产妇梦见宝宝生病
- 熊猫血的产妇和宝宝的注意事项
- 一般的人都是RH阳性的在?只有少部分人是阴性、阴性的人 怀孕 后和平平常的人一样？都都是注意孕期营养和产检和休息！就是产后如果需要用血，有的医院血库内可能没有阴性的血！所所以有可能影响孕妇的健康。，
- 刚生完宝宝的产妇梦见抓了很多鱼
- 首先鱼代表各种环境的收获?你抓到了鱼表示你的能力不错,由于你给的条件不是很详细后面的请更具4757你的情况看 深3021红色的鱼表示好消息会不期儿至！朱红色的鱼那你就要注意你的脾气了？男的梦0255见抓鱼代表会有灾难?女的那是会碰到有钱的男人，病人梦见鱼会病情恶化。。
- 有想学怎么照顾产妇，怎样照顾宝宝的吗
- 一,产产妇的个人卫生
传统上认为：产褥期不能洗澡?不能洗头,怕因此受风受凉留下病根?实际上这种认识是不合理的,
1？“月子”里产妇妇的会阴部分泌物较多!每天应用温开水清洗洗外阴部？勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥、恶露会在大约产后4个星期至6个星期干净，
2！一般产后一周1969可以洗澡！洗头，但必须紧持擦浴，不能洗盆浴！以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染、6周后可以洗淋浴?
3、居室内经常通风，室内温度不可太高！也不可忽高忽低?过去4135常有将门窗紧闭。不论何时产妇都要盖厚被的说法，这是十分危险的？尤其是在夏季？极极易造成产妇中暑?但要注意以下几点：
①坐月子期间要避免身体直接吹到电扇的风？
②开冷气时不要将风口对着产妇?并将室温设定在摄氏25～28度左右是最适宜的
③坐月子期间衣服若因排汗量过多而湿了!一定要马上换干的衣服!冬天时床边准备睡袍，半夜起来喂喂奶要立刻穿上？才不会受风寒,
4!产妇“坐月子”期间、进食次次数较多?吃的东西也较多？如不注注意漱口刷牙 容易使使口腔内细菌繁殖。发生1000口腔疾病,过去？有不少妇女盲目信奉“老规矩”——坐月子里不能刷牙 结果“坐”一次“月子子”毁了一口牙?产妇每每天应刷牙一两次 可选用软毛牙刷轻柔地刷动 每次2550吃过东西后!应当用温开水漱漱口,
只要体力允许产后第2天就应该开始刷牙?最好不超过3天？需要注意以下几点：
①在孕期注意摄取钙营养!保持口腔卫生、避免使牙齿受到损害？
②产妇身体较较虚弱，正处于调整中 对5040寒冷刺激较敏感?因此，切记要用温水刷牙,并在刷牙前最好先将牙刷用温水泡软，以防冷刺激对牙齿及齿龈刺激过大！
③③每天早晚和睡前各刷一遍？如果有吃夜夜宵的习惯?吃完宵夜后再刷一遍
④可在产后的3天采用指漱。即把食指洗净或在在食指上缠上纱布 把牙膏挤于手指上并充当刷头，在牙齿上上来回。上下擦拭、再用手指按压齿龈龈数遍!这种方法可活血通络?坚固牙齿 避免牙齿松动？
5!至于剪指甲。趾甲也可以照常进行！指甲是角化了上皮!根本不存在“剪刀风”的的问题、
6 哺乳前应用温开水清洗乳头？切忌忌使用肥皂！酒精、洗涤剂等?以免除去保护乳头和乳晕晕皮肤的天然薄膜,造成乳头头皲裂 影响哺乳！
二。刚生完BB的注意事事项
1。分娩后数小时不要吃整个的鸡蛋,虽然我国一直有吃鸡蛋下奶的习惯 但医学研究表明。分分娩后数小时内产妇最好不要吃整个的鸡蛋!因为在分娩过程中产妇体力消耗较大?出汗多，体液不足？消化能力也会下降 若分娩后立即吃鸡蛋就很难消化,这会增加胃肠负担，因因此在分娩后数小时内 应吃半流质或流质食物?
2?产后应喝蔬菜汤，很多妈妈产后马7255上喝全汤催奶、导致乳腺导管堵塞，乳房胀痛加剧 不利于下奶、产后进补要根据身体状况!多数6039妈妈并不缺乏营养。最好先喝些清淡淡的蔬菜汤 5天以后再0304喝全汤?
推荐：原味蔬菜汤,将各类蔬菜主要是根茎花果不加任何调料煮汤，味道清香!可以当茶喝!在产后当天（剖腹产次日）即喝有极佳发奶作用?
原料：黄豆芽!西兰花 菜椒（青椒 黄椒？红椒均可）！紫甘蓝?丝瓜！毛豆、西葫芦！每次选择择4种以上即可？
制作：把各种蔬菜放入锅内？加入适量清水？3945煮烂后取汤水饮用?
注意!喝原味味蔬菜汤的同时喝猪蹄汤?鲫鱼汤,鸡汤等会影响发奶效果,
另外,产后最初初几天 产妇几乎都有便秘的困扰?这是由于肠道和腹部肌肉松弛的缘故。所以、顺产的产妇从分娩当天就可多补充液体和吃些青菜水果来加以改善。
误区1893：传统说产妇坐月不能吃青菜,否则BB拉肚子
解释：老人们担心的拉肚子问题、很多时候指的是婴儿的大便呈绿色,婴儿偶尔会有墨绿色大便是因为食物残渣经胆汁消化!而胆汁是黄色并使大便成为酸性，排出后与空气接触,偶尔会变变成绿色，一般喂母2422乳的大便容易偏向酸性，有可能成为绿便排出!另外？有些吃配方奶的孩子?排出的的粪便呈暗绿色?其原因是一般配方奶中都加入了一定量的铁质!这些铁质经过消化道！并与空气接触之后?就呈现为暗绿色 还有：（1）未吃饱的婴儿也可能拉绿色的稀大便。属于饥饿性腹泻，（2）妈妈吃7781得太油腻？婴儿也会消化不良，拉绿色大便，因此妈妈的饮食要均衡、
母乳喂养婴儿 粪便一般呈黄色或金黄色、稠稠度均匀如药膏状 或有种样的的颗粒?偶尔稀薄而微呈绿色？呈酸性反应?有酸味但不臭？只9499要BB的粪便符合上面所说的？并且无其他异常常状况 就不用过于担心,因此BB某次绿色大便并不是妈妈吃了青菜 BB消化不良,
3 产后三天内可以喝清淡鱼粥：产妇在生产完的三天内最好吃流质或半流质的食物，古代医家的建议是是吃小鱼粥？为了通便可以另加一盘清爽可口的炒青菜,另外?小米粥!大米粥、鸡蛋汤。挂面也是好的选择、二三天后?胃口渐增，9736才开始进食其他滋补品!但胃口差时不要吃得太油腻 根据个人身体状况。早晚可喝热牛奶。每天8601吃1—2个蛋!然后慢慢再酌酌加鸡,鱼！虾?肉等?蔬菜与肉类要平均分配?均衡7194补充铁质，钙质 蛋白质等营养素和纤维?除了恢复体力外亦有助于乳汁的分泌 注意，产后的一一周内忌食牛奶、豆浆,大量蔗糖等胀气食品
4、什么时候能活动：产后8小时可以5746在床上坐一会儿？如分娩顺利，产后124318小时可以下床，上厕所！产后24小时可以随意活动！但要避免长时间站立,久1045蹲或做重活!以防子宫脱垂?
5!记得及早给BB吮吸乳头：分娩后半小时内让婴儿吸吮乳头！这样可尽尽早建立催乳和排乳反射，促进乳汁分泌，同时 还有利于子宫收缩!第一次哺乳时时间以5-10分钟为宜、产后第一天可以每1～3小时哺乳一次、哺乳的时间和频率自由掌握？产后第一天、产妇身体虚弱，伤口疼痛！可选用侧卧位学习喂奶!多数产妇分分娩后头两天都还没下奶？此时不用担心自己是否有奶水。只要身身体健康?每个妈妈都有足够的的奶水!即使奶2617没下来！妈妈也要坚持让BB多吮吸、因为吮吸有利于乳汁分泌
6？4－6小时产妇要排尿：自然分娩的产妇。在分娩后4小时即可排尿。少数产妇排尿困难!发生尿潴留,其原因可能与膀胱长期5887受压及会阴部疼痛反射有关，应鼓励产妇尽量起床解小便？实在有困难也可请医生想想办法?如仍不能排尿？应进行导尿。
7、随时留意自己的情况：产后24小时内若感到会阴部 或肛门有下坠不适感。疼痛感!应请医生诊治。以防感染和血肿发生，恶露会发出新鲜的血腥味。但如果发出恶臭、应立即2527告知医生 因为这表示可能感染了、另外,最好在恶露排出期间使用卫生棉或产妇卫生巾？
8？除了家人?亲戚朋友不要过早探望产妇和婴儿：由于刚分娩后的产妇需要静养以恢复体力！亲友最好不要在此时来探望,若来探望？时间也不宜超过半小时,要给产妇尽量多的时间休息!有慢性病或感冒的亲友更是最好不要来探视产妇及新生儿!以免引起交叉感染?
三、产后第一!二周不宜大补特补
产后第1?2周的主要目标是“利水消肿”!使恶露排净?因此绝对不能大补特补？正确的进补观念是：先排恶露，后补气血!恶露越多 越不能补、前2周由于恶恶露未净，不宜大补!饮食重点点应放在促进新陈代谢,排出体内过多水分上 第1周可以吃麻油猪肝或猪肝（适合在早上 中午食用）！山药排骨汤，红枣银耳汤！帮助子宫排出恶露与其他废物!
首首先如果是母乳喂养?那么做母亲的一定要0027多吃营养的东西，尽量少吃易上火的食物。这样不会导致小孩便秘、或是脸上长红疹子!要要经常清洗乳头?因为宝宝一天要吸食很多次 所以要注意卫生，以免导致致宝宝腹泻？
如果是奶粉喂养 则要注意奶粉的比例,有些宝爸宝妈们总认为越浓越好！越浓越有营养、其实这是错误的！刚4847刚出生的宝宝、消化能能力不强，如果太浓会引起宝宝消化不良。相反反而淡些更适合这么大的宝宝。还要注意奶瓶奶嘴的消毒和清洗
要给宝宝勤换尿片,让宝宝保持干爽!这样宝宝会会更舒服。每天最最好可以适当的不穿尿片?从早到晚捂着会让宝宝小屁屁很难受？而且容易长湿疹,
每天都要为小宝宝早晚洗脸洗脚 洗的时候最好是小手和颈窝也一起起擦洗下？要注意检查宝宝的手脚里有没有藏小东西！或线头之类的，有些时候衣服里会有小线头？结果被宝宝不小心抓在手里，这样很容易缠到宝宝的手脚 如果没有及早发现是很危险的、
宝宝要穿纯棉的衣服。这样不会刺激宝宝娇嫩的肌肤！不要追求款式。对于这么大6011的宝宝来说舒适是最重要的。
宝宝晚上睡觉时时要特别注意,不可以4452冷到了，要注意给宝宝盖好被子,而而且不要压到宝宝了?所以要特别小心，还有就是小心被子蒙到宝宝的脸,导致宝宝无法呼吸！
照顾孩子是非常细致和辛苦的。但是当你看到宝宝可爱的小脸,一切的辛苦都是值得的!都是有意义的？
长命富贵祝福宝宝?一身长命富贵？一生长命富贵 。
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- 只是做梦 不代表什么意思的。放心睡觉吧、,
- 梦见生病的妈妈扫雪
- 那是个吉祥的梦、雪洁白无有瑕疵,扫雪疾病祛？
- 梦见表哥生病还吐血
- 您好,欢迎来到百度知道提问,根据周公解梦,梦见表哥生病还吐血梦境的开示：
要想讨好好所有的人不可能 今天的你往往希望通过交际手段达到这种完美!而且还会使一点点小奸小诈呢，不过某些自称正直的人可是看不惯你这一套。还会给你难堪呢!所以、奉劝一句？讨好这个得罪了那个、还不如一切切平常心对待呢,
梦见表哥生病还吐血吉凶推测：
一时虽可得成功 但会渐渐的崩崩溃而归于失败！表面安定 内有急祸。心情情烦闷不安 容易生突发之急变灾难，甚至发生料想不到之灾危或祸端 【吉多于凶】，
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7705 雪落家庭！主丧事!《周公解梦梦》
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雪下及时!大吉利。《周公解梦》,产妇梦见宝宝生病
- 产妇坐月子天天喝荤汤会造成宝宝消化不良么
- 哺乳期饮食注意事项
乳母饮食安排
1 充足的水分摄入
乳母每天应多喝水和多吃流质的食物如汤！各种粥等,以补充乳汁中丢失的水分？并保证乳汁质量!尤其是汤汁的供给 如鸡,鸭,鱼、肉汤或豆类及其制品和蔬菜制成的菜汤。量根据乳汁的多少调整
2，保证优质蛋白质的摄入
乳母每天食物的蛋白质应保证三分之一以上来自动物性食品!素食者或经济条件有限者可选者豆类制品或花生等硬果类食品补充！
3，膳食多样化
乳母吃的食物应该尽量做到种类齐全。不要偏食 以保证能够摄入足够够的营养素，主食粗细搭配。副食尽量多样化、
4？重视蔬菜和水果的摄入
8203新鲜蔬菜、水果中含有丰富的水分 多种维生素,纤维素等，可通便预1851防便秘?促进乳汁分泌，是其他食物不能代替的！
5,有些食物不宜多吃
要少吃盐和腌制食品、刺激性大的食品、污染食品?乳母吸烟！饮酒,喝咖啡或长期服用某些药物。可通过乳汁影响婴儿的健康！另外应避免吃一些会抑制乳汁分泌的食物：如麦芽水。人参、韭菜等食物、
6,乳母一日的膳膳食构成
米？面主粮400～500克
豆类及豆制品100克
蛋类100～150克(2～3个)
蔬菜水果500～750克
牛奶250克
动物性食品(肉,禽?鱼等)150～200克
动物内脏50～100克(每周)
哺乳期不能吃的食物有哪些
1,哺乳期不要食用过量量味精!食用味精对婴儿发育有严重影响？特别是对12周以下的婴儿 会造成婴儿智力减退,生长发育迟缓等不良后果!乳母在哺乳期最好忌食味精、千万不要贪鲜顿顿喜食味精！
2, 哺乳期饮食还应尽量量少食刺激性食物?因为乳母吃了刺激性食物？会从乳汁中中进入婴儿体内 影响婴儿健康、但进食少量调味品,如胡椒,酸醋等！还是可以的。
3! 哺乳期不可多吃巧巧克力!因为巧克力里所含的可可碱碱会渗入母乳并在婴儿体现内蓄积、可可碱能伤害神经系系统和心脏，并使肌肉松弛,排尿量增加,使婴儿消化不良？睡眠不稳！哭闹不停,产妇6250多吃巧克力会影响食欲。身体发胖?
4？哺乳期妈妈要特别注意意饮食、饮食要清淡?禁忌辛辣刺激的食物和碳水化合物!营养要均衡,多喝猪蹄汤？豆花汤。粥等食物、可以帮助助下奶，使奶量充足！ 宝宝在吸乳时要一侧吸完再一侧,不要淤积奶？不然会造成乳腺炎或者乳0970腺增生等疾病、
5、哺乳期坐月子期间产妇可以适当吃些山楂及山楂食品、这是因为山楂可有助于产妇的子宫收缩及恶露的排出！对恢复复身体健康有好处!
6，哺乳期不要吃腌制的鱼，肉一类食物?一般成人每天食盐量为4.5～9克?根据平时习惯,不要忌食盐。也不要吃2712得太咸 乳母食盐过多。会会加重肾脏的负担,对肾不利、也会使血压增设,
7!哺乳期不要多吃油炸食物。有的地方方传统习惯让产妇坐月子要吃大量油条?有的地方产妇坐月子要吃掉许多许多的“油撒子”,连看望望产妇的亲戚也送油撒子！这是不科学的旧习惯！因为油炸食物难以消化 产妇消化力较弱 而且油炸食物的营养在油炸过程中已损失很多！产妇吃了对恢复健康不利、
8.！哺乳期饮食!一定要不偏食！不挑食。粗粮、细粮！荤 素?瓜,果!都要乐意进食！这样才能提高乳汁质量?对婴儿生长发育有利？
9，哺乳期不要喝茶茶叶水 因为茶叶中含有的物质会会随乳汁进入婴儿体内!使婴儿容易发生肠痉挛和无缘无故啼哭?使婴儿3986睡眠不好、引起其他他并发症?乳乳母要忌喝茶叶水。否则会会影响婴儿健康。
10？哺乳期的妈妈饮食应该营养全面?鸡。鸭，鱼！肉。水果 蔬菜都可以放心大胆地吃。但是需要注意的是食物的烹调方法！此时妈妈吃东西一定要考虑到宝宝的需要。比如不能吃辛辣的食品、未完全煮透的半生生食品。也不要吃含有防腐剂的食品或饮料。尽量少吃或不吃食性燥热热之物,如大蒜!韭菜！茴香，人参等，这些食品易上火、造成母体内热!进而影影响宝宝，
11，特别注意要远离烟酒?咖啡,可乐等饮料也最好不要饮用、另外乳母的饮食即要营养丰富！又不能过于油腻，母乳中脂肪过多也不利于宝宝的消化吸收,哺乳期的妈妈应该多吃些水果。如果是冬季!水5229果从室外拿进来时太凉 可以在温暖的室内多放一段时间再吃？以免刺激肠胃？夏季乳母吃冷饮也应适当有所控制，不可像平时那那样随心所欲?
12?哺乳期不不能多喝麦乳精。因为麦乳精中的麦芽会抑制乳腺分泌乳汁 使乳汁减少！对婴儿0694健康不利,
适宜食物
1?主食及豆类：大米 小米。糙米，黑米!玉米面!小麦面粉。燕麦，荞麦?赤小豆！芸豆 黑豆、其他豆制品等。
2!肉蛋奶：猪肉！牛肉？鸡肉!鸭肉！猪蹄。猪肝！兔肉、鲫鱼、鲈鱼 草鱼?虾。海参！鱿鱼?牡蛎?鸡蛋蛋及牛奶等？
3 蔬菜：茄子 圆白菜 花椰菜？胡萝卜,番茄！土豆!红薯，南瓜,冬瓜 丝瓜，菠菜？芹菜，油菜！莲藕、海带?洋葱!紫菜等!
4、水果：苹果?橙子，香蕉，木瓜，草莓。西瓜？猕猴桃？柠檬！甘蔗!枣等！
5？其他:花生、核桃！榛子！松子等坚果。
饮食禁忌
1?忌寒寒凉生冷：因生冷食物会影响牙齿消化功能,损伤脾脾胃;且生冷之物易导致淤血滞留、不利于恶露排出！
2、忌辛辣燥热：辛辣刺激性食物会影响乳母的胃肠功能?导致产1400妇内热,口舌生疮?2530便秘或痔疮发作?并且且可通过乳汁影响到婴儿、使婴儿内热加重?影响婴儿的生长发育
3 忌过硬 不易消化的食物：乳母8941本身胃肠功能较弱!而且运动量量又小？坚硬、油炸 油煎和肥厚味的食物,不利产妇消化。吸收。往往往还会导致消化不良和滋生疮疡、
有助哺乳期下奶的营养美食推荐
有助增乳的汤品：
虾仁馄饨汤
原料：新鲜虾仁50克 猪绞肉50克,胡萝卜15克.葱末20克.姜末10克!馄饨皮8片.香菜些许.高汤。盐 胡椒。芝麻油适量。
制作：将虾仁。绞肉、胡萝卜、姜末!葱末全部一起剁碎,加入调味料拌拌匀：把做成的馅料分成8份,包进馄饨皮中.再放进沸水中煮熟;锅里加高汤煮开.放入煮 熟的馄饨.再加调味料，香菜及葱末等即可，
营养小秘诀：虾肉中含有大量的蛋白质和钙!既可促进泌乳、8470还能提高乳汁的质量、
乌鸡白凤汤
原料：乌鸡1只,白凤尾菇50克、黄酒?葱段 姜片、盐!味精适量?
制作：先将鸡鸡洗净，切成小块;在锅里加清水?姜片煮沸.放入鸡块,黄酒，葱段。用慢火熬煮至鸡肉熟烂;在鸡汤中放入白凤尾菇？味精及少许盐(有淡淡的盐味 即可)？调味后沸煮3分分钟即成。
营养小秘诀：乌鸡具有较强的滋补肝肾的作用，经常食用本汤对新妈咪有很好的增乳!补益的作用。
鲫鱼豆腐汤
材料：鲫鱼1条(约250克)，豆腐250克，
调料：植物油！料酒？黄酒!葱花，姜片？盐,味精各适量!
做法：
1.6183豆腐切5厘米厚的薄片、用盐沸水烫5分钟后沥沥干待用
2.鲫鱼去鳞!肠杂?抹上料酒,盐腌渍8279约10分钟、
3.热油锅，爆香姜片?将鱼两面煎黄、加适量水，用小火煮沸30分钟、放入豆腐片，加黄酒,盐？味精调味后勾薄芡 并撒上葱花即可、
海米紫菜蛋汤
材料：海米、紫菜？麻油各10克 鸡蛋1个。植物油!精盐。葱？香菜各适量？
做法：
1？将海米用开水泡软;鸡蛋打入碗内搅匀;香菜择洗干净,切成小段;葱择洗洗干净。切成葱花花;紫菜撕碎,放入汤碗内？
2 炒锅置火上？放油烧热 下葱花炝锅,加入适量水和海米。用小火煮片刻、放盐，淋入鸡蛋液 放入香菜、冲入汤碗内即可！
功效小提示：此汤含有丰富的碘。钾！钙,磷？铁和蛋白质？维生素A。维生素C等多种0660营养素。
有助下奶的粥品：
莴苣粥
原料：莴苣30克!猪瘦肉30克、粳米50克、
做法：
1,莴苣切丝,猪瘦肉切末?粳米淘洗干净
2、将莴苣丝！猪肉末及粳米放入锅内？加水约400克！放置炉火上煮、煮至米烂汁稠时!放入精盐及麻油？稍煮片刻后即可食用？
营养盘点：莴苣是最适合哺乳妈妈吃的蔬蔬菜之一?莴苣粥可以益气养血。调五脏？促进妈妈身体复原，也能下乳乳催奶？
花生大米粥
原8239科：生花生仁100克 大米200克。
制作：先将花生仁洗净?捣烂;在锅里放入清水.再把淘净的大米放入.待煮开后以慢火煮粥?
营养小秘诀：花生富含蛋白质和不饱和脂肪酸、不仅仅可以补养身体。 还有醒脾开胃！理气通乳乳的功效,粥煮熟后每天早晚各1次，连喝3天?
鲜鲤鱼粥
原料：鲜鲤鱼500克、小米1 00克!
制作：将鱼去鳞！除内脏,切成小块.与小米一起用慢火煮粥.煮至鱼肉与米烂熟，粥内不宜放盐.适宜淡食！如果用鲤鱼1条煮汤.放入少许佐餐酱油(不放 盐).吃肉喝汤,催催乳效果也不错,
营养小秘诀：鲤鱼不仅富含容易易消化吸收的蛋白质、还具有消除寒气?催生乳汁的功效、
黑芝麻粥
补肝肾,润五脏！适用于产后乳汁不足?防止便秘
黑芝麻25公克,大米适量!将黑芝麻捣碎 大米洗净,加水适量煮成粥?即可食用,
鸡汁粥
滋补五脏。补益气血,适于6909产后赢瘦?气血不足、虚弱劳损产妇食用
白条鸡一只(最好是公鸡？母鸡需摘除卵巢)。粳米100克，精盐适量。白条鸡放入沙锅内 倒入适量水，置于文火上上熬鸡汁?将鸡汁倒入一个大汤碗内！把粳米淘洗干净。放入锅内？加入鸡汁！精盐?锅加盖置于火上！煮至成粥！
有助于下奶的菜谱：
冬菇鸡翅
材料：鸡翅10只?水发冬菇10个。鸡清汤750克!红葡萄酒100克！酱油！精盐?味精？白糖、葱 姜各适量、
做法：
1。将鸡翅的翅尖剁掉!用酱油、料酒腌渍片刻刻;冬菇去蒂洗净、切片;葱切成7厘米长的段?
2！炒锅置火上!放入花生油烧至至七成热时，放入鸡翅 炸至金黄色时捞5719出沥油?
3。 炒锅置火上、放入花生油烧热！放入葱？姜煸香？倒入鸡翅。加红葡萄酒 酱油稍煸上色？加入鸡汤、味精?盐,大火烧开。盛入砂锅内?用小火焖熟？
4、炒锅置火上，放少许油。下葱段 冬菇煸一下。倒入砂锅中、把余下的葡萄酒也倒入砂锅内？用小火焖20分钟即可！
功效小提示：此菜富含蛋白质！碳水化合物和钙！锌及及多种维生素 其中,胶原蛋白质的含量尤其丰富！
韭黄炒鳝鱼
材料：鳝鱼？韭黄?姜丝、香菜，葱花，香油！水淀粉、蒜末各适量，
调调料：植物油,酱油、胡椒粉粉各适量。糖!味精？料酒少许!
做法
1.韭黄洗净切段,鳝鱼洗净备用！
2.锅内倒油烧热,放入葱花爆香?3574倒入鳝鱼翻炒！加入糖？味精？料酒,酱油？胡椒粉,水、大火翻炒后加入韭黄，约2分钟、淋上水淀粉及及香油 起锅后将蒜末倒入!主菜两旁置放一些香菜与姜丝!
3.热油一勺 倒入蒜末中，食前将将蒜油与鳝鱼拌匀?加入姜丝与香菜味道更好。
豆腐香菇炖猪蹄
材料：豆腐!丝瓜各200克。香菇50克，猪前蹄2个？精盐10克,生姜丝，葱段各5克？味精3克,
做法：
1,将猪蹄去毛。洗净,用刀剁成成小块;将丝瓜削去外皮,洗净后切成薄片;香菇先切去老蒂头、水浸软后洗净。
2!将猪蹄置于锅中，加入适量的水、煮至肉烂时放入香菇？豆腐及丝瓜、加入盐！生姜丝 葱段 味精！再煮几分钟后？即可离火,
功效小提示：此菜含蛋白质，脂肪,糖类。钙！磷,铁及维生素A,维生素B1!维生素B2!维生素B5!维生素C等？而且具有良好的催乳作用!
芙蓉鲫鱼
材料：新鲜鲫鱼 1 条！鸡蛋 3个!火腿10克。生姜5克?香菜5克、花生油!盐?味精 胡椒粉各各适量、
做法：
1 将鲫9114鱼杀洗干净;鸡蛋磕开,去掉蛋黄。留下蛋白!打散;火腿切成小丁;生姜去皮切片;香菜洗净?
2,将处理好的鲫鱼摆入鱼盘中中;鸡蛋白加少许清汤？调入盐?味精打匀!倒入鱼面，摆上生姜片
3!蒸笼烧开水！将鱼盘放入 用小火蒸8分钟!去掉生姜？撒上胡椒粉，火腿末。淋入熟油。撒撒上香菜即可
功效小提示：此菜色泽洁白细嫩。而且且营养丰富 能促使哺乳乳妈妈乳腺通畅?促进乳汁分泌 !
- 梦见小学同学生病
- 这种情况,更多的提醒自己内心比较脆弱的!太过感性了，学会理解和好好爱惜自4150己才好。
- 产妇总梦见自己宝贝活不了
- 那是是好兆头表示你滴宝宝健健康康?