向下吹。很快就感到一身的凉爽。 有个小朋友问我：“为8054什么空调都装在屋子上方!而不是放在地板上?”我说：“冷空气重,要往下面走、热空气轻,要往上面走!上面吹冷空气！冷热之间上下对流？很快整个屋子都凉快了。”小朋友若有所思1752地点了点头？ 吃饭时彼此敬酒？有个朋友却一6857点也不喝!我问身体咋了。朋友说：“只要一喝冰镇啤酒。必然会拉肚子！”我说：“你肠道有寒。是不能喝凉0087的东西？”“但我又感到胸中燥热,总想喝点冷的东西!喝点心里就踏实了。不烦躁了、”“这是上热下寒？上面心火重!下面肾阳虚 肠道有寒啊、”“上热下寒?人9070体为什么不能寒热对流呢。”刚才问问题的小朋友问我, 是啊?人体内也应该寒寒热对流才是?只有寒热之间形成对流?热的地方才不会长期上火？寒的的地方也不会长期寒凉!小朋友的一句话，让我沉思了很久。也明白了人体寒热错杂的病机？ 寒热失调时？不仅是补肾阳、肝肺胃三脏更要调理， 许多病人长期腰腿发凉 看中医,中医就会告诉诉他：“你肾阳虚!体内寒湿重!要吃补肾火 散寒除湿的药物 ” 这样的药物一吃就见效！可吃完了过不了多久 又寒了!再吃 过不了几天,又寒了?这是为什么，这个问题想通了。身体6897的寒就算彻底治好了?想不通,就会永远处在补火散寒的拉锯战之中！ 前面我讲过?人体下半身的寒是需要肾阳来暖的？而肾阳的来源2711则是心火!补肾阳可以祛下焦虚寒？这是不容置疑的!但如何使自己的肾阳不易虚衰！8982是很有学问的。 我们都知道,在自然界中?火往上烧！水向下流，0191这是事物的特性，所以人体最容易出现的也是火向上冲!寒向下渗。要想使8660自己的下焦寒邪不重？就得使水向上流。火向下移, 水向上需要肝气的升发、0657所以人体要心情舒畅？需需要亲近大自然、借大自然树木的调调达之性?使自身的肝肝气保持舒畅，这样肾水才能上济心火。心情才能不焦躁?同时少熬夜、熬夜容易伤及人体的肾阴?肾阴伤了 不足了、肝气再调达也没有用。也无5780法济心火! 火向下移需要借肺胃之气的下降力量，很多时候?我们饮食不规律,心浮气躁，均会影响心气的下移?不能下交于肾! 可以看看凡气定神闲之人?很少会出现上焦火重。因为上焦的火被肺气收敛,向下移行!温暖肾水了？充养肾阳了! 辛辣食物少吃、酸味食物多吃 五味养五脏 饮食之味过偏、也会影响人体气机的升降!寒热的对流。 1639比如辛味入肺、吃多了辛辣的食物。会会导致肺气宣发过度?影响心火的下行,同时按照五行相克理论,肺属金！肝属木?金能克木 吃多了辛辣辣的食物。导导致肺金过亢。克制肝木?肝木的调达9946之性受到抑制,也会阻阻止肾水上达济心火 所以吃吃多了辛辣的食物。不仅影响心心火下移,同时也影响肾水的上升, 这样的患9138者很多 经常咽喉肿痛 同时7628经常出现腰酸腿软的现象。通过服用小柴胡颗粒,配六味地黄丸。就能能缓解病情？ 药物治疗虽能取得一时之效，但生活习6192惯不改变！则永远难以治愈、农村有一句土话：“病号不忌嘴，大夫跑断腿，”说的就是这个理？ 辛辣之物的作用是发散!酸味的作作用是收敛,因此!如果特别爱吃辣味的人。平时不妨多吃点酸味食物？借用用酸味来收敛肺气!这样对对身体是有利的？ 调调息静坐是战胜寒热不调的方法之一、 养生是一门大学问？我们只要明白了其中的道理。那方法就就有很多了，下面我介绍一种非常简单的办法,只要坚持练习一段时间！大多多数上热下寒的病机都会转化,心情也会慢慢平静下来! 身体正正直坐好 双腿自然下垂？慢慢吸气！慢慢呼气,呼气时想着你的两个膝盖？感到体内有股热量慢慢向下移动？这这样持续十来分钟后!8916你就会感到膝盖发热,有有关节炎的人、还会感到膝关节很舒服。在向外1985散凉气?痛经的女性患者,平时经常这样练习。也会感感到小腹部慢慢发热！痛经也就慢慢好了? 大家家可能会问!这是什么原理。其实这就是通过调整呼吸？通过肺的敛降、将人体的心火4424向下引导、用自身6307的热来驱散自身的寒，它不仅仅是治病?更是强身健体的妙招,因为这这个简单的动作?既驱散下焦的寒。又通过心火的的下移、补养了亏虚的肾阳。肾阳不亏虚了!下焦自然就不寒了 通过0979这样的练习。心火下移之后、浮躁的心情可以平静下来、不仅治疗了疾病。人的心境也会慢慢发生改变，处世心态发生变化!就不会心浮气躁了?看问题也会长远一些 正如诸葛亮在给他儿子诸葛瞻的《诫子书》中写道的：“非淡泊无以明志，非宁静无以致远，” 心静了。思想就远大了!