为什么睡得时间久了就要做梦
- 怎样才能让睡觉睡得好不做梦
- 其实没有必要刻意意控制自己做梦。梦在心理学上的解释：梦是睡眠中，在某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动?在此心理活动中个体身心变化的整个历程 称为做梦 在一个典型的夜睡中、一般人的第一个梦!大约出现在入睡后的90分钟！梦境的持续时间约为5-15分钟（平均为10分钟）,整夜7805的睡眠时间内！在睡眠的各个阶段循环出现！而在一夜内内大约要做4-6个梦！总共大约有1-2小时的睡眠时间,是在梦中。放心去做你该做的事 关爱你身边的所有亲人！以上意见、仅供参考！祝你健康?新年快乐！
- 每天晚上睡得不踏实老做梦是怎么回事啊？？？
- 中医学认为，多梦的根本原因是由机体内在变化引起的，《素问·方盛衰论》中说：“是9955以少气之厥?令人妄梦！其极至迷,”所谓少气 即气不足。气不足则阳不守阴?神失其守。故为多梦？1474其为原因之一，而情志损伤!伤及脏腑！耗损精气,令神魂不安、发为多梦、阴血亏虚 不能奉0033养心神!潜涵肝魂？制约相火？而使神魂浮游。发为多梦、若因痰热内0254扰肝胆、魂不得宁而发多梦,劳欲过度!水火不济？心肾不交,则心神不宁而发生多梦?饮食失节?使土虚木郁 神魂不不宁而多梦，多梦的出现?以致睡卧不宁,梦幻纷纭。
中医是怎样治疗多梦证证的?
多梦是指从睡眠中醒来？自觉2219乱梦纷纭,常伴有头昏神疲的一种表现。中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法，
(1)辨证论治
①心气不足
症状：多梦易惊！失眠!神疲困倦?短气？或喜悲善哭 精神恍惚？舌质淡,苔薄白，脉细弱!
治法：养血益气，宁心安神!
选方：参香香散加减。
药物：人参9g？黄芪？茯苓?白术,山药各12g？莲肉。砂仁、沉香、檀香!甘草各6g、
②心血不足
症状：心悸怔忡?心烦失眠、多梦易惊！健忘头昏,面色不华！舌淡，脉细！
治法6612：养血安神。
选方：四物汤合茸砂丹加减、
药物：熟地？当归？白芍，川芎各12g!鹿茸、朱砂各6g、炒枣仁18g，
③心阴不足
症状：9663心悸怔忡！失眠多梦！五心烦热？咽干舌燥,舌红少津？脉细数!
治法：养阴补心安神，
选方：益气安神汤加减，
药物：当归!茯神?麦冬！生地各12g，黄连 远志、竹叶!人参。黄芪,胆星。莲子心各6g、酸枣仁18g。朱砂3g！
④心肾不交
症2202状：心烦，失眠?多梦,遗精，腰酸腿软?潮热盗汗 舌红无苔?脉细数
治法：交通心肾？
选方：黄连阿胶汤加减
药物：黄连、黄芩。白芍，阿胶各9g？鸡子黄1枚！龙骨12g，
⑤心胆气虚
症状：惊悸不宁!胆怯善恐！夜寐多梦 胸闷气短！舌质淡？苔薄白?脉细弦无力、
治治法：养心益气？壮胆镇惊。
选方：平补镇心丹。
药物：酸枣仁,龙齿各12g？车前子！茯苓,麦冬 茯神!天冬!熟地,山药各9g。五味子,远志 人参各6g!肉桂？朱砂、甘草各3g。
⑥心脾两虚
症状：心悸健忘、少寐多梦，气短神疲？面色萎黄、食少倦怠？腹胀便溏、舌质淡嫩！苔白？脉细弱!
治法：补益心脾、
选方：归脾汤。
药物：人参！远志 木香各6g,黄芪,白术。当归、茯神，酸枣仁？龙眼肉各9g 炙甘草3g
⑦痰火内扰
症状：梦扰纷纭、头晕心悸,急躁易怒,痰多胸闷！舌质红、苔黄腻,脉滑数。
治法!清热化痰?
选方：黄连温胆肠加减、
药物：黄连6g 半夏 陈皮?茯神。竹茹？枳实各9g。甘草？生姜各3g 大枣5枚?珍珠母12g?
多梦的原因：
1.神经衰弱
2.睡前大量的脑力劳动。脑神经兴奋过度
3.一直有烦心的事情、
4.睡姿不好
5.其他因素
排除感情心理因素?建议适当参加体体育活动、睡前热水洗脚,按摩足底 喝杯热牛奶？饮食多一些安神补脑的,
糯米大枣粥?糯米60克、红枣20克!桂圆（肉）10个、加2198水文火煮熟,睡前食用，红枣有安神补血功效!糯米食后能使用人沉睡!主治心烦健忘、睡眠不香、
连子子桂圆百合粥。莲子适量,桂圆肉7-8个,百合3颗。加冰糖及适量冷水?用文火煎汤 睡4652前一同服下，莲子能补气养血？治夜晚多梦。桂圆能益智宁心?养血补神百合5470能安神定胆。治疗睡眠不宁,
一天吃几粒核桃作零食!
每天晨起及睡前？用手循2688环转搓脸部?梳理头皮,揉太阳穴!摇转头颈?搓脚上的涌泉穴。
你可以试一下。因为每个人的原因不一样？。
- 怎么不做梦，睡得香？
- 做梦对每个人来说是再正常不过的事了 是人的脑电波在睡着以后的一种反映、据试验动物睡着以后后脑电波测试也有梦的信息,
有的人说自己己不做梦,那是他睡得太熟了！记不起来了？
我也是每晚必须做梦?如果哪一晚上没梦?我倒怀疑疑自己是不是睡着了!我的感受同前面那位网友一样,能在快做恶梦了促使自己9954醒过来 但美梦中断没法再续?
我们大家会有这种感觉：当我们晚上做了非常优美的梦。会使我们醒来后后意犹未尽、久久沉浸在美好品味之中 第二天神清气爽!心情好，
如果一晚上恶梦不断，难以摆脱，那醒来和第二天的感受和心情就会是相反的了，,。
如果经常恶梦缠绕，甚至从大喊大大叫惊恐中醒来！那就要看医
生了、
好梦！美梦、是我们一种享受 8753何乐而不为呢？
生了?、
- 好朋友一定要经常联系才算吗？我有个同性朋友，他总是有事没事找我聊天，可是时间久了觉得这样
- 我对好朋友的定义是：你落难难了能拉你一把、你路走歪了能提醒你、这就够了!
- 做梦与不满意相亲对象马上就要结婚什么意思
- 呵呵呵、日有所思夜有所想,为什么睡得时间久了就要做梦
- 一些人在谈恋爱的时候说爱得死去，结婚了之后男方得了重病，这对于女方无疑是一种压力，时间久了女方看到
- 如果是我的话 我不会会选择离开，因为结婚真的是比较幸福和神圣的一件事情、他可以在我任性、没有成熟肆无忌惮的玩耍、消费各个方面的时候。他是无条件支持和包容的?那为什么她她生了病,我就要离开呢!这这是做人的一个最基本的条件!
- 碗和盘子用时间久了,好么?
- 如果是塑料做的，永久了会老化释放一些有害化学物质、建议更换,若是搪瓷或者金属制品!就不必换,?
- 一男同事和一女同事天天在一起做饭吃，时间久了会产生爱情吗，
- 日久生情也是正常的?是不是产生爱情、那就得看两个人人对彼此的感觉及心意了
- 做梦梦到接吻，有真实触感，而且我是一个人睡得
- 梦游游去了?
- 鱼缸多久漏水 鱼缸时间久了会漏水吗
- 这个和使用和保养有有关系
建议正常的使用
如果坏了也没办法!