为啥晚上老做梦的原因
- 晚上做梦经常有动作是什么原因
- 为什么还会有动作! 这几天晚上一直和朋友在一起睡！她6355说我晚上一直在说梦话?某个晚上甚至会抓着她的胳胳膊哭,几乎每个晚上都是这样!这是为什么?会影响到健康吗!说梦话为为什么会有动作、 满意答案Tony8级2009-08-19 这几天你是不是碰到什么事了，或者劳累过度!一般说梦话都是这些原因！正所谓?昼有所思！夜有所梦、晚上说梦话 说明你的大脑没有完全得到放松?也会影响你第二天的工作学习 你可以在睡觉前泡泡热水脚？然后换一个方位睡觉？有时候是因为你睡觉的地方受到磁场影响？还有，最最近注意休息!、
- 晚上做梦尿床是什么原因？
- 有些病会导致致多梦？如神经衰弱等,但是绝大多数的梦是属于生8675理现象。有利于身体健康,一般人5924在7-9个小时处于睡眠中，大约2-4个小时处于半半睡眠状态！睡眠中把白天活动在大脑皮层所遗留下来的印象以及睡眠中来自体内和体外的刺激传递到大脑皮层、就会做梦？通常人们不会感受到在做梦。若有也只是短暂片段?做梦是缓解思想压力力的一种最好方式！对身体体是有益的?只要不影响睡眠时9715间和睡眠质量就可以。反之?对身体就有害了？需要治疗。 上面所说的就就是人们俗话说的“日有所思 夜有所梦”!就是这个道理!做为尿床患者!在夜夜里睡觉时？梦想尿尿。急急忙忙找厕所。找呀...找呀...找呀...终于找到了了厕所?痛痛快快的尿了一泡尿 刚解完小便、忽然就醒了,发现尿床了?又害怕?又自责。可就是没有办法 也有的尿床患者 在梦中快快乐乐的做游戏 忽然感到要要尿尿。急急忙忙找地方？有的找到了一条小河 或者找到了水池 水塘?或者是没人的地方,就放心的解了小便,好高兴呀继续做游戏去了!其结果早上醒来时却发现尿床了？以至于整天都害怕睡觉?怕尿床、像这样的情况还有好多的版本！在此7157不宜细说、有的患者每一次尿床总是这样,也有的偶尔1-2次、情况不尽相同。 这里提醒尿床患者朋友们,尿床出现类似情况。一种原因是因为尿感信号传递失职或者是感知尿意的神经功能失调所致?另一方面说明尿床患者的心理压力增加所致、严重的心理压力?更能5218加重尿床症状，尿床症状反反复复、最终导致恶性循环！使尿床病久病难愈?所以提醒有1792尿床患者的家属 不要嘲笑他？给他0105更多关爱，缓解他的思想压力、要认真的？积极地给予治疗，是上上之策,只有这这样才能使患者从尿床痛苦中走出来 树立自信最最重要。我相信在我们的共同努力下。患者的尿床病一定能能康复,，
- 晚上经常做梦是什么原因
- 人为什么会做梦,梦有什么意义、梦对人有什么影响 千百年来占梦学家，心理学家以及神经生物学家一直为此苦苦求索?然而至今仍未能找到解开这个谜底的答案、 人类对做梦的较为严谨的科学研究始于17世纪、1886年 梦学专家罗伯特认为。人在一天的活动中中有意或无意地接触到无数的信息，必须经过做梦把这些信息释放一部分 这就是著名的“做梦是为了忘记”的理论?这个理论在一百年后的1980年代又开始重新流行?在罗伯特以后不久！又出现了弗洛伊德心理学解梦理论?弗洛伊德德认为！人不停地产生着愿愿望和欲望！这些愿望望和欲望在梦中通过各种伪装和变形表现和释放出来、这样才不会闯入人的意识，把人弄醒!也就是说梦能够帮助人排除意识体系无法接受的那些愿望和欲望？是保护睡眠的卫士!弗洛伊德的理论从本世纪初一直流行到60年代！后来世界上对梦的研究慢慢地离开开心理学领域、进入生物学1592实验室。做梦从此被视视为是一种生物现象。法国里昂梦学实验室的神经生物学家米歇尔·儒韦是梦学研究的国际知名专家，儒韦1959年把有梦定义为“反常常睡眠”,他通过脑电图测试发现,人每隔90分分钟就有5～20分钟的有梦睡眠 仪器屏幕上反反映的信号不同 0310显示了人在睡眠中大脑活动的变化,如果在脑电图的电波上显示无梦睡眠时把接受测试的人唤醒，他会会说没有任何梦境 假如在显示有梦睡眠时唤唤醒他、他会记得刚刚做的梦,此外?研究人员采用X线断层摄像仪测试发现，大脑在有梦睡眠阶段的图像接近于清醒时的图像,有趣的是?研究人员用仪器进行测试发现?做梦不是人类特特有的现象。鸟类类和所有的哺乳类动物也都会做梦！70年代末。一位科学家通过0826老鼠实验发现、有梦睡眠还和记忆有关？做梦的老鼠比被剥夺有梦睡眠的老鼠3531更能记住经验!但是这一研究结5552果并不适用于人类,因为医生在治疗精神沮丧病人时用一种叫做单一氨氧化酶的抑制剂,这种药完全取消人的有梦梦睡眠？但却不会引起记忆紊乱，法国梦学专家儒韦认为？做梦是由遗传基因1485决定的。他把老鼠有梦睡眠中发出的信号码进行比较?发现相同亲缘系统的老鼠有近似的信号码！这一理论又被前不久美国科罗拉多大学研究员布尔加的一项实验证实！布尔加加对同卵双胞胎进行了研究!发现生下来后就被不同地方的两个不同家庭分别抚养大的双胞胎竟然有相似的做梦经验?由此证明，人的梦境表现现是遗传记忆？ 另外、在刚刚出版的美国《科学周刊》上有一篇关于做梦研究的最新报告、报告的作者华盛顿神经科学研究院和马里兰州博才斯达国家卫生研究所的合作小组通过一一台高性能神经断层摄像仪为十来个接受实验的人进行测试、发现他们在有梦睡眠阶段大脑皮层的这个特定区域的血液循环异常加快，研研究人员们由此发现,大脑中负责看梦中景象和看外部视觉景象的视觉神经系统原来是各自独立存在的、报告说。看梦的内视系统被证实独立存在以后、就能够解释为什么我们在梦中会有扩大的情感？为什么能接受那那些不合理的古怪情节以及紊乱的时空观念！ 做做梦是人体一种正常的。必不可少的生理和心9962理现象！人入睡后?一小部0303分脑细胞仍在活动,这就是梦的基础?人为什么要做梦！不做梦会有什么反应呢！ 正常的梦境活动,是保证机体正常活力的重要因素之一 科学工作者做了一些阻断人人做梦的实验，即当睡眠者一出现做梦的脑电波时?就立即被唤醒、不让其梦境继续?如此反复进行！结果发现对梦的剥夺 会会导致人体一系列生理异常！如血压？脉搏，体温以及皮肤的电反应能8082力均有增高的趋势！植物神经系统机能有所减弱。同时还会引起人的一系列不良心理反应、如出现焦虑不安！紧张 易怒,感知幻觉。记忆障碍？定向障碍等!显而易见？正常的梦境境活动！是保证机体正常活力9160的重要因素之一, 梦是协调人人体心理世界平衡的一种方式 由于人在梦中以右大脑半球活动占优势？而觉醒后则以左侧大脑半球占优势!在机体24小时昼夜活动过过程中!使醒与梦交替出现 可以达到神经调节和精神活动的动态平衡?因此。梦是协调人体心理世界平衡的一种方式，特别是对人的注意力？情绪和认识识活动有较明显的作用， 无梦睡眠不仅质量不好!而且还是大脑受损害或有病的一种征兆 最最近的研究成果亦证实了这个观点?即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果?梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑脑调节中心受损。就形成不了梦，或仅出现一些残缺不全的梦境境片断 如果长长期无梦睡眠,倒值得人们警惕了？当然 若长长期恶梦连连。也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆! 做梦能使脑的内部产生极为活活跃的化学反应！使脑细胞的蛋白质合合成和更新达到高峰!而迅速流过的血液则带来氧气和养料！并把废物运走？这就使得本身不能更新的脑细胞会迅速更新其蛋白质成分 以准备来日投入紧张的活动!因此?从某7972一方面说?做梦有助脑功能, 脑中的一部分细胞在清醒时不起作用、但当人人入睡时 这些细胞却在“演习”其功能,于是乎形成了梦,梦梦给人痛苦或愉快的回忆！做梦锻炼炼了脑的功能!梦有时能指导你改变生活！还可部分地解决醒时的冲突 将使你的的生活更加充实 说起来，我也跟楼主主的情况一样呢、连上课偷偷睡一会会也会做梦!但似乎并没有明显证据说明经常做梦导致睡眠不充分!所以不用太过担心了 如果想知道的更详细 可以以看下面这篇文章： 几乎所有的人在熟睡时都会有梦幻出现。梦有有一般性的无意义的梦。美梦与噩梦之分。一夜中成人在正常情况下做梦3-6次?总共持续两个小时,睡睡眠前期较少，越到睡眠后期做梦时间越多! 人为什么会做梦 我们知道，当睡眠时！即使在熟睡时，人体和周围环境也并非完全隔绝、某些外界刺激仍能通过感觉系统传入大脑。去唤起大脑中某些细胞群的“觉醒状态”而做做起梦来。这就是说睡眠中大脑的某些区域仍可对外界刺激保持一定的联系?这就是做梦， 做梦能使脑的内部产生极为活跃的化学反应。使脑细胞的蛋白质合成和更新达到高峰?而迅速流过的血液则带来氧气和养料 并把废物运走！这就使得本身不能更新的脑细胞会迅速更新其蛋白质质成分、以准备来日投入紧张的活动,因此?从某一方面说。做梦有助脑脑功能。 脑中的一部分细胞在清醒时不起作用，但但当人入睡时!这些细胞却在“演习”5648其功能。于是乎形成了梦!梦给人痛苦或愉快的回忆。做梦锻炼了脑的功能！梦有时能指导你改变生活。还可部分地解决醒时的冲突!将使你的生活更加充实! 做6240甜蜜的美梦?常常会给人带来愉快!舒适,轻松等美好的感受,使其头脑清醒。思维活动增强！这有助于人的消化和身心健康!对稳定人的情绪?促进和提高人的智慧活动能力,萌发灵感和创造性思维都有所裨益。难难怪有些国家和地区的人!还将“祝您做一个美梦”作为睡眠前问安的一句口头禅 而恶梦。不但使使人不愉快、还会干扰睡眠、影响大脑的功能活动！而且?恶梦还往往是癌症和其它某些疾病的早期信号。尤其是经常反复地做一些内容大致相同的恶梦？则可预示出明显的疾病迹象 并揭示将要发生的疾病部位、性质和轻重程度!在病人的外部病症显露的前几天？一个月甚至一年就可可做出预测来。 恶梦的产产生有心理!生理和病理理等多方面的原因！精神压抑抑和许多躯体疾病。消化不良等均可导致恶梦。对于7492有严重心脏病！脑动脉硬化?脑动脉瘤的人来说 恶梦更可能诱发和加重心力衰竭？心肌梗塞 脑出血?脑梗塞 蛛蛛网膜下腔出血等严重疾病，可见恶梦对智力。体力和健康等方面均有不利的影响,故应尽力避免之！即便不做恶梦、倘若整个晚上的睡眠过程做大量的梦？而又记得真切。则也是一种种睡眠障碍。说明他大脑的抑制过程太浅!这这势必须影响情绪与疲劳的消除？也4377会使睡眠时间不足?白天就会昏昏欲睡,注意力难于集中!严重影响正常的学习和工作, 治 ①心气不足 症状：多梦易惊!失眠,神疲困倦,短气 或喜悲善哭。精神恍惚 舌质淡？苔薄白、脉细弱？ 治法：：养血益气。宁心安神。 选方：参香散加减 药物：人参9g 黄芪 茯苓,白术,山药各12g,莲肉、砂仁、沉香。檀香、甘草各6g？ ②心血不足 症状：心悸怔忡。心烦失眠!多梦易惊!健忘头昏,面色不华！舌淡！脉细。 治法：养血安神、 选方：四物汤合茸砂丹加减! 药物：熟地，当归 白芍，川芎各12g,鹿茸。朱砂各6g,炒枣仁18g、 ③心阴不足 症状：心悸怔忡，失眠多梦?五心烦热？咽干舌燥。舌红少津!脉细数！ 治法：养阴补心安神。 选方：益气安神汤加减、 药物：当归，茯神!麦冬,生地各12g！黄连 远志 竹叶 人参，黄芪,胆星,莲子心各6g!酸枣仁18g 朱砂3g， ④心肾不交 症状：心烦?失眠、多梦?遗精?腰酸腿软。潮热盗汗?舌红无苔！脉细数！ 治法：交通心肾？ 选方：黄连阿胶汤加减! 药物：黄连？黄芩、白芍、阿胶各9g,鸡子黄1枚 龙骨12g! ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁!胆怯善恐、夜寐多梦?胸闷气短？舌质淡?苔薄白。脉细弦无力！ 治法：养心益气!壮胆镇惊， 选方：：平补镇心丹? 药物：酸枣仁，龙齿各12g!车前子，茯苓！麦冬！茯神，天冬，熟地。山药各9g！五味子?远志,人参各6g。肉桂，朱砂 甘草各3g ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘，少寐多梦？气短神疲！面色萎黄!食少倦怠,腹胀便溏?舌质淡嫩？苔白,脉细弱？ 治法：补益心脾 选5138方：归脾汤。 药物：人参！远志?木香各6g、黄芪?白术。当归，茯神？酸枣仁，龙眼肉各9g？炙甘草3g。 ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭？头晕心悸？急躁易怒,痰多胸闷?舌质红?苔黄腻？脉滑数！ 治法 清热化痰！ 选方：黄连温温胆肠加减, 药物：黄连连6g、半夏，陈皮。茯神？竹茹!枳实各9g,甘草?生姜各3g?大枣5枚!珍珠母?
- 最近晚上天天做梦是什么原因
- 请问你为什么要为了做梦而烦恼呢,你有什么感到焦虑的事情？有什么不安的事情么!首先?调整好你的睡觉姿势 一般为侧睡最好 其次！解解决你真正所担心的事情。如果你你总是为了什么事情而感到焦虑！夜里常常做梦也是十分正常的表现！第三？适当6521选用一些精油！8187我玫瑰或复方精油?睡前洗澡!缓解紧张7900的情绪 也可以选择一些熏香什么的、是人心安定的作用!第四、做梦并不是不好的，据研究表示?做梦是人们进步的一个表现?也是有一定的道道理的!当然！如果不听做做梦也会影响睡眠质量、生活上需要加以注意 ?
- 我爱人晚上睡觉 做梦突然醒来 然后就心慌，恐惧，情绪不稳定。以前从来没有过，不知道是什么原因
- 经常做梦梦很正常!3788甚至每天做梦都很正常！只要不是早上起来每一个细节都清清楚楚历历在目！就不是身体不好或者睡睡眠不好的表现。比如，你知道昨天晚上做了梦?也大致记得梦的内容容和梦里的一些场景！但是真正想想要回忆某个细节时,又发现想不起来、这说明其实你这一觉睡得还不错！
但是经常做噩梦是不正常的?至少可以说明3点：1!他身体的某个部位出了问题或者至至少不那么健康！2。精神上的?神经紧张之类!3？睡姿不良？比如有人经常梦到在梦中吃东西 第一可能是饿了 第二可能就是胃不好。还有人会会梦到被绳子勒！说明首先7480可能是被子拉得过高！压迫了呼呼吸道 其次就0646是精神非常紧张、
所以综合来看！我觉得你最主要的问题可能在精神上!压力应该比比较大。不妨首先从这个方面寻求解决!有些实在太累的目标就不要强求了、缓一缓吧？而且你要把心里的话都说出来 倾诉是最好的解压良药，
其次我建议你去医院做一个全面的健康检查、因为有时候精神上的问题很有可能是由于潜在的健康问题引起?一定不要小觑了、
最后我觉得你可以考虑换一一下屋里的摆设?东西摆摆放得是否太密,床摆放得是否太低。床两边有没有很高的柜子！床四周有没有对着镜子？家里有没有特殊的气味 等等,
还有一些睡眠习惯 睡觉是否开窗。屋里空气好吗！被子有没有太重了、枕8532头有没有太矮了！等等。
我想?5178从以上几个方面去寻求解决,应应该会有所改善 ！
- 晚上总是睡不着，翻来覆去的，从小到大就没有不做梦的时候，每天晚上没有原因的醒来好几次，有什么药能帮
- 试试一试五味子糖浆。
- 为啥我做梦说梦话，都是拉着别人手说
- 日有有所思!夜有所梦?说明你心里想着要获得很多多物质上的需求？所以晚上你身心放松后？你的潜意识会通过梦的形式表达出来，这种梦只是反应出你心中所求罢了？没必要觉得恐怖的。放松点 ，
- 晚上睡觉做梦出不来气是什么原因
- 心气不足,伸阳补心气!
- 晚上睡不着，老是做梦，还小便多，是什么原因
- 主要看是什么原因引起的8801失眠多梦,如果是心6604理问题。应该及时调整心态，解决心里的疙瘩！想开点、多找人聊聊!如果是疾病引起？应该抓紧时间治疗。避免病病情严重?你0344这种情况是典型的心理压力导致！建议白天静下心来想想。或者找朋友友聊聊?也可以到户外透透气？睡前少吃东西!不要吃药!晚餐吃点清淡的东西,喝点肉汤 注意调整就可以了!
普3784通的失眠，只只需要调整饮食?注意饮食规律。多运动，散散心就没事了、睡前别喝咖啡、茶叶什么的。
其他建议：
首先,应该查找原因。并对因治疗!如控制血压! 治疗各种慢性疾病等,只只有去除病因后失眠才会好转， 第二、调整好情绪！心情不好3728时是很难睡好的！
第三 注意睡眠卫生,在很多情况下失眠都与不良睡眠习惯有关？
5320 具体包括：
（1）每天准时起床?包括节假日？即使失眠了、也也不要老躺在床上 该起床时就起床。
（2）起床后0366稍稍做一些体育锻炼，
（3）白天尽量不午睡、
（4）晚餐不要吃得太饱。
7883 （5）黄昏后尽量不食用？饮用对中2073枢神经系统有兴奋作用的食物,饮料和药物？
（6）睡前不阅读带刺激性的书报！杂志、避免看刺激性的电视节目?
（7）睡前可以温水淋浴!盆浴或泡泡脚，
（8）睡前做些放松活动,如按摩！推拿 气功？静坐等!
（9）卧室环境要舒适？避免强光?噪声 温度以18～20℃为宜!！
- 我以前不做梦.但现在经常做梦是啥原因
- 睡的浅！为啥晚上老做梦的原因