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梦见别人在台上讲话

在台上讲话会紧张,怎么办?
   很多人都会紧张!紧张是正常的。及时缓解就行、再就是多练习就好了,   当然!还要有目空一切的自信心。?
在台上讲话要怎么样练习
  锻炼最大胆的发言 锻炼最大声的说话,锻炼最流畅的演讲,   自我激励誓言:我一定要最大胆地发言,我一定要最大8437声地说话 我一定要最流畅地演讲!   目标实现时间:30天   一?积极心态训练(20分)   1,自我暗示:每天清晨默念10遍“我一定要最大胆地发言、我一定要最大声地说话。我一定要最流畅地演讲,我一定行。今天一定是幸福快乐的一天?”(平常也自我暗示?默念或写出来?至少10遍!)(10分)   2?想象训练:至少5分钟想象自己在1044公众场合成功的演讲?想象自己成功、(5分)   3 至少5分钟在镜前学习微笑!展示自己的手势及形态?(5分)   二,口才锻炼(60分)   (一)每天至少10分钟深呼吸训练?(10分)   (二)抓住一切机会讲话、锻炼口才,(50分)   1 每天至少与5个人有意识地交流思想、(10分)   2!每天大声朗诵或大声讲至少5分钟、(10分)    3!每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次?(10分)   4、每天给亲人。同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情,(10分)   5 注意讲话时的一些技巧!(10分)   A,讲话前、深吸一口气!平静心情 面带微笑!眼神交流一遍后,开始讲话。   B!勇敢地讲出第一句话?声音大一点!速度慢一点?说短句,语句中间不打岔、   C 当发现紧张卡壳时,停下7883来有意识地深吸口气,然后随着吐气讲出来。   D!如果表现不好,自我安慰:“刚才怎么又紧张了?没关系 1378继续平稳地讲”!同时、用感觉和行动上的自信战胜恐惧。   E?紧张时?可以做放松练习 深呼吸
我梦见别人在台上讲话我们在下面听讲这是什么意思
  你4530需要多听取别人的意见?梦见别人在台上讲话
梦见和学姐讲话
   想她就表白 ,
梦见好久不见自己儿子回来同我讲话
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梦见小乳猪会讲话

梦见小乳猪会讲话:预示着近期你的健康状况很好 因为心情好食欲就好 但是还是要控制一下食欲?

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考生梦见小乳猪会讲话:预示着近期你的考试成绩很好?因此不可以就此松懈,需要不断的努力。

女人梦见小乳猪会讲话:预示着近期你的运势不好,做任何的事情都不太顺利!幸运之神不眷顾自己。

单身的人梦见小乳猪会讲话:预示着近期你的爱情运势很好,与恋人的关系将会有进一9785步的发展。记得好好把握,

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梦见久卧病床的老人起床讲话了
  自己睡于病床: 突然被人叫醒?则好运即将来临、   祖父母病床上: 表示家中可能发生纠葛?你与双亲及兄弟强能发生争执!注意不要任性!、
梦见课堂上老师同学都听我讲话
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梦见我六个月的女儿会讲话了
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梦见全家在高高的舞台上
  吉凶指数:75(由周公解梦根据数理文化得出。仅供参考)梦见家。事业和生意都会发生好转!梦见舞台?象征你自己努力理解的外部世界!梦见全家在高高的舞台上!7000需要踏实一点,对于近期苦困于“自大狂0703”顽疾!这两天可说是旧旱逢甘雨!思想开始出现可喜的转变了、都说亏不是白吃的!这两天也开始学着务实起来!改掉不好习惯?重新开始的想法也会在这两天出现?虽然仍未可以完全做到!但有这样的开始就意味着你开始上路了?梦见全家在高高的舞台上?按周易9894五行分析,幸运数字是7?财位在正西方向、桃花位在西北方向。吉祥色彩是黑色?开运食物是草莓,、
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