梦见给别人做小老婆
- 我想问问我怎么会梦见爸爸娶我们村子最丑的女人做小老婆呢？
- 梦见爸爸娶我们村子最丑女人意味着：
社团活动中带来喜悦的暗示，以来者不拒1668的精神与各式各样的人交流！扩展人脉的良机 不论在公公私上,只要是能跟你称得上上夥伴的人都是你这两天加强关系的焦点 爱情方面这两天要在情人面前强调你的男人味,女人味！装扮与仪态上都以此为重点!而在食物餐饮上配合的话还有活性化运气的功效！这两天在餐饮中一定记得多些蔬菜类。还有水果也不可缺喔？
梦见爸爸娶我们村子最丑女人的吉凶：
易达目的、轻易成功！名利双收?一帆风顺？福泰鸿量?万事安宁。顺利发展 生涯涯境遇安泰!即使数理有凶也可免于灾祸,【大吉昌】，
- 梦见自己给已婚的前男友做小三
- 这梦里的的都不真实、估计你有这想法!
- 商人梦见给猫做小手术
- 梦见给猫做抛妇产手术意味着：金钱方面会获得意想不到的资助、有创业业计划的你,如果面面临资金不足的状况！很应该向银行、投资人求助 只要你的项目合理！成功游说的的机会很大，身体方面、需要做4450纠正手术的话，近期也是不错的时机，该做安排了！梦见给猫做抛妇妇产手术的吉凶：因勤勉而成功发展!名成利就之吉兆无疑!2375（但只怕人格？地格为凶数 则易生家庭之杂乱!再加以天地格水火相克。会恐好景不长!必有失败之一天） 【中吉】梦见给猫做抛妇产手术的宜忌：〖宜〗：宜回忆老邻居。宜二次发育 宜假装不在乎。宜自暴自弃、宜过度兴奋！宜穿增高鞋 〖忌〗：忌生理期暴躁伤及及无辜 忌观看体育比赛？忌歌舞升平一片大好?忌煲电话粥!忌订婚，忌数独！,
- 在家做小月子需要注意什么
- 坐月子是女人一生中最好的改善体质时机?如果没有坐好月子。将为以后的身体健康埋下隐患!中国人讲究究坐月子 千万不要以为那是迷信哦!许多讲究都是有道理的。
一?生活上要注意:
1.一定要休养一个月或一个半月?产后两周？除了吃饭和上洗手间以外。其他的时间一定要卧床、若常坐或或起身走动，可能引0636起下垂？
2.准备两三条宽度约为30---40厘米！长度可5703绕腹部12圈半的白纱布 9049产后要紧绑腹带 防止内脏下垂 内脏脏下垂将导致妇女病!以及及小腹突出。体形难看、绑腹带带还可改善产前小腹明显的状况、腹带不能以一般的束裤和束腹带代替？因为它们不但没有有效果 还有反作用！
3.前两周洗澡只能用温酒水擦澡 做法是烧开的水和米米酒各一半,加一点点盐巴?用毛巾浸湿!拧干 在身上擦，第三三周起可以淋浴 2534满月后可泡澡?(顺顺产者)
4.洗脸刷牙须用烧开过的水放至温热再使用,可以使用保养品？
5.严禁洗头,因为头皮不能着凉？
6.不能抱小孩、否则可能内脏下垂 喂奶时可侧躺着喂。
7.不能为小孩洗澡 否则可导致腰酸背痛及手脚酸麻、所以！给小孩洗澡的的时要交给LG等人?
8.要有安静。舒适的环境,阳光太强时要拉上窗帘！保护眼睛！不能吹风、因为产后全身毛孔都张开了！吹风易引起头风及关节酸痛等，连扇子也不要摇！
9.月子期间不能爬楼梯、产后半年内不不能提重物？避免内内脏下垂?
10.不要流泪,否则眼眼睛将提早老化,可能演变为青光眼或8145白内障？少看书报和电视、一定要让眼睛充分休息
二,饮食方面要讲究:
1.少食多餐！
2.产后半个月内严禁喝水？饮料及汤类？牛奶也也不可以喝!因为会喝成大水桶？会变胖？将来容易得风湿病或神经痛?可以用烧开的米酒代替水分(商店里的瓶装米酒)，做法是将数瓶米酒倒入锅内,不加盖!大火煮沸后持续15分钟以上。再再将煮好的米酒水装入热水瓶备用、
3.不要吃太多盐。生冷的食物！酸的东东西也不能吃、(有理由的。很长我就不说了!)
4.半个月内避免吃青菜和水果,可吃点红萝卜！月7429子内要吃水分少的水果,
5.半个月内禁吃鱼类和肉类，可以多吃肝脏等,因为疲劳的身体无法法完全吸收鱼！肉的养分、结果过多的养分 只会加重身体的的负担！产生“虚不受补”的现象!应该到第三三周开始吃,
6.用麻油 姜和米酒料料理食物 姜要爆透，
绑腹带
二。《如何坐月子》理论概要
初次知道这本书!是因为一个朋友友丽丽,那时候我姐姐怀孕快生了。丽丽介绍她用这这本书，说效果不错、我才知道她的小孩已经半岁了。1517可是她的身材恢复得非常好,根本看不出生过小孩了?用这个方法坐的月子，不仅身材恢复的不错,体质也比以前好多了！
女性在一生中有三次机会可以调整自己的体型？使之恢复青春?美丽与健康?那就是初潮期!生产后、更年期 这里最重要的就是生产后这个阶段，这个时期！你你的身体就好像一个打开的大门！可以把怀孕时积累的多余的积水和毒4275素(这也是产后发胖的主要原因)排出体外?然后通过正确的补养使你的身体更健康！
1！坐月子三阶段:一排二调三补
具体是将产后6585一个月按周划分。每周根据需要！吃不9629同的食品:
第一周。主要是要把多余的水分和毒素以及恶9363露排出体外，每天喝生化汤。吃麻油炒猪肝,注意意不能喝水(否则排水的效果就没了)！渴了就喝喝止渴饮料？如荔枝核！山楂片等?或煮开的米酒？任何菜都不能放水，用米酒煮开开代替，不能放盐(盐会使水分停留在身体里)?不能放醋(醋会使骨质变软)！不能放酱油(道理同盐)，
第二周、主要增强骨质和腰肾的功能!恢复骨盆?每天吃炒腰2888子和杜仲粉?有助于缓解尾椎骨等骨疼;(另:如果是剖腹产、还要再喝5513一周生化汤),禁忌同上！也6069不要吃咸菜！泡菜，味曾汤?
第三周到一个月？这时候、该排的已经排完、主要吃麻油鸡补身体 千万记得?排完毒素后吃麻油鸡才能被身体吸收?否否则堆积在身体里，成为多余的脂肪， 因为前期身体虚弱。中医讲虚不受补？吃了吸收不了!只只会加重身体的负担
以上所有的食物？都8044要用到大量的米酒(不能用料酒和黄酒,里面含盐且工艺不同)!生姜 胡麻油,红糖。
2, 同时,坐月子期间,不能吹风。着凉,要4723穿有后帮的鞋(不能穿拖鞋!否则落下脚后跟1651疼的毛病)、洗脸用煮过的9969米酒放温后洗,不要洗澡 同样用煮过的米酒擦身！绑腹带?最好自己喂奶！对身体的恢复会更好？出了月子之后再开始运动、等等 不一而足,
我自己生小孩前斤?生的时候斤？小孩生下来8斤5两?生完4天时。斤。出出月子时就恢复到斤,但是这时的体形很松跨、没有肌肉，肚子松松的。不过自己带小孩很累。加上偶尔的锻炼(抽时间锻炼也不容易啊)？6个月后，体重已3248经变成98磅！体形也慢慢恢复好了，别人都看不出我生过过小孩 没有胯胯变宽之类的后遗症？但是肚子上的妊辰纹消不不下去了,
快生的时候腿已经有了浮肿?手关节也有些疼和肿大，但是坐完完月子后，基本上就好
了!生完后!尾椎骨疼？在第第二个礼拜吃完杜仲粉后？也好了？
有人觉得不吃盐太难了？其实我自己平时吃饭口味就淡、月子期间不吃盐也没觉得怎
样？想想想为了以后的健康和身材！一个月月不吃盐又算什么呢?总比减肥舒服吧
三、坐月子系列物品
1 米酒水
在艾佳人月子的资料介绍中?有一个米酒水随处都可以见到、到处都要要用到，这个水他们得比较的便宜。要元/箱，30天月子坐下来？要10箱?也就是说要元。但是根据资料的介绍,这2545个水实际上就是米酒烧开!不要加盖？让让酒精充分地挥发?整个月子期间,要用这个水来代替产妇一切的饮食用水 包括洗菜。泡米，炒菜，煮饭!擦澡等等等等！
这里5842特别说明？这个米酒不是国内说的醪糟或酒酿?是专门的月子米酒，酒精含量在15度的样子,
2 生化汤
生化汤是一付配好的中药？它的主要功能是使尽快排出恶露，帮助它恢复正常的位置和形状！稍微大一点的中药,都可以到?
3?胡麻油 (黑麻油)
胡麻油！这个在月子期间几乎乎所有的菜里都会用到 有防止皮肤衰老和抗癌的作用
4。腹带
1955 长CM!宽15CM的白纱带、需备1226至少两条!艾佳佳人两条元 我我计划去药店购！如果没有？用绷带带在缝纫机上按规格。
5，杜仲粉。产产后第二周服用,
四。各种餐点的方法
1 产妇的饮料:
材料:山楂肉，荔枝壳！观音串加入十倍9517米酒水中 烧开烧滚!滤出、加黑砂糖搅拌均匀，在容器中冷藏、喝时加热,每天不超过CC,可一次多做点、山楂肉、荔枝壳?9988观音串可以单独选用？也可以搭配使用，
2,生化汤:
材料:当归。川穹,桃仁(去芯)？烤老姜？炙草(蜜甘草)、
做法: A米酒cc。加入药料，慢慢火煮1小时左右!约剩cc，这是第一次、药酒倒出备用
B第二次再加入米酒cc?和第一一次煮法相同？约剩cc？
吃法: 把A和B 放在一起，一天天分3次喝完。顺产喝7天!剖腹产喝14天，
3!养肝汤:
如果是剖腹产，要在产前一周吃养肝汤?产后接着吃两周(产后用米酒煮),
材料: 鸡心枣(要红的鸡心枣)产前用热水(产后用米酒水)cc
做法: 用水洗净红枣,以刀切开7处！ 放在容器中?将热开水冲下。加盖放置一夜 第二天早上用蒸器蒸之, 等沸腾后再用用文火蒸一小时、
吃法: 把红枣取出?去皮去种子、一天6666之中随时可食！汤汁可分两三次、饭后当茶喝! 加点冰糖或白兰地地亦可！
4?薏仁饭: 薏仁加白米煮成饭！用米酒水煮
5!麻油炒猪肝的方法(猪腰做法相同)
材料:猪肝用米酒洗净!切成1公分厚度?体重每10公斤要取60克老姜(连皮一起切片)体重每十公斤斤取六克？ 麻油,体重每十公斤取6cc. 米酒,体重每十公斤用60cc.
做法: 老姜用麻油炒香、成浅褐色 姜捞起，先置于备好好的米酒中。油热 大火、再放下猪肝。用大火快炒？再1880倒入浸着姜的米酒煮开!
吃法: 猪肝6835适宜于早?中餐吃?以上分量可以分3--4次吃完;
注:新鲜猪腰，每天一副，用米酒擦干后切成两半，剔除白色尿腺,将清理干净的腰子在表面斜切裂裂口后！再切成3公分的小片？
6，0749甜糯米粥
材料(三日份):糯米、桂圆肉、黑糖？米酒水CC!
做法:将糯米与桂圆肉放入米酒水中?加盖泡8小时。 将泡过的材料?以大火煮滚后改以小火加加盖煮1小时， 熄火 加入黑糖搅拌后食用！
7。红豆汤:
材料(三日份):红豆 带皮老姜，黑糖、米酒水CC,
做法:将将红豆放入米酒水中 加盖泡8小时,老姜切成丝?放入已泡好的红豆中 大火煮滚后转中火继续煮20分钟(加盖)？熄火、加入黑糖搅拌后即可食用，
吃3681法:每日2碗。可于早上10点钟及下午3点各吃一碗。
8!麻油鸡:
要老母鸡的全鸡！也就是鸡的头尾脚都要一起烹煮,不可丢弃,
材料: 每公克的鸡肉、要老姜10公克`米酒cc`麻油10 cc。以次类推！
做法: 锅加热。麻油倒入!油热后,加入切片的老姜(不削皮)。直到2663出香味但姜没有煎为止!把姜离移至锅的一侧?把切块的全鸡放下锅中炒。直到鸡肉7分熟后。把备好的酒由锅的四周往中间淋！全部倒入后!盖锅煮！酒开了,即转为小火，再煮30-40分钟就好,
吃法: 趁热吃!把浮油捞起、剩下的酒汤则置于热水瓶中!慢慢喝完 肉则配饭一起吃?
9！花生猪蹄:(奶水不足者！在产后第三周可以食用)
材料(三日份):花生,去膜去芽、虾？猪蹄约?带皮3502老姜适量?去柄香菇15克?米酒水CC，麻油80CC，
做法:香菇在10倍量的米酒水里泡软,切丝待用 花生放入米酒水中滚开 去膜 去芽！麻油加热,放老姜爆透。猪蹄放入锅中炒到外皮变色?放入花生炒一会儿！再把猪蹄和老姜放进?最后加香菇，虾及米酒水,加盖烧滚。慢火炖炖约8小时！(这个时间有点长，可酌减，)
10？油饭:
材料(五日份):糯米,去柄香菇，红萝卜！五花肉,虾米！
带皮老姜适量 麻油适量?米酒水CC、
做法:糯米用米酒水洗干净！滤干,将洗过的糯米加入冷的米酒水中泡8小时后沥干！泡过的水要另外置于容器内内备用 不要倒掉、米酒水水须盖过糯米！将去柄香菇和虾米泡进刚才剩下的水中？泡软后后香菇切丝 带皮老姜9260与五花肉，红萝卜都都切成粗丝 锅加热后放入四大匙麻油。将老姜炒成浅褐色、加虾米!香菇，五花肉!红萝卜、炒香取出、锅内重新加热、放三大匙麻油?加热 下糯米炒到有黏性时？再加其他材3277料一起炒、将炒好的材料装装进蒸锅！加泡过香菇、虾米的米米酒水？分量盖过所有材料，蒸熟就可以吃了、
11。素炖品:
适量香菇,莲子、红枣？枸杞！山药？加加米酒水炖至酥烂,以上材料可单独使用！也可一一起使用。
五，餐点用法(按周计划)
第一周(1--7天)
早餐空腹:生化汤CC(一杯分三次喝)
早餐:麻油猪肝一碗、薏仁饭一碗
10点:红豆汤一碗,
午餐空腹:生2616化汤CC(一杯分三次喝)
午餐:麻油猪肝一碗，薏仁饭一碗？
3点:糯米粥一碗。
晚餐空腹:生化汤CC(一杯分三次喝)
晚餐:素炖品一碗
晚上点心:红豆汤一碗。
禁忌食物: 生冷食物，蒟弱、白萝卜、咸菜，腌渍白菜？梅干、味增汤！日本茶。乌龙茶,啤酒！果汁！牛乳。水，开水!醋?红花油?猪油!牛油
第二周(8--14天)
早餐:麻油腰子一碗。蔬菜一碗，糯米粥一碗。薏仁饭一碗？杜仲粉一钱。
10点:红豆汤1碗？
午餐:麻油腰子一碗。蔬菜一碗！薏仁饭一碗，杜仲粉一钱。
3点:油饭一碗
晚餐:鱼汤一碗。杜仲粉一钱。素炖品一碗，杜仲粉一钱、
晚上点心:红豆汤一碗！
禁忌食物:生冷食物！蒟弱！白萝卜 咸菜,腌渍白菜!梅干，味增汤、日本茶。乌龙茶！啤酒！果汁。牛乳。水。开水
第三周--第四周(15--30天或40天)
早5968餐:麻油鸡一碗！糯米粥一碗,薏仁饭一碗？水果一份。
10点:红豆汤一碗,
午餐:麻油鸡一碗?蔬菜一碗、水果一份，
31489点:花生猪蹄或素炖品一碗
晚餐:鱼汤或素炖品一碗!蔬菜一碗！薏仁饭一碗
4079晚上点心:油饭一碗。
禁忌食物:生冷食物 蒟弱 白萝卜！咸菜、腌渍白菜？梅干，味增汤
说明:
1 从第二周开始。可吃少8777量蔬菜？但须选择比较温和的蔬菜，并尽量以红色蔬菜为主！如红萝卜,米茜,第三周周后可适量放宽、温和6592性蔬菜都可以？也须用米酒水烹 调,
2、水果以哈密瓜？桃子、葡萄？木瓜为宜、
3 产后所有的食物及饮料!都要吃得温热?不能冷吃 (水果除外)
4，以上的&uot;一碗&uot;的量并不精确。具体操作中参照餐点法的精确数量、
六？坐月子的生活
1！安静休养30-40天
产6749后最重要的一件事即为「休息」、在这段期间内!产妇周周围的亲戚、如娘家的母亲与姊妹。夫家的亲属 当然还有丈夫等 都应同心协力的来照顾产妇,不让她离离开间、不让她起身做任何劳动!不分贫富?或者第几次生产 甚至是小产 都一定要同样的慎重!自然生产者须休养三十天！剖腹产?自然流产或人2339工流产者。更须延长休养的天数至四十天以上!
2、卧床二周
产后二周内为收缩最快速的的时候!此时因怀孕时被胎儿撑得非常大、一但生产!成为真空状态！内脏因不再受而变变的非常松垮，若产后即常坐起或走动？因地地心引力的关系！1802将造成松垮的及内脏收缩不良!引起内脏下垂？而「内脏下垂」就可能是所有妇女病的根源！所以产后二周内?除了吃饭及上厕所之外,其余时间！不论是白天或是晚上，均应卧床休息!
3？勤勤绑腹带防止「内脏下垂」并「收缩腹部」
利用生产的机会来调整体型?或者改善身体上的一些症状、是是一个很重要的时机 所以很多人会在这段期间用纱布条绑腹？达到调整体型的目的!
坐月子期间必须特别注意防止「内脏下垂」!因内脏下垂可能为所有「妇女病」及「未老先衰」的根源、并会因此而产生生小腹，故在坐月子期间须勤绑腹带以收缩腹腹部并防止内脏下垂，而若原本即即为内脏下垂体型者。亦可趁坐月子期间勤绑腹带来改善！！
所使用的腹带为一条很长的白纱带,长约公分，宽为15公分?每人须准备二条以便替换!因产后须热补 容易流汗！若汗汗湿时应将腹带拆开？并将腹部擦干！再洒些不带凉性的痱子粉后重新绑紧,若汗湿较严重时、则须更换干净的腹带!绑绑法请参考「腹带的绑法」？如果使用一般一片粘的束腹或束裤，不仅没有防止内脏下垂的效果 反而有可能内脏令气血不通畅。使内脏变形或产生胀气而造成呼吸困难或下腹部突出的体型?请特别注意!
腹带的绑法
1)尺寸:所使用的腹带为透气的白纱布，长公分。宽15公分
2)用量:为产妇自己的功课 因为衣裤(先绑好腹带后再将穿上)，平贴皮肤！容易汗湿 每人均需准备2条来替换
3)功能:.a.防止内脏下垂(一般束腹不适用) b.8388收缩腹部、消肚子
4)开始绑的时间:自然产--产后第2天;剖腹产--第6天(5天内用束腹);小产-- 术后第二天
5)每日拆卸,重绑时间:三餐饭前须拆下、重新绑紧再吃4019饭;擦澡前拆下 擦澡后再绑上;产后2周24小时绑着 松了了就重绑;第3周后可白天绑？晚上拆下
6)清洗方式:用冷洗精清洗,再用清水过净后晾干即可 勿用洗衣机。因易皱
7)腹带的绑法及拆法:
a. 仰卧!平躺，把双膝竖起?脚底平放床上?膝盖以上的大腿部分尽量与腹部成直角;臀部抬高！并于臀部下垫2个垫子
b. 两手放在下腹部。手心向前，将内脏往「心脏」的方向?抱高
c. 分2段式绑。从耻骨绑至肚脐、共绑12圈!前7圈重迭缠绕，每绕1圈半要「斜折」一次(斜折即将腹带的正面转成反面。再继续绑下去?斜折的部位为臀部两侧)?后5圈每圈往上挪高2公分 螺旋状的往往上绑！最后盖5355过肚脐后用安全别针固定并将带头塞入即可
d. 每次须绑足12圈?若腹围较大者须用3条腹带接成2条来使用
e. 太瘦、髋骨突出?腹带无法贴住肚皮者!须先垫上毛巾后再绑腹带
f. 拆下时须一边拆、一边卷回实心圆统状备用
4?严禁洗头？但需用正确的方法清洁头皮
怀孕期间增加的负担是不可言喻的，单看之前与之后的大小就知道,因此!在生产后3019要使尽快恢复原状！而要想尽快4268的恢复功能!最重要的便是要将内的污血完全排出。如果能使成为真空状态?则贺尔蒙的分泌将会特别活跃。的功能亦会比怀孕前更好!而洗头?将会严重1824影响产后恶露的排除!只要头皮一受凉？里的污血马上会凝结成血块不易排出。就算马上吹干也不允许 况且用吹风机来吹头 是很容易引起头风及头痛的！而内的废血若不清除干净,就很有可能会造成荷尔蒙不平衡以及内分泌不
协调?进而产生许多并发的症状，所以产后三十天须绝对遵0467守不要洗头,以免后患无穷!
9380然而产妇的新陈代谢特别旺盛！所以必须用正确的方方法来清洁头皮、方法如下:
# 清洁头皮法
将药用酒精隔水温热,再以脱脂棉花花沾湿 将头发分开?前后左右擦拭头皮 稍用手一下头部后!再以梳子将脏物刷落。如此将会感到较清爽？此法可于饭前天天天擦拭!或4238用软梳梳理头发、好让头部气气血畅通,保持脑部清新,
5?二周内不可洗澡，但需用正确的方法擦澡
为了避免受凉,产后两周内不不可洗澡、但要用正确的方法擦澡？第三周起可淋浴!满月3979后方可泡澡
# 擦澡的方法
用烧开的水及米酒酒水各半!加入10cc的药用酒精及10公克的盐!掺和着成为擦澡水?用毛巾沾湿、扭干?替产妇擦拭她的肚子及流汗的地方？早上！中午？晚上各一次，若冬天非常寒冷时,则一次就好?擦拭干净后还要抹上不带凉性的痱子粉！肚子上如果绑上腹带？腹带也要适适时的更换、
脸部的清洁与保养
洗脸及刷牙不需用药用酒精及盐巴?但需用温温热的水、为预预防头风或头痛，绝不能用冷水;另外,脸部的保养，可以使使用适合自己的洗面奶及保养品！
局部的消毒
可以将茶水(即泡茶将茶叶滤掉的茶水)放入适量的盐巴与药用酒精混合使用,再用这样的水来清洗ying部及肛m、0800有收敛的作用?
6!不可吹风？不论是热风或冷风
产后全身的毛细孔。包括头皮的毛细孔都是张开的。此时一吹到风！不论是热风或冷风、毛细孔就会立刻收缩、很容易造成筋骨骨酸痛 头痛 头风?甚至感冒,
7？要有舒适的环境?室温维持在摄氏25-28度
产妇要有舒适的环境,所以夏天太3779过炎热?或者冬天太冷?均需开空调让室温维持在摄氏25-28度之间?但却要注意不可可以吹到风!所以一定要想办法将空调的风完全挡住!不可对着产妇吹，而且产产妇须穿长裤！长袖。戴帽子，手套、围巾！并且穿袜子来挡风!
8!不可碰冷水
产妇不可碰冷水!以以防受凉或产生酸痛的现象。所以以举凡擦澡！洗脸，洗手！刷牙或产后后第三周以后的冲澡，均需使用热水？
9，不可抱小孩
产后最重要的工作无它，就是是安心下来,尽情的吃和睡？此时全身的机能均在迅速的恢复中！所以当然不可提重物，更不可抱小孩。否则则极易产生内脏下垂的体型！况且。新生的婴儿?骨骼，内脏均尚未发育完全、最好还是尽量让他睡觉,常抱他只会对他造成不良影响，
10!侧躺喂奶
至至于喂母奶时,也要侧躺在床上，将婴儿放于身侧让他吸奶，产妇可以斜靠、并在婴儿及产妇的背面各5252放一个大枕头支撑。但要注意不要堵住婴儿的鼻子。以免窒息，
11。关于母乳
每一个女人于生产完后 一定都会分泌母乳?母乳的分泌应是很充足的。但若不给婴儿吸食，就无法4742再分泌出来 即使婴儿一次就全部吸光，母乳的供应仍是源源不绝？因为这是母体的本能？所以若若不给婴儿吃母乳?当然是很不好的,若是婴儿的吃奶量很少!则应将每次剩下的母乳都充分挤掉！以下次r分泌足够的乳量?
产妇若因故临时不亲自喂奶。也要把积存于中的奶挤掉!旧奶积存于r会使产生硬块或导致乳腺炎，最好好在产后的六个月中都能充分的授乳?这是最顺顺乎自然的育儿原则！不但但能保护母亲。而且可减少日后发生乳癌的机会，
如果奶水清淡或不足。不妨于产后第三周起补充花生猪0921脚;而为了要让产后奶水快速分泌，可于产后第一时间施行&uot;按电铃&uot;(r头)的功课！
# 按电铃()法
a.产后休息恢复后(剖腹产等麻药退干净后)即开始每四个小时按一次电铃(r头)！直至奶水冲出来为止！
b.r头的方法有三种:1.让刚出生的婴儿吸允 2.使使用吸奶器 3.请新手爸爸协助以便控制吸力,
c.注意:每次每边r不要超过15分钟 但要固定每四小时一次r头、不要间断 直至奶水冲出来源源不绝为止。
12,不可替小孩洗澡
前面强调月子期间不可抱小孩，相同的道理当然更不可以弯着腰来替小宝贝洗澡,如果9898无法做到,那么产后腰酸背痛及手脚酸麻的现象必定会随之而来！所以以最好在产前就安排好小婴儿的照顾？或或者跟先生商量？产后由先生来帮小贝比洗澡、如此还能增进亲子之间的感情呢!
13。不提重物，不爬楼梯
产后半年内均不可提太重的物品、以避免内脏下垂而导致腰酸背痛?而于月子期间爬楼梯更应禁止？
14？不可流泪
女性的老化从眼睛开始？所以产后眼部的保养是非常重要的？产妇严禁流泪？俗云:「产妇一滴泪比十两黄金还贵重」？所以以伤感的事！如亲朋好友亡故等不幸幸的事情 绝不能让产妇知道，不能让让她流泪 做丈丈夫的也应该在此时扛起所有的责任!让产产妇能安心静养,
产妇如果哭泣的话!眼睛会提早老化?有时会演变为为眼睛酸痛！青光眼或白内障的起因？当然?产产妇本人也要尽量努力使自己心情开朗,不不要担心杂事？要常常微笑,保持心情愉快
15、不可看电视及书报
产妇应尽量少看电视及书报 如果一4960定要看！则每十五分钟须让眼睛休息十分钟！最好能多听听轻柔的音乐、一方面让眼睛充分的休息 一方面可调整情绪、消消除神经紧张
16,眼部
眼睛容易疲劳的产妇。可于三餐饭前及睡前将毛毛巾沾上热水(可稍热些) 拧干后以毛巾热敷于眼部数分钟、再施行眼部、
# 眼部法
a.闭上眼睛。张开双肘！将双手中指从鼻梁由下往上推放在额中间的发际,
b.以拇指腹放在眉头下凹处。用力压！揉！但不能压到眼珠、
c.两中指仍维持往下压在发际?拇指渐向两侧按压。直到眼尾上方,
进行眼睛指压以躺卧最为理想!如果不方便!也可以坐在椅椅子上进行？压揉眼睛时须咬紧牙根？收缩下巴，颈后要用力?如果眼睛疲劳，压起来会有痛觉、但但仍要继续指压!直到不痛为止？
那个喝米酒 绑腹带 是小S坐月子期间做的呢
七!总结做月子要点:
1!月子里一定要吃的淡？能不放盐和味精就不放？因为3506宝宝的肾脏还没发育完全?这对奶水的质量和妈妈的体重都有直接关系，快坚持持不下去时 想到9108自己的身材和宝宝？也就啦
2！前两周以排毒为主(猪肝和腰子有助排毒)！一定不能吃大补和大热的东东(如桂园和蹄膀等)！因为新妈妈经过生育！整个人非常虚弱!这时候大补不但吸收不到到精华 且只会长膘 而且这时候长得膘很9986难减掉?热性的食物对奶水也不好 宝宝吃了容易便秘;
3！尽量用用麻油炒菜?麻麻油有削减脂肪的功效，比一般食用油不长脂;
4、水果一定不能忘，但是前两周也不能大补、道理和2是一样的 多吃7432些哈密瓜!木瓜。葡萄等？西瓜什么的不要急着吃?因为西瓜太凉性;
5 任何冷的流质食物都要加热后再吃,否则不利利于归位，不能肠胃;
6，第4周开始可以补补力气了(如鸡肉等) 第二个月开始和大大家一样吃，但但还是要注意清淡,否则宝宝受不了,自己也容易肿;
7,任何要加糖的点心食物都采用红糖 有助于恶露排出;
8、月子里早餐主食是糯米稀粥;中餐主食是薏米饭(薏米有排水消肿的效果的)不吃大米;晚餐主食是鱼汤！鱼汤(老姜用麻油爆的起皮后再煎鱼块!鱼用肉质松软的鱼?加水煮熟。到鱼汤变白即可)!淡的!奶奶水好的小秘诀哦;
9,水份的补充:多喝豆浆，多吃冬瓜对无论是孕期还是产妇都有减肥和减肿得功效!还能提高奶水的质质量;米酒煮开代替水喝?将米酒煮开之后?让酒精全部蒸发掉即可?
10 勤做产后恢复操 (具体书上有),
- 梦见数钱梦见打老婆，
- 你有气。，
- 子子孙孙做小偷打一生肖
- 根据题意是老鼠,
- 梦见老婆跑了,我又找了个老婆
- 梦是相反的。不要太在意！
- 梦见自己老婆大肚子怀孕
- 心想事成！梦见给别人做小老婆
- 梦见老婆给孙儿理发
- 做梦就是一个幻想?不要相信解梦大师所说的凶吉呀 都是胡说八道 打起精神?开开心心的的生活。什么牛鬼蛇神都会离你远去!不要相信这些。减少思想压力,就不做梦了、祝你你开心快乐，希望你采纳我的回答?,
- 最近总是做小时候的梦哭醒
- 病情分析：
你好 根据你这种症状考虑是神经衰弱 与1295植物神经功能紊乱有关系的!治疗建议口服谷维素,安神补心丸
指导意见：
平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,2358蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态！