易经里的阴阳要平衡
- 什么是人体的阴阳平衡?阴阳指什么?
- 阴阳阳是什么！我们先看我们要提到阴阳首先要2126提到《易经》？《易经》它就是讲阴阳的！表面上《易经》是一部讲算卦的占卜的书 但实际上《易经》里边有非常高深的哲理!那就是阴阳阳哲理,《易经》的阴阳哲理奠定了整个中国阴阳文化的基础!所以,我们要研究养生文化!我们要学养生生文化？我们首先要懂得《易经》的阴阳理论？《易经》我们知道了。它是“易”字本身就是一个“日”字和一个“月”字所组成的？上边是“日”，就是太阳!3192下边是“月”就是月亮,那就是说《易经》表示宇宇宙阴阳运动、就是日月的运动产生生春夏秋冬！寒热温凉、以及白天黑夜的的变化 就是说宇宙运动产生阴阳气化?所以《易经》强调万事万3791物的运动都是阴阳运动。包括我们的生命?我们的生命活动也是阴阳的运动，所以《易经》就说“天地氤氲！万物化醇”，那就是说在那个混沌开始的时候？它是一片氤氲元气 然后逐渐划划分为阴阳之气、那么阴阳合德？刚柔有体！那就是说人体的生命6548也是由于阴阳运动阴阳气化所产生？那那么什么是阳?我们说凡是向阳光的!外向的，明亮的，上升的？温温热的都属于阳,那么凡是反过来背阳阳光的!内守的!晦暗的。下降的?寒凉的、那么都是阴?从我们人体看也一样。头为阳脚为阴、体表为阳 内脏为阴，六腑为阳五脏为阴!气为阳？血为阴?那就说阴阳之中又分阴阳,万世7724万物都是阴阳的运动？尤其我们的生生活中也是阴阳的运动,
那么这个阴阳运动是不停地在保持平衡，那么我们说什么是阴阳平衡呢,我们看一下《易经》的这个美丽的太极图?太极图就是阴阳平衡的缩影？这个太极图由阴鱼和阳阳鱼组成。它就是表示一个什么东西呢、表示阴阳双方是在不停地消长转化着？不停地消长转化、这种消长转化？0451就是说阳长阴消?阴长阳消!阳极则阴 阴极则阳？所以！这个阴阳的平衡我们看阴阳合抱！太极和阴阳合抱,它体现的就是一个立体的阴阳平衡？这太极图我们说为什么它不用一个直线,一分两半 而用S线，大家看?太极图中间用的S线！这个个S线就表明我们阴阳的平衡是一种动态的平衡！是一种处在阴阳消长转化当中的平衡？这叫动态的平衡 那么这种平衡？表现在大自然就是阴阳气化的平衡！表现在人体,就是阳气和阴精的平衡？如果阴阳能够平衡?那么这个人一定是气血充足，精力充沛?五脏安康！所以我们说,人的容颜！脸、我们的面容,如果果面容假如是红润的。是明亮的、是发光的，那就说明他的五脏一定是安康的!所以说五脏安康容颜发光。所以真真正的美容,真正的健康的美？必须要锻炼身体,必须是五五脏安康，那么由内至外的这种美，就是真正的美容,那那它是胜过任何一种化妆品。任何一种高级化妆品的化妆成的容颜都不如人体健康的这一种自然的美?所以我们就说五脏安康气血充足！阴阳平衡、那么人的气色就非常的好、
人体的阴阳如果是平衡、他一定是生命的活力一定是很强 生理本能一定好、心理承受力高。机体能吃能睡 气色好、心情愉快精精神好!这样的人说明他的五脏阴阳是平衡的。那么他他的生命？9378他的阳气和阴精平衡！平衡了他的应急能力就强,对不良的情况适适应能力就好。并且?耐受疲劳强 抵抗抗一般疾病的能力强,所以2635阴阳平衡了？阴阳平衡是是非常地重要!，
- 怎么样调节阴阳平衡？
- 养生的宗旨最重要要的就是维护生命的阴阳平衡。阴阳平衡是生命的根本！阴阳要是平衡 那么我们人体就能够健康。如果阴阳失衡!那么就会患病 就会早衰！甚至于死亡,
4224那么我们怎么样维持生命阴阳平衡呢，我们知道人的生命储备是有限的、任任何一个产品？包括生命,包括一个人?能量的储备都是有限的?那么我们要合理的安排。我们的生命好比是燃烧着的一根蜡烛？燃烧得越旺，熄灭得越早！所以、我4586们生命养生、维护生命阴阳平衡要注意节能养生这个问题、节能养生包括静养生，慢养生和低温养生。这三****宝?我们节能养生的目的是是为了保护阳气和阴气!避免不必要的损耗？从而维护生命的阴阳平衡?
另外 生命储备是维0233持阴阳平衡的基础 生命储备一个是饮食？一个是睡眠，一个是性 这三大本能是增加加生命储备的三大要素，是维持身体阴阳平衡的主要环节，首先我们看食养生，食养生就是对生命0217的营养、食养生就是说首9276先我们要通过补和泄、一补一泄来维维持生命的阴阳平衡?除了饮食之外。就是睡眠。睡眠养生对对生命的充电、我们睡眠的目目的也是通过调整阴阳平衡？而达到生生命的涵养的储备,那么我们提倡要睡子午觉。第三。就是性养生？性养生是对对生命的协调？性养生的重大意义在于协调人体的阴阳平衡！阴阳平衡的好！衰老7544就能够减缓！寿命就会延长!
所以、慢养生、静养生、低温养生！是生命的节能养生？食养生。眠养生，性养生是生命的储备养生 互相结合!互相配合！对维护人体的阴精和阳气的平衡！维护生命的阴阳平衡具有非常重要的意义、把这些生命的阴阳平衡好，那么我们就能够健康一生,
- 为什么要维持阴阳平衡？
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阴阳平衡是生命活力的根本、阴阳平衡则人健康，有神?阴阳失衡人就就会患病?早衰？甚至死亡，所以养生的宗旨是维系生命的阴阳平衡！
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另外阴阳平衡不是静止的？绝对的，而是相对的 动态的的这种平衡需要呵护?一旦养生不慎。就很容易导致阴阳失衡而危害健康?
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如果阳气不足 不要7195忘记采吸阳气?阳气不足多为阳虚，阳虚就是人体的6515某一个脏器功能偏衰、减退。具体表现出产热不足?手脚发凉！少气、乏力，疲倦!脉搏很弱，阳虚的的人适宜选择面南的屋！
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阳虚就要采阳。晴天的时候、到南方!到东方！到向光的的地方？让阳气充分分地营养身体!早上日出的时候？面向东方做深呼吸？阳气可以从鼻孔，还有从人体的各个皮肤腠理，毛孔进入人体 中午11点～1点这个时候,可睡觉养阳!静卧或静坐15～30分钟、最好是能够半躺或者平躺下去？因为按照中医的理论!肝脏管人体的疲劳及血液分配,如8950果中午的时候能够平躺一下,哪怕是15分钟、对人的肝脏保护有很大作用,肝脏保护好了。血8777液分配得很好？能够保证大脑的供血,那么下午的精3207力一定会很好！如果住在高楼 可以将面向南方的窗户打开、1346让阳气进到屋里？进到人的身体,、
- 易经中的阴阳八卦到底是什么
- 阴阳指的是宇宙中一切事物的规律、即万事万物分阴阳!6012性质是相互对应的?没有纯阴纯阳的事物！万事万物阳中有阴,阴中有阳！至于八卦，指的是自然界中的八种自然事物，或者唬是八种自然现象，用这八种自自然现象来象征生活中不同的人 事？物!，易经里的阴阳要平衡
- 武侠里八字比较平衡,八字喜金的人取什么名字好？
- 杜庚云？秋圣济!秋五行属金、土生金!庚就不多解释了 你懂的~~想起名找我~~免费。
- 在易经八卦里，太岁指什么？
- 流年？也叫太岁就是本年。今年的地支太太岁头上动土?就是在本年的方位上……犯太岁、凶兆 我需要要声望升13级!选“能解决”“原创”再采纳 谢谢?
- 易经里印刷的五行是什么?
- 五行指指的是金木水火土?，
- 易经里的‘槐’字怎么解释
- 学习《易经》心得体会 以前,我以为《《易经》是一部打卦算命，占卜未来吉凶祸福的“邪书”。但当我初步学习《易经》时!才发现 它不单单是一部占卜之书,而更7791重要的它是一部指导人生的哲学巨著！它论述的是、一分为二 对立统一的宇宙观 揭示的是
易经
学习《易经》心得体会 以前 我以为为《易经》是一部打卦算命、占卜未来1526吉凶祸福的“邪书”！但当我初步学习《易经》时,才发现、它不单单是一部占卜之书，而更重要的它是一部指导人生的哲学巨著 它论述的是？一分为二?对立统一的宇宙观！揭示的是?
- 八字里阴阳错是哪几个
- 阴差阳错：
丙子？丙午,丁丑 丁未！戊寅?戊申，辛卯!辛酉!壬辰 壬戌，癸巳?癸亥
日柱见之就是、不论男女!主婚姻不顺?
- 八字命理中讲究阴阳平衡(怎样使自己更容易成功)？
- 八字命理中讲究阴阳平衡、五行俱全!过多不及?过少不够,如果所从事的的行业、正好是八字命理中的喜用神!那么就可工2046作与命理相结合 自然事业发展顺利，
财运亨通了、反之就可能阻碍事业的发展,
如果你想涉足某一行业 在从业！选址之前?如果能根据自自己的命理！再结合五行方位来看？当可事半半功倍！
东方方五行属木，
与木相关的行业有：花草,树木,盆栽等种植业。木材。木器。木制品?家俱?装璜木成品？纸业?药物业（开药房或药1596剂师）、医疗业，茶,宗教,香料及敬神用品,皮革、
文学 文化事业、如作家、出版社等。教育界及相关产业？诸如教育用品！文具 书店！出版社 公务界?司法界、治安警界？政界 布匹买卖业、以上均属木之事业。
西方五行属金
与金相关的行业有：机械,铁艺，雕刻等一一切金属制品生产销售相关的,电脑制造,通信器材?电子业!钢铁业，光电产品、软件业!网站经营！电子商务、保险业？银行!证券!金融界等！南方五行属火
火性热，爆?易燃
灯光照明，光学。高热，易燃烧物!油类!酒类，热饮、食品！加工修理！自制，手工艺品!机械加工品,加油站、制造厂、衣帽行 理发院?人身装饰物品等?皆属火,
北方五行属水!
水之属性：漂浮,流动,易变，
凡与水性有关的行业、如江河湖海水库浴池等，如水利、渔业?养殖业?游泳 跳水等、航海业 港口码头等?附属于水之事业属水(例如雨衣、洗衣粉等)，如水产业 冷藏业，打捞业!均属之
以及音响！汽车维修。运输业、管理顾问业！百货流通?娱乐业 饮食业!化妆品等。
中五行属土：
属土行业：0932土地买卖 房地产、建筑、建筑材料!矿山、矿石!土产业?农牧？饲料，粮食!机械买卖？土产或地产!农业 畜牧业！出售农产品、畜牧兽类 禽类养殖业?饲料界,所有农畜畜界百业,
以及中间人之性质，所有中介机构 代理机构?咨询顾问等!?